![Vajinal Enfeksiyonlar Neden Tekrarlar?]()

KADIN SAĞLIĞI Vajinal Enfeksiyonlar Neden Tekrarlar?
![Kadınlar bunları sakın yapmasın! Yaz aylarında vajinal enfeksiyonlara karşı 6 etkili önlem]()

KADIN SAĞLIĞI Kadınlar bunları sakın yapmasın! Yaz aylarında vajinal enfeksiyonlara karşı 6 etkili önlem
![Evde bu muayeneyi yapın! Doktoru en yaygın belirtilerden birini göz ardı etti, oysa bu, meme kanserinin işaretiydi]()

KADIN SAĞLIĞI Evde bu muayeneyi yapın! Doktoru en yaygın belirtilerden birini göz ardı etti, oysa bu, meme kanserinin işaretiydi
![Çene Eklemi (TME) Ağrısı nedir? Çene Eklemi Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?]()

İYİ YAŞAM Çene Eklemi (TME) Ağrısı nedir? Çene Eklemi Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?
![Miyomlar kansere dönüşebilir mi? 10 soruda miyom gerçeği]()

KADIN SAĞLIĞI Miyomlar kansere dönüşebilir mi? 10 soruda miyom gerçeği
![Bayramda Beslenmenizi Ve Sindiriminizi Nasıl Dengeleyebilirsiniz?]()

BESLENME ÖNERİLERİ Bayramda Beslenmenizi Ve Sindiriminizi Nasıl Dengeleyebilirsiniz?
![Normal kahve mi yoksa kafeinsiz kahve mi? İşte kafeinsiz kahvenin pek bilinmeyen artıları ve eksileri]()

BESLENME ÖNERİLERİ Normal kahve mi yoksa kafeinsiz kahve mi? İşte kafeinsiz kahvenin pek bilinmeyen artıları ve eksileri
![Sıcak çikolata, granola, tost... Kış depresyonunu uzaklaştırmak için yiyebileceğiniz ve içebileceğiniz 6 şey]()

İYİ YAŞAM Sıcak çikolata, granola, tost... Kış depresyonunu uzaklaştırmak için yiyebileceğiniz ve içebileceğiniz 6 şey
![Sağlığınız için hangisi daha iyi: Kahve mi çay mı? Yeni çalışma hangi içeceğin inme riskini artırdığını, hangisinin azalttığını ortaya koydu]()

BESLENME ÖNERİLERİ Sağlığınız için hangisi daha iyi: Kahve mi çay mı? Yeni çalışma hangi içeceğin inme riskini artırdığını, hangisinin azalttığını ortaya koydu
![Beslenme uzmanı anlattı: Dondurulmuş hali tazesinden daha faydalı olan besinler]()

BESLENME ÖNERİLERİ Beslenme uzmanı anlattı: Dondurulmuş hali tazesinden daha faydalı olan besinler
DİĞER HABERLER


Yemeklerinize mutlaka bunları ekleyin! Sonbaharda bağışıklığınızı güçlendiren 10 beslenme önerisi
Soğuk algınlığı, grip, sinüzit, larenjit, farenjit… Sonbaharın gelmesiyle birlikte hastalıklar kapımızı çalmaya başladı bile. Sıcaklıkların azaldığı sonbahar aylarında vücut metabolizmasının ana görevi vücut ısısını stabil tutmak oluyor. Vücut soğuğa karşı kendini korumak için aldığı enerjiyi daha kontrollü kullanıyor ve bu durum metabolizma hızını düşürürken, vücudun direncini de azaltıyor.


Konserve yaparken dikkat! Doğru hazırlanmayan konserveler ölüme neden olabiliyor
Evlerde konserve yapılmasının güvenli olmadığını belirten uzmanlar tekniğine uygun üretim yapılmazsa felç ve hatta ölüme sebebiyet veren zehirlenmelerin görülebileceği konusunda uyarıyor.


Zayıflatır diye düşünüyoruz ancak… Yaz aylarında kilo almanıza yol açan 10 hata!
Yaz aylarında sosyal etkinliklerin artması ve tatiller yeme düzenimizi bozarak kilo almamıza neden olabiliyor. Ayrıca sıcak havalarda vücudumuzda artan su kaybı açlık hissi ile karıştırılabildiği için daha fazla yeme ihtiyacı hissedebiliyoruz. Bunların yanı sıra yaz aylarında kilo almamıza yol açan bir başka önemli etken ise diyetler hakkında doğru sandığımız hatalı bilgiler doğrultusunda beslenmek.


Sandığınız kadar masum değil, sağlığı tehdit ediyor! Tatlı krizini önlemek için 8 adım
Tatlıya düşkünlük ve tatlı yeme isteğine karşı koyamamak sıklıkla rastlanan bir durum. Tatlı krizinin masum bir kaçamak gibi görünse de fazla şekerin vücuda verdiği zarar nedeniyle sağlığı tehdit ediyor.


Hava gerçekten çok sıcak olduğunda ne giymeli?
Sıcak hava dalgalarıyla kavrulduğumuz şu günlerde en büyük sorunlardan biri de dışarı çıkarken ne giymemiz gerektiği. Ne giyersek daha rahat ederiz, terlemeyiz ya da terlesek de bunu maskeleyebiliriz? İşte tüyolar..





















