GeriBeslenme Önerileri İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Hürriyet Twitter
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

"Sağlık deposu meyvelerin kompostosunu yapmaya ne dersiniz ? İşte ramazan ayında içinizi serinletecek meyve kompostosu tarifleri...."

1-)VİŞNE KOMPOSTOSU

Malzemeler:

-800 gram vişne
-2 su bardağı toz şeker
-6 su bardağı su
-2 adet karanfil
-1 afet çubuk tarçın

Hazırlanışı:

-Vişnelerin sap kısımlarını ayıklayarak suyunu süzün.
-Derin bir tencere içine su ve toz şekeri ilave edin.
-Şeker eriyene kadar karıştırın ardından karanfil ve çubuk tarçın ekleyin.
-Kaynamaya başlayan karışımınıza vişne tanelerini katarak kısık ateşte 10-15 dakika kadar pişirin.
-Çubuk tarçın ve karanfili içinden çıkartın.
-Kompostonuzu bir müddet dolapta beklettikten sonra servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

Kaynak: Lezzet.com

2-)ARMUT KOMPOSTOSU

Malzemeler:

-1 kilo armut
-2,5 su bardağı toz şeker
-6 su bardağı su
-2-3 diş karanfil
-1 su bardağı çekirdeksiz kuru üzüm
-Ceviz

Hazırlanışı:

-Armutları iyice yıkayın ve sonrasında kabuklarını soyun.
-Ortadan ikiye keserek çekirdekli kısımlarını temizleyin. Temizlediğiniz armutları ince dilimler haline getirin.
-Geniş bir tencere içerisine toz şeker, karanfil ve su ilave edin. Armutlar yumuşayıncaya kadar kaynatın.
-Oda sıcaklığında soğumaya bırakın.
-Hoşafınızı bir süre buzdolabında beklettikten sonra dilerseniz kuru üzüm ve ceviz serpiştererek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

Kaynak: Yemek.com

3-)KURU MEYVE KOMPOSTOSU

Malzemeler:

-1 paket kuru meyve
-1 avuç kuru incir
-1 avuç kuru dut
-1 avuç kuru siyah üzüm
-1 tane çubuk tarçın
-3 tane karanfil
-2 yemek kaşığı şeker
-Kuru elma ve kuru erik

Hazırlanışı:

-Kuru meyveleri yıkayıp tencereye alın.
-Suyunu koyarak orta ateşte pişirmeye bırakın.
-Su kaynayınca toz şekeri ve karanfilleri koyun.
-İncirler yumuşayınca ateşten alın. Afiyet olsun!İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

Kaynak:Yemek.com

4-)ERİK KOMPOSTOSU 

Malzemeler:

-1 kg mürdüm eriği,
-1,5 su bardağı toz şeker
-1litre su

Hazırlanışı:

-Erikleri yıkayarak çekirdeklerini çıkartın.

-Dilediğiniz büyüklükte doğrayın.

-Tencereye toz şeker ekleyin ardından su ilave ederek 5-10 dakika civarında kaynamaya bırakın.

-Kaynamaya başladıktan erikleri atıp ocaktan alın.

-Tencerenin kapağını kapatıp 15 dakika kadar bekleyin.

-Daha sonra tencerenin kapağını kapağını açın ve oda sıcaklığında ılımasını bekleyin.

-Kompostonuzu buzdolabına kaldırıp soğumasını bekleyebilirsiniz. Afiyet olsun! İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

Kaynak: Milliyet 

5-)KURU  KAYISI KOMPOSTOSU

Malzemeler:

-500 gram kuru kayısı 

-1,5 su bardağı toz şeker

-6 su bardağı su 

-2 adet karanfil 

-1 adet çubuk tarçın 

Hazırlanışı:

-İlk olarak kayısıları yıkayın.

-İki eşit parçaya bölün veya bütün olarak bırakın.

-Derin bir tencere içine ilave edin su ve toz şekeri, şeker taneleri eriyene kadar güzelce karıştırın.

-Karanfil ve çubuk tarçını da  ekleyerek kısık ateşte kaynamaya bırakın.

-Şerbetiniz kaynamaya başladıktan sonra kayısıları ilave edin ve 10-15 dakika pişirin.

-Çubuk tarçın ve karanfilleri alın.

-Kompostonuzu bir süre buzdolabında beklettikten sonra kuru kayısı parçaları eşliğinde servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!İçinizi Ferahlatacak Komposto Tarifleri

 Kaynak:Yemek.com

 

 

False