Pilates Zayıflatır Mı? Evde, Hamilelerde, Aletli Pilatesin Faydaları ve Vücuda Etkileri
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ve aynı zamanda düzgün bir vücut yapısına sahip olmak isteyenlerin favori egzersiz şekli olan pilatesin aslında pek çok faydası bulunuyor. Aletli ve aletsiz evde farklı şekillerde deneyebileceğiniz pilateste istikrarlı olmak da oldukça önemli. Özellikle vaktimizin çoğunu evde geçirdiğimiz son zamanlarda pilates zayıflatır mı konusu neredeyse kilolarıyla baş etmek isteyen tüm kadınların ortak noktası diyebiliriz. Peki gerçekten pilates zayıflatır mı? Pilatesin faydaları ve vücuda etkileri nelerdir? Hazırsanız, başlıyoruz.
Devamını Oku
Ayrılıktan Sonra Yeni Bir Sayfa Açmanın Yolları
En az ilişki yaşamak kadar ayrılmak da doğaldır. Bunu kabul etmek çoğu zaman zor olsa da hayata yeniden başlamak gerekir. Sizi yatağa çakılı kalmaktan kurtaracak, ayrılığın yasını daha hızlı atlatabileceğiniz, yeni bir sayfa açmanızda size yardımcı olacak önerileri paylaşıyoruz.
Devamını Oku
Peki Jojoba Yağı Ne İşe Yarar, Nelere İyi Gelir? İşte Jojoba Yağının Faydaları
Jojoba yağı, daha çok saçlar için tercih ediliyor. Ancak makyaj temizleyici, dudak kremi veya nemlendirici olarak da kullanılıyor. Peki jojoba yağı ne işe yarar, nelere iyi gelir? İşte jojoba yağının faydaları
Devamını Oku
İngiliz karbonatı nedir, ne işe yarar? İngiliz karbonatının faydaları
İngiliz karbonatı, sodyum bikarbonat olarak da biliniyor. Çeşitli faydaları olan İngiliz karbonatının birbirinden farklı kullanım alanları mevcut. Ev temizliği dahil pek çok alanda tercih edilebilir. Peki İngiliz karbonatı nedir, ne işe yarar? İngiliz karbonatının faydaları...
Devamını Oku

ASTROLOJİ

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
KOVA
BALIK

KOÇ BURCU BUGÜN

Geçmişteki partneriniz ile yeniden iletişim kurabilirsiniz.Devamı

BOĞA BURCU BUGÜN

Finansal konular ile ilgili yeni gelişmeler gündeminiz olabilir. Yeni bir oluşuma doğru gidiyorsunuz.Devamı

İKİZLER BURCU BUGÜN

Geçmiş ilişkileriniz ile ilgili anılar bugün sizi yoklayabilir ve ruh halinizi tanımlamakta zorlanabilirsiniz.Devamı

YENGEÇ BURCU BUGÜN

İkili ilişkilerinizde somut adımlar atmaya karar verdiğiniz bir süreçtesiniz.Devamı

ASLAN BURCU BUGÜN

Kariyer alanınızda yön değişikliğine gidebilirsiniz. Bazı bitişler yeni başlangıçların habercisi olabilir.Devamı

BAŞAK BURCU BUGÜN

İlişkilerde özellikle duygusal ilişkilerde duygularınızı ifade etmekte geç kaldığınızı düşünebilirsiniz.Devamı

TERAZİ BURCU BUGÜN

Yakın çevreniz geçmiş ile ilgili bir konuyu yeniden açmak isteyebilir.Devamı

AKREP BURCU BUGÜN

Arkadaş gruplar içerisindeki varlığınızı sorguluyor olabilirsiniz.Devamı

YAY BURCU BUGÜN

İkili görüşmelerde ki iletişiminizde tutukluk hissedebilirsiniz.Devamı

OĞLAK BURCU BUGÜN

Bugün maddiyat ile ilgili konular sizi tedirgin edebilir.Devamı

KOVA BURCU BUGÜN

İkili ilişkilerinizde duygusal gerginlik yaratacak konuşmalar içerisine girebilirsiniz.Devamı

BALIK BURCU BUGÜN

Günlük aktivitelerinize zaman ayırdığınız bir gün olabilir.Devamı