Mineral

Burdur’da kalmak için 10 neden

Yol üzeri duraklardan biri olan Burdur, görkemli antik kentlere, Salda Gölü gibi birçok doğal güzelliğe ev sahipliği yapıyor. Sadece mola için durulacak değil de uğruna yollara düşülecek kentin güzelliklerini jürimize sorduk…

Diyetisyen Hülya Çağatay: Kiloların nedeni uykusuzluk olabilir

Çiriş otu nedir, nasıl tüketilir? Çiriş otunun faydaları

Besinlerin içerdiği mineral, protein ve vitamin gibi besin öğeleri beslenmede büyük önem taşıyor. Vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin yeterli ve dengeli bir beslenme ile alınması gerekiyor. Çiriş otu da pırasaya benzeyen görüntüsüyle ve sağlığı olan yararlarıyla merak edilen bitkilerden biri. Peki çiriş otu nedir, nasıl tüketilir? İşte çiriş otunun faydaları

Bergamot Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Bergamot Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Bergamot, içeriğinde çok sayıda antioksidan barındıran hoş kokulu bir narenciye meyvesidir. Aynı zamanda birçok mineral ve vitamin türü içeren bu şifa kaynağı meyve bağışıklık sistemini güçlendirirken iltihap önleyici bir özelliğe de sahiptir. Ağrı giderici olarak kullanılan ve sinir sitemini rahatlatan bergamot yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Bergamot yağı faydaları ve kullanımı nasıldır tüm detaylarıyla derledik.

Bebelac Kardeş Payı İhtiyaç Haritası İş Birliği İle Başladı

Bebelac Çocuk Devam Sütleri’nin İhtiyaç Haritası iş birliği ile başlattığı “Bebelac Kardeş Payı” kampanyası ile 1-3 yaş arası çocuk sahibi olan 9 bin ihtiyaç sahibi aileye çocuk devam sütü yardımı yapılacak. Nutricia Türkiye Pazarlama Direktörü Pelin Aydoğdu, 20 ilde hayata geçirilecek proje ile mümkün olduğu kadar çok ihtiyaç sahibi bebeğin bilişsel gelişimine* katkı sunmayı hedeflediklerini söyledi.

Vitamin ve mineraller bağışıklığı güçlendiriyor

Yoğurt Karbonat Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Yoğurt Karbonat Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler

Güzel görünmek için kadınların bazı güzellik tüyoları bulunmaktadır. Ciltteki sorunları gidermek için yüksek fiyatlı ürünler almaktansa evde yapılabilecek maskeler de uygulanabilir. Özellikle yoğurt karbonat maskesi de çok merak ediliyor. Yoğurt karbonat maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Tarçın Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Tarçın Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler

Son günlerde kış aylarının bastırması ile birlikte pek çok kişinin yüzünde kuruluklar meydana gelmektedir. Bu kuruluklardan kurtulması için birkaç maske ve kür kullanılmaktadır. Bu nedenle pek çok bireyin aklına Tarçın maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tarçın maskesi faydaları ve yapımı için tarifler nedir? Soruları gelmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Yoğurt Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Yoğurt Kürü Faydaları Ve Tarifi

Yoğurt kürü nedir? Yoğurt kürü nasıl yapılır? Yoğurt kürünün faydaları nelerdir? Yoğurt kürü için hangi malzemeler kullanılır? Yoğurt kürü evdeki malzemeler kullanılarak yapılabilir mi? Yoğurt kürü ne kadar aralıklarla tüketilmelidir? Yoğurt kürü nasıl yapılır ve faydaları hakkındaki tüm bilgileri sizler için derledik.

Beyaz Kil Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Beyaz Kil Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler

Günümüzde güzel ve parlak bir cilde kavuşmak her kadının en büyük isteği haline gelmiş durumda. Kadınlar da doğru cilt bakımını uygulayarak eşsiz bir yüze sahip olabilirler. Bunun için de genellikle beyaz kil maskesi kullanılır. Beyaz kil maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Zaç Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Zaç Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Zaç yağı, diğer bir adı ile sülfirik asit olan zaç yağı, sanayide çok fazla kullanımı söz konusu olan ve oldukça güçlü bir mineral asit niteliği taşır. Sizin için Zaç yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Zaç yağı faydaları ve kullanımı konularını detaylarıyla ile derledik.

Lahana Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Lahana Kürü Faydaları Ve Tarifi

Zengin besin değerleri, düşük kalorisi ve vitaminleri sayesinde lahana, en başta Karadeniz bölgesi olmak üzere ülkenin her bölgesinde severek tüketilen bir besindir. Sağlığa oldukça faydalı olan bu besinin en dikkat çekici özelliği ise lahananın suyundan yapılan lahana kürüdür. Lahana kürü nedir, nasıl yapılır ve lahana kürü faydaları ve tarifi nedir tüm detaylarıyla derledik.

Kereviz Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Kereviz Kürü Faydaları Ve Tarifi

Sağlıklı bir şekilde yaşamak için doğru beslenmek çok önemlidir. Doğru beslenerek vücudu pek çok hastalıktan korumak mümkündür. O nedenle özellikle sebze ve meyveler ile yapılan kürleri etkili bir biçimde kullanmak lazım. Kereviz kürü nedir ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Keçiboynuzu Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Keçiboynuzu Kürü Faydaları Ve Tarifi

Günümüzde birbirinden sağlıklı besinleri tüketmenin sağladığı pek çok yarar bulunmaktadır. Faydaları saymakla bitmeyen keçiboynuzu kürü doğru bir şekilde uygulanmalıdır. Keçiboynuzu kürü nedir ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Ruşeym Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Ruşeym Yağı Faydaları Ve Kullanımı

İnsanlık tarihinin en eski besinlerinden birisi de buğdaydır. Ruşeym ise buğdaydan elde esilen bir besin kaynağıdır. Pek çok faydası ile bilinen Ruşeymin yağı da pek çok alanda kullanılmaktadır. Peki Ruşeym yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Ruşeym yağı faydaları ve kullanımı hakkında merak edilenleri sizler için derledik.

Havuç Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Havuç Kürü Faydaları Ve Tarifi

Sağlıklı yaşamı hedefleyenler için bitkisel kürler günümüzde daha fazla önem kazanmış durumda. Beslenme uzmanları tarafından da çoğu zaman önerilen bu kürlerden yemek ve salatalarının içerisinde görmeye ve yemeye alışkın olduğumuz havuç öne çıkıyor. Göz sağlığı denildiği zaman içerdiği bol miktarda A vitamini ile tanınan havuç, kürleri ile de şifa kaynağı olmaya ve çeşitli tariflere sağlık, lezzet ve ilham vermeye devam ediyor. Bu faydalı besinden yapılan havuç kürü olarak bilinen kür tarifleri havuç kürü nedir ve nasıl yapılır? Havuç kürü faydaları ve tarifi hakkında detayları derledik.

Paçuli Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Paçuli Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Bitkisel olarak pek çok faydalı yağ vardır. Paçuli yağı da en fazla tercih edilen yağlar arasında yer almaktadır. Paçuli yağı faydaları ile ön plana çıkan bir yağdır. Hastalıkları bitkisel yollardan tedavi etmek isteyen kişiler Paçuli yağı aracılığı ile bitkisel tedavi metotlarından yararlanmaktadırlar. Son yıllarda ise Paçuli yağı internette araştırılan bir bitkisel yağ olmuştur. Peki Paçuli yağı nedir? Paçuli yağı neye iyi gelmektedir? Paçuli yağı sahip olduğu besin değerleri nelerdir? Paçuli yağı hangi hastalıkları iyileştirir? İşte Paçuli yağı ile ilgili her şey.

Teff Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Teff Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Sağlıklı bir yaşam için vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin gereken miktarda alınması oldukça önemli. Özellikle protein ve kalsiyum gibi ihtiyaç duyulan besin değerlerinin tüketilmesi günlük yaşamımızın dengeli bir şekilde devamı için şart. Teff tohumu da haiz olduğu zengin besin maddesi içeriği ile kullanımı tavsiye edilen besinler arasında göze çarpıyor. Peki Teff tohumu nedir ve ne işe yarar? Teff tohumu faydaları ve özellikleri nelerdir? Tüm detaylarıyla birlikte merak edilenleri derledik.

Susam Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Susam Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Besinlerin sağlığa pek çok faydası bulunmaktadır. Birbirinden önemli yararlar sağlayan bu besinler tohumlama yöntemi ile ekildiği takdirde verim oldukça olumlu olacaktır. Susamın ise birbirinden önemli faydaları bulunuyor. Susam tohumu nedir ve ne işe yarar? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Kinoa Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Kinoa Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Kinoa tohumu, bitkinin yenilebilen kısmıdır. Çok küçük taneler biçiminde görüntüsüne karşılık kinoa tohumları son derece besleyici bir yapıya sahip durumdadırlar. Sizin için pek çok kişi tarafından merak edilen Kinoa tohumu nedir ve ne işe yarar? Kinoa tohumu faydaları ve özellikleri şeklinde özenle seçilmiş olan konu başlıklarını tüm detayları ile derledik.

Kereviz Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Kereviz Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Kereviz tohumu nedir? Kereviz tohumu nasıl olur? Kereviz tohumunun özellikleri nelerdir? Kereviz tohumu nasıl yetiştirilir? Kereviz tohumu ne zaman ekilir ve dikilir? Kereviz tohumu ne zaman çimlenir? Kereviz tohumu nedir ve özellikleri hakkındaki tüm bilgileri sizler için derledik.

Hayıt Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Hayıt Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Son zamanlarda adından çok bahsedilen, özellikle kadınlarda pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan Hayıt tohumunu duymuşsunuzdur. Dünya çapında ün yapmış en önemli doğal besin kaynağı olan Hayıt tohumu hakkında detayları derledik.

Deve Dikeni Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Deve Dikeni Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Vitamin ve mineral bakımından en zengin tohumlar arasında yer alan deve dikeni tohumu faydaları oldukça fazladır. Deve dikeni tohumu pek çok hastalığın bitkisel olarak tedavisinde kullanılmaktadır. Bundan dolayı deve dikeni tohumu aktarlarda en çok satılan tohumlar arasındadır. Son günlerde deve dikeni tohumu faydaları ve zararları araştırılmaktadır. Peki deve dikeni tohumu nedir? Deve dikeni tohumu faydaları nelerdir? Deve dikeni tohumu zararları nelerdir? İşte deve dikeni tohumu ile ilgili tüm detaylar.

Anason Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Anason Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Bitkisel olarak birçok tedavi seçeneği vardır. Anason tohumu da o bitkisel tedavi seçenekleri arasında yer almaktadır. Anason tohumu ile ilgili son aylarda yoğun bir araştırma yapılmaktadır. Bu araştırmalar ile birlikte anason tohumunun birçok özelliği de keşfedilmiştir. Anason tohumu son günlerde tercih edilen bir bitkisel tedavidir. Peki anason tohumu nedir? Anason tohumu ne işe yaramaktadır? Anason tohumunun faydaları nelerdir? Anason tohumunun özellikleri nelerdir? İşte anason tohumu ile ilgili bilinmesi gereken tüm detayları derledik.

Acı Çehre Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Acı Çehre Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Kilo verdirmeye yardımcı olan pek çok bitkisel tohum vardır. Acı çehre tohumu da kilo verdirmek başta olmak üzere insan sağlığına oldukça iyi gelen bir tohumdur. Bundan dolayı bitkisel yollardan tedavi olmak isteyen pek çok kişi Acı çehre tohumu da tüketerek tedavi olmaktadırlar. Acı çehre tohumu ile ilgili son yıllarda yoğun araştırmalar yapılmaktadır. Peki Acı çehre tohumu nedir? Acı çehre tohumu ne işe yarar? Acı çehre tohumu faydaları ve kullanım şekli nasıl olmalıdır? Acı çehre tohumu özellikleri nelerdir? İşte Acı çehre tohumu ile ilgili bilmeniz gereken her şey.

Yulaf Tohumu Nasıl Ve Zaman Ekilir? Yulaf Tohumu Nasıl Olur Ve Nereden Alınır?

Yulaf, anavatanı Güney Avrupa ve Doğu Asya olan oldukça sağlıklı bir tahıl türüdür. Yüksek lif içeriği ve insan sağlığına sonsuz faydaları sebebiyle sıklıkla tüketilen yulaf, yulaf tohumundan elde edilir. Peki yulaf tohumu nasıl ve zaman ekilir? Yulaf tohumu nasıl olur ve nereden alınır? İşte yulaf tohumuyla ilgili merak edilen her şeyi derledik.

Tütün Tohumu Nasıl Ve Zaman Ekilir? Tütün Tohumu Nasıl Olur Ve Nereden Alınır?

Tütün tohumu, tütün yapımında kullanılan ve patlıcangiller familyasına ait olan bir bitki tohumudur. Tütün kullanımının yoğunluğu tütün tohumuyla ilgili soruları akla getirmektedir. Peki tütün tohumu nasıl ve zaman ekilir? Tütün tohumu nasıl olur ve nereden alınır? İşte tütün tohumuyla ilgili merak edilen tüm detayları derledik.

Turp Tohumu Nasıl Ve Zaman Ekilir? Turp Tohumu Nasıl Olur Ve Nereden Alınır?

Turp kazık köklü bitki türleri arasındadır. Ilık ve serin iklimi seven bir bitkidir. Aşırı sıcaktan ve soğuktan hoşlanmaz. İnsan sağlığına pek çok faydası olan bitkilerden olan turp ile alakalı çok fazla merak edilen turp tohumu nasıl ve zaman ekilir? Turp tohumu nasıl olur ve nereden alınır şeklindeki konuları detaylarıyla derledik.

Brokoli Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Brokoli Kürü Faydaları Ve Tarifi

Brokoli, ciddi anlamda C vitamini deposudur. Günlük C vitamini eksikliğini gidermeye de çok yardımcı olmaktadır. Brokolinin içerisinde bulunan lifleri ve içerisinde barındırdığı beta kroten denilen maddeler sağlıklı bir bağırsak için en önemli şeylerden biridir. C vitamini yanında A vitamini de içerisinde barındıran bir sebze çeşidi olarak bilinir. Brokoli kürü ise brokoliden yapılan, mevsimsel olarak bulunan brokolilerin ortaya çıkardığı bir kürdür. Çok faydalı ve şifalı olmasının yanı sıra kemik erimesi gibi hastalıklarla da savaştığı bilinmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Muz Tohumu Nasıl Ve Zaman Ekilir? Muz Tohumu Nasıl Olur Ve Nereden Alınır?

Şüphesiz birçok kişinin en sevdiği meyvelerden biri muz meyvesidir. Muz bitkisinin hem tadı güzel hem de oldukça besleyici içeriğe sahiptir. Muz tohumu nasıl ekilir? Muz tohumu ne zaman ekilir? Muz tohumu nasıl olur? Muz tohumu nereden alınabilir? İşte muz tohumu ile ilgili bilgiler.

Korunga Tohumu Nasıl Ve Zaman Ekilir? Korunga Tohumu Nasıl Olur Ve Nereden Alınır?

Korunga, baklagiller familyasına ait olan çok yıllık bir bitkidir. Genellikle yemlerde kullanılan korunga 5-6 yıl boyunca verim gösterebilir. Korunga bitkisi korunga tohumundan üretilir. Peki korunga tohumu nasıl ve zaman ekilir? Korunga tohumu nasıl olur ve nereden alınır? İşte korunga tohumu hakkında merak edilen her şey.

İncir Çekirdeği Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? İncir Çekirdeği Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Meyvelerin, sebzelerin ve çeşitli bitkilerin hem kendisinden hem çekirdeğinden hem de yaprakları gibi birçok yerinden fayda sağlanabilmektedir. İncir bu meyvelerden biridir. İncir çekirdeği yağı nedir? İncir çekirdeği yağı nasıl yapılır? İncir çekirdeği yağı neye iyi gelir? İşte incir çekirdeği yağı ile ilgili detaylı bilgiler.

Hodan Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Hodan Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Hodan bitkisi, Güney Amerika, Kuzey Afrika ve Suriye başta olmak üzere dünyanın çok çeşitli ülkelerinde yetişmektedir. Türkiye'de ise Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetişen bir bitki türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Sizin için çok merak edilen Hodan yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Hodan yağı faydaları ve kullanımı konularını derledik.

Fındık Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Fındık Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Fındık, fındık ağacının verdiği bir meyvedir. Bu ağaç, Kuzey Yarımküreye ait bir ağaçtır. Ağacın yapraklarında tırtıklı kenar bulunur. Kırmızı ya da soluk sarı renkte çiçekler açar. Bu ürün, ağacın kabuğunun içinde yer alan meyvesidir. Türkiye'de de sıklıkla kullanılır. İşte, bilinmesi gereken tüm detaylar.

Çuha Çiçeği Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Çuha Çiçeği Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Bitkisel yağlar, en doğal tedavi yöntemlerinden biridir. İlaçsız tedavi olmak isteyenlerin ilk tercihi olan bitkisel ürünlere bu yağları da dahil edebiliriz. Çuha çiçeği yağıda faydası saymakla bitmeyen çok özel yağlardan bir tanesidir. Bu yağı daha detaylı öğrenmek için sizde yazımızı okuyabilirsiniz.

Ceviz Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Ceviz Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Ceviz içerisinde bulundurduğu vitamin çeşitliliği sayesinde sağlık açısından çok faydası bulunan bir üründür. Ceviz yağı da en az ceviz kadar farklı vitamin ve mineral bulundurur. Medikal alandan kozmetiğe kadar birçok alanda bu yağın faydası görülmektedir. İşte, merak edilen tüm detayları derledik.

Koronavirüsü atlattık diyelim, peki sonra?

Koronavirüsü yenen hastaların aylar sonra bile baş ağrısı, beyin sisi, yorgunluk ve tat-koku kaybı şikâyetleri olabiliyor. Uzmanlar koronavirüsü atlattıktan sonra hasar kalmaması için sigarayı bırakmayı, daha iyi beslenip spor yaparak sağlıklı yaşam kurallarına harfiyen uymayı öneriyor.

Basen Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Basen Kürü Faydaları Ve Tarifi

Türk kadını, zayıf olsa dahi sahip olduğu yapısı gereği basen sorunuyla karşı karşıya kalabilmektedir. Ancak uygulanabilecek diyet programları sayesinde bu soruna çözüm bulmak mümkün olmaktadır. Bu konuda önemli unsurlardan biri olan basen kürü nedir ve nasıl yapılır? Basen kürü faydaları ve tarifi konu başlıklarını tüm detayları ile birlikte derledik.

Bamya Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Bamya Kürü Faydaları Ve Tarifi

Doğada var olan her besin maddesi esasında birer şifa kaynağı olma özelliği barındırır. Fakat bamya kürü son zamanlarda bir hayli fazla tercih edilen besleyici nitelikteki gıdalar arasında yerini almış durumdadır. Sizin için Bamya kürü nedir ve nasıl yapılır? Bamya kürü faydaları ve tarifi şeklinde çok merak edilen soruların yanıtlarını derledik.

Limon Fidanı Nasıl Ve Ne Zaman Dikilir? Limon Fidanı Yetiştirme, Bakımı Ve Fiyatları

Limon en çok tüketilen ve sevilen meyvelerden biridir. Salatalarda sıklıkla kullanılır. Bazı yemeklerin içerisinde, çorbalarda, çeşitli içeceklerde ve hatta şerbet yaparken dahi kullanılmaktadır. Limon fidanı nasıl ve ne zaman dikilir? Limon fidanı nasıl yetiştirilir? Limon fidanı bakımı nasıl yapılır? İşte tüm detaylar.

Kamkat Fidanı Nasıl Ve Ne Zaman Dikilir? Kamkat Fidanı Yetiştirme, Bakımı Ve Fiyatları

Kamkat fidanı nasıl ve ne zaman dikilir konusu merak edilmektedir. Kamkat fidanını son günlerde birçok kişinin evlerinde yetiştirdiği bilimketedir. Sizde kamkat fidanı yetiştirme hakkında bilgi sahibi olarak salonunuzda kamkat fidanı dikebilirsiniz. Kamkat fidanı nasıl ve ne zaman dikilir? Kamkat fidanı yetiştirme, bakımı ve fiyatları hakkındaki merak edilenleri sizin için derledik.

Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan'da beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı'nca "Ramazan'da beslenme önerileri dikkate alınmalı, kalabalık iftar sofraları kurulmamalı ve sosyal mesafe kurallarına azami özen gösterilmelidir" uyarısında bulunuldu.

Keçiboynuzu Çekirdeği Nedir Ve Neye İyi Gelir? Keçiboynuzu Çekirdeği Faydaları

Sağlıklı ve zinde olmak için beslenme şekline çok dikkat etmek gerekir. Özellikle bazı besinlerin çekirdekleri dahi kullanılabilir. Bu besinlerin çekirdekleri de farklı şekillerde kullanılabilir. Keçiboynuzu çekirdeği nedir ve neye iyi gelir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.