Günlük yaşamın koşuşturmacasında çoğu kişinin önemsemediği hatta adeta kanıksadığı kronik burun tıkanıklığı hemen her yaşta karşımıza çıkan ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir sorun. Ancak çok daha fazlası var!
"Bir bardak sıcak suya yarım limonun suyunu ekleyip her sabah içtiğinizde..." Bunun gibi tavsiyelerle hepimiz sık sık karşılaşıyoruz değil mi? Peki bu içecek gerçekten söylendiği kadar faydalı mı?
Soğuk günlerde hem içinizi ısıtacak hem de bağışıklığınızı güçlendirecek geleneksel içecekler olan salep ve boza, yüzyıllardır Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, bu besleyici içeceklerin faydalarını ve evde nasıl hazırlanabileceğini anlatıyor.
En büyük organımız derimizin temizliği çok önemli. Bunun için kimimiz her gün kimimiz günde 2 kez duş alıyor, çeşit çeşit ürünler kullanıyoruz. Peki 5 yıl boyunca yıkanmazsanız ne olur? Ünlü doktor ilginç deneyiyle bu soruya yanıt verdi.
İngiltere'de yaşayan 50 yaşındaki Donna McCaulsky, '1:1 diyeti' sayesinde 159 kilodan 82 kiloya düştü. Daha önce mide ameliyatı önerisini reddeden McCaulsky, bu diyetle ilk haftada ise dört kilo vermeyi başardı. Peki, 1:1 diyeti nedir ve nasıl bir plan uygulanıyor? İşte Donna McCaulsky'nin yaşadıkları ve 1:1 diyetiyle ilgili örnek bir liste…
Ege Denizi Santorini Adası açıklarında peş peşe meydana gelen depremler nedeniyle birlikte gözler bölgeden de geçen Helen Yayı Fay Hattı ile ilgili detaylara çevrildi. Özellikle de "Helen Yayı Fay Hattı nereden geçiyor?" sorusunun cevabı merak ediliyor. Sorgulanan ayrıntıları haberimizde derledik. Peki, Helen Yayı Fay Hattı nereden geçiyor? İşte Helen Yayı Fay Hattı ile ilgili uzmanlar tarafından paylaşılan ayrıntılar...
Kanser dünya genelinde ve ülkemizde ciddi bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Görülme yaygınlığı olarak 2. sırada yer alırken, ölüm nedenleri arasında birinci sıraya yükseliyor. Yine dünya genelinde her yıl yaklaşık 18 milyon yeni kanser vakası tespit ediliyor ve her yıl yaklaşık 9,6 milyon kişi kanser nedeniyle hayatını kaybediyor.
Yumurta tüketiminin faydaları saymakla bitmiyor. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, yumurta tüketiminin Alzheimer hastalığının önlenmesine yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, yumurta tüketiminin hafızayı güçlendirdiğini ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltmada yararlı olabileceğini ifade etti.
ABD’de yaşayan ve adının açıklanmasını istemeyen 40’lı yaşlardaki biri, sekiz aydır uyguladığı diyetinin ardından sağlık sorunlarıyla karşılaştı. Avuç içlerinde ve dirseklerinde oluşan sarımsı bezelerle hastaneye başvuran hasta, doktorlar tarafından yüksek kolesterol seviyesinden kaynaklanan ksantelazma teşhisi kondu. Peki hangi diyet böyle bir soruna neden oluyor? Nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte detaylar…
Balık burcunun kişilik özellikleri, nelerden hoşlandıkları, hangi burçlarla anlaştıkları, ideal sevgili burçları ve kariyerleri…
Hıçkırık, sık görülen ama bazen kalıcı hale gelebilen bir rahatsızlık. Uzmanlar, sürekli hıçkırıkların altında yatan nedenlerin ciddi sağlık sorunları olabileceğine dikkat çekiyor. Eğer hıçkırırken bu ağrıları yaşıyorsanız dikkat!
Masa başında bilgisayar karşısında uzun süreli ergonomik olmayan çalışma koşulları, hareketsizlik ve yanlış yaşam alışkanlıkları derken, son yıllarda kas ve eklem ağrıları gençlerde de hızla yaygınlaşıyor. Ağrıların yanı sıra kas ve eklem sağlığı ile doğrudan ilişkili olan hareket özgürlüğü de kısıtlanarak günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltıyor.
Kova burcunun kişilik özellikleri, nelerden hoşlandıkları, hangi burçlarla anlaştıkları, ideal sevgili burçları ve kariyerleri...
Yeni yapılan bir araştırma, her gün bir fincan çaya yarım yağlı süt eklemenin depresyon ve anksiyete riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor. Peki bu nasıl oluyor?
Kemik kaybı yaşlanmanın doğal bir getirisi. Ancak belli besinlere öncelik vererek bu süreci yavaşlatmak mümkün.
Uluslararası Antioxidants dergisinde yayımlanan bir araştırma, dört sebzede bulunan ve bir antioksidan olan ‘luteolinin’, beyaz saçların ilerlemesini azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürdü. İşte detaylar…
Son günlerde çocukların kapısını en çok çalan hastalıklar arasında; üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, bronşiolit, zatürre ve mide-bağırsak enfeksiyonları yer alıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz Deniz, çocukların bağışıklığını güçlendirmek için bazı basit ama etkili önlemler alınabileceğini söyledi ve önemli bilgiler verdi.
Çocuklarda kalça çıkığı, özellikle yeni doğan bebeklerde sıkça rastlanan ortopedik sorunlardan biridir. Kalça çıkığı, femur başının (uyluk kemiği başı) kalça yuvasında tam olarak oturmaması durumudur. Bu durum, kalça ekleminin dengesizliğine ve zamanla ciddi ortopedik problemlere yol açabilir. Ancak erken teşhis ve uygun tedavi ile bu sorun büyük ölçüde önlenebilir ve tedavi edilebilir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak, kalça çıkığının belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.