Bugün neler oldu?
Meditasyon
Meditasyon haberleri sayfasında Meditasyon hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 3442 Meditasyon haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Meditasyon haberleri
Nevşah Fidan Karamehmet: Yaşam edepli bir yer değil!
Türkiye’ye nefes koçluğu sistemini getiren, sıfırdan bir meslek yaratan, standartları belirleyerek milyonlarca kişiye ilham olan, binlerce nefes koçu yetiştiren, aynı zaman bir davranış bilimcisi ve insanlara 25 senedir yaşamın tüm alanlarında nasıl ilerleneceğini öğreten, gösteren ve örnek olan Nevşah Fidan Karamehmet ile doyurucu, eğlenceli ve akılda kalıcı bir sohbet gerçekleştirdik.
#Nevşah Fidan Karamehmet
Ece Gürel’in ölümüyle ilgili çarpıcı iddialar
İstanbul'da Belgrad Ormanı'nda kaybolduktan 4 gün sonra bulunan ve kaldırıldığı hastanede tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan peyzaj mimarı Ece Gürel'in ölümünün ardından birçok iddia gündeme gelmişti. Gürel'in spiritüel konulara merakı olduğu, astronomi eğitimi aldığı ve cadılık eğitimine başladığı iddia ediliyordu. Sunuculuğunu Hakan Ural ve Ferda Yıldırım’ın yaptığı Kanal D’nin çok izlenen programı “Neler Oluyor Hayatta”da çok önemli konuklar ve çarpıcı iddialarla bu önemli konu masaya yatırıldı.
#Ece Gurel
Merhaba canım kendim, harikayım ben!
Yoga, meditasyon, biyoenerji, nefes terapisi, reiki veya mindfulness... ‘Yeni çağ’ inançları adı verilen bu öğretiler zihinsel ve bedensel şifaya odaklanıyor. Psikolojideyse ‘spiritüel narsisizm’ kavramı tartışılıyor; yani bu akımlarla uğraştığı için kendini üstün görme hali... Uzmanlara sorduk.
#Yoga
‘Meditasyon yaparken uçuyorsanız hemen yere inin’
Tarihi binlerce yıla dayanan yoga ve meditasyon gibi geleneksel pratikler, günümüzde sosyal medyada popüler bir araç haline geldi. Birçok kişi kendi videolarını çekip yeterli bilgiye sahip olmadan takipçilerine tavsiyelerde bulunuyor. Bu pratikler kimilerini olumlu yönde etkilerken kiminin egosunu göklere uçurabiliyor.
#Meditasyon
Kızım meditasyondan sıkılınca
Ünlü oyuncu Kate Hudson, küçük kızı Rani Rose'un babasıyla birlikte yoga yapmaya çalıştığı anların videosunu sosyal medya sayfasından paylaştı. Önce babası Danny Fujikawa ile birlikte yan yana oturup gözlerini kapatan ve meditasyona başlayan minik Rani, sonra bir anda derin bir nefes alıp hızla yerinden kalktı. Minik kızın bu görüntülerine Hudson'ın sosyal medya safyasında çok sayıda beğeni ve yorum geldi.
#Kate Hudson
Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon Önerileri
Meditasyon, özünde, şu andaki kendi zihninizin sorumluluğunu üstlenme eylemidir. Gelecekte durumlara nasıl tepki vereceğiniz üzerinde olumlu bir etkisi olur; daha rahat, açık ve ulaşılabilir olmanıza izin verir. Bununla birlikte, yeni başlayanlar için meditasyon; zihinsel olarak hiçbir şey yapmamak ve kişinin düşüncelerini olduğu gibi kabul etmekle tamamlanmaktır.
#Meditasyon
Sizin Meditasyonunuz Hangisi? İşte 12 Farklı Meditasyon Yöntemi
Meditasyon sakinliğe ve duruluğa ulaşmamız için, zihnimizi ve bedenimizi sakinleştirmenin bir yoludur. Meditasyonun bir çok açıdan bedensel ve ruhsal olarak insan sağlığına yararı vardır. Doğru bir şekilde yapılmış meditasyon stresle ve endişe ile başa çıkabilme, konsantrasyonunu arttırma, uyku düzenini sağlama ve gün içerisinde pozitif bir ruh halliyle dolaşmanıza yardımcı olacaktır.
#Meditasyon
Her Gün Meditasyon Yapmak İçin 8 Neden
Hayatınıza pozitif etkisi olan meditasyon, stresi yenmenize, ilişkilerinizin iyileşmesine, seks hayatınızın gelişmesine, zihninizin sakinleşmesine, problemleri çözmenize, öz güveninizin güçlenmesine, odaklanma ve konsantrasyonunuzun artmasına, solunum etkisine etkileri vardır.
#Meditasyon
Siz hâlâ klasik meditasyon mu yapıyorsunuz?
Meditasyon; iş, okul ve özel hayatımızda stresi azaltmak, verimlilik ve yaratıcılığı arttırmak için uygulanıyor. Üstelik aplikasyonlar her geçen gün gelişip daha etkili hale geliyor. Mindfulness Institute kurucusu Doç. Dr. Zümra Atalay’dan ve meditasyon eğitmeni Yaprak Aslanefe’den öneriler aldık.
#Gazetehaberleri
Frekansımızı Yükseltmek
Herkesin, her sesin, her şehrin, sistemin, organın farklıdır titreşimi ve onları oluşturan dinamikleri. Bu yüzdendir ki, bazı duygular bizi cennette gibi hissettirse de, bazıları yaşatır cehennemi. İşte cennete, olumlu hissettirenlerin frekansı yüksek, olumsuz hissettirenlerin frekansı da düşüktür; küfürdür, nefrettir, gıybettir, güvensizliktir, egodur, güçtür, öçtür.
#Meditasyon
Yeni başlayanlara uygun evde yoga pratiği
Yoga eğitmeni Sibel Güngör, evimizde kaldığımız bu günleri daha az endişeli ve huzurla geçirebilmemiz için yeni başlayanlara uygun, evde kendi imkanlarımızla yapabileceğimiz bir yoga eğitimi hazırladı. Tüm duygusal gerginliklerinizden arınmak için siz de deneyebilirsiniz.
#Htvprogramlar
Tai Chi nedir? Tai Chi nasıl yapılır?
Tai Chi, günlük hayatın içinde kişilere yararlı olması adına herhangi bir zamanda yapılacak meditasyondur. Alan şeklinde herhangi bir mekanda açık ya da kapalı fark etmeksizin yapılabilir. Asıl mühim olan alanın iyice havalandırılmış olmasıdır. İyi havalandırılan mekanlarda kişinin dikkati dağılmayacaktır. İşte, Tai Chi hakkında merak edilen tüm detayları sizler için derledik.
#MeditasyonMeditasyon’a ait tüm site haberleri
Şimdi sağlam temeller atma zamanı
Dün Yay burcunda yılın son yeniayı meydana geldi. Etkisi 2025 sonuna kadar sürecek. İşin içinde Satürn olduğundan bu yeniayın sorumluluklar, engeller ve derslerle ilgili etkilerini yaşayabiliriz. Ayaklarımız yere ne kadar güçlü basarsa o kadar başarı yakalayabiliriz.
#Dinçer Güner
Güzide Duran: Boşanma değil, çocuklarımla yaşadıklarım beni üzüyor!
Uzun yıllar yurtdışında yaşayan Güzide Duran, Türkiye’ye ve ekranlara döndü. İlk olarak bir moda programıyla sevenlerinin karşısına çıkan Duran, şimdilerde yeni bir televizyon programının heyecanını yaşıyor. Güzide Duran ile Adnan Aksoy’la boşanma sürecini, Fikret Orman’la ilişkisini ve kariyeriyle ilgili planlarını konuştuk.
#Güzide Duran
Kamboçya’da turist kalabalığından uzak bir tarih molası: Oudong
Kamboçya’da yıllarca turistlere rehberlik yapan Nao Sok, ülkenin en az bilinen ama görülmeye değer yeri sorulduğunda cevabı net: Oudong. Phnom Penh’in yaklaşık 35 kilometre kuzeyinde yer alan bu tepe, 1618’den 1860’lara kadar Kamboçya’nın başkenti olarak hizmet verdi. CNN Travel’dan Lilit Marcus’a göre, Oudong, tarihi önemi ve manevi dokusuyla hala Kamboçya kraliyet ailesi için özel bir yere sahip.
#Kamboçya
Uzun ömür meraklılarının yeni gözdesi: Kan Temizliği | Aralarında ünlü isimler de var... Gerçekten hastalıklara karşı koruyor mu?
Aslında ciddi hastalıkların tedavisinde kullanılan 'Plazmaferez' yöntemi, şimdi sağlıklı bireyler tarafından yaşlanmayı yavaşlatmak ve “toksinlerden arınmak” amacıyla tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, bu pahalı uygulamanın sağlıklı insanlar üzerindeki etkileri konusunda uyarıyor.
#Sağlık
Sevgi dolu günler bizi bekliyor
Venüs’ün başrol oynayacağı büyük su üçgeniyle bu hafta adeta duygusal güveni ve sezgisel akışı deneyimleyeceğiz. Mantığımızla değil, kalbimizin sesiyle hareket ettiğimizde işler daha kolay çözülebilir. Büyük su üçgeninde; Akrep burcunda tutkularımızı yöneten Venüs’ün yanı sıra Yengeç burcunda bereketi simgeleyen Jüpiter ve Balık burcunda karmaşayı dengeleyen Satürn var.
#Dinçer Güner
Akra’da iyilik yolculuğu
RİTÜEL’in düzenlediği “Wellbeing Day”, bütünsel iyilik yaklaşımını deneyimlemek isteyen katılımcıları bir araya getirdi. Akra Antalya’nın ilham veren atmosferinde gerçekleşen etkinlik, gün boyu süren dopdolu programıyla katılımcılara zihinsel, bedensel ve ruhsal dengeye dair unutulmaz bir deneyim sundu.
#ANTALYA
Henüz 20’lerindeyken teşhis aldı, o korkunç hastalığı tam üç kez yendi! Beş yıldır tamamen sağlıklı... Peki hayatta kalmak için neler yaptı?
Önce annesine sonra da kendisine teşhis kondu. Üzücü haberi aldığında sadece 29 yaşındaydı ama savaşmaya kararlıydı. Hastalığı nüksetse de her seferinde yenmeyi başardı. Üstelik bu konuda yüksek lisans yapıp diploma da aldı. Şimdi hayatta kalma yöntemlerini herkesle paylaşıyor.
#Sağlık
Eksi 30 derecede, kırmızı tozun ortasında: Mars’a gitmeden Mars’ta yaşamak! Birebir aynısı üstelik hiç beklenmedik bir ülkede...
Mars’a gitmeden Mars’ta yaşamak mümkün mü? Gobi Çölü’nün ortasında kurulan bir tesis, insanları Kızıl Gezegen’in koşullarına sokuyor. Soğuk, yalnızlık ve sessizlik… Peki bu deney, geleceğin astronotlarını mı hazırlıyor, yoksa insan sınırlarını mı zorluyor?
#Mars
HAFTALIK BURÇ YORUMLARI 20 - 26 EKİM 2025 | Yeni Ay Terazi Burcunda: Dengeli Adımlar İçin Harika Bir Fırsat! Bu Hafta Burcunuzu Neler Bekliyor? İşte Yengeç, Aslan, Başak ve Diğer Burç Yorumları
Haftalık burç yorumları 20 - 26 Ekim 2025 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. 21 Ekim saat 15:24’de Terazi burcunda 28 derecede bir Yeni Ay gerçekleşiyor. Bu Yeni Ay, ilişkilerde uyum, denge ve adalet arayışını öne çıkarıyor. İlişkilerini gözden geçirerek daha dengeli adımlar atmak ve güzellikle çevreni şekillendirmek için mükemmel bir fırsat! Yeni haftada aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın haftalık burç yorumları 20 - 26 Ekim 2025 ile okurlarına önemli bilgiler verdi. Peki, bu hafta Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte haftalık burç yorumları 20 - 26 Ekim 2025
#BurçlarDuyguları, olayları abartmayalım
Bu salı Terazi burcunda yeniay meydana gelecek. İlişkiler, ortaklıklar ve adalet temalarında yeni başlangıçlar yaşayabiliriz. Jüpiter’in zorlayıcı açısıysa duyguları ve olayları abartma, gereksiz harcamalar yapma eğilimini getirebilir. Ölçülü olmalı, dengeyi sağlamalıyız.
#YeniayYolun yarısı değil zirve zamanı
Yapılan son araştırmaya göre birçok insan için duygusal ve psikolojik açıdan dengeli, verimli ve işlevsel çalışmanın zirve noktası 55 ile 60 yaş arası. Yaşla birlikte daha iyi yargı ve dengeli karar alma becerileri ortaya çıkıyor ki bunlar da liderlik için en gerekli nitelikler...
#Psikoloji
Sağlıklı yaşamın meme sağlığına etkisi
Ekim ayı boyunca 'Meme Kanseri Farkındalık Ayı' ve bu konuyu gündemde tutmak büyük önem arz ediyor. Çünkü meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri. Çoğu zaman göz ardı edilen bazı belirtiler ise bu hastalığın ilk habercisi olabiliyor. Öte yandan yaşam tarzımızda yapacağımız bazı değişiklikler bizleri bu hastalıktan büyük ölçüde koruyabilir. Genel Cerrahi ve Meme Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Can Atalay ile o değişiklikleri ve ne derece önemli olduklarını konuştuk.
#Meme Kanseri