EKSTRA
MENÜ

Besin

Besin ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Besin haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 16.619 Besin haberi bulunmuştur.

Besin Haberleri

Gribe ve koronavirüse karşı savaşta en güçlü silahınız yedikleriniz olsun

Gribe ve koronavirüse karşı savaşta en güçlü silahınız yedikleriniz olsun

Hem korona salgını hem de grip salgının birleşerek sağlığımızı tehdit etmesinden endişe edilen bu günlerde vücut direncimizi güçlendirmenin, iki virüsten de korunmada büyük rolü olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Simay Duvan, güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenme önerilerinde bulundu.

Üretilen her 3 gıda maddesinden birini maalesef çöpe atıyoruz

"Üretilen her 3 gıda maddesinden birini maalesef çöpe atıyoruz"

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, "Gıdanı Koru, Sofrana Sahip Çık" projesi kapsamındaki "Söz Veriyorum" kampanyası ile ilgili, "Bugün bu lansmanla beraber tanıttığımız kampanya, diğer taraftan sosyal medya ve sosyal mecra kanallarından da tanıtılıyor. Hızlı bir şekilde bu konuyla ilgili farkındalığın artması ve hem de burada bir dünya rekoru kırılması hedefleniyor" dedi.

“Kilo vermek için kullanılan yöntemlere dikkat”

“Kilo vermek için kullanılan yöntemlere dikkat”

Kilo vermek için kullanılan cerrahi müdahaleler hakkında konuşan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Indrani Kalkan, sağlıklı zayıflamanın nasıl olabileceğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Kalkan, “Kişiler sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabildiği ve bu alışkanlığı hayat boyu uygulamaya gayret ettiği sürece sağlıklı zayıflamak kaçınılmaz olacaktır” dedi.

21.10.2020Sağlık
Kilo vermek için yapılan cerrahi yöntemler sağlığı tehdit ediyor

Kilo vermek için yapılan cerrahi yöntemler sağlığı tehdit ediyor

Kilo vermek için kullanılan cerrahi müdahaleler hakkında konuşan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Indrani Kalkan, sağlıklı zayıflamanın nasıl olabileceğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Kalkan, “Kişiler sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabildiği ve bu alışkanlığı hayat boyu uygulamaya gayret ettiği sürece sağlıklı zayıflamak kaçınılmaz olacaktır” dedi.

21.10.2020Sağlık
Genç kalmanın 7 doğal yolu

Genç kalmanın 7 doğal yolu

Hayatınızda ufak değişiklikler yaparak genç görünebilir, yaşlanmayı geciktirebilirsiniz. İşte genç kalmanın en doğal ve maliyetsiz yolları…

21.10.2020Yaşam
Daha Fazla Su İçmek Kilo Vermeye Nasıl Yardımcı Olur

Daha Fazla Su İçmek Kilo Vermeye Nasıl Yardımcı Olur?

Su, yaşam için oldukça kritiktir. Vücudunuzun böbrekler, karaciğer ve bağırsaklar gibi temizleyici organlarınızın verimli çalışmasını sağlamak için su içmek gerekir. Özellikle kilo vermeye çalışıyorsanız, su içmek; iştahınızı bastırarak, kalori yakma hızının artmasında size yardımcı olur. Bunun için gün içinde diyetinize yeterli miktarda su eklediğinizden emin olun. Gelin en değerli içeceğimiz suyun olumlu etkilerine birlikte bakalım.

21.10.2020Diyet Rehberi
Güçlü kemikler sağlıklı yarınlar

Güçlü kemikler sağlıklı yarınlar

Kemik yaşayan bir dokudur ve güçlendirilebilir. ‘Kemik sağlığı’ denilince aklımıza ileri yaşlardaki insanların kemik sağlığı geliyor. Oysaki kemik sağlığı her yaşta önemlidir.

20.10.2020Sağlık
Koronavirüse karşı Akdeniz diyeti tavsiyesi; kan akışını düzenliyor

Koronavirüse karşı Akdeniz diyeti tavsiyesi; kan akışını düzenliyor

Koronavirüsün kanın akışkanlığını bozduğunu ve damar sistemine zarar verdiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklığın korunması için Akdeniz tipi diyeti önerdi. Uzm. Dr. Yıldırım, "Akdeniz tipi diyet kanın akışkanlığı ve damar hastalıkları üzerine bir beslenme tipi. Bu beslenme, koronavirüs enfeksiyonunda kanın akışkanlığının düzenlenmesine yarar sağlıyor" dedi.

20.10.2020Sağlık
Balık, COVID-19a karşı vücut direncini artırıyor

Balık, COVID-19'a karşı vücut direncini artırıyor

Balık tüketiminin önceki yıllara nazaran daha fazla yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, "COVID-19 döneminde vücut direncinin arttırılması ve bol protein alınması gerekiyor" dedi.

19.10.2020Sağlık
Son dakika haberi: Tehlikeyi böyle duyurdu.. Sahil kumlarına karıştı, bir avuç kumda 200 tane var

Son dakika haberi: Tehlikeyi böyle duyurdu.. 'Sahil kumlarına karıştı, bir avuç kumda 200 tane var'

Son dakika haberi.. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Su Ürünleri Fakültesi Su Ürünleri Temel Bilimleri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sedat Gündoğdu, plastik fabrikalarında kullanılan milimetrik boyutlardaki boncuğa benzer 'pelet' isimli ham maddenin, su ortamına karışarak denizlere ve sahil kumlarına kadar ulaştığını bildirdi. Gündoğdu, "Bir avuç sahil kumunda 200'e yakın plastik ham maddesi bulunuyor" dedi.

19.10.2020Gündem
Vücudu zımba gibi yapıyor İşte hastalık savar 13 besin

Vücudu zımba gibi yapıyor! İşte hastalık savar 13 besin

Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, “Bolca dinlenme ve doğa ananın biraz yardımıyla iyileşme sürecinizi hızlandırabilirsiniz” diyor.

19.10.2020Sağlık
Faydası saymakla bitmiyor Kilosu 800 lira

Faydası saymakla bitmiyor! Kilosu 800 lira

Marketlerde kilosu 800 liraya satılan çam fıstıklarının hasadı başladı. Tanesi 2 liraya alınan fıstıkları toplamak için köylüler onlarca metre yüksekte ölümle dans edip hasat yapıyor. Uzmanlar ise çam fıstığının faydalarını anlatmakla bitiremiyor

19.10.2020Ekonomi
Uzman isim açıkladı Plastik ham maddesi sahil kumlarına karıştı; bir avuç kumda 200 tane var

Uzman isim açıkladı! 'Plastik ham maddesi sahil kumlarına karıştı; bir avuç kumda 200 tane var'

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Su Ürünleri Fakültesi Su Ürünleri Temel Bilimleri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sedat Gündoğdu, plastik fabrikalarında kullanılan milimetrik boyutlardaki boncuğa benzer 'pelet' isimli ham maddenin, su ortamına karışarak denizlere ve sahil kumlarına kadar ulaştığını bildirdi. Gündoğdu, "Bir avuç sahil kumunda 200'e yakın plastik ham maddesi bulunuyor" dedi.

19.10.2020Haber
Uygun Glisemik İndeks İçin Nasıl Beslenilmeli

Uygun Glisemik İndeks İçin Nasıl Beslenilmeli?

Düşük glisemik indeksli gıdaların sağlıklı kilo kaybının yanı sıra kolesterolü düşürüp, kalp hastalığı riskini azalttığını belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. M. Muzaffer İlhan, düşük glisemik indeksli besin tavsiyelerinde bulundu.

Toprağa sahip çıkıyor

Toprağa sahip çıkıyor

Sürdürülebilir tarım uygulamaları hem güncel tüketim ihtiyaçlarını güvenle karşılıyor hem de gelecek nesillerin ihtiyaçlarını karşılayacak üretim zincirini garanti altına alıyor. Toprak, endüstriyel tarım uygulamalarının verdiği zarardan kurtuluyor. Bölgesel üreticiler daha fazla kazanırken çevre daha az zarar görüyor. Küçük tarım alanlarından bile daha fazla verim alınıyor.

19.10.2020Ekonomi
Covid-19 çevrimiçi satın alma davranışlarını nasıl değiştirdi

Covid-19 çevrimiçi satın alma davranışlarını nasıl değiştirdi?

Inveon, Birleşmiş Milletler Ticaret ve Kalkınma Konferansı (UNCTAD) ve İsviçre E-ticaret ve Dijital Derneği (NetComm Suisse) tarafından, pandemi sürecindeki tüketici davranışlarına dair bir çalışma yapıldığı uzun zamandır konuşuluyordu. İşte o çalışmanın neticesi olan rapor geçtiğimiz günlerde “COVID-19 ve Küresel E-ticaret Dinamikleri” ismiyle yayınlandı.

19.10.2020Teknoloji
Hafta sonu yemeği fazla kaçıranlar için... İşte beslenmenizi dengelenmenin formülü

Hafta sonu yemeği fazla kaçıranlar için... İşte beslenmenizi dengelenmenin formülü

Haftanın ilk günlerinde daha sağlıklı ve besleyici yiyecekleri tüketirken haftanın son günlerine doğru duygusal rahatlamayla beraber küçük kaçamaklar yapmaya ve daha fazla besin tüketmeye eğilimliyiz. Bu eğilimin genellikle nedeni hafta içi aşırı kısıtlayıcı bir beslenme şeklini benimseyip hafta sonu iş temposu ve sorumluluklardan bir nebze olsun uzaklaşmanın vermiş olduğu rahatlama ile daha fazla beslenmek olduğunu ifade edin Diyetisyen Sena Çetin, bu kaçamakları dengelemenin yollarını anlattı.

16.10.2020Sağlık
Dünya Gıda Gününde hedef gıda güvenliği ve sürdürülebilirlik

Dünya Gıda Günü'nde hedef gıda güvenliği ve sürdürülebilirlik

Sağlık Yönetimi Uzmanı Prof. Dr. Ayşegül Kaptanoğlu, dünyada açlığa bağlı ölümlerin giderek arttığını hatırlatarak, sağlıksız beslenmenin de israf, göç, ekonomik zorluklar gibi sorunların yanı sıra; sağlık hizmetlerindeki yükü de artırdığına dikkat çekti. Kaptanoğlu, “İsraf etmemek, bilinçli üretici ve tüketici olmak, planlı alışveriş yapmak şart” dedi.

Sağlıklı ve Güçlü Saçlar İçin Öneriler

Sağlıklı ve Güçlü Saçlar İçin Öneriler

Uzun, gür ve sağlıklı saçlara sahip olmayı kim hayal etmez ki? Saçlarına önem veren çoğu insan, her zaman temiz, parlak, kalın, çekici saçlara sahip olmak ister. Peki sağlıklı ve güçlü saçlar için nelere dikkat etmeliyiz?

16.10.2020Naturagen
Tip 1 ve Tip 3 Kolajenin Faydaları Nelerdir

Tip 1 ve Tip 3 Kolajenin Faydaları Nelerdir?

Kolajen, insan vücudunun en önemli yapı taşlarından biridir. Cilt, tendonlar ve kaslar dahil olmak üzere vücut yapımızı oluşturan çeşitli bağ dokularının ana bileşenidir. Bilinen 28 tip kolajen vardır. Fakat en bilineni tip; 1 ve 3'tür. Bu tip kolajenler vücudumuzdaki toplam proteinin yaklaşık %80-90'ını oluşturur. Peki tip 1 ve tip 3 kolajenin faydaları nelerdir?

16.10.2020Naturagen
Sağlıklı Bir Cilt İçin Uzak Durmanız Gereken 4 Temel Besin

Sağlıklı Bir Cilt İçin Uzak Durmanız Gereken 4 Temel Besin

Cilt sağlığı sadece bakımla değil, ne yiyip ne içtiğimizle de doğrudan alakalıdır. Bunun için özellikle uzak durmamız gereken bazı besinler bulunuyor.

Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin Gerekli Besinler Nelerdir

Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin Gerekli Besinler Nelerdir?

Cildinizin sağlıklı, ışıltılı ve canlı olmasını mı istiyorsunuz? O halde her gün güneş kremi kullanmak gibi faydalı alışkanlıklar edinmenin yanı sıra, öğünlerinizdeki yiyeceklere de dikkat etmemiz gerekir. Marketlerde bulunan pek çok sağlıklı yiyecek, pürüzsüz bir cilde kavuşmanıza yardımcı olabilir. İşte sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak besinler...

16.10.2020Naturagen
Güçlü Tırnaklar İçin 8 Öneri

Güçlü Tırnaklar İçin 8 Öneri

Güçlü ve bakımlı tırnaklar sadece güzelliğin değil, vücut sağlığının da göstergesidir. Tırnakları güçlendirmek için yaşam tarzınızda ve alışkanlıklarınızda değişiklikler yapabilirsiniz. İşte tırnaklarınızı kısa sürede güçlendirebileceğiniz 8 öneri...

16.10.2020Naturagen
Kolajenin Faydaları Nelerdir

Kolajenin Faydaları Nelerdir?

Kolajen; cilt, kemikler, tendonlar ve bağlar dahil olmak üzere vücudunuzdaki bağ dokularında bulunan bir proteindir. Kolajenin birçok çeşidi vardır fakat en çok bilinen tipleri; 1, 2 ve 3'tür. Bu tip kolajenler vücudumuzdaki toplam proteinin yaklaşık %80-90'ını oluşturur. Peki kolajenin vücudumuza faydaları nelerdir?

16.10.2020Naturagen
Sağlıklı Bir Cilt İçin Tavsiyeler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Tavsiyeler

Sağlıklı, genç ve ışıldayan bir cilt herkesin hayali! Cildin sağlığını olumsuz etkileyen birçok faktör olsa da cilt için yaşam alışkanlıklarımızda değiştirebileceğimiz çok fazla şey var. Cildinizin sağlıklı ve en iyi şekilde görünmesini istiyorsanız gelin tavsiyelerimize bakalım...

16.10.2020Naturagen
Akdeniz’de sardalya bolluğu

Akdeniz’de sardalya bolluğu

AKDENİZ’de av yasağının kalkmasıyla tezgahlarda sardalya balığı bolluğu yaşanıyor. Kilosu 10 TL’den alıcı bulan sardalya, hem vitamin hem de mineral açısından zenginliğiyle yoğun talep görüyor.

15.10.2020Gündem
Sirkenin Az Bilinen 7 Önemli Faydası

Sirkenin Az Bilinen 7 Önemli Faydası

Elmadan bala, adaçayından ayvaya, ebegümecinden biberiyeye… Dünyada 100’den fazla sirke çeşidi olduğunu biliyor muydunuz? Sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olan sirke, sindirimi kolaylaştırması ve çeşitli enfeksiyonlara karşı kullanılan bir besin olması nedeniyle eski zamanlardan beri tüketilen başlıca şifa kaynaklarından biri olarak karşımıza çıkıyor.

54 yaş üstü tüketiciler internetten alışveriş yapmaya başladı

54 yaş üstü tüketiciler internetten alışveriş yapmaya başladı

Yapılan bir araştırmaya göre; Çin, Türkiye ve Kore Cumhuriyeti'ndeki tüketicilerin %50'den fazlasının Covid-19 nedeniyle çevrimiçi alışverişe geçiş yaptığı ortaya çıkarken, Türkiye’de 54 yaş üzeri tüketicilerin neredeyse %80'i internetten daha sık alışveriş yaptıklarını belirtiyor.

15.10.2020Teknoloji
Bunları ye, doktoru unut İşte uzman tavsiyesi süper besinlerin listesi…

Bunları ye, doktoru unut! İşte uzman tavsiyesi süper besinlerin listesi…

Sağlığın kıymetini bilenlerden ve ‘sağlığıma sağlık katmak için neler yemeliyim’ diye düşünenlerdenseniz size doktorun kapısını unutturacak besinler var… Neler mi? Diyetisyen Deniz Zünbülcan’ın süper besin listesine mutlaka göz atın.

14.10.2020Sağlık
Herkes faydalı sanıyor Sarımsak yutmak meğer…

Herkes faydalı sanıyor! Sarımsak yutmak meğer…

Yemeklere farklı bir lezzet veren sarımsak, bazılarımızın çok sevdiği bazılarımızın kokusundan dolayı sevmediği ya da çekinerek tükettiği bir besin. Diyetisyen Şeyma Yılmaz, doğal mucize sarımsağın faydalarını sıraladı, halk arasında merak edilen “Sarımsak yutmak faydalı mı?” sorusuna açıklık getirdi.

14.10.2020Sağlık
Saç, Cilt ve Tırnaklar İçin En Faydalı 8 Besin

Saç, Cilt ve Tırnaklar İçin En Faydalı 8 Besin

Saç ve tırnak keratin denilen bir proteinden oluşur ve her ikisi de gelişmek için benzer besinlere ihtiyaç duyar. Sağlıklı ve doğru beslenme, saç ve tırnakla beraber cilt için de olmazsa olmadır.

Türkiye Obezleşiyor Her 3 Kişiden 2si Fazla Kilolu

Türkiye Obezleşiyor! Her 3 Kişiden 2'si Fazla Kilolu

Türkiye'de, günümüz rakamlarına bakıldığında her 3 kişiden ikisinin fazla kilolu ya da obez olduğunu dile getiren Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Eğilim devam ederse, Türkiye'de 2030 yılına kadar %60 fazla kilolu ya da obez olacağı da öngörülmektedir" dedi.

13.10.2020İyi Yaşam
Caitlyn Counter (Ct) - Caitlyn Counterları, Güçlü Ve Zayıf Rakipleri İle İyi Ve Kötü Yönleri Hakkında İpuçları

Caitlyn Counter (Ct) - Caitlyn Counterları, Güçlü Ve Zayıf Rakipleri İle İyi Ve Kötü Yönleri Hakkında İpuçları

Caitlyn Counter (CT) nedir? Caitlyn Counter karşı güçlü rakipler kimlerdir? Caitlyn Counter karşı zayıf rakipleri kimlerden meydana gelmektedir? Caitlyn Counter iyi yönleri ve yetenekleri nelerden oluşmaktadır? Caitlyn Counter kötü yönleri ve yetenekleri neleri kapsamaktadır? Caitlyn Counter karşı öneriler nasıl ve nereden verilmelidir? Gibi daha birçok soruya yanıt veren bilgileri sizler için detaylıca bir araya getirdik.

13.10.2020Teknoloji
Diyetisyen Uygur: Obez bireylerin koronavirüse yakalanma riski 7 kat daha fazla

Diyetisyen Uygur: Obez bireylerin koronavirüse yakalanma riski 7 kat daha fazla

ESKİŞEHİR Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi uzman diyetisyeni Anıl Çiğdem Uygur, obez bireylerin koronavirüse yakalanma riskinin 7 kat daha fazla olduğunu ifade ederek, Hastalığa yakalanma oranları gibi, entübasyon oranları da yüksektir ve obezler yoğun bakımda daha uzun süre kalmaktadır. Obez bireylerin başka sağlık problemleri de olduğu için bu kişilerde koronavirüs daha ağır bir tablo ile seyretmektedir dedi.

13.10.2020Sağlık
5. Sınıf Türkçe Gerçek Mecaz Ve Terim Anlam konu anlatımı

5. Sınıf Türkçe Gerçek Mecaz Ve Terim Anlam konu anlatımı

Türkçede kelimeler anlam bakımından gerçek, mecaz ve terim olmak üzere üçe ayrılır. Kelimelerin sözlük anlamına gerçek anlam denir. Eğer bir kelime gerçek anlamı dışında başka bir manada kullanılıyorsa mecaz olarak nitelendirilir. 5. sınıflar için gerçek, mecaz ve terim anlam konusunu örnek cümlelerle anlattık.

13.10.20205. SINIF
Muğlada şaşkına çeviren olay Oltasına takıldı…

Muğla'da şaşkına çeviren olay! Oltasına takıldı…

Muğla'nın Köyceğiz ilçesinde amatör balıkçının oltasına, yarım metrelik vantuz balığı takıldı. Ekincik sahilinde, 37 yaşındaki elektrik teknisyeni Barış Demirtaş’ın oltasına bir balık takıldı. Balığı çeken Demirtaş, daha önce hiç görmediği balıkla karşılaşınca şaşırdı. Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi (MSKÜ) Su Ürünleri Fakültesi yetkilileri ile iletişime geçen amatör balıkçı, oltasına takılanın büyük köpekbalıkları, kaplumbağalar, deniz memelilerine tutunarak uzun mesafeler kat edebilen Vantuz balığı olduğu bilgisini aldı.

13.10.2020Gündem
6. Sınıf Matematik Üslü İfadeler konu anlatımı

6. Sınıf Matematik Üslü İfadeler konu anlatımı

Dört işlem içerisinde hesaplama yaparken aynı zamanda üslü ifadeler bulunur. Üslü ifadeler çarpma işlemi olarak ele alınır ve farklı kurallara sahiptir. Şimdi bu kuralların ne olduğunu beraber öğrenelim. İşte 6. sınıf matematik üslü ifadeler konu anlatımı.

12.10.20206. SINIF
Uzman tavsiyesi: Evdeki abur cubur dolabını boşaltın

Uzman tavsiyesi: Evdeki abur cubur dolabını boşaltın

Yüz yüze eğitime aşamalı geçiş planı kapsamında uzun bir ara sonrasında okula dönen çocukların ve velilerinin kalabalık ortamlarda görülen salgın hastalıklar ile ilgili kaygılarının arttığını bildiren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Erol, “Özellikle içinden geçmekte olduğumuz Covid-19 pandemisi sürecinde, çocukların salgın hastalıklara yakalanma risklerini azaltmak açısından bağışıklık sistemlerini kuvvetlendirmek büyük önem taşıyor” dedi.

Marmara Denizinde neden denizanası sayısı arttı

Marmara Denizi'nde neden denizanası sayısı arttı?

Tekirdağ NKÜ Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Şirin, deniz suyu sıcaklığının halen yüksek seyretmesinin plankton artışını tetiklediğini söyledi.

12.10.2020Gündem
Taze ceviz nasıl kavrulur İşte artıları ve eksileriyle dört farklı teknik

Taze ceviz nasıl kavrulur? İşte artıları ve eksileriyle dört farklı teknik

Türkiye'nin dört bir yanında ceviz hasadı yapılıyor. Taze cevizin lezzeti ve besin değeri kesinlikle tartışılmaz ama kavrulmuş cevizi sevenleri de unutmadık. Sizin için taze cevizi kavurma yollarını karşılaştırdık. Bakalım hangisi daha iyi sonuç veriyormuş...

12.10.2020Lezzet
Marmara Denizinde denizanası sayısındaki artış dikkat çekiyor

Marmara Denizi'nde denizanası sayısındaki artış dikkat çekiyor

Tekirdağ’ın Süleymanpaşa ilçesi sahilinde denizanası istilası yaşandı. Uzmanlar vatandaşlara denizanalarına dokunmamaları uyarısında bulundu. Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Fen Edebiyat Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Şirin de denizdeki denizanası sayısındaki çokluğun normal olduğunu, endişeye gerek olmadığını söyledi.

12.10.2020Haber
Marmarada korkutan görüntü

Marmara'da korkutan görüntü

Tekirdağ’ın Süleymanpaşa ilçesi sahilinde denizanası istilası yaşandı. Uzmanlar vatandaşlara denizanalarına dokunmamaları uyarısında bulundu. Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Fen Edebiyat Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Şirin de denizdeki denizanası sayısındaki çokluğun normal olduğunu, endişeye gerek olmadığını söyledi.

12.10.2020Gündem
Bel Ağrılarından Kurtulmanın Etkili Yolları

Bel Ağrılarından Kurtulmanın Etkili Yolları

Koronavirüs ile mücadele ettiğimiz bu günlerde, gelen tedbirler kapsamında birçok kişi hareketsiz kalmanın ve kilo almanın bir sonucu olarak bel ağrılarından yakınmaya başladı. Omurga kaslarının vücudumuzu taşıyabilmesi ve günlük aktivitelerimizi zorlanmadan yapabilmemiz için güçlü olması gerekmektedir. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Özdoğan omurga ve bel sağlığını koruma yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.

12.10.2020İyi Yaşam

Yazar Sonuçları

Cilt tipine göre cilt temizleme

Günlük cilt bakımı her cilt tipinde önemlidir ve yapılması gereklidir. En güzel cildin bile bakıma ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır. Sadece bazı cilt tipleri bakım konusunda daha hassasiyet gerektirirken, bazıları ise çok küçük bakımlarla güzelliğini koruyabilir. Cilt tipinizi bilmeniz, yararlı ürünler ve tedavilere ve güzel bir cilde ulaşmanın atlanan, önemli bir adımıdır.

22.10.2020

Yaşamak

Sevgi ruhumuzun besin kaynağı, yaşam gücümüzdür. Uzun zaman önce anlatılmış hikayelerle dinlediğimiz, fakat hayatımızda bir türlü yaşayamadığımız, beklenen ve gelmeyen duygumuzdur. Bir de sadece karşı cinse duyulduğunu zannettiğimiz, aslında arkadaşa, çocuğa, işe, kuşa, köpeğe hissedebileceğimiz bir duygudur, yani sevgi duygunu evrendeki her güzellikle yaşamaktır.

22.10.2020

Diş bakımı tüyoları

Bugün sizlere diş bakımı hakkında tüyolar vereceğim. İşte diş bakımı konusunda dikkat etmeniz gerekenler…

22.10.2020

Mabel Matiz klibinde 55 saat aç susuz

Klipte yer alan dansçılar 55 saat aç susuz çalıştırılmış. Çölde, oldukları yerde yıkılıp yıkılıp tekrar kalkıyorlar ya... Rol değil, gerçekmiş. Toy klibi dansçıları yayınladıkları bildiride şöyle diyor: “Duyulmak, insanca koşullarda çalışmak ve verdiğimiz emeğe karşılık saygı görmek istiyoruz.”

20.10.2020

Yemekler artık 3 boyutlu yazıcılarda mı ‘pişecek’! Oğlum bize üç börek bastır da gel!

Tüm sektörler dijitalleşirken şimdi sırada gastronomi dünyası var. Üç boyutlu yazıcılarda üretilen gıdalar hem tasarımıyla şaşırtacak hem lezzetiyle... Dünyada bazı şefler yazıcıda ilginç tabaklar üretmeye başladı bile. Kim bilir, belki pek yakında bizler de evde taze ve sağlıklı yemekler basabilir, kahvaltımızın çıktısını alabiliriz.

18.10.2020

Susup susup susup ışık olayında konuşmak

Eski cumhurbaşkanlarımızdan Ahmet Necdet Sezer...

16.10.2020

Ananas detoksu

Tropikal bir meyve olan ananas, A ve C vitaminleri açısından zengin bir meyvedir. Potasyum ve kalsiyum açısından da oldukça verimli olan bu meyve şeker içeriğine dikkat edilerek porsiyon kontrolü ile tüketilmelidir.

14.10.2020