Yaşam

Bu besinler sizi depresyona sürüklüyor! İşte uzak durmanız ve yemeniz gerekenler...

Bilim insanları, fazla karbonhidrat tüketiminin kişiyi depresyona sürükleyebileceğini söylüyor. Buna karşılık ise yüksek yağlı ve düşük karbonhidratlı bir beslenme öneriyorlar. İşte uzak durmanız ve yemeniz gerekenler...

Daire kapısına kamera taktıranlar dikkat, hapse girebilirsiniz! Apartman kapısı özel alan mıdır? Uzman isim detayları anlattı

Bir binanın yöneticisi apartmana kamera taktırdı, hapis cezası aldı. Yöneticinin ceza gerekçesi ise ‘görevinin verdiği yetkiyi kötüye kullanarak özel hayatın gizliliğini ihlal etmek’ oldu. Tüm bunlar ne anlama geliyor? Yönetici nerede yanlış yaptı? Apartmana kamera taktırmak ‘özel hayatın gizliliğini ihlal’ midir?

Sessizce yayılıyor! Dünyanın çeşitli yerlerinde vakalar ve ölümler artıyor... İşte Türkiye’deki durum

Son yıllarda özellikle çocuklar için hayati risk taşıyabilen kızamık vakalarında ciddi bir artış söz konusu. Dünyanın çeşitli yerlerinde, uzun yıllar sonra ilk kez görülen çok sayıdaki vakalar ve ölümler alarm veriyor. Öte yandan kızamık, iyileşseniz bile tehlikesi devam eden bir hastalık. Seneler sonra ortaya yüzde 100 ölümcül olan subakut sklerozan panensefalit (SSPE) olarak çıkabiliyor. İşte dünyadaki ve Türkiye’deki son durum...

Bol sürprizli şarkılar

Zerrin Özer ‘İtirazım Var’ı Eypio’yla söyledi, Yonca Evcimik ‘Lambada’yla çıkageldi. KAAN ve Baran Mengüç işbirliği ‘MERABA’ tam bir yeni nesil çalışma. Dünyadaysa Rosalía’nın yeni albümü ‘LUX’ konuşuluyor.

Atatürk’e armağan şarkılar

10 Kasım nedeniyle bu hafta farklı şehirlerde Mustafa Kemal Atatürk’ü anma konserleri düzenlenecek. Scottish Ballet’nin klasik bale ve çağdaş sanatı birleştiren ‘Coppélia’ dans gösterisi de haftanın öne çıkan etkinliklerinden.

Hadi gidelim

Bugünden itibaren 9 günlük ara tatil başladı. Birçok şehirde sanat atölyelerinden tiyatro gösterilerine kadar geniş bir yelpazede etkinlikler çocukları bekliyor.

Ünlü doktor kahveyi sağlık iksirine çevirmenin sırrını anlattı: Fincanınıza mutlaka ekleyin!

Sosyal medyanın tanınmış doktorlarından Saurabh Sethi, sıradan bir fincan kahveyi bir sağlık iksirine dönüştürmenin yolunu anlattı.

Zararsız gibi görünüyor ama hayati organları harap ediyor! Kronik maruziyet karaciğer kanseri nedeni | Koklamak bile riskli

Buzdolabınızı açtığınızda üzerinde hafif küf lekeleri olan bir peynir parçasını ya da kavanozun kenarlarında küf oluşmuş salçayı atmak yerine küflü kısmını sıyırıp kalanını kullanmak hepimize daha cazip geliyor. “Nasıl olsa küflü kısmını attım” diye gönlümüz rahat tüketebiliyoruz ama bu durum sandığımızdan daha ciddi sorunlara neden olabiliyor.

İki buçuk yıl boyunca doktor doktor gezdi, hastalığına bir türlü teşhis alamadı... Diş tedavisinden sonra yüzüne ne oldu?

Diş tedavisinden sonra yüzünde ve gözünde seğirmeler başlayan bir adam, sayısız doktor ve beyin taramasına rağmen yaklaşım 2,5 sene boyunca teşhis alamadı. Doktorların hepsi sonuçların temiz olduğunu söylüyordu. Peki Tippy McInerny’in yüzü neden sürekli seğiriyor, sağ gözü ise ara vermeksizin kırpıyordu?

'Daha sağlıklı' diye övülüyor ama bilim ne diyor? Bal, akçaağaç şurubu, agave şurubu vb. tüketmek şekerden iyi mi?

Şeker günümüzde sağlıklı beslenmek isteyenlerin kara listesinde ilk sıralarda yer alıyor. Hem şekeri kesip hem de tatlıdan vazgeçemeyenler ise elma konsantresi, akçaağaç şurubu gibi alternatif seçeneklere yöneliyor. Peki bu ürünler gerçekten daha mı sağlıklı?

16 yaşındaki gencin ölümüne neden olmuştu... Enerji içeceklerini tüketirken bunları mutlaka bilmelisiniz | 5 SORU 5 YANIT

Geçtiğimiz günlerde enerji içeceği ve içkiyi karıştırıp içen 16 yaşındaki gencin ani ölümü, bu içeceklerin ne kadar tehlikeli olabileceğini bir kez daha gözler önüne serdi. İçerdiği yüksek kafein ve uyarıcı maddeler ile çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen enerji içecekleri, içki ile karıştırıldığında ise ölümcül bir hale gelebiliyor. Enerji içeceklerini tüketmeden önce mutlaka bilmeniz gereken 5 kritik soruyu konunun uzmanına sorduk.

Bu alışkanlığınız başınıza bela olabilir! Eğer diyabetli iseniz çıplak ayakla yürümeyin, dar ayakkabılar giymeyin

Çıplak ayakla yürümek veya dar ayakkabılar giymek, eğer diyabetli iseniz ayak sağlığınızı ciddi şekilde tehdit edebilir. Uzmanlar, bu alışkanlıkların uzun vadede ampütasyon riskini artırabileceğini vurguluyor.

Her gün bin farklı iddiaya maruz kalıyoruz, söylenenlerin hangisine inanacağız? Bu üç detaya dikkat!

Başta Instagram ve TikTok olmak üzere sosyal medya platformlarında her gün ekranımıza çeşit çeşit beslenme ve sağlık tavsiyeleri düşüyor. Peki bunların hangisi uydurma hangisi bilimsel temele dayanıyor? Daha da önemlisi gerçeği yalandan nasıl ayırt edeceğiz?

Hasta olmamak için bol bol tüketin! İşte bağışıklığı güçlendiren süper besinler

Soğuk havalarla birlikte bağışıklık sistemi zayıflıyor ve vücut hastalıklara karşı daha savunmasız hâle geliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Aydın, özellikle sonbahar ve kış aylarında beslenmenin önemine dikkat çekiyor.

Pandemi döneminde hepimizin hayatındaydı, şimdi yasaklanmak üzere! El dezenfektanları hayat mı kurtarıyor yoksa hayatı tehdit mi ediyor?

Özellikle pandemi döneminde hepimizin vazgeçilmezi olan dezenfektanlar ile ilgili ilginç bir gelişme yaşandı. Avrupa'da onlarca el dezenfektanının, içeriğindeki önemli bir bileşen olan etanolün kanser riskini artırması nedeniyle raflardan kaldırılması söz konusu. Kasım ayı sonunda toplanacak komiteden çıkacak karar merakla beklenirken, uzmanlar önemli bir noktanın da altını çiziyor: El dezenfektanları yılda 16 milyon enfeksiyonu önlüyor. Peki dezenfektanlar gerçekten yasaklanmalı mı? Yoksa yasaklanmaları bir felakete mi sebep olur?

Dubai’de eğitim ve yaşam kalitesi

Dubai’ye ilk geldiğimde amacım eğitim sektörünü yakından incelemek ve UFED Dubai’nin temellerini atmaktı. Modern ve vizyoner bir şehir bekliyordum; ancak bulduğum şey bundan çok daha fazlasıydı.

Sakın böyle uyumayın! Gece ışığa maruz kalmak, dünyadaki en ölümcül hastalıkla bağlantılı olabilir

Geceleri ışıkları kapatmanın dinlendirici uykuyu desteklediği uzun zamandır biliniyordu, ancak yeni bir araştırma bunun başka önemli bir faydası olabileceğini öne sürüyor. Tamamen karanlıkta uyumanın, dünya çapında en önemli ölüm nedeni olan kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceği düşünülüyor.

Araştırma sonuçları şaşırttı! Haftada sadece bir kez bile peynir tüketmek demans riskini azaltabilir mi?

Japonların yaptığı yeni bir araştırmaya göre, haftada sadece bir kez peynir yemek bile, demans riskini azaltmaya yardımcı oluyor. Araştırma bulguları, süt ürünlerinin demansın önlenmesinde destekleyici bir rol oynayabileceğini öne süren önceki kanıtlarla da uyumlu. Peki, peynirin içindeki hangi madde böyle bir etkiye sahip? Ne kadar çok peynir tüketilirse o kadar iyi mi? Demansı önlemek bu kadar kolay mı? Uzmanlarla konuştuk

Ünlü doktor en yaygın 7 hatayı anlattı: Bunları yapmayı acilen bırakın!

Sosyal medyanın tanınmış doktorlarından Saurabh Sethi, bağırsak sağlığınızı altüst eden ve acilen bırakmanız gereken en büyük kahvaltı hatalarını anlattı.

Korkutan artış! Ülkemizde 38 yaş üzeri her 5 kişiden biri diyabet hastası

Ülkemizde 20-80 yaş arasında diyabetli hasta sayısının 2030 yılında 10,8 milyona çıkması bekleniyor. Hastalığın artış hızı korkutucu düzeyde. 4 milyonu aşkın kişinii de prediyabeti yani gizli şekeri var. Tedavi edilmeyen prediyabet bir süre sonra diyabete ilerliyor. Eskiden sadece yetişkinlerde görülen Tip 2 diyabet sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve obezite nedeniyle artık çocukluk çağına kadar iniyor.  İşte diyabetten korunmak için 6 etkili önlem...