MENÜ

Antioksidan

Antioksidan ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Antioksidan haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 4.428 Antioksidan haberi bulunmuştur.

Antioksidan Haberleri

Tatlı Krizlerine Muhteşem Üçlü: Tarçın, Karanfil ve Limon

Tatlı Krizlerine Muhteşem Üçlü: Tarçın, Karanfil ve Limon

Ramazan Bayramı'nın vazgeçilmezi tatlılar. Baklavadan, kadayıfa, tulumbadan, şöbiyete kadar birçok çeşidi mevcut. Bayramda porsiyon kontrolüyle birlikte tatlı tüketimin mümkün olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Evnur Saray, harika bir tarif verdi.

25.05.2020Diyet Rehberi
Afyonkarahisarda bir usta aronya meyvesiyle dondurma yaptı

Afyonkarahisar'da bir usta aronya meyvesiyle dondurma yaptı

Afyonkarahisar’ın Çay ilçesinde dondurma üreticisi İsmail Tunç, aronya meyveli dondurma yaptı. Tunç, "Müşterilerimiz çok sevdi. Çok lezzetli ve çok faydalı bir dondurma oldu" dedi.

20.05.2020Nerede Ne Yenir
Bir Zümrüdüanka gibi yenilenme yaşadım

"Bir Zümrüdüanka gibi yenilenme yaşadım"

Dizi ve sinema oyuncusu İpek Tuzcuoğlu, " 'Niye magazin programlarında yoksun? Niye daha çok röportaj vermiyorsun?' diye soruyorlar. Bu benim kendi isteyerek yaptığım tercih, bir ilkesellik ve bir prensip. Dolayısıyla artık beni çok görmüyorlar. Sadece iş noktasında, iş yaptığım zaman röportajlar yapıyorum. Bir seneye yakındır da hiç kimseyle röportaj yapmıyorum. Bir Zümrüdüanka gibi yenilenme yaşadım. Mutluyum, huzurluyum. Kendi ruhumla bu sanatçılığımı, oyunculuğumu buluşturacak alan yakaladım ve o alanda çok mutluyum. Yani gerçek İpek bu aslında." dedi.

20.05.2020Magazin
Bir dönümden 15 bin lira kazandırıyor 2 katına satılıyor, kapış kapış gidiyor...

Bir dönümden 15 bin lira kazandırıyor! 2 katına satılıyor, kapış kapış gidiyor...

Türkiye'nin en kaliteli ve lezzetli enginarlarının yetiştiği Nilüfer ilçesine bağlı Hasanağa'da hasat başladı. Kılçıksız ve yumuşak olması sebebiyle ön plana çıkan enginar bir dönümden 15 bin lira kazandırıyor.

18.05.2020Ekonomi
Ramazanın mucize baharatı; kakule

Ramazanın 'mucize baharatı'; kakule

DİYETİSYEN Derya Zünbülcan, ramazan ayında havaların ısınmasıyla vücudu etkileyen üç temel problem olduğunu ifade ederek, bu üç problemin önüne ‘kakule’ isimli baharatın geçtiğini söyledi. Zünbülcan, "Ramazan ayında yaşanan ağız kokusu, sindirim zorluğu ve halsizliğe kakule baharatı ilaç gibi etki ediyor" dedi.

15.05.2020Sağlık
Ramazanda bağışıklığı güçlendirmek için ham bal tavsiyesi

Ramazanda bağışıklığı güçlendirmek için ham bal tavsiyesi

Ramazan ayı boyunca doğru beslenme ile bağışıklık sistemini güçlü tutmanın önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Dilara Koçak “Oruç sırasında uzun süre aç ve susuz kalan vücudun doyurucu olduğu kadar bağışıklık sitemini güçlendiren besleyici gıdalara da ihtiyacı var. Bal geleneklerimizde sahur öğününün gözde besinlerinden biri... Doğal enerji kaynağı olmasının yanı sıra vitamin, mineral, antioksidan içeriğiyle gün içinde destek sağlıyor. Ayrıca son dönemlerde hepimiz için çok daha önemli olan bağışıklık sistemi için de oldukça değerli” dedi.

Ramazanın on sekizinci gününde iftar menüsü için nefis yemek tarifleri

Ramazanın on sekizinci gününde iftar menüsü için nefis yemek tarifleri

İftar menülerinizi renklendirmek için yine çorbadan tatlıya nefis yemek tarifleri hazırladık. Siz de iftar yemeği için farklı alternatifler arıyorsanız aşağıdaki önerilerimize mutlaka bir göz atın. İşte 11 Mayıs Pazartesi iftar menüsü...

11.05.2020Lezizz Menüler
Doktordan salgında bağışıklığı güçlendirmek için zerdeçal önerisi

Doktordan salgında bağışıklığı güçlendirmek için zerdeçal önerisi

İÇ Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Balanlı, koronavirüs sürecinde bağışıklık güçlendirici özelliği bulunan zerdeçalın her öğünde tüketilmesi önerisinde bulundu.

11.05.2020Sağlık
Bilinçsizce Kullanılan Takviyeler Göz Sağlığını Olumsuz Etkiliyor

Bilinçsizce Kullanılan Takviyeler Göz Sağlığını Olumsuz Etkiliyor

Vücut direncinin güçlendirilmesi gözler üzerinde doğrudan etki sahibidir. Bu nedenle göz sağlığını korumak için beden sağlığına da dikkat etmek gerekiyor. Doğru beslenmeyle kişinin ihtiyacı olan vitamini alması ise, daha sağlıklı bir beden için atılacak ilk adımlardan biridir. Göz Hastalıkları ve Retinal Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Hüseyin Sanisoğlu, göz hastalıklarına karşı koruyucu olan vitaminler hakkında bilgi veriyor.

8.05.2020İyi Yaşam
Nohut haşladığınızda suyunu dökmeyin Bakın ne işe yarıyor

Nohut haşladığınızda suyunu dökmeyin! Bakın ne işe yarıyor

Sofralarımızın olmazsa olmazı baklagilleri pişirmeden önce genellikle haşlıyor, haşlama suyunu da lavaboya döküyoruz. Ama bu çok büyük bir hata. O haşlama suyuyla hamur işlerinden tatlılara yapabileceğiniz o kadar çok şey var ki… Aquafaba adı verilen bu sağlıklı suyu biraz mercek altına alalım dedik.

8.05.2020Evdehayat
Ekşi mayalı ekmek bağışıklığı güçlendiriyor

Ekşi mayalı ekmek bağışıklığı güçlendiriyor

Ekmeğin içerdiği glikozun beynin enerji kaynağı olarak kullanıldığını söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Melisa Karataş, “Ekşi mayalı ekmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirimi kolaylaştırır” dedi.

Moringa oleifera, Moringa çayı nedir

Moringa oleifera, Moringa çayı nedir?

"Hindistan'da yetişen moringa bitkisi, son zamanlarda popülerleşen ve faydaları merak edilen bitkiler arasında.. Çayı demlenerek tüketilen bu bitkinin vücuda faydaları olmakla birlikte fazla tüketilince de bir takım zararları bulunuyor. Moringa çayı nasıl tüketilmeli? Faydaları neler? Zayıflatıyor mu? İşte cevapları..."

7.05.2020Sağlık
Koronavirüse Karşı Kırmızı Renkli Besinler Tüketin

Koronavirüse Karşı Kırmızı Renkli Besinler Tüketin

Ramazan ayı bu yıl koronavirüs salgını gölgesinde geçerken oruç tutanlar bir yandan bağışıklık sistemini de güçlü tutacak besinler tüketmeye çalışıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Gürkan Taşkale, ramazan’da çilek, yaban mersini, kırmızı biber, kırmızı pancar gibi antioksidan içeriği yüksek olan kırmızı renkli meyve sebzelerle bağışıklığımızı güçlendirerek koronavirüse karşı önlem alabileceğimizi söyledi. Peki başka hangi besinleri tüketmeliyiz?

“Ramazan’da koronavirüse karşı kırmızı renkli besinler tüketin”

“Ramazan’da koronavirüse karşı kırmızı renkli besinler tüketin”

Ramazan ayı bu yıl koronavirüs salgını gölgesinde geçerken oruç tutanlar bir yandan bağışıklık sistemini de güçlü tutacak besinler tüketmeye çalışıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Gürkan Taşkale, “Ramazan’da çilek, yabanmersini, kırmızıbiber, kırmızı pancar gibi antioksidan içeriği yüksek olan kırmızı renkli meyve sebzelerle bağışıklığımızı güçlendirerek koronavirüse karşı önlem alabiliriz” dedi.

7.05.2020Sağlık
İşte ramazanda bağışıklığı güçlü tutmak için iftarda ve sahurda yenmesi gerekenler

İşte ramazanda bağışıklığı güçlü tutmak için iftarda ve sahurda yenmesi gerekenler

Yeni tip koronavirüsten korunmak için çok önemli olan güçlü bağışıklık sisteminin, Ramazan Ayında da korunması, iftar ve sahurda yeterli ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor. Virüslere karşı vücudumuzu korumak için, bağışıklık sistemini olumlu etkileyen faktörlerden en önemlisinin sağlıklı ve dengeli beslenme olduğunu söyleyen Diyetisyen Renan Güneş önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Oyuncakları temizlemek için 3 yol

Oyuncakları temizlemek için 3 yol

Sevgi ŞİMŞEK soruyor: Çocuklarımın oyuncaklarını nasıl dezenfekte edebilirim?

4.05.2020Gündem
Dikkat çeken açıklama Virüsü uykuda da yok edebilirsiniz

Dikkat çeken açıklama! Virüsü uykuda da yok edebilirsiniz

Bilim Kurulu uzmanları bağışıklık sisteminin güçlü olmasının virüse karşı mücadelede çok önemli olduğunu vurguluyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için de kaliteli uykunun altını çiziyor. Nöroloji ‘Uyku Tıbbı’ uzmanı Dr. Figen Yavlal iyi bir uyku için yapılması ve yapılmaması gerekenleri Hürriyet’e anlattı. Yavlal ‘Bünyeyi güçlendiren hormonlar uykuda salınıyor. Telefon ve tabletleri yatak odanıza sokmayın, mavi ışık uykunuzu bozar’ dedi.

1.05.2020Gündem
Sağlık Bakanlığından sağlıklı mönüler

Sağlık Bakanlığı'ndan sağlıklı mönüler

Sağlık Bakanlığı, salgın nedeniyle evde kalma süresinin uzamasının normalden fazla yemek yemeye neden olabileceğine dikkat çekti. Bakanlık, “Aldığınız kaloriyi kontrol edin, haftalık mönü planı yapın” sözleriyle vatandaşları uyardı ve örnek mönüler hazırladı.

1.05.2020Gündem
Sağlık Bakanlığı uyardı: İftar ve sahurda bu uyarılara dikkat

Sağlık Bakanlığı uyardı: İftar ve sahurda bu uyarılara dikkat!

Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) pandemi sürecinde oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeleri, iftar ve sahur arasında vücut için gerekli sıvı miktarını almaları, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için A, C, E ve D vitaminlerinden zengin yiyecekleri tüketmeye özen gösterilmeleri gerektiğini bildirdi.

Corona virüse karşı dikkat çeken uyarı

Corona virüse karşı dikkat çeken uyarı

Akdeniz Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Erbaş, koronavirüsten korunma önlemleri kapsamında, ekmeklerin, sıcaklığı 90 derece olan fırında 10 dakika tutulması önerisinde bulundu.

28.04.2020Gündem
Uzmanlar Önerdi: Akciğer Sağlığı İçin Balık Tüketin

Uzmanlar Önerdi: Akciğer Sağlığı İçin Balık Tüketin

Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak kabul ettiği ve Türkiye’de de yayılmakta olan koronavirüs tehlikesi nedeniyle bireylerin bağışıklık sistemini güçlü tutmaları büyük önem taşıyor. Koronavirüs tehdidine karşı akciğer sağlığına ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasının önemine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci ve Öğr. Gör. İrem Dürçek, besin tüketimine yönelik tavsiyelerde bulundu.

Sağlık Bakanlığından Corona Virüs sürecinde oruç tutanlara beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı'ndan Corona Virüs sürecinde oruç tutanlara beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronaviris (Kovid-19) pandemi sürecinde oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeleri, iftar ve sahur arasında vücut için gerekli sıvı miktarını almaları, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için A, C, E ve D vitaminlerinden zengin yiyecekleri tüketmeye özen gösterilmeleri gerektiğini bildirdi.

28.04.2020Gündem
Kovid-19 ile mücadeleye katkı sunmak için yerli cihaz üretti

Kovid-19 ile mücadeleye katkı sunmak için yerli cihaz üretti

Fırat Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr. Fahrettin Yakuphanoğlu, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadele çalışmalarına katkı sağlamak amacıyla yerli ozon jeneratörü ve oksidasyonlu UV lambası üretti.

23.04.2020Teknoloji
Ev yapımı saç nemlendirici muz maskesi

Ev yapımı saç nemlendirici muz maskesi

Evdeyken saç bakımınızı ihmal etmiyorsunuz değil mi? Evde olduğumuz günlerde saç bakımınız için doğal tariflerden yararlanabilirsiniz. Bugün size saç nemlendirici bir saç maskesi tarifi vereceğiz.

22.04.2020Evdehayat
Ramazan sofralarının baş köşesinde o var

Ramazan sofralarının baş köşesinde o var

Ramazan ayını en güzel şekilde karşılamak isteyenlerin alışveriş telaşı başladı. Ramazan denince ilk akla gelenlerden, iftar sofralarının vazgeçilmezi hurmayı, en doğal ve lezzetli haliyle sunan Peyman’ın yeni ürünü Bahçeden Hurma Ramazan boyunca sofraların baş tacı olmaya hazırlanıyor…

21.04.2020Alışveriş
Evde hayat, sofrada balık kampanyası devam ediyor

"Evde hayat, sofrada balık" kampanyası devam ediyor

Tarım Orman Bakanlığı ve Su Ürünleri Yetiştiricileri Merkez Birliği iş birliği ile başlatılan "Evde hayat, sofrada balık" kampanyası kapsamında, alabalığın kilogramı 18,90 liradan satılıyor.

21.04.2020Ekonomi
Dışarıdan sipariş ettiğiniz yemekleri yemeden önce mutlaka ısıtın

Dışarıdan sipariş ettiğiniz yemekleri yemeden önce mutlaka ısıtın

Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hasan Özkan, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınıyla mücadele sürecinde dışarıdan sipariş edilen yemeklerin, üzerindeki bakteri ve virüslerden kurtulmak için tekrar ısıtılmaları gerektiği uyarısında bulundu.

Göz sağlığı için bulunmaz nimet… Bolca vitamin ve mineral içeriyor

Göz sağlığı için bulunmaz nimet… Bolca vitamin ve mineral içeriyor

Bal kabağı; içerdiği mineraller, vitaminler ve zengin lif içeriği ile antioksidan, kanserden koruyucu ve yaşlanmayı geciktirici müthiş bir besin.

16.04.2020Sağlık
Kahvenin Güzelliği: Kafein Aşılı Maske

Kahvenin Güzelliği: Kafein Aşılı Maske

Gönüllü karantina uygulamasıyla yuvamıza kapandığımız bugünlerde çalışma hayatına evden devam ediyoruz. Ofisteki çalışma alışkanlıklarımızı da tümüyle eve aktarıyoruz. Bunların başında da çalışırken içince sinirlerimizi yatıştıran kahve ritüelimiz geliyor. Oysa kahve sadece içim keyfi için değil, güzelliğimiz için de başvurmamız gereken gerçek bir kahraman.

15.04.2020Alışveriş
Bağışıklığı Güçlendirmenin Leziz Yolu: Balık Tüketmek

Bağışıklığı Güçlendirmenin Leziz Yolu: Balık Tüketmek

Koronavirüs pandemisiyle mücadele etmenin ilk koşulu doğru beslenerek vücudun savunma mekanizması bağışıklık sistemini güçlü tutmak. Bağışıklığı güçlendirmenin en iyi yollarından biri de beslenme listenize balığı dahil etmek.

E vitamini içeren besinler nelerdir E vitamini nerelerde var

E vitamini içeren besinler nelerdir? E vitamini nerelerde var?

E vitamininin hangi besinlerde olduğu araştırılan konular arasında yer alıyor. E vitamini içeren besinler nelerdir? Koronavirüsle mücadele sürecinde vatandaşlar bağışıklık sistemlerini güçlendirebilecekleri yiyecekleri tüketmeye yöneldiler. Güçlü bir antioksidan olan E vitamini, vücut dokusunu serbest radikal hasarlarından koruyor ve sağlıklı yaşlanmada rol oynuyor.

8.04.2020Sağlık
İlk çeyrekte yaklaşık 69 milyon dolarlık kuru kayısı ihracatı yapıldı

İlk çeyrekte yaklaşık 69 milyon dolarlık kuru kayısı ihracatı yapıldı

Malatya'dan yılın ilk çeyreğinde 25 bin 934 ton kuru kayısı ihraç edilerek, karşılığında yaklaşık 69 milyon dolar gelir elde edildi.

6.04.2020Ekonomi

Yazar Sonuçları

Ozon tedavisi nedir ve uygulama yöntemleri nelerdir?

Ozon tedavisi bağışıklığı güçlendirdiği gibi bağışıklık sisteminin güçlü olması gereken hastalıkların önlenmesine ve tedavi sürecine destek olur.

20.05.2020

Trump klorokin ile mi korunuyor

Hidroksiklorokini bu salgında biz dahil pek çok ülke kullandı. Sanırım en başarılı sonuçlardan biri de bizde alındı.

20.05.2020

Sahurda tüketebileceğiniz susatmayan besinler

Sahur, ramazan ayının en önemli öğünü. Bu yüzden sahurda tüketilen besinlerin tok tutması kadar susatmaması da oldukça önemli. Peki, bunun için sahurda neler tüketilmeli? İşte gün boyu susatmayan yiyecekler...

19.05.2020

Tüketici artık balın ham mı yoksa işlenmiş mi olduğunu ayırt edebilecek

Türk Gıda Kodeksi bal standardı değişti. Tüketici artık balın ham bal ya da işlenmiş yani ısıtılmış bal olup olmadığını bilecek.

13.05.2020

Yaşlanma karşıtı antioksidan besinlere sofranızda yer açın

Antioksidanlar vücuttaki serbest radikalleri temizleyebilen ve hücre hasarını engelleyebilen maddelerdir. Vücuttaki savunma sisteminin etkisini arttırarak hastalık riskini azaltırlar. Hücre metabolizmasının toksik ürünü olan serbest radikalleri etkisiz hale getirerek sadece yaşlanmayı değil genel sağlığı da koruyucu etki gösterirler.

12.05.2020

Karantina sağlığımızı neden ve nasıl bozdu

Siz de farkında olmalısınız, son birkaç haftadır psikolojik kökenli bedensel sağlık sorunlarında ciddi bir patlama var.

10.05.2020

Kontrolü kaybetmeyelim

Tedbirlerde gevşeme var havası hepimizde “Tamam, bu iş bitti” algısı yarattı.

9.05.2020

Kediler de yaşlanır

Gazetemizin başyazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun alanına girmek niyetinde olmadığımı baştan belirteyim. Amacım, karantina döneminde evde geçirdiğimiz vakit arttığı için kedi-köpeğimize daha fazla bağlandığımız şu günlerde onların sağlığı için yapabileceklerimizi öğrenip size aktarmak.

8.05.2020

Mucize tedavi ozon terapi

 OZON mucizevi etkileri olan oksijen türevi bir gazdır. Ozon terapi, uygun ekipmanlarla uygun dozlardaki ozonun insan vücuduna verilerek tedavi edilmesidir. Ozon tedavisi ile tüm dokularda oksijenizasyon artar ve hücre yenilenmesi sağlanır. Birçok hastalıkta kullanılmakla birlikte tamamen sağlıklı kişilere de enerji ve zindelik verir.

3.05.2020

Koronavirüse karşı tıbbi uygulamalar

Tüm dünyayı etkisi altına alan ve yaklaşık 3 milyondan fazla kişiye bulaşan koronavirüs ile ilgili gelişmeler devam ediyor. İlk kez bir salgın bu kadar hızlı yayıldı ve yeryüzünde her noktaya ulaştı. Tüm sistemler çöküyor ve tedavi konusunda belirsizlikler mevcut. “Aşı bulunacak mı? Yetişecek mi?” gibi pek çok soru mevcut.

2.05.2020

Virüslerden ve gripten korunmanın doğal yolu propolis

Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı güçlü antioksidan ve antimikrobiyal etkilere sahip tamamen doğal bir arı ürünüdür. Arılar tarafından kovandaki mikropları yok etmek ve sterilizasyonu sağlamak için kullanılır.

2.05.2020

Selülitin ana nedenleri

Selülit gelişimine neden olan faktörler ve önlemek için neler yapabileceğimize gelin birlikte bakalım.

1.05.2020

Her Şeyi Boşverin Ama Uyku Olmazsa Olmaz! Hem de Bu Corona Günlerinde

Sağlık için vazgeçilmez bir besin kaynağı daha: Uyku.. Şöyle kesintisiz, kaliteli, rahat bir uykunun vereceği hazzı düşünsenize... Uyandığımızda dünya, renkler daha güzel görünür. Neden? Aslında her şey biz uykuya yatmadan önce de aynıdır ama değişen, dinlenmiş dimağımız ve bakış açımızdır. Uykunun bedenin tamiri ve işlevi için olmazsa olmaz en önemli besin olduğu tartışılmaz.

29.04.2020

Bağışıklığımızı güçlendirmek için neler yapmalıyız?

Vücudumuzu zararlı maddelere ve mikroorganizmalara karşı koruyan bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebiliriz? Gıda Yüksek Mühendisi Aslı Elif Tanuğur Samancı, konuyla ilgili önerilerini paylaştı.

21.04.2020

Farklı yağları kullanma rehberi

Çörekotu, ketentohumu, ceviz ve üzüm çekirdeği yağları sağlığa faydalarının yanında gastronomik olarak da tabaklara fark katıyor. Bu yağlarla yapılacak dip sos, salata ve pişirme önerilerimizle sağlıklı ve lezzet dolu bir sofra kurabilirsiniz.

12.04.2020

Antikor desteği neden önemli

Koronavirüs enfeksiyonuyla mücadelede elimizde üç farklı seçenek var: Aşı, ilaç ve antikor (plazma) tedavisi. Peki bu üçlüden işimize yarayabilecek en yakın, acil, önemli çözüm hangisi?

8.04.2020

Sağlıklı Maske Formülleri

Sağlıklı genç bir cilde ve güzel bir ten rengine sahip olmak isteyenlere güzellik maskelerinin düzenli aralıklarla yapılmasını öneririm. Cildimizi tazeleyebilmek adına haftada iki gün maske uygulamamız cildimizi nemlendirir yorgun görünümü azaltır.

7.04.2020