EKSTRA
MENÜ

Glutatyon

Glutatyon ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Glutatyon haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 143 Glutatyon haberi bulunmuştur.

Glutatyon Haberleri

Hangi besinde hangi vitaminler ve mineraller bulunur

Hangi besinde hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

Diyetisyen Anıl Çiğdem Uygur, mevsim değişimine dikkat çekerek koronavirüs ve solunum yolu hastalıklarına karşı koruyucu olduğu düşünülen bazı besin öğeleri ve zengin oldukları besinlerle ilgili tavsiyelerde bulundu.

“Koronavirüs’te ağrı şikâyetlerinin azalmaması endişe verici”

“Koronavirüs’te ağrı şikâyetlerinin azalmaması endişe verici”

Covid-19 ile ağrı ilişkisi konusunda açıklamalarda bulunan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, “Yaşlı hasta grubunda genellikle ağrı kesici kullanımı daha sık olduğu halde yine de Covid-19 enfeksiyonu sırasında ağrıların olması ayrıca endişe verici bir durum olmaktadır. Çünkü ilaca rağmen ağrı varlığı, hastalığın ağrı kesicilerin üstesinden gelebilecek güçte olabileceğini düşündürür” dedi.

27.10.2020Sağlık
Karaciğeri koruyor En önemli kaynakları ise...

Karaciğeri koruyor! En önemli kaynakları ise...

Glutatyonun karaciğerde üretilen ve karaciğerin detoks kabiliyetini sağlayan esas aminoasit olduğunu belirten Organ Nakli Bölümü' nden Prof. Dr. Onur Yaprak, “Yaşlanmaya ve beslenme yetersizliğine bağlı zamanla glutatyon depoları azalır. Vücudumuzun glutatyon depolarının yüksek tutulmasını sistein, sülfür, selenyum, C vitamini içerikli gıdalar ile sağlayabiliriz. Kırmızı et, balık ve tavuk eti, brokoli, lahana, karnabahar, sarımsak, soğan, peyniraltı suyu en önemli kaynaklardandır” dedi.

6.10.2020Sağlık
Karaciğeri koruyan sır glutatyonda gizli

Karaciğeri koruyan sır glutatyonda gizli

Glutatyonun karaciğerde üretilen ve karaciğerin detoks kabiliyetini sağlayan esas aminoasit olduğunu belirten Prof. Dr. Onur Yaprak, Yaşlanmaya ve beslenme yetersizliğine bağlı zamanla glutatyon depoları azalır. Vücudumuzun glutatyon depolarının yüksek tutulmasını sistein, sülfür, selenyum, C vitamini içerikli gıdalar ile sağlayabiliriz. Kırmızı et, balık ve tavuk eti, brokoli, lahana, karnabahar, sarımsak, soğan, peyniraltı suyu en önemli kaynaklardandır dedi.

6.10.2020Sağlık
Vücutta doğal yollarla üretiliyor Bağışıklığın güçlenmesinde etkili

Vücutta doğal yollarla üretiliyor! Bağışıklığın güçlenmesinde etkili

Toplum içinde kolay şekilde yayılım gösteren ve virüsler tarafından oluşturulan hastalıklardan korunmada kuvvetli bir bağışıklık sisteminin önemli olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Seda Erdoğan, glutatyonun sağlıklı kalmak ve bulaşıcı hastalıklardan korunmak için vücudun gerek duyduğu en önemli moleküllerden biri olduğunu kaydetti.

25.09.2020Sağlık
Glutatyon’un Multiple Skleroz (MS) hastalığına etkisi

Glutatyon’un Multiple Skleroz (MS) hastalığına etkisi

Ağrı, Beyin, Sinir Hastalıkları ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Kemal Erdemoğlu, Glutatyon’un Multiple Skleroz (MS) hastalığına etkisiyle ilgili önemli bilgiler paylaştı.

18.09.2020Sağlık
Tatil ve Güzelleşme Sırası Ciltlerde

Tatil ve Güzelleşme Sırası Ciltlerde!

Tatil bitti. Vücudumuz dinlendi, enerjimiz ve keyfimiz yerine geldi ancak cildimiz için aynı durum söz konusu olmayabilir.

11.09.2020Kişisel Bakım
Bağışıklık Güçlendirici Glutatyon Nedir

Bağışıklık Güçlendirici Glutatyon Nedir?

Koronavirüste ikinci dalga tehlikesinin konuşulduğu bu günlerde glutatyon bağışıklık güçlendirici özelliğiyle öne çıkıyor. Oldukça güçlü bir antioksidan olan glutatyon, serbest radikallerin etkisini azaltmaya destek olurken birçok hastalık için de önleyici özellik taşıyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Şafak Göktaş, glutatyonla ilgili bilinmeyenleri sıraladı.

9.09.2020İyi Yaşam
Virüsler glutatyon bariyerine çarpacak Bağışıklığı güçlü tutmak için...

Virüsler glutatyon bariyerine çarpacak! Bağışıklığı güçlü tutmak için...

Koronavirüste ikinci dalga tehlikesinin konuşulduğu bu günlerde glutatyon bağışıklık güçlendirici özelliğiyle öne çıkıyor. Oldukça güçlü bir antioksidan olan glutatyon, serbest radikallerin etkisini azaltmaya destek olurken birçok hastalık için de önleyici özellik taşıyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzm. Dr. Şafak Göktaş, glutatyonla ilgili bilinmeyenleri sıraladı.

8.09.2020Sağlık
Karaciğer sağlığı için nelere dikkat edilmeli

Karaciğer sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Son yıllarda sıkça yayılan ve karaciğeri eski haline getireceği iddia edilen popüler detoks kürlerine karşı vatandaşları uyaran Organ Nakli Bölümü Prof. Dr. Onur Yaprak “Sağlıklı bir karaciğere sahip olmak kısa süreli uygulanan kürler ile değil ancak bir hayat tarzı değişikliği ile mümkün olabilir” dedi.

18.08.2020Sağlık
Glutatyon Nedir Glutayon Tedavisi Hangi Durumlarda Yapılır

Glutatyon Nedir? Glutayon Tedavisi Hangi Durumlarda Yapılır?

Dünyadaki en güçlü anaantioksidan olan glutatyonu oral olarak verirken şimdilerde damar yolundan da sık olarak takviye etmekteyiz. Vücutta oksidanlar ile antioksidanlar denge halindedir. Medikal Estetik Hekimi Dr. Sevgi Ekiyor, glutatyon hakkında bilgiler verdi.

23.07.2020Kişisel Bakım
Homosistein nedir Homosistein değeri kaç olmalıdır Düşüklüğü ile yükseliği nedenleri ve belirtileri

Homosistein nedir? Homosistein değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yükseliği nedenleri ve belirtileri

Homosistein, yumurta, balık, et ve tahıllarda bulunan aminoasit yapıda olan bir maddedir. Ara parça olarak olarak bilinir. Vücutta işlevi ara parça olan Homosistein, kan tahlili istenerek ölçülebilir. Homosistein nedir, değeri kaç olmalıdır, düşüklüğü ile yüksekliğinin nedenleri ve belirtileri neler, sorularının yanıtlarını sizler için derledik.

8.06.2020Sağlık
D vitamini koronavirüs riskini azaltabilir mi

D vitamini koronavirüs riskini azaltabilir mi?

"D vitamini, koronavirüs hastalarının ağırlaşmasına neden olan sitokin fırtınasının karşıtı yönde hareket eder. D Vitamini bir taraftan pro-inflamatuar (iltihap yapıcı) sitokinleri azaltırken diğer taraftan da anti-enflamatuar (iltihap önleyici) sitokinleri artırır yani vücuda bir denge verir” diyen Gastroenteroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Metin Başaranoğlu, koronavirüs ve D vitamini ilişkisine dair önemli açıklamalarda bulundu.

26.05.2020Sağlık
Glutatyon Nedir Glutatyonun Faydaları Nelerdir

Glutatyon Nedir? Glutatyonun Faydaları Nelerdir?

Glutatyon faydaları saymakla bitmeyen ve son derece güçlü olan bir antioksidandır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tuğrul ABACIOĞLU konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Ramazan ayında bağışıklığınızı güçlendirmek için bol bol protein tüketin

Ramazan ayında bağışıklığınızı güçlendirmek için bol bol protein tüketin

Tavuk ve hindi eti, vücut tarafından rahatlıkla sindirilip, kaslarımızın güçlü olmasını sağlarken alınan besinleri enerjiye ve vücudun ihtiyacı olan diğer öğelere çevirmede büyük önem taşıyan enzim aktivitelerini destekleyen B6 ve B12 vitaminleri açısından son derece zengin.

D Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar

D Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar?

Koronavirüsten korunmak adına bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan içeriği yüksek besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti, “Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek” dedi.

30.03.2020İyi Yaşam
IV terapide merdiven altına dikkat

IV terapide merdiven altına dikkat!

Kalp-damar cerrahı Prof. Dr. Melih Us yorgun hisseden, hafif bir soğuk algınlığı olan, yaşlanmanın etkilerini geciktirmek isteyen pek çok kişinin son günlerde başvurduğu ‘IV’ adlı yöntemi Hürriyet’e anlattı. Us, ‘damardan vitamin, ilaç, mineral takviyesi’ anlamına gelen IV tedavisinin klinik ve hastaneler dışında uygulanmasının tehlikelerine de dikkat çekti.

14.02.2020Gündem
Beyninizi detoksla yeni mevsime hazırlayın

Beyninizi detoksla yeni mevsime hazırlayın

Günümüzün en revaçta kelimesi oldu detoks. Hepimiz zihnimizi, evimizi, işimizi, her türlü organımızı detoksa almanın ve bunu en kısa zamanda yapmanın peşindeyiz. "Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur" mottosuyla yola çıkarsak, önce vücudumuzu sonra da beynimizi mi yoksa tam tersini mi yapmamız gerekir? Beynimiz ise eğer vücudumuzun yöneticisi, o ne kadar sağlam ve temiz olursa vücudumuz da o kadar sağlıklı olacaktır. Beyin ve Sinir Cerrahı Doç. Dr. Tufan Cansever, beynimizi temiz tutmanın yollarını madde madde anlatıyor.

17.12.2019Sağlık
Leke Tedavisi İçin En Uygun Zaman Sonbahar

Leke Tedavisi İçin En Uygun Zaman Sonbahar

Cilt yaz boyunca güneş ve sıcaklığa maruz kalıyor. Yaz aylarında cildin güneş ışığının zararlı etkilerinden korunmak için pigment sentezini arttırdığını ve cilt lekelerine sebep olduğunu belirten Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Bu nedenle cilt lekesi tedavisi yazın değil, sonbaharda yapılmalı. Ayrıca cilt sonbahar ve soğuk kış etkilerinden de korunmalı, bakımına özen gösterilmeli” önerisinde bulundu.

22.08.2019Kişisel Bakım
La Mer ile Yeni Nesil Yenilenme

La Mer ile Yeni Nesil Yenilenme!

The Regenerating Serum’un ilk lansmanının üzerinden on yıl geçtikten sonra, çığır açan güncel buluşlardan ilham alan La Mer, yepyeni The Regenerating Serum’u sunuyor.

26.07.2019Alışveriş
Çocuk isteyen egzersiz yapsın ve aç kalsın

Çocuk isteyen egzersiz yapsın ve aç kalsın

Erkeklerde sperm sayıları sağlıksız beslenme, sigara kullanımı ve kronik stres gibi faktörlere bağlı olarak her geçen yıl azalıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre yetişkin bir erkeğin çocuk sahibi olabilmesi için sperm analizinde mililitrede en az 60 milyon sperm hücresi olması gerekiyor. Oysa artık bu rakam 15 milyonlara düşmüş durumda.

Çocuk Sahibi Olmak İçin Egzeriz Yapın ve Aç Kalın

'Çocuk Sahibi Olmak İçin Egzeriz Yapın ve Aç Kalın'

Yaşam ve beslenme tarzı, çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin en dikkat etmesi gereken konular. Embriyoloji Uzmanı Dr. Murat Başar, “Kısırlık tedavisi gören erkekler üzerinde yapılan araştırmalara göre haftada 3 kez crossfit yapmak üremeyi olumlu etkiliyor. Ayrıca belirli periyotlarla aç kalmak da çocuk sahibi olmayı kolaylaştırıyor” dedi.

24.07.2019Aşk

Yazar Sonuçları

Tiroide dair her şey

Tiroit bezi, boynun ön bölümünde yer alır. Tüm hücrelerde enerji üretim süreçlerinde orkestra şefi görevi görür veya bir gazın pedalı gibi de değerlendirilebilir. Bu organdaki bir aksaklık tüm sisteme ciddi sorunlar yaratabilir.

10.11.2020

Balçiçek İlter’in güzel yaşam reçetesi

Güzel yaşam sırları olduğuna inandığım dostlarımı siz sevgili okurlarımla buluşturmaya devam ediyorum. Bu hafta köşeme konuk olan isim, ikiz çocuklarına muhteşem annelik yapan, mesleğine tutkun, güzel yaş almayı başaran bir kadın: Balçiçek İlter...

9.11.2020

Hem grip hem korona olur muyuz

Kış yaklaşınca pandemi gündemine bir de grip gündemi eklendi.

5.10.2020

Erkek kısırlığı tedavisinde antioksidanlar

İnfertilite (kısırlık) bir yıllık korunmasız ve düzenli cinsel birliktelik olmasına rağmen gebelik durumunun gerçekleşmemesidir.

17.09.2020

Aşıda ‘adil paylaşım’ istiyoruz

Şu kesin: Hepimiz “Tamam, bu işi başardık. Etkili bir aşıyı bulduk” haberine odaklanmış durumdayız.

12.09.2020

Güneş lekeleriyle mücadele

Bugün yazın son günü ve yarın itibariyle sonbahara “merhaba” diyeceğiz. Söz konusu medikal estetik olduğunda, sonbahar en sevdiğimiz mevsimdir. Güneşin cildimizde bıraktığı lekelerden kurtulabilirsiniz.

31.08.2020

Koronavirüse karşı tıbbi uygulamalar

Tüm dünyayı etkisi altına alan ve yaklaşık 3 milyondan fazla kişiye bulaşan koronavirüs ile ilgili gelişmeler devam ediyor. İlk kez bir salgın bu kadar hızlı yayıldı ve yeryüzünde her noktaya ulaştı. Tüm sistemler çöküyor ve tedavi konusunda belirsizlikler mevcut. “Aşı bulunacak mı? Yetişecek mi?” gibi pek çok soru mevcut.

2.05.2020

Yumurtalık Dokusu Gençleştirme

Genel olarak 1 yıl boyunca düzenli ve korunmadan ilişkiye rağmen (haftada 2-3 kez) gebelik elde edilememesi, infertilite (kısırlık) olarak adlandırılır. İnfertilite dünya genelinde her geçen gün daha fazla çifti ilgilendiren bir sorun olmaktadır.

31.12.2019

Sağlıkta 2020

GÖZÜNÜZ AYDIN: Alzheimer aşısı geliyor.

30.12.2019

Alkali olmak bu kadar mühim mi?

Alkali gıdalar tüketmek ve asit yükünü artıran besinlerden uzak durmak, daha mı akılcı? Havet! Yani hem hayır, hem evet!

5.12.2019

Bağışıklığınızı kuvvetlendirmek için doğru beslenin

Dengeli beslenme, bağışıklık sisteminin yakıtı gibi. İşte bağışıklığınızı kuvvetlendirmek için tüketmeniz gereken besinler...

21.11.2019

Detoks sadece bir yorgunluk savar mı?

İyi planlanmış bir detoks programını sadece yorgunluk savar gibi düşünmeyin. Etkili bir detoksun birçok faydası var.

5.11.2019

Paslanmaya ‘dur’ deyin

OKSİDASYON, yani “paslanma” en az inflamasyon, yani “iltihaplanma” kadar önemli bir yaşlılık tetikleyicisi.

14.10.2019

Konsantrasyonu artırmak mümkün mü?

Kafa karışıklığı, daha doğrusu “düşünce dağınıklığı” ya da “odaklanma güçlüğü” günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri. Farklı nedenleri var. En önemlisi çoklu iş yapma tutkusu, birden fazla işi birlikte yürütme telaşı, yanlışı. Vitamin-mineral noksanlıkları, kansızlık, kan hastalıkları, hormonal ve metabolik sorunlar da mühim nedenler. Peki işe yarayabilecek “ev işi” bazı kolay, ucuz ve etkili çözümler var mı? En basit, en hızlı çözüm önerileri neler? İlk 5’ini aşağıda sıralamaya çalıştım, buyurun...

4.10.2019

Yorgunluğa takviye var mı?

Sonbaharla birlikte doktor muayenehaneleri “yorgunluk” nedeniyle bitkin düşüp keyfi kaçan ve yine yorgunluk nedeniyle hayattan zevk almakta zorlananlarla doldu.

3.10.2019

Ispanak salatası homosisteine karşı

Homosistein, sinir sistemi ve beyin için “toksik” bir zararlı ara ürün. Sadece beyine değil damarlara da zararlı bir molekül. Bu nedenle homosistein fazlalığı damar, beyin ve bellek sağlığı açısından mühim bir laboratuvar bulgusu. Bitmedi, aşırı homosistein yükünün Alzheimer hastalığıyla da ilintili olabileceğini gösteren ciddi bulgular var.

2.10.2019

Sorunum grip mi nezle mi?

Nezle ve grip, farklı virüslerin neden olduğu iki önemli sağlık sorunu. İkisi de kış keyfinin tadını kaçıran problemler. Peki aralarındaki farklar neler?

27.09.2019

Glutatyon eksilmesi neden önemli?

Glutatyon olağanüstü bir serbest radikal avcısı. Birçok marifetinin yanında oksidatif stres ya da paslanma olarak bilinen yaşlanma ve hastalık davetiyesi tahribata karşı da bizi koruyabiliyor.

10.09.2019

Hayatı iyileştirmek lazım

“Hayatı iyileştirmenin her zaman bir yolu vardır” diyerek yola çıkan Philips ile araştırma şirketi Ipsos, Türkiye çapında bir “sağlık trendleri incelemesi” yapmış. Neticelerini de adını “Kökler ve Kanatlar” koydukları mükemmel bir kitapta bizimle paylaşmışlar.

27.08.2019

Üzüm çekirdeği mi zerdeçal mı?

Üzüm çekirdeği de, zerdeçal da mükemmel birer doğal ilaç. Ancak ikisini mukayese ediyorsak, zerdeçalı bir adım öne çıkarabiliriz.

22.08.2019

Glutatyonumuzu nasıl artıralım?

Yaşlanmayı yavaşlatmak istiyorsak, glutatyon rezervimizi artırmamız lazım. Peki bunu nasıl yapacağız?

15.08.2019

GGT’nin artısı alarm işaretidir

Eğer kan analizlerinde GGT seviyesi yüksek çıkarsa, bu karaciğerin glutatyon rezervlerinin azaldığının, zavallı organın çaresizlik içinde kaldığının işaretidir!

1.08.2019

Glutatyon cilt lekelerini azaltabilir mi?

Glutatyon takviyesinin cildin kalitesini desteklediği, yaşlılığa bağlı cilt sorunlarını da hafiflettiği biliniyor. Yeni çalışmalar, düzenli kullanılan glutatyon takviyesinin cilt lekelerini hafifleteceğini gösteriyor.

31.07.2019

Kahve ömrü uzatır mı?

Makul miktarda kahve içmenin belleği desteklediği, safra taşı oluşumunu engellediği, karaciğer yağlanmasını önlediği biliniyor. Ancak kahvenin ömür süresine etkisi hakkında bir veriye sahip değiliz.

16.07.2019

Pancar suyu yorgunluğu nasıl önlüyor?

Pancar kökü, nitrat bakımından en zengin besinlerden biri. Günün yorgunluğundan daha kolay kurtulmak ve damarların yaşlanma hızını azaltmak için iyi bir seçenek.

11.07.2019

Glutatyon nasıl kazanılır?

Glutatyon, bedenimizin temizlik işleri şefi. Detoks süreçlerinin ustası. Bağışıklık süreçlerinin patronu. Paslanma ve iltihaplanmayı önleyen ‘antioksidan orkestrası’nın da fedaisi yine o. Peki glutatyon nasıl kazanılır?

27.06.2019

Mitokondrilerinize iyi bakın

“Yaşlanma uzmanları” biyolojik yaş ve yaşlanma hızının temel belirleyicisinin mitokondriler olduğu düşüncesindeler. Onlara göre genç ve dinç kalmak isteyen herkes mitokondrilerine çok iyi bakmalı.

26.06.2019

Bu belirtileri pas geçmeyin

Bazı belirtiler bedeninizin size gönderdiği sağlıksızlık mesajları, imdat çığlıkları, kısacası ciddi bazı hastalıkların işaret fişekleridir. O belirtilerin ilk 10’unda şunlar var.

14.06.2019