Semizotu haberleri sayfasında Semizotu hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1212 Semizotu haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Sevgili lezzetsever dostlarım... Bahar ayları ılık ılık kendini hissettirmeye, yaz sıcaklığı ise baharın yerini almaya hazırlanırken, tezgahlar da yazın ferahlığını sofralara taşıyan sebzelerle süsleniyor. Bunların başında da tabii ki semizotu geliyor. Körpe yapraklarıyla sağlığı ve lezzeti çağrıştıran bu sebze, çorbasının yanı sıra pirinçli, pirinçsiz, bulgurlu ya da yeşil mercimekli gibi çeşitlerle yemek haline getirilebiliyor. Hatta yeşil elma ya da domates ile buluşturulduğunda, ortaya enfes salatalar dahi çıkarılabiliyor. Fakat ben bu hafta, yine tüm klasiklerin dışına çıktım ve semizotunu, hardal tohumu, patates, patlıcan, havuç ve renkli biberlerle mayhoş tadını desteklediğim bir tarif oluşturdum.
#SemizotuBazen soğanlı piyazını yapıp nar pekmeziyle tatlandırıyorum, bazen patates salatasına katıyorum. Semizotu veya yaşadığım Gaziantep’teki adıyla pirpirimin zeytinyağlı ve etli yemeği de nefis... Bu yemekler kurutulmuş pirpirimle de pişirilebiliyor. Semizotunu genelde yoğurtla karıştırıp yeriz ama bir de turşusunu kurun... Yemeklerin yanında soğuk soğuk yemesi de çok zevkli.
#SemizotuOmega-3 yağ asidi açısından oldukça zengin olan semizotunun sağlığa faydaları merak ediliyor. İçerisinde bol miktarda A ve C vitamini bulunan semizotu, ıspanaktan daha fazla antioksidan etkiye sahip. Peki semizotunun faydaları nelerdir? Semizotu tüketirken bunlara dikkat...
#Semizotuİçeriğinde bulunan yüksek miktarda omega-3 yağ asidi nedeniyle diğer yeşil yapraklı sebzelere göre daha ön planda olan semizotu, neredeyse sıfır kalori olmasına rağmen, omega-3 yağ asidi açısından son derece zengin olmasıyla dikkatleri üzerine çekiyor. Peki, semizotunun faydaları neler?
#SemizotuAkşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, domates çorbasıyla başlayıp ana yemekte hem hafif hem leziz taze patlıcan dolması ve cevizli peynirli erişte ile nefis seçenekler sunuyor. Ferahlatıcı mısırlı yoğurtlu semizotu salatası ve içinizi serinletecek katkısız buz gibi erik suyu bu zengin öğünü tamamlıyor. Zahmetsiz hazırlanışı ve şık sunumuyla limon tatlısı ise bu keyifli akşam sofrasını tatlandırıyor. İşte, birbirinden lezzetli tarifler ve adım adım yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Haşlama içli köfte, hafifliğiyle öne çıkarken her lokmada damaklarda enfes bir lezzet bırakıyor. Kızartmaya kıyasla çok daha hafif olan ve incecik açılmış dış hamuruyla ustalık gerektiren bu geleneksel lezzet, şık sunumuyla sofraya geldiği anda iştahları açıyor. İçli köftenin lezzetini dengeleyen içinizi ferahlatacak soğuk bir çorbadan, nefis mezelere, taze salatadan hafif bir sütlü tatlıya kadar en leziz tarifleri bir araya getirdik. İşte, sofranızı tam bir lezzet şölenine dönüştürecek 5 nefis seçenek eşliğinde haşlama içli köfte tarifi ve adım adım yapılış aşamaları...
#Haşlama İçli Köfte Nasıl Yapılır?Liderler gala yemeğini Fatih Tutak hazırladı. Uluslararası heyetlere resmi davetin mutfağında Sinem Özler vardı. First Lady’lere sunulan öğle yemeği ise Osman Sezener’in imzasını taşıyordu. Mönüler aynı zamanda Anadolu’nun lezzet haritası gibiydi.
#NATOTavada somon, bu tarifle dakikalar içinde mühürlenip dışı çıtır, içi sulu kalan ve kurumadan pişerek sofranıza enfes bir lezzet sunuyor. Somonun yanına yakışacak içinizi ferahlatacak soğuk bir çorbadan, kremalı makarnaya, tazeleyici salatadan nefis bir kupta tatlıya kadar en leziz tarifleri bir araya getirdik. İşte, sofranızı tam bir ziyafete dönüştürecek 5 nefis seçenek eşliğinde tavada somon tarifi ve adım adım yapılış aşamaları...
#Tavada Somon TarifiAkşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, sıcacık ezogelin çorbasıyla başlayıp her çatalda iştah açan beşamel soslu fırında makarna ve çıtır bamya kızartması ile nefis seçenekler sunuyor. Taze semizotu yapraklarını yoğurt ve tatlı mısır taneleriyle buluşturan ferahlatıcı bir salata ve içinizi serinleten katkısız ev yapımı erik suyu bu zengin öğünü tamamlıyor. Enfes supangle tatlısı ise bu keyifli sofrayı tatlandırıyor. İşte, birbirinden lezzetli beşamel soslu fırında makarna tarifi ve diğer yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Tencere yemekleri, kısık ateşte ağır ağır pişerek suyuna ekmek banmalık lezzetleriyle sofralarımıza hem nefis hem pratik seçenekler sunuyor. Mevsimin en taze sebzelerinin zeytinyağıyla buluştuğu hafif sebze yemeklerinden, lokum gibi pişen etlerin ve bakliyatların baharatlarla bütünleştiği birbirinden lezzetli seçenekler, bu nefis tarifler arasında yer alıyor. İşte, lezzeti garantili 20 farklı tencere yemeği tarifi ve adım adım yapılış aşamaları...
#Tencere Yemeği TarifleriPesto soslu makarna, fesleğenin ferahlatıcı lezzeti, parmesan peyniri ve zeytinyağının dokunuşuyla sofranıza damak çatlatan bir lezzet sunuyor. Kısa sürede hazırlanan ve taze yeşilliklerin nefis tadıyla birleşen bu pratik tarif, sunumuyla sofraya geldiği anda iştahları açıyor. Makarnanın yanına yakışacak içinizi ferahlatacak soğuk bir çorbadan, doyurucu tavuk köftesine, taze salatalardan nefis bir yaz tatlısına kadar en leziz tarifleri bir araya getirdik. İşte, sofranızı tam bir ziyafete dönüştürecek 5 nefis seçenek eşliğinde pesto soslu makarna tarifi ve adım adım yapılış aşamaları...
#Pesto Soslu Makarna TarifiAlaçatı’yı turizm köyü olmadan çok önce, 1980’li yıllarda yolu düşenlerdenim. Sonra 2000’li yılların başından itibaren taş evlerin el değiştirip, butik otellere, pansiyonlara, esnafa ait dükkânların ve kahvelerin kafe ve restorana dönüştüğü dönemlere de şahit oldum.
#Müge AkgünAkşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, haziran ayının en taze ve sulu yaz domatesleriyle pişirilen domates çorbasıyla başlayıp ana yemekte fırında küçük lokmalar halinde nar gibi kızaran nefis Boşnak mantısı ile sofranıza tam bir ziyafet sunuyor. İştah açıcı karamelize soğan mezesi, semizotlarını çileklerin tatlı dokunuşuyla buluşturan semizotu salatası ve yaz sebzelerinin sarımsaklı domates sosuyla harmanlandığı şakşuka, bu zengin öğünü tamamlıyor. Çıtır çıtır kavrulmuş kadayıflar ile hazırlanan kadayıflı muhallebi ise bu keyifli akşam sofrasını tatlandırıyor. İşte, birbirinden lezzetli tarifler ve adım adım yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Akşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, geleneksel yayla çorbasıyla başlayıp ana yemekte nefis bir patlıcan lazanya ve taze domateslerle demlenerek pişen domatesli pilav ile tam bir ziyafet sunuyor. Semizotunu, çileklerin tatlı dokunuşu ile harmanlayarak ferahlık veren semizotu salatası, bu öğünü dengeli bir hafiflikle tamamlıyor. Kakaolu ipek gibi muhallebisiyle leziz saray sarması ise bu keyifli akşam sofrasını tatlandırıyor. İşte, birbirinden lezzetli tarifler ve adım adım yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Sağlıklı beslenmek ve sofrasına ferah bir dokunuş katmak isteyenlerin favorisi olan salatalar, iştah açan soslarıyla yemeklerinizin yanına enfes birer eşlikçi oluyor. Taze yeşilliklerin, mevsim meyvelerinin, besleyici bakliyatların ve protein kaynaklarının lezzetiyle buluştuğu nefis salatalar, tek başlarına da doyurucu seçenekler sunuyor. Sizler için birbirinden lezzetli 10 nefis salata tarifini bir araya getirdik. Geleneksel mutfağımızın bol ekşili kebap eşlikçilerinden, Akdeniz esintili tariflere her damağa hitap eden bu tarifler, az malzemeyle harikalar yaratmanıza olanak tanıyor. İşte, birbirinden lezzetli 10 nefis salata tarifi ve adım adım yapılış aşamaları...
#Salata ÇeşitleriMadımak otu, söğüt otu, çoban ekmeği, kuşekmeği, keçimemesi, madımalak ve badıma isimleri ile de bilinmektedir. Bu ot kuzukulağıgiller ailesinden bir bitkidir. Madımak otu, doğada kendi başına yetişmektedir. Madımak faydaları nelerdir? Madımak ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir detayları ile derledik.
#FaydalarıKahramanmaraş, ana yemek ve tatlıları ile dikkat çeken en zengin mutfak kültürü özelliği taşıyan illerimizden arasında yer alır. Mutfak kültürü ve geçmişi yüzyıllar öncesine dayanan Kahramanmaraş, insanlarla yaşamış olan bir yemek zenginliğine sahiptir. Kahramanmaraş’a seyahat eden kişiler, Kahramanmaraş mutfağındaki lezzetleri denemelidir. Kahramanmaraş'ta ne yenir ve neyi meşhur? İşte, merak edilen tüm detaylar,
#Kahramanmaraş YemekleriHer yörenin kendine özgü farklı lezzetleri bulunmaktadır. Bir şehre gidildiği zaman yemek kültürü ve meşhur yemekleri de en fazla araştırılan konular arasında yer almaktadır. Erzincan Yemekleri - Erzincan'da ne yenir ve neyi meşhur? Erzincan mutfağı yemeklerinin isimleri ve listesi nedir? Erzincan yöresinin meşhur yemekleri hakkında tüm detayları sizler için derledik.
#Erzincan YemekleriKırıkkale Türkiye'nin en çok sevilen şehirlerinden bir tanesidir. Gerek yemek kültürü gerekse de doğal kültürü ile dikkat çeken bir şehir olan Kırıkkale sürekli olarak araştırılan bir şehirdir. Kırıkkale şehrinin özellikle tarihi ve coğrafi konumu araştırılmaktadır. Peki, en iyi Kırıkkale yemekleri nelerdir? Kırıkkale mutfağına has olan yemekler nelerdir? İşte Kırıkkale yemekleri ile ilgili bütün bilinmesi gereken detaylar.
#Kırıkkale YemekleriHem doyurucu hem de zararsız en önemli yeşillikler içerisinde semizotu gelir. Özellikle salatası yapılması ile beraber sofraların vazgeçilmez kültürleri arasında yer alır. Bununla beraber semizotunun gaz ve şişkinlik yapıp yapmadığı merak edilen konular içerisinde yer alıyor. Peki, semizotu gaz ile şişkinlik yapar mı ve yapmaması için ne yapılır tüm detayları ile derledik.
Etli bezelye yemeği, lokum gibi kuşbaşı etleri ve taze bezelyelerle en sevilen tencere yemeklerinden biri oluyor. Hem protein hem de lif bakımından oldukça zengin olan bu nefis yemek, yanına eşlik eden lezzetlerle birleştiğinde sofraları bir ziyafete dönüştürüyor. Mutfakta uzun saatler harcamadan doyurucu bir sofra hazırlamak, bu uyumlu tariflerle çok daha kolay bir adıma dönüşüyor. İşte, mutfaktaki hazırlık sürecinizi kolaylaştıracak 5 leziz seçenek eşliğinde etli bezelye yemeği tarifi...
#Etli Bezelye Yemeği TarifiAkşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, sıcacık bir tavuk haşlamayla başlayıp tereyağının mis gibi kokusunu içine hapsederek demlenen sebzeli bulgur pilavı ve kabağın ferahlatıcı tadını taze yeşilliklerin lezzetiyle buluşturan nefis bir mücver ile hazırlaması pratik seçenekler sunuyor. Semizotunu çileklerin tatlı dokunuşuyla harmanlayarak ferahlık veren semizotu salatası ve havuçların sarımsaklı yoğurtla buluşmasıyla hazırlanan havuç tarator, bu zengin öğünü tamamlıyor. Çıtır çıtır beze tabanı üzerindeki ipek gibi kremasını mevsimin en taze meyvesiyle taçlandıran ve hafifliğiyle bulutları andıran üzümlü pavlova ise bu keyifli akşam sofrasını tatlandırıyor. İşte, birbirinden tarifler ve adım adım yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Yaz aylarının en taze yeşilliklerinden biri olan semizotu, çileklerin tatlı dokunuşuyla sofranıza enfes bir salata seçeneği sunuyor. Cevizin çıtırlığı ve beyaz peynirin tuzlu tadı, nar ekşili özel sosla birleştiğinde ferahlatıcı bir lezzete dönüştürüyor. Hem hafif hem de besleyici bir alternatif olan bu renkli salata, sosu üzerine gezdirildikten sonra bekletilmeden taze taze servis ediliyor. İşte, evde kolayca hazırlayacağınız semizotu salatası için videolu tarifi ve malzemeleri...
#Semizotu SalatasıKlorofil, fotosentez durumunun en önemli yapılarından biri olarak bilinir. Fotosentez, yaşamın devam etmesi için olması gereken en önemli döngü arasında bulunur. Bu açıdan bakıldığında da klorofil önemli bir yapı olarak tanımlanabilir. Yaşamın en temel taşları arasında yer alan klorofil, pek çok amaç ve özelliği içerisinde bulundurur. Peki, klorofil nedir, ne işe yarar? Nerelerde bulunur ve faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Klorofil Nedir?Akşam yemeğine "bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için hazırladığımız bu özel menü, sıcacık yayla çorbasıyla başlayıp ana yemekte semizotunun pişerken bıraktığı doğal ekşiliği sarımsakla buluşturan zeytinyağlı semizotu yemeği ve acı biberli domatesli sosuyla iştahları açan doyurucu kıymalı penne makarna ile sofranıza tam bir ziyafet sunuyor. Taze sebzelerin iştah açıcı sunumuyla hazırlanan ferahlatıcı mevsim salatası ve süzme yoğurdun yoğun kıvamını salatalığın tazeliğiyle bir araya getiren geleneksel kuru cacık, bu zengin öğünü tamamlıyor. Geleneksel mutfağımızın vazgeçilmez klasiği ev yapımı Kemalpaşa tatlısı ise bu keyifli akşam sofrasını tatlandırıyor. İşte, birbirinden lezzetli tarifler ve adım adım yapılış aşamaları...
#Bugün Ne Pişirsem?Dünya, Güneş etrafındaki turunu 365 gün 6 saatte tamamlar. Bir yılda tamamlanan bu yörüngesel hareket sonucu 4 mevsim (kış, ilkbahar, yaz, sonbahar) oluşur. Dünyanın geoid şeklinde olması dönme eksenin eğik olmasına neden olur. Bu da mevsimlerin meydana gelmesinde etkilidir. 8. sınıflar için mevsimlerin oluşumu konusunu detaylı bir şekilde anlattık.
#8. Sınıf Fen Bilimleri Mevsimlerin Oluşumu Konu AnlatımıYemek yemek oldukça keyifli aynı zamanda insan yaşamının devam edebilmesi için bir ihtiyaçtır. Ancak yemekler bazı ek ürünler ile daha lezzetli ve hoş hale getirilebilir. Yemek sofraları şenlik katan mezeler, aperatif atıştırmalıklardır. Meze isimleri nelerdir? En çok sevilen meze çeşitleri ve türleri nelerdir tüm detayları ile derledik.
Doğru malzemelerle hazırlanan bir salata bağışıklığımızı güçlendirir, sindirimi kolaylaştırır, vücudumuzu toksinlerden arındırır ve uzun süre bizi tok tutar. Domates güçlü bir antioksidandır, avokadoysa kalp dostu yağlar içerir. Bahar yorgunluğunuzu alacak salata tariflerime de göz atabilirsiniz.
#Ayça KayaBaharı tam anlamıyla hissettiğimiz nisan ayı, doğanın uyanışıyla birlikte mutfaklarımıza en taze ve renkli ürünleri taşımaya başlar. Kışın son demleri ile baharın ilk müjdecilerinin buluştuğu nisan ayında, rengarenk sebzeler ve meyveler tezgahları süsler. Mevsiminde tüketilen her besin, hem yüksek vitamin değerine sahiptir hem de sofralarımıza doğanın taze lezzetlerini ulaştırır. Mutfak alışverişinizi yaparken nisan ayının bu taze listesini göz önünde bulundurarak en lezzetli seçimleri yapabilirsiniz. İşte, nisan ayının en taze sebze, meyve ve balıkları...
#Nisan Ayında Ne Yenir?Menopoz uzun yıllar görmezden gelinen bir konu oldu. ‘Bu doğal bir süreç’ deniyor ama kadında bıraktığı hasardan pek bahsedilmiyor. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Banu Çiftçi yeni kitabı ‘Menopoz&Hormon Tedavisi’nde östrojenin çekilmesiyle ortaya çıkan sağlık risklerini ve menopozda hormon yerine koyma tedavisinin etkilerini anlatıyor.
#Hazan AKÖZ IŞIK




























