Bugün neler oldu?
Kilo Verme
Kilo Verme haberleri sayfasında Kilo Verme hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 4475 Kilo Verme haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Kilo Verme haberleri
Ünlü 'iştah doktoru' iğnesiz ilaçsız kilo verdi, bir daha da geri almadı: 10 sırrını anlattı '2011'de tedavi ettiğim bir hasta dönüm noktam oldu'
""İştah doktoru" olarak tanınan ünlü psikolog Helen McCarthy, "gıda gürültüsü" olarak bilinen ve kişiyi sürekli atıştırmaya iten o dürtüyü, tamamen doğal yöntemlerle çözmeyi başardı. Geçtiğimiz günlerde bu konuda bir kitap çıkaran Dr. McCarthy, kendi hayatında da uygulayıp başarısını gördüğü 10 tekniği anlattı...
#Sağlık
Ezberleri bozdu: Zayıflarken cips yedi! Tam 48 kilo verdi… Tüm sırrını anlattı
Amerika’da yaşayan Keya Wingfield, 48 kiloyu ne Ozempic’le ne de başka bir medikal destekle verdi. Üstelik bu süreçte cips yemeyi de bırakmadı. Şimdi kendi markasını kurdu ve kilo verirken izlediği tüm adımları tek tek anlattı.
#Kilo Verme
3 ayda 18 kilo verdi bir daha da geri almadı | Sağlıklı beslendiğini sanıyor ama büyük bir hata yapıyordu! Zayıflamasının sırrını anlattı
Dawn Marsh, bol bol meyve ve sebze yiyor, sağlıklı beslendiğini düşünüyor ancak bir türü şikayetlerinden kurtulamıyordu. Yaptığı çok basit bir değişiklikle 3 ayda 18 kilo verdi.
#Sağlık
Işın Karaca'dan iddialı hedef: "Türkiye'yi zayıflatacağım!"
Son zamanlarda verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen Işın Karaca, Pal Nostalji'de Mine Ayman'a çarpıcı açıklamalarda bulundu. Yaklaşık 90 kilodan 60 kiloya düştüğünü belirten sanatçı, bu değişimle birlikte hayatında yeni bir sayfa açtığını dile getirdi.
#İşın Karaca
Yazın kilo vermek çok daha kolay! Doğal avantajları fırsata çevirin!
Yaz mevsimi sadece doğanın değil, bedenimizin de canlandığı bir dönem olarak karşımıza çıkıyor. İnce askılı elbiseler, rahat tişörtler ve plaj kıyafetleri derken yaz aylarıyla birlikte pek çok kişi fit görünme isteğiyle kilo verme arayışına giriyor.
#Zayıflamak
İki yılda 23 kilo verdi! Sıkı diyetler yorucu egzersizler yapmadı, 60 yaşında bunu nasıl başardı?
Çocukluğundan itibaren hareketli bir insan olmuştu. Ne yerse yesin kilo almayacağını düşünüyordu. Ancak bu durum 2005 yılında değişti. Aldığı kilolar zamanla sağlığını bozar hale gelince hayatını değiştirmeye karar verdi.
#Sağlık
Bir yıl içinde 23 kilo aldı! Basit bir değişiklikle tam 30 kilo verdi… Vücut geliştirme yarışmasına bile katıldı
Babasını kaybettikten sonra duygusal çöküş yaşayan 22 yaşındaki Ellie Crabtree, bir yıl içinde 23 kilo aldı. Ta ki babasıyla çekilmiş bir fotoğrafa bakana kadar... O an hayatını değiştirmeye karar verdi. Sıkı bir diyet ve sporla 30 kilo verdi ama bu süreç sanıldığı kadar kolay değildi. İşte basit bir kararla başlayan, zorluklarla dolu o dönüşüm hikâyesi...
#Sağlık
Sağlık sorunları ve iş stresi nedeniyle kendini tanıyamaz olmuştu! 2 yılda 27 kilo verdi, 3 sırrını anlattı
Vücudu 20'li yaşlarının ortalarında değişmeye başladı, 30'a geldiğinde eski halinden eser kalmadı. Gittiği bir tatilde çekilen fotoğraflarını görünce değişiklik yapması gerektiğini anladı. 2 yılda 27 kilo vermesini sağlayan 3 basit yöntemi anlattı.
#Sağlık
Annesi 'Artık yeter' dedi, iki yılda 60 kilo verdi! Bu değişiklikleri yaşamayı asla beklemiyordu
Emma Roma Jayne, 2022 yılında obezite ameliyatı olana kadar hep kilosuyla mücadele etti. Bir gün annesinden duyduğu o sözler karşısında karar verdi ve iki yıl içinde 60 kiloya yakın verdi ancak kilo kaybı dışında insanların kendisine daha nazik davranmasından sesinin değişmesine kadar bazı beklenmedik değişikliklerle karşılaştı.
#Kilo Verme
Kilo vermede yeni trend: Bebek gibi beslenme! Bu dört basit adımla ideal kilonuza ulaşacaksınız…
Yazın yaklaşmasıyla birlikte birçok kişi, inatçı kilolarından kurtulmak için yeni diyet yöntemleri arayışına giriyor. ABD’de diyetisyen ve beslenme uzmanı olan Nicolette Pace, sağlıklı yaşam için alışılmışın dışında bir yaklaşım öneriyor: Bebek gibi beslenmek! Pace, bu yaklaşımla basit ama etkili yöntemlerle vücudunuzu sağlıklı bir şekilde besleyerek ideal kilonuza ulaşmanın yollarını sunuyor. Peki, bebek gibi beslenmek tam olarak nedir?
#Sağlık
İçinden bir insan daha çıktı! Basit birkaç değişiklikle iki yılda tam 90 kilo verdi
Harry Spacagna, aşırı derecede fast food ve abur cubur tüketen ve yaklaşık 190 kilo olan bir gençti. İki yıl içinde vücut ağırlığının neredeyse yarısını kaybetti ve tam 90 kilo verdi. Hayatı boyunca kilo problemi yaşayan Harry'i bir gün arkadaşının söylediği o sözler harekete geçirdi ve kilo verme sürecinin fitilini o sözler ateşledi.
#DiyetKilo Verme’a ait tüm site haberleri
Her gün bin farklı iddiaya maruz kalıyoruz, söylenenlerin hangisine inanacağız? Bu üç detaya dikkat!
Başta Instagram ve TikTok olmak üzere sosyal medya platformlarında her gün ekranımıza çeşit çeşit beslenme ve sağlık tavsiyeleri düşüyor. Peki bunların hangisi uydurma hangisi bilimsel temele dayanıyor? Daha da önemlisi gerçeği yalandan nasıl ayırt edeceğiz?
#Sağlık
Ünlü modele uçak yolculuğunda şok... Kalçam yanlışlıkla düğmeye çarpmış... Karşıma geçip "Kilo ver" dedi!
Daha 2000'li yılların başına kadar "model" denilince herkesin aklına incecik hatta kemikleri sayılacak kadar zayıf genç kadınlar gelirdi. Hatta bu yüzden yine 2000'lerin başında "sıfır beden" modası bile çıktı. Bu uğurda nice genç kız sağlığını kaybetti, bazı modeller bu yüzden son nefesini verdi.
#Tess Holliday
Sahneye fit çıkmak uğruna kaslardan olmak mı? Zeynep Bastık'ın 15 günlük karbonhidrat diyetine uzman yorumu: 'Karbonhidrat vücudun düşmanı değildir'
Pop müziğin sevilen ismi Zeynep Bastık'ın sevgilisi Serkay Tütüncü, ünlü şarkıcının konserlerinden önce 15 gün boyunca karbonhidrat diyeti yaptığını açıkladı. Şarkıcının sahneye daha fit ve enerjik çıkmak için uyguladığı bu yöntem sosyal medyada gündem olurken, uzmanlar karbonhidratı kesmenin sağlık üzerindeki etkilerini tartışıyor. Biz de bu popüler diyetin perde arkasını beslenme uzmanı Gamze Çakaloğlu ile konuştuk.
#Diyet
Kalp krizi ‘salgını’ Fatih Ürek’i de vurdu, ortaya ilginç bir iddia atıldı! Ürek’in kalbini zayıflama iğneleri mi durdurdu? Uzman isimler anlattı...
Son yıllarda artan kalp krizi vakaları ünlüler dünyasında da kendini gösteriyor. Metin Arolat ve Volkan Konak’ın sahnede kalp krizi geçirerek vefat etmelerinin üzerinden henüz çok geçmeden bir kalp krizi haberi de Fatih Ürek’ten geldi. Önceki gün evinde kalp krizi geçiren ve sağlık ekipleri tarafından 20 dakika boyunca kalp masajı yapılarak hayata döndürülen Ürek’in tedavisi yoğun bakımda sürüyor. Öte yandan sanatçı ile ilgili dikkat çekici bir iddia ortaya atıldı. Ürek’in zayıflama iğnesi kullandığı ve bunun kalp krizini tetiklemiş olabileceği öne sürüldü. Peki uzmanlar neler söylüyor?
#Fatih Ürek
18 ayda 10 yıl gençleşti! Ünlü uzman biyolojik yaşını azaltmasının 6 sırrını anlattı: 'Gerçek biyohack budur'
Uzun yaşamak, 80'leri, 90'ları hatta üç basamaklı yaşları görmek günümüzde pek çok kişinin hayali haline geldi. Silikon Vadisi'nin zenginleri bu hayali gerçekleştirmek için gıda takviyelerinden kök hücre nakillerine birçok yolu deniyor ancak gerçekte uzun ömrün sırrı çok daha basit. Avustralyalı ünlü beslenme uzmanı Faye James, kendi hayatında yaptığı 6 basit değişiklikle biyolojik yaşını 18 ayda 10 yıl düşürdü. Peki ama nasıl? İşte kendi anlatımıyla James'in gençlik sırları...
#Sağlık
Güzel kızını genç yaşta toprağa vermişti... "Doktora kızımı bağladıkları makineyi kapatmasını söyledim... Sesim fısıltı gibiydi... Gerisi kapkaranlık..."
"Kızımı düşündüm... Benim asi, tutkulu kızımın bir bitki gibi yatağında makinelere bağla yaşadığını...Hayatının geri kalanını böyle geçirdiğini... Söylemek zorunda olduğum şeyi söyledim: " Onu yaşam destek ünitesinden çekin... Sesim zor duyulan bir fısıltı gibiydi..."
#Priscilla Presley
Kilosu yüzünden yıllardır duymadığı kalmadı… 'Ne olur bana şişman demeyin kahroluyorum'
Uzun yıllardır müzik ya da oyunculuk kariyeri bir yana sürekli olarak değişen görüntüsü, bir alıp bir verdiği kilolarla gündeme geliyor. Çocuk yaştan beri de sektörün içinde olduğu için bunları sanki asırlardır duyuyormuş gibi hissediyor…
#Selena Gomez
Onu gören heybetinden korkup kenara çekilirdi… Bir anda eriyip gitti… ‘Daha da zayıflayacağım’ dedi, hayranlarını korkuttu
Bir zamanlar güreş ringlerinin en ünlü, en sevilen ve en çok kazanan ünlülerinden biriydi. Ringden çıkıp Hollywood’a adım attıktan sonra ünü katlanarak arttı ve adı aksiyon sinemasıyla adeta özdeşleşti.
#Dwayne Johnson
Görme engelli obez köpek 'Mia', pilates ve yüzmeyle zayıflıyor! 'Sürekli yemek yiyip yatmak istiyordu'
Ankara'da düzensiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle obeziteye yakalanan Chihuahua (şivava) cinsi görme engelli köpek 'Mia', veterinerde pilates ve yüzmeyle zayıflamaya çalışıyor. Ömür Ersoy, "Mia, 5 senedir bende. Bu mart ayında evimize gelen bir misafire devamlı havladığını ve rahatsızlık duyduğunu fark ettik. Hemen doktora götürdük. Artık Mia'nın gözlerinin görmediğini öğrendik. Bu süreçte gözlerinin görmemesi Mia'nın hareketlerini sınırladı. Artık gezmek ve yürümek istemiyor. Sürekli yemek yiyip yatmak istiyor. Mia, 5 ayda 2 kilodan 6,5 kiloya ulaştı. En sonunda diyet programına başladık" diye konuştu.
#ANKARA
Tüm ezberleri bozdu: Popüler yöntem kilo vermeyi zorlaştırıyor! ‘240 kalori daha fazla aldılar’
Sağlıklı yaşam trendleri arasında hızla yükselen buz banyoları ve soğuk su terapileri, zihinsel berraklığı artırma, kan dolaşımını hızlandırma, metabolizmayı hızlandırma ve kas ağrılarını hafifletme gibi pek çok faydayla anılıyor. Ancak, İngiltere’deki Coventry Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırma, bu popüler uygulamanın kilo verme konusundaki etkilerine farklı bir ışık tutuyor.
#Sağlık
6XL tişört giyerken şimdi fit ve sağlıklı: Hiç ilaç kullanmadan tam 108 kilo verdi! Tüm sırrını paylaştı…
İki çocuk babası Dale Forrest, kilo verme iğnelerine hiç başvurmadan 108 kilo verdi. Eski alışkanlıklarını nasıl sildiğini ve bu büyük değişimi neyle başardığını şimdi herkesle paylaşıyor. Ancak yönteminde bazı küçük detaylar var.
#Kilo
‘Sürekli ne yiyeceğimi düşünerek yaşardım' 90 kilo veren ünlü oyuncu artık bambaşka biri
40 yıldan fazladır sürdürdüğü kariyerinde her türde filmde oynadığı hepsi birbirinden farklı ve zorlu rollerin altından başarıyla kalkan yetenekli bir yıldız olarak anıldı. Usta oyuncu tüm bu başarıları yakalarken de hep dış görünüşüyle anıldı.
#John Goodman
Dünyayı tehdit eden sessiz katil: Önlem alınmazsa milyonlarca can alabilir... H. pylori nedir?
Dünya çapında mide kanseri vakalarının yüzde 76'sından sorumlu olan Helicobacter pylori (H. pylori) bakterisi, önlem alınmazsa milyonlarca can alabilir. Uzmanlar, bu bakterinin neden olduğu enfeksiyonların genellikle hazımsızlık, şişkinlik veya mide bulantısı gibi sıradan belirtilerle gizlice ilerlediğini ve mide dokusuna verdiği hasarla kansere yol açabileceğini vurguluyor.
#Sağlık
MrBeast’in son videosunda yer alan Koç Tyler Wall’ın ani ölümü sevenlerini yasa boğdu! Coach Tyler Wall kimdir, nasıl öldü, hastalığı neydi?
Koç Tyler Wall’ın ölüm nedeni MrBeast videosu sonrası gündeme geldi. Son yılların en çok izlenen popüler YouTuber’larından MrBeast’in 21 Haziran 2025’te yayınladığı “100 Kilo Ver, 250.000 Dolar Kazan!” başlıklı videosu, sadece bir kilo verme mücadelesini değil, aynı zamanda duygusal bir kaybın hikayesini de izleyicilere sundu. Videoda fitness koçu olarak yer alan 38 yaşındaki Tyler Wall’un çekimler sırasında ani ölümü büyük şaşkınlık yarattı. Greenville, Kuzey Carolina’daki dairesinde 18 Şubat 2025’te hayatını kaybeden Koç Tyler Wall’un ölüm nedeni, resmi kaynaklarca “kaza” olarak belirtilse de detaylar ailesi tarafından gizli tutuluyor. Peki, Koç Tyler Wall gerçekten öldü mü, ölüm sebebi ne?
#Coach Tyler Wall
Kilo kaybı değil, ruhsal çöküş: Anoreksiya | 'Travmatik süreçler ve beden algısı bu hastalığı tetikliyor'
Sosyal medya fenomeni Nihal Candan'ın anoreksiya nervoza nedeniyle yaşamını yitirmesi, hastalığı yeniden gündeme getirdi. Görünüm baskısı ve psikolojik travmaların tetiklediği bu rahatsızlığın sadece fiziksel değil, davranışsal ve travma temelli bir süreç olduğunu vurgulayan Klinik Psikolog Gözde Göktaş, “Anoreksiya nervoza bir yeme bozukluğudur. Sadece davranışsal bir süreç değildir. Travma temelli, erken çocukluk dönemi ve ailesel aktarımlarla da ilişkilendirilebilir” dedi.
#Anoreksiya
Nihal Candan ile yeniden gündemde... ‘Ölümüne’ zayıf olma hastalığı: Anoreksiya
Sosyal medya ünlüsü olan Nihal Candan’ın ciddi bir yeme bozukluğu olan anoreksiya nevroza rahatsızlığı sebebiyle 23 kiloya kadar düşmesi ve fotoğraflarının kardeşi Bahar Candan tarafından sosyal medya eli ile bizlere ulaşması genç kadının rahatsızlığı ile alakalı pek çok soruyu da gündeme getirdi.
#Nihal Candan