EKSTRA
MENÜ

Zayıflama

Zayıflama ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Zayıflama haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 5.957 Zayıflama haberi bulunmuştur.

Zayıflama Haberleri

Kozmetoloji nedir ve neyi inceler Kozmetoloji bilimi hakkında kısaca bilgiler

Kozmetoloji nedir ve neyi inceler? Kozmetoloji bilimi hakkında kısaca bilgiler

Kozmetoloji, insanların dış görünümüne önem vermesinin sonucunda ortaya çıkmış bir bilim dalıdır. Çeşitli uygulamalar ve yöntemler sayesinde dış görünümde değişiklik, bakım, temizlik gibi işlemler yapılıyor. İnsanların kendilerini daha iyi hissetmeleri için önemli bir yere sahip uygulamadır. Kozmetoloji hakkında detaylı bilgiyi sizler için derledik.

30.10.2020Araştırma
Haftada 3 kilo verdiriyor Vücuttaki ödemi atan en etkili yöntemlerden biri...

Haftada 3 kilo verdiriyor! Vücuttaki ödemi atan en etkili yöntemlerden biri...

C vitamini deposu maydanozun faydaları saymakla bitmez. Hem yemeklere lezzet katan hem de vitamin deposu olan maydanoz kilo vermek isteyenlerin diyet listelerinde yerini alıyor. Maydanoz detoksu ise düzenli uygulandığında haftada 3 kilo verdiriyor. Peki, bu detoks nasıl yapılır? Klinik Diyetisyen Derya Fidan, ayrıntılarıyla anlattı.

26.10.2020Sağlık
Modası Geçmiş Denim Kuralları

Modası Geçmiş Denim Kuralları

Moda ile ilgili sabit olan tek şey, sürekli değişmesidir. Dün kabul edilebilir olan bugün geçmişte kalabilir ya da dün demode olan şey bugün moda olabilir. Denim giymekle ilgili sayısız kural var. İyi haber; bu kuralları çoğu rafa kalktı! İşte görmezden gelmeniz ve hemen takip etmeyi bırakmanız gereken modası geçmiş bazı denim kuralları...

23.10.2020Moda Trendleri
“Kilo vermek için kullanılan yöntemlere dikkat”

“Kilo vermek için kullanılan yöntemlere dikkat”

Kilo vermek için kullanılan cerrahi müdahaleler hakkında konuşan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Indrani Kalkan, sağlıklı zayıflamanın nasıl olabileceğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Kalkan, “Kişiler sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabildiği ve bu alışkanlığı hayat boyu uygulamaya gayret ettiği sürece sağlıklı zayıflamak kaçınılmaz olacaktır” dedi.

21.10.2020Sağlık
Kilo vermek için yapılan cerrahi yöntemler sağlığı tehdit ediyor

Kilo vermek için yapılan cerrahi yöntemler sağlığı tehdit ediyor

Kilo vermek için kullanılan cerrahi müdahaleler hakkında konuşan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Indrani Kalkan, sağlıklı zayıflamanın nasıl olabileceğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Kalkan, “Kişiler sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabildiği ve bu alışkanlığı hayat boyu uygulamaya gayret ettiği sürece sağlıklı zayıflamak kaçınılmaz olacaktır” dedi.

21.10.2020Sağlık
İngilterenin kredi notu düşürüldü

İngiltere'nin kredi notu düşürüldü

Uluslararası kredi derecelendirme kuruluşu Moody's, İngiltere’nin kredi notunu "Aa2"den "Aa3"e düşürdü, görünümünü "durağan" olarak belirledi.

17.10.2020Ekonomi
Menopoz yakınmalarına özel öneriler

Menopoz yakınmalarına özel öneriler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayfer Pepekal Kükrer, 18 Ekim Dünya Menopoz Günü öncesinde menopoz hakkındaki bilgilerini aktardı.

16.10.2020Sağlık
Ananas detoksu ile metabolizmanızı hızlandırıp kilo verebilirsiniz

Ananas detoksu ile metabolizmanızı hızlandırıp kilo verebilirsiniz

Ne yapsam kilo veremiyorum, metabolizmam çok yavaş diyenlerin imdadına ananas detoksu yetişiyor. Zayıflamaya yardımcı olan bu detoks vücuttaki ödemi atıyor. Peki hem doyurucu hem de besleyici olan ananas detoksu nasıl yapılır? Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, detayları bizlerle paylaştı.

13.10.2020Sağlık
Uzmanından Andropoza Karşı Tavsiyeler

Uzmanından Andropoza Karşı Tavsiyeler!

Andropoz için tavsiyelerini ve belirtilerini sıralayan Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, “Cinsel isteksizlik, motivasyon kaybı, moral bozukluğu gibi testosteron eksikliğine işaret eden sağlık sorunlarında dikkatli olun. Bazı karaciğer hastalıkları, tiroit sorunları, depresyon, ilaçlar da benzer bir tablo yaratabilir. Bu nedenle bir hekime başvurun” dedi.

13.10.2020Cinsellik
Karantinada herkes kilo alırken o incecik oldu

Karantinada herkes kilo alırken o incecik oldu

Bazılarını bir zamanlar kilolu halleriyle tanımıştık. Bazılarını da sık sık verip sonra tekrar aldıkları kilolarla.

Sonra daha sağlıklı bir hayat için yola çıktılar ve bazıları operasyon geçirerek bazıları da diyet ve sporla zayıfladılar. Elbette 3 ya da 5 kilo değildi kaybettikleri. Kimi 20 kilo verdi kimi 40. Bunun sonucunda da milyonlarca kişinin onları tanıdığı görüntüleri değişti. Kelimenin tam anlamıyla bambaşka insanlar oldular. İşte zayıflayan ünlülerin geçirdiği değişim.

INSTAGRAM, HÜRRİYET ARŞİV

12.10.2020Magazin
Bütüncül bir zayıflama programıyla tamamen yenilenin

Bütüncül bir zayıflama programıyla tamamen yenilenin

Pandemi süreci zihinsel ve fiziksel olarak hepimizde farklı etkiler gösterdi. Çoğumuz hala evde kalınan dönemde alınan kilolardan kurtulmaya çalışıyoruz. Fazla kilolardan artık bütüncül bir programla kurtulmak mümkün.

12.10.2020Sağlık
Son dönemde aldığınız kilolardan böyle kurtulun İşte 15 işe yarar taktik

Son dönemde aldığınız kilolardan böyle kurtulun! İşte 15 işe yarar taktik

Tüm dünyanın savaştığı yeni koronavirüs, Mart ayından itibaren gündemimizden düşmüyor. Bu süreçte bulaşma riski sebebiyle evlerimizde kalarak karantina süreci yaşadık. Daha az hareket ettik ama daha fazla yedik. Unlu ve şekerli yiyeceklere eğilimimiz arttı. Kış mevsiminin etkileriyle metabolizmamız yavaşladı ve yağ depolamaya meyilli oldu. Evet, birçoğumuz oldukça kilo aldı. Yeni normal sürecinde de tedbirler hayatımızın bir parçası olsa da alınan fazla kilolar kişisel gündemimizin önemli konusu haline geldi. Peki, bu kilolar nasıl verilecek?

9.10.2020Sağlık
Hepsi birbirinden faydalı... Hangi bitki çayı neye iyi geliyor

Hepsi birbirinden faydalı... Hangi bitki çayı neye iyi geliyor?

Zayıflama amaçlı tüketilen hiçbir bitki çayının, yağ yakımını direkt olarak sağlamadığına dikkat çeken Dyt. Psk. Meryem Berrin Ak, hangi bitki çayının ne için tüketilmesi gerektiğini anlattı.

8.10.2020Saglik
Anne sütünün artması için çok yemek değil sağlıklı beslenmek önemli

Anne sütünün artması için çok yemek değil sağlıklı beslenmek önemli

Hamilelik sürecinden sonra bebeğini sağlıkla, mutlulukla kucağına alan annelerin aklına ilk düşen sorular genellikle “Acaba emzirebilecek miyim, sütüm yetecek mi?” olurken; Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Gence Kırtız, “Emzirme döneminde çok yemek değil sağlıklı beslenmek annenin süt üretimini artırır” diye belirtti.

Son dakika haberler... Cumhurbaşkanı Erdoğan Katar gazetesine konuştu... Birbirinden çarpıcı mesajlar

Son dakika haberler... Cumhurbaşkanı Erdoğan Katar gazetesine konuştu... Birbirinden çarpıcı mesajlar

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Katar’da yayımlanan 'The Peninsula' gazetesine mülakat verdi. Erdoğan, "Kaos hesapları yapanlar dışında hiç kimse, Türkiye'nin ve Türk askerinin Körfez'deki mevcudiyetinden rahatsız olmamalıdır." açıklamasında bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Türkiye, Suriye topraklarında asla kalıcı değildir. Kriz kalıcı olarak çözüldüğünde bizim de Suriye’deki varlığımız sona erecektir." ifadelerini kullandı.

8.10.2020Gündem
Malzemesi az, hazırlanışı basit… Vücuttan ödemi söküp atan özel tarifler

Malzemesi az, hazırlanışı basit… Vücuttan ödemi söküp atan özel tarifler

“Yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam stili ödemin başlıca nedenleri arasında yer alır” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, vücuttaki ödemi atan tarifler verdi ve ödemi atan besinleri sıraladı.

7.10.2020Sağlık
Diyet dostu 5 lezzetli smoothie tarifi

Diyet dostu 5 lezzetli smoothie tarifi

Pratik bir şekilde hazırlayacağınız ve gün içinde tüketeceğiniz fit kalmamıza destek olan en iyi tercihlerimiz smoothie’ler oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, formumuzu korumaya yardımcı olacak içecek tariflerini sıraladı.

5.10.2020Sağlık
Saç Dökülmesinin Sebepleri Nelerdir

Saç Dökülmesinin Sebepleri Nelerdir?

Saç dökülmesi sorunu erkeklerde daha sık olmakla beraber erkek ve kadın ayrımı olmadan hemen herkesin ortak sorunudur. Ancak psikolojik olarak olumsuz etki kadınlarda daha belirgindir. Peki saçlar neden dökülür? Dr. Emrah Çinik anlatıyor.

5.10.2020Saç
Kalp sağlığını korumak için beslenmeye dikkat İşte öneriler...

Kalp sağlığını korumak için beslenmeye dikkat! İşte öneriler...

Bilinçsizce uygulanan çok düşük kalorili şok diyetler, ciddi hastalıklara yol açmakla birlikte yaşam kaybına kadar gidebilen sonuçlara neden olabiliyor. Uzun süreli açlık, düzensiz kilo alınıp verilmesi, tek besine dayanan beslenme planları ya da ilaç desteği ile zayıflama özellikle kalp ve damar sağlığını tehlikeye atıyor.

28.09.2020Sağlık
Nilperi Şahinkaya: Zayıfla dediler psikolojim bozuldu

Nilperi Şahinkaya: 'Zayıfla' dediler psikolojim bozuldu

Hazal Kaya’dan sonra Nilperi Şahinkaya da kadın oyuncuların sektörde yaşadığı sıkıntılara dikkat çekti.

27.09.2020Magazin
Metabolizmanızı hızlandıracak Göbek yağlarından kurtulmak isterseniz...

Metabolizmanızı hızlandıracak! Göbek yağlarından kurtulmak isterseniz...

Fazla kilolu olmanız kadar vücut yağ yüzdenizin yüksek olması ve bu yağın vücudunuzun hangi bölgesinde olduğu da önemlidir. Göbek bölgesi yağlanması visseral yağlanma olarak adlandırıldığını ve organların yağlanmasını da tetiklediğini ifade eden Diyetisyen Deniz Zülbüncan, göbek yağlarından kurtulmanın püf noktalarını paylaştı.

24.09.2020Sağlık
Kolon kanseri nedir, belirtileri nelerdir Kolon kanserinden nasıl korunulabilir

Kolon kanseri nedir, belirtileri nelerdir? Kolon kanserinden nasıl korunulabilir?

Türkiye’de kolon kanserinin yaygın olmasının en büyük nedenlerinden birinin yeme alışkanlığı olduğunu dile getiren Genel Cerrahi / Cerrahi Onkoloji Bölümü'nden Prof. Dr. İlker Sücüllü, “Kırmızı et, işlenmiş et ürünleri, aşırı yağlı ve kalorili gıdalar ve bir takım yiyeceklerin yüksek ısıda pişirilmesi (mangal,ızgara gibi) ile ortaya çıkan kimyasal ürünlerin kolon kanseri riskini arttırdığı net olarak bilinmektedir” dedi.

22.09.2020Sağlık
Vücutta Sarkma ve Çatlak Neden Oluyor

Vücutta Sarkma ve Çatlak Neden Oluyor?

Son dönemlerde sıkça karşılaşılan obezite ameliyatlarından sonra vücudun çeşitli bölgelerinde sarkmalar meydana geliyor. Bu sarkmalar başlıca karın ve çevresinde, meme, bacak, popo, kol, boyun ve yüz bölgelerinde oluyor. Hızlı kilo alıp vermeler gevşemeleri ve sarkmaları beraberinde getiriyor. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Ayşen Bilge Sezgin, vücut çatlakları ve sarkmalar için uyarılarda bulundu.

15.09.2020Kişisel Bakım
Petra Antik Kenti Nerede Petra Antik Kenti Hakkında Bilgi, Tarihi, Efsanesi, Giriş Ücreti Ve Ziyaret Saatleri (2020)

Petra Antik Kenti Nerede? Petra Antik Kenti Hakkında Bilgi, Tarihi, Efsanesi, Giriş Ücreti Ve Ziyaret Saatleri (2020)

Dünya'da pek çok tarihi antik kent bulunmaktadır. Bu tarihi antik kentlerden birisi de Petra antik kentidir. Ülkemizde yer almayan Petra antik kenti Orta Doğu'nun en bilindik ve en popüler tarihi antik kentlerinden birisidir. Petra antik kenti içerisinde pek çok antik çağa özgü olan eserler ve yapılar bulunmaktadır. Bundan dolayı Petra antik kenti bulunduğu bölgeye günümüzde bir hayli fazla ziyaretçi çekmektedir. Bu ünlü antik kentin adını ilk kez duyanlar ise petra antik kent hakkında bilgi araştırması yaparak bu kenti ziyaret etmektedirler. Son yıllarda Petra antik kenti arama motorlarında en fazla araştırılan tarihi antik kentler arasındadır. Peki, Petra antik kenti nerede? Petra antik kenti hakkında bilgiler nelerdir? İşte Petra antik kentine dair bütün her şey.

14.09.2020Seyahat
Yazın aldığınız kilolara veda edebilirsiniz İşte tüyolar…

Yazın aldığınız kilolara veda edebilirsiniz! İşte tüyolar…

Yaz yavaş yavaş bitiyor ve tatiller nedeniyle alınan kiloları sağlıklı ve hızlı bir şekilde vermek gerekiyor. Ancak sağlıklı bir şekilde zayıflamak ve “takılan kilo” engelini aşmak için diyette bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor.

7.09.2020Sağlık
Menopozda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Menopozda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Uzmanlar menopoz döneminde doğru beslenmenin önemini sıklıkla dile getiriyorlar. Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, kadınlar için menopoz döneminde beslenme tüyoları verdi.

Fazla kilolarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz İşte yağ yakıcı süper besinler...

Fazla kilolarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz! İşte yağ yakıcı süper besinler...

Fazla kilolarınızdan kurtulmak için diyet listenizde yağ yakımını sağlayan besinlere yer vermeniz size oldukça yardımcı olacaktır. Peki bu besinler nelerdir? Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy, yağ yakımını kolaylaştıran süper besinleri sıraladı.

2.09.2020Sağlık
Sağlıklı Kilo Almanın 10 Yolu

Sağlıklı Kilo Almanın 10 Yolu

Diyet denildiğinde ilk akla gelen zayıflama olsa da, kilo almak için de bir diyet programı uygulanması gerekiyor. Kilo alımına engel bir sağlık problemi olmadığı takdirde uygun bir planlama ile ideal kiloya ulaşılabiliyor. Orantılı ve formda bir vücuda sahip olmak için uzman yardımı almak ve bazı kurallara uymak önem taşıyor.

Tek başına bir ecza deposuna bedel Yararları öyle çok ki...

Tek başına bir ecza deposuna bedel! Yararları öyle çok ki...

Doğadaki en güçlü antioksidanların zerdeçalın kökünde bulunduğunu söyleyen Diyetisyen Neslihan Aktepe; tek başına bir ecza deposuna bedel olan bu bitkinin faydaları hakkında bilgi verdi, zerdeçalı nasıl tüketmemiz gerektiğinden bahsetti.

1.09.2020Sağlık
İştahı bıçak gibi kesiyor… İşte zayıflamaya yardımcı olan yiyecekler

İştahı bıçak gibi kesiyor… İşte zayıflamaya yardımcı olan yiyecekler!

Zayıflarken aç kalma korkusu, hem diyete başlama sürecini geciktirir hem de motivasyonu düşürür. Ama bazı besinler diyet yaparken sizi tok tutar ve iştahınızı kontrol etmenize yardımcı olur. Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu, iştahı kesen ve tok tutan besinler hakkında bilgiler verdi.

28.08.2020Sağlık
Sanayiciler: Ekonomi toparlanıyor

Sanayiciler: Ekonomi toparlanıyor

Sanayinin önde gelen temsilcileri ekonomik verilerdeki iyileşmeye dikkat çekti. İstanbul Sanayi Odası Başkanı, “Yaşanan göreceli iyileşmeye paralel olarak, ekonomik güven endekslerinde de genel bir toparlanma var. Bunlar ikinci yarı için güçlü başlangıç işaretleri” derken Ankara Sanayi Odası Başkanı da, “Normalleşme adımlarının etkilerini görüyoruz. Sanayi üretiminde pandeminin etkisinin ortadan kalktığını söyleyebiliriz” şeklinde konuştu.

27.08.2020Ekonomi
Adını yakında daha çok duyacağız: Kakao nibi nedir

Adını yakında daha çok duyacağız: Kakao nibi nedir?

Yüksek oranda lif ve protein içeren, antioksidan zengini bir ürün olan kakao nibinin sağlık açısından birçok faydası bulunduğunu söyleyen Dr. Gönül Ateşsaçan, bu sağlıklı besinin tokluk hissi verdiğine ve kilo vermeyi kolaylaştırdığına dikkat çekiyor.

Pirinci sofranızdan eksik etmeyin ama böyle tüketin

Pirinci sofranızdan eksik etmeyin ama böyle tüketin

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, “Pirinç, sanılanın aksine kontrollü bir şekilde tüketildiğinde, sağlıklı ve besleyici bir besindir. Özellikle içerdiği kalsiyum, demir, niasin, fosfor, potasyum gibi mineraller bakımından oldukça değerli olan pirinç, enerji oluşumunda görevli olan B grubu vitaminlerden de oldukça zengindir’’ dedi.

Diğer süt ürünlerinde bulunmuyor! Lorun faydası serum proteinlerinde saklı

Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, zayıflama diyeti yapan bireylere yağ içeriği düşük lor peynirini tavsiye etti. Garipağaoğlu diğer süt ürünlerinde bulunmayan serum proteinlerini içeren lor peynirini, sporculara, yaşlılara, çocuklara ve tansiyon hastalarına da önerdi.

100 kişi toplamda 5 ton  zayıfladı... ‘Kelepçe mideye değil, beyne takılmalı

100 kişi toplamda 5 ton zayıfladı... ‘Kelepçe mideye değil, beyne takılmalı'

Cerrahi operasyon olmadan toplam 5 ton kilo verme başarısını gösteren 100 kişi, obezite tehlikesine dikkat çekmek için 24 saatte 5 milyon adım attı. Kampa girip ‘rekor seviyede’ kilo veren kişilerle konuştuk, ‘önceki ve sonraki’ hayatlarını anlattılar...

23.08.2020Hürriyet Pazar
Kilo Vermeyi Zorlaştıran 9 Zihniyet

Kilo Vermeyi Zorlaştıran 9 Zihniyet

Kilo vermenin fiziksel olduğu kadar zihinsel bir zorluğu olduğu doğrudur. Yemek, egzersiz ve yaşam tarzı değişikliği ile ilgili zihniyetinizi değiştiremezseniz, o zaman uzun vadeli kilo kaybı ve sağlıklı yaşamanız inanılmaz derecede zor olacaktır. Gelin kilo vermeyi zorlaştıran bazı düşünce yapılarına bakalım.

21.08.2020Diyet Rehberi
Diyetlerde En Çok Yapılan 7 Yanlış

Diyetlerde En Çok Yapılan 7 Yanlış

Covid-19 sürecinin de etkisiyle fazla kilolarından şikayet edenlerin sayısı hızla arttı. Şimdi, alınan kilolar aynı hızla verilmeye çalışılıyor, bu uğurda da şok diyetlerle sağlığı riske atacak uygulamalara gidilebiliyor! Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan diyetlerde en çok yapılan 7 yanlışı anlattı...

21.08.2020Diyet Rehberi
Akupunktur vücuttaki bozulmuş olan sistem işleyişini düzenliyor

Akupunktur vücuttaki bozulmuş olan sistem işleyişini düzenliyor

Akupunkturun, vücudun farklı noktalarına çok ince iğnelerin batırılmasına dayanan bir tedavi şekli olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Fatih Savaş,“Akupunktur, ağrıların hafiflemesinde etkili bir rol oynar” dedi.

20.08.2020Sağlık

Yazar Sonuçları

Şeker hastalığı erkekte kısırlık nedeni olabilir

Şeker hastalığı yani diyabet yaklaşık olarak her 10 kişiden birini etkileyen önemli bir sağlık problemidir. Kan şekeri olarak bilinen glikoz seviyesi aşırı yükselir. Özellikle son yıllarda karşı karşıya kaldığımız bozuk çevresel koşullar, sağlıksız beslenme ve stres durumları diyabet riskini artırmıştır. Bu olguların %90’ında ise bir şekilde cinsel fonksiyonlarda ya da üreme sisteminde bozukluk ortaya çıkmakta. Dolayısıyla diyabet tanısı alan erkeklerin çocuk sahibi olmaya niyetlendiklerinde bu yönde bir tedavi görmeleri de gerekir.

28.10.2020

Maydanoz detoksu nasıl yapılır?

C vitamini deposu maydanozun faydaları saymakla bitmez. Hem yemeklere lezzet katan hem de vitamin deposu olan maydanoz kilo vermek isteyenlerin diyet listelerinde yerini alıyor. İçerdiği yüksek besin değeri, içerisinde bulunan A vitamini, B vitaminleri, folikasit ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanozun aynı zamanda içerisinde potasyum, kalsiyum, çinko, fosfor, demir, ve magnezyum mevcut.

24.10.2020

Ananas detoksu

Tropikal bir meyve olan ananas, A ve C vitaminleri açısından zengin bir meyvedir. Potasyum ve kalsiyum açısından da oldukça verimli olan bu meyve şeker içeriğine dikkat edilerek porsiyon kontrolü ile tüketilmelidir.

14.10.2020

Maskeler ne kadar güvenli

Pandemiyi kontrol altına almanın en önemli unsurlarından birinin maske takmak olduğu kesinleşti.

21.09.2020

Piyasalarda FED etkisi

Moody’s’in Türkiye’nin kredi notunu düşürmesi Borsa İstanbul’da pek fazla hissedilmedi. Düşük faiz ve bol likiditeyle borsalar önemli primler elde etmişti. Şimdi ise yeni gündem ve beklenti arayışı var. Öte yandan Fed Başkanı Powell’ın toparlanma ve para poltikalarının belirsizliğinden söz etmesi kafaları karıştırdı. Powell’ın daha fazla mali teşvik gerek açıklaması da dikkat çekiciydi.

20.09.2020

Dış borsalarda balon korkusu

Geçen aylarda IMF ve bazı yatırım bankaları tarafından yapılan değerlendirmelerde reel ekonomiyle borsalar arasındaki korelasyonun birbirinden bağımsız hale geldiğine dikkat çekildi. Ekonomilerde ikinci çeyrekte küçülmeler yaşansa da borsalar çıkışına devam etti. Ancak yaşanan yükseliş için piyasalarda ‘balon’ değerlendirmeleri yapıldı.

6.09.2020

Yağ yakıcı süper besinler

Metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımınızı sağlayacak bu besinlere diyetinizde yer vermeyi unutmayın.

3.09.2020

Yeni kararlar öncesi yenilenme vakti

Yeni bir mevsime geçiş yapmadan biz de yenilenmek isteriz. Sonbahar öncesi yaz sıcaklarında kuruyan cildimizi sağlıklı bir hale getirme, alınan kiloları da verme zamanı...

24.08.2020

Doğalgaz müjdesi moral verdi

Karadeniz’de 320 milyar metreküplük doğalgaz bulunduğunun açıklanması hem piyasalara hem de ülkeye moral verdi. Karadeniz’de bulunan doğalgaz, Türkiye’nin uzun vadede cari açık problemini ortadan kaldıracak bir gelişme olarak görüldü.

23.08.2020

Genital bölge estetiği

Cinsel organlardaki estetik ve fonksiyonel sorunlar başkaları ile kolay kolay paylaşılamayan, ancak kişilerin psikolojik durumlarını bozan, karşı cinsle ilişkilerini olumsuz etkileyen durumlardır. Bu sorunların bir kısmını plastik cerrahi girişimleri ile düzeltmek mümkündür.

21.08.2020