Açai bowl tarifi

Son yılların en popüler sağlıklı beslenme trendlerinden ikisini bir araya getiren bir tarifimiz var: Açai bowl. Süper gıda olarak görülen açai meyvesi ve kasede smoothie keyfini birleştiren açai bowl, özellikle yaz aylarında hafif ama besleyici bir şeyler arayanlar için birebir. Kilo vermeye yardımcı olduğu da iddia edilen açai üzümlü smoothie’miz hemen geliyor…

Açai üzümü, muz, süt, bal ve chia tohumunun yarısını pürüzsüz bir kıvam alana kadar blender’dan geçirin.

Karışımı bir kaseye aktarıp üzerini diğer malzemelerle süsleyin.

Afiyet olsun…