EKSTRA
MENÜ

Zindelik

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 603 haberi bulunmuştur.

Zindelik Haberleri

Honor Magic3 ile ilgili yeni detaylar ilk kez duyuruldu

Honor Magic3 ile ilgili yeni detaylar ilk kez duyuruldu

Global CEO Tech Talk etkinliğinde paylaşılan detaylara göre Honor'un yeni akıllı telefon serisi Magic 3, aynı anda birden fazla ağı çalıştırabilen Qualcomm Snapdragon 888 Plus’ın desteğiyle öne çıkacak.

27.07.2021Teknoloji
Antrenman nedir ve çeşitleri nelerdir Antrenman ilkeleri hakkında bilgi

Antrenman nedir ve çeşitleri nelerdir? Antrenman ilkeleri hakkında bilgi

Antrenman dendiği zaman özellikle sporcular için vazgeçilmez unsurlar içerisinde yer alır. Tabii sadece genel anlamıyla değil aynı zamanda yan anlamı üzerinden de birçok durum adına antrenman kullanılmaktadır. Peki, antrenman nedir ve çeşitleri nelerdir? Antrenman ilkeleri hakkında merak edilen tüm detaylar.

19.07.2021Araştırma
Emine Erdoğandan önemli mesajlar: Tüm belediyelerimizin ciddiye almaları gerektiğini düşünüyorum

Emine Erdoğan'dan önemli mesajlar: 'Tüm belediyelerimizin ciddiye almaları gerektiğini düşünüyorum'

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, kurumlarla işbirliği içinde gıda israfının engellenmesi gerektiğini belirterek, "Tüm belediyelerimizin gıda bankacılığı işini ciddiye almaları gerektiğini düşünüyorum." dedi.

30.06.2021Gündem
Spor nedir ve faydaları nelerdir Sporcu kime denir

Spor nedir ve faydaları nelerdir? Sporcu kime denir

Günümüzde birbirinden farklı pek çok spor türü bulunmaktadır. Özellikle kişisel ilgi ve yetenekler doğrultusunda bu spor branşlarından en az bir tanesi ile ilgilenilebilir. Sporun da sağlığa pek çok faydası bulunur. Spor nedir ve faydaları nelerdir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

21.05.2021Araştırma
‘Tam kapanma’dan sağlıklı ve mutlu çıkmanın yolu

‘Tam kapanma’dan sağlıklı ve mutlu çıkmanın yolu

Üç hafta evden çıkamama fikri sizi endişelendiriyor mu? Bu süreçte fiziksel ve ruhsal olarak sağlam kalmanın en iyi yolu egzersiz. Evde yapılabilecek egzersizleri ve faydalarını anlatan uzmanlar sporun kaygılardan arındırdığını, stresten koruduğunu ve huzur verdiğini söylüyor

Eş-Şekur Ne Demek Eş Şekur Esması Türkçe Anlamı Ve Ya Şekur Zikrinin Fazileti İle Faydaları

Eş-Şekur Ne Demek? Eş Şekur Esması Türkçe Anlamı Ve Ya Şekur Zikrinin Fazileti İle Faydaları

Eş Şekur ne demektir? Eş Şekur esmasının anlamı nedir? Eş Şekur esmasının Türkçe anlamı nedir? Eş Şekur esmasının faziletleri nelerdir? Eş Şekur esmasını zikretmenin faydaları nelerdir? Eş Şekur esmasının zikir sayısı kaçtır? Eş Şekur esmasının anlamı ve faziletleri hakkındaki bilgileri sizler için derledik.

30.04.2021Ramazan Özel
Peygamber Çiçeği Nedir Ve Bakımı Nasıldır Peygamber Çiçeği Anlamı, Özellikleri, Faydaları Ve Yetiştiriciliği

Peygamber Çiçeği Nedir Ve Bakımı Nasıldır? Peygamber Çiçeği Anlamı, Özellikleri, Faydaları Ve Yetiştiriciliği

Peygamber çiçeği nedir? Peygamber çiçeğinin özellikleri nelerdir? Peygamber çiçeği nasıl ekilir? Peygamber çiçeği nasıl çoğaltılır? Peygamber çiçeği nasıl sulanır? Peygamber çiçeği nerede yetişmektedir? Peygamber çiçeğinin Latincesi nedir? Peygamber çiçeği bitkisinin özellikleri hakkındaki tüm bilgileri sizler için derledik.

30.04.2021Bitki Bakımı
Sağlıklı kilo kaybı için 10 altın besin

Sağlıklı kilo kaybı için 10 altın besin

Sağlıklı beslenme ve kilo kaybı için tüketilmesi gereken besinler hakkında bilgi veren Diyetisyen Gizem Gençyürek, “Yeşil çay, yulaf ezmesi, Türk kahvesi, kefir, yoğurt, pul biber, Hindistan cevizi yağı, zencefil, çiğ badem ve yeşil kabak gibi besinler hem bağışıklığı güçlendirir hem de sağlıklı kilo kaybı sağlar” dedi.

12.04.2021Sağlık
Rezene Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar Rezene Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Rezene Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Rezene Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Genellikle Akdeniz ikliminin görüldüğü bölgelerde yetiştirilen rezene tohumu sodyum ve potasyum bakımından zengindir. Yağı faydalı olan rezene bitkisinin çayı da yapılabiliyor. Son yıllarda, dünya genelinde tüketim oranı artan bitki, aromatik bir kokuya sahiptir. Rezene tohumunun faydaları ve özellikleri nelerdir? Fazla tüketilmesi zararlı mıdır? Merak edilen soruların yanıtlarını derledik.

Arı sütü nedir, nasıl tüketilir Arı sütünün faydaları

Arı sütü nedir, nasıl tüketilir? Arı sütünün faydaları

Arı sütü, çok zahmetli eld edilen bir süt. Mineral, vitamin, karbonhidrat ve protein içeriyor, vücutta zindeliği sağlıyor. Ayrıca bağışıklığı güçlendirici bir etkiye de sahip. Peki arı sütü nedir, nasıl tüketilir? İşte arı sütünün faydaları...

28.03.2021Sağlık
Şirketler, Kovid-19’u gelişim için fırsat olarak görmeye başladı

Şirketler, Kovid-19’u gelişim için fırsat olarak görmeye başladı

Deloitte'in 2021 Global İnsan Kaynakları Trendleri Raporu’na göre, Kovid-19’a en hazırlıklı şirketler, “gelişim” bakış açısına uyum sağlıyor ve bu durumu şirketi geleceğe hazırlamak için bir fırsat olarak değerlendiriyor.

19.03.2021Ekonomi
Amazfit, Zepp uygulamasını yatırımlarıyla geliştiriyor

Amazfit, Zepp uygulamasını yatırımlarıyla geliştiriyor

Amazfit, kişilerin sağlık ve yaşam kalitesini yönetmek hedefiyle hem Android hem de iOS cihazlar için sunduğu Zepp uygulamasını ileri teknoloji yatırımlarıyla geliştirmeyi sürdürüyor. Amazfit Türkiye Ülke Müdürü Murat Sungur Özkan, Amazfit akıllı giyilebilir cihaz kullanıcılarının Zepp’le birlikte sağlık ve spor aktivitelerini kontrol altına alabildiklerini ve uygulamanın sunduğu avantajlar sayesinde yaşam kalitelerini iyileştirebildiklerini belirtiyor.

10.03.2021Teknoloji
Son dakika haberi: Bakan Kocadan Kılıçdaroğlunun bedava koronavirüs aşısı iddiasına sert tepki: Kötü niyetli yaklaşımı meşru göremeyiz

Son dakika haberi: Bakan Koca'dan Kılıçdaroğlu'nun bedava koronavirüs aşısı iddiasına sert tepki: 'Kötü niyetli yaklaşımı meşru göremeyiz'

Son dakika haberi... CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nun öne sürdüğü bedava aşı iddiasına daha önce birçok kez net şekilde yanıt veren Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bir kez de sosyal medya hesabından yaptığı yazılı açıklamayla tepki gösterdi. Koca, "Belgesiyle açıklamamıza rağmen hala bedava aşı alındığı ifade edilmektedir. Bu kötü niyetli yaklaşıma alışmış olsak da meşru göremeyiz." ifadelerini kullandı. Bakan Koca, koronavirüs aşısı alımında aracı firma iddiasına da Sinovac firmasının mektubundaki ifadelerin çarpıtıldığını söyleyerek, "Bu cümlelerden 1 milyon doz aşının bedava alındığı sonucunu çıkarmak ise tarifi mümkün olmayan bir çarpıtma örneğidir." şeklinde yanıt verdi.

6.03.2021Gündem
Kışın en sevilenlerinden kestane bağışıklığı güçlendiriyor, hastalıklardan koruyor

Kışın en sevilenlerinden kestane bağışıklığı güçlendiriyor, hastalıklardan koruyor

Kış aylarının vazgeçilmezi kestane vitamin, mineral ve lif açısından zengin bir besin. Ölçülü tüketildiği takdirde de çok yararlı. Peki kestanenin faydaları nelerdir? Tüketirken nelere dikkat edilmeli? Konuyla ilgili detayları uzmanlardan öğrenelim.

27.01.2021Sağlık
Salgın bitse de etkileri sürecek

Salgın bitse de etkileri sürecek

Hem koronavirüsün akciğerlerimiz başta olmak üzere vücudumuzda yarattığı tahribat hem de salgından korunmak için benimsediğimiz hareketsiz yaşam tarzı geleceğimizi tehdit ediyor. Uzmanlara göre yakın gelecekte salgının gerçek etkilerini gözlemlemek zorunda kalacağız.

24.01.2021Hürriyet Pazar
Arı sütü nedir Arı sütünün faydaları nelerdir Arı sütü hangi hastalıklara iyi gelir

Arı sütü nedir? Arı sütünün faydaları nelerdir? Arı sütü hangi hastalıklara iyi gelir?

Arı sütünün gerçek olup olmadığı nasıl anlaşılır? Kimlerin kullanması sakıncalıdır? Arı sütü ile merak ettiğiniz her şeyi Diyet Uzmanı Merve Tığlı Çınar anlatıyor.

27.12.2020Sağlık
Sonbaharda dirençli bir vücut için yemeklerinizden bu ürünleri eksik etmeyin

Sonbaharda dirençli bir vücut için yemeklerinizden bu ürünleri eksik etmeyin

Hava sıcaklıklarının azaldığı ve sonbahardan kışa geçişin yaşandığı bugünlerde uzmanlar, yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıklara karşı uyardı. Bu gibi rahatsızlıkları kolay atlatmanın bazı tüyoları olduğunu belirten Diyetisyen Merve Çelik, sağlıklı beslenmenin en önemli savunma silahı olduğunu söyledi.

Mevsimsel hastalıklardan korunmak için bağışıklığınızı böyle güçlendirin

Mevsimsel hastalıklardan korunmak için bağışıklığınızı böyle güçlendirin

Kışa hazırlık dönemi olarak adlandırılan bu mevsimin, hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı bir dönem olduğunu belirten Gıda İşleme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, hava sıcaklıklarının düşmeye başladığı bugünlerde, bağışıklık sistemini güçlendirecek gıdaların tüketilmesiyle mevsimsel hastalıklardan korunarak sağlıklı yaşamın mümkün olduğunu belirtti.

26.10.2020Sağlık
Bitki çaylarını bu şekilde saklamak raf ömrünü uzatıyormuş

Bitki çaylarını bu şekilde saklamak raf ömrünü uzatıyormuş

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, "Gıdanı koru, sofrana sahip çık" kampanyasını tanıttı. Pakdemirli tanıtım sonrasında Demirören Haber Ajansı’nın sorularını yanıtladı. Koronavirüs döneminde gıdanın öneminin arttığına dikkat çeken Bakan Pakdemirli, kış mevsiminin gelmesiyle ilginin arttığı kış çayları konusunda ise, "Aslında almış olduğunuz birçok kuru gıda ürününde 2 seneye varan raf ömrü var. Bunları da doğru planlayıp, programlarsanız her biri tüketilebilir" dedi.

Belli oranda kahve karaciğere faydalı

Belli oranda kahve karaciğere faydalı

Her gün belli bir oranda tüketilen kahve karaciğer üzerinde olumlu etkiler yapabiliyor. Kahvenin faydalarına dikkat çeken Prof. Dr. Onur Yaprak, Dünya genelinde birçok insan kahveyi santral sinir sistemi üzerindeki uyarıcı etkisi nedeniyle zinde kalmak için tüketir. Günde 3-4 fincan kahve içenlerde karaciğer enzimleri olan AST, ALT, GGT düzeylerinin gerilediği, karaciğerdeki sertleşmenin düzeldiği, karaciğerde siroz ve kanser gelişim riskinin azaldığı çalışmalarla kanıtlandı dedi.

1.10.2020Sağlık
Menopozda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Menopozda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Uzmanlar menopoz döneminde doğru beslenmenin önemini sıklıkla dile getiriyorlar. Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, kadınlar için menopoz döneminde beslenme tüyoları verdi.

Akik Taşı nedir, nerelerde ve nasıl bulunur Akik Taşı nasıl anlaşılır Özellikleri ve faydaları

Akik Taşı nedir, nerelerde ve nasıl bulunur? Akik Taşı nasıl anlaşılır? Özellikleri ve faydaları

Akik taşı günümüzde sıklıkla kullanılan bir taştır. Çoğu insanın aradığı ve sahip olmak istediği bu özel akik taşı nedir? Sizler için detaylı olarak derledik.

27.08.2020Gündem
Feng Shuiye Göre Yatak Odanızda Kullanmanız Gereken Renkler

Feng Shui'ye Göre Yatak Odanızda Kullanmanız Gereken Renkler

Feng shui felsefesine göre, bir odanın genel hissine katkıda bulunan birçok faktör vardır ve renk de bu faktörlerden biridir. Hele konu yatak odası ise renklerin önemi daha da fazladır. Gelin Feng shui'ye göre uykuya dalmanızı kolaylaştıracak yatak odası renklerine bir bakalım.

13.08.2020Ev Dekorasyon
Akik Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur Akik Taşı Nasıl Anlaşılır Özellikleri Ve Faydaları

Akik Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Akik Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Akik taşı günümüzde sıklıkla kullanılan bir taştır. Çoğu insanın aradığı ve sahip olmak istediği bu özel akik taşı nedir? Sizler için detaylı olarak derledik.

5.08.2020İyi Yaşam
Diyet Yaparken Yorgun Düşmeyin

Diyet Yaparken Yorgun Düşmeyin

Diyet yaparken halsizlik yaşıyor musunuz? Yorgun hissediyor musunuz? Veya hemen pes mi ediyor musunuz? Korkmayın, sıklıkla karşılaşabilen bu durumlar çözümsüz değil

14.07.2020Diyet Rehberi
COVID-19 sonrası yeni çalışma hayatı nasıl olacak

COVID-19 sonrası yeni çalışma hayatı nasıl olacak?

Deloitte Türkiye, ‘COVID-19 Sonrası Çalışma Hayatının Geleceği Raporu’nu yayımladı. Tüm şirketleri ve çalışanları yakından ilgilendiren salgın sonrası yeni çalışma hayatıyla ilgili merak edilen tüm konuların ele alındığı raporda, iş dünyasının neleri beklediğinin yanı sıra neler yapması gerektiğiyle ilgili de ipuçlarına yer verildi. Rapor, 4 ay boyunca yüzlerce şirket sahibi, yöneticileri, çalışanları ile birebir görüşmeler gerçekleştirilerek hazırlandı. COVID-19’un gelecekteki iş hayatına etkisine ilişkin Türkiye’de gerçekleştirilen en kapsamlı raporda, salgının başlangıcından itibaren kurumların ve çalışanların nasıl bir deneyim yaşadığı, normalleşme sürecinde nelere odaklandıkları ve ilerisi için nasıl planlar yaptıkları “Cevap Verme – İyileşme ve Gelişme” başlıkları altında üç farklı evrede işleniyor.

14.07.2020Teknoloji
YKS öncesi önemli tüyolar Sınav günü bunlara dikkat edin

YKS öncesi önemli tüyolar! Sınav günü bunlara dikkat edin

Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) koronavirüs salgını şartlarında yapılacak. Peki, sınav haftası neler yapmalı, sınav günü nasıl hareket etmeli, sınavda nelere dikkat edilmeli? Anne ve babalar çocuklarına nasıl destek olmalı? İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Öğretim Görevlisi Nesteren Gazioğlu, sınav heyecanı içindeki öğrenciler ve anne-babalarına YKS’ye sayılı günler kala önemli önerilerde bulundu.

23.06.2020Eğitim
Uzmanlardan YKS önerileri

Uzmanlardan YKS önerileri

27 Haziran Cumartesi ve 28 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek YKS’ye artık çok az zaman kaldı. Bu yıl sınava girecek adaylara eğitim uzmanları neler öneriyor? Sınav öncesi ve sınav sırasında nelere dikkat edilmeli? İşte YKS adaylarının dikkatle gözden geçirmesi gereken birbirinden değerli öneriler:

22.06.2020Eğitim
Ayvalık gastronomi turizminde model olmaya hazırlanıyor

Ayvalık gastronomi turizminde model olmaya hazırlanıyor

Balıkesir’in turistik ilçesi Ayvalık yeni sezona, “Model Ayvalık” sloganıyla hazırlanıyor. Yeni modelin tanıtımı, Ayvalık Belediyesi‘ne ait Paşalimanı Sosyal Tesisi’nde gerçekleştirildi.

Ömrü Uzatan 4 Egzersiz

Ömrü Uzatan 4 Egzersiz!

65-74 yaş arası her dört kişiden sadece biri düzenli egzersiz yapıyor. Yaşlılar için düzenli egzersizin ömrün uzatılması dahil olmak üzere büyük faydaları vardır. İster caddede gezintiye çıkın, isterse evde basit egzersizler yapın ama hareketsiz kalmayın. Fizyoterapist Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, evde yapabileceğiniz birkaç basit egzersizi sizler için hazırladı.

12.06.2020Spor Fitness
Psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş, Nuran Çakmakçının sorularını yanıtladı

Psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş, Nuran Çakmakçı'nın sorularını yanıtladı

Psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş, Hürriyet Gazetesi Eğitim Yazarı Nuran Çakmakçı'nın Instagram hesabı ile Hürriyet Youtube kanalında canlı yayın konuğu oldu.

1.05.2020Eğitim
İstanbul’un Lüks Masaj Merkezlerinde Yenilenmenin Keyfini Yaşayın

İstanbul’un Lüks Masaj Merkezlerinde Yenilenmenin Keyfini Yaşayın!

İstanbul yaşamında masaj bir keyif olmanın ötesinde tamamen bir terapi haline geldi.

Yılın İlk Günü Zindelik Veren Öneriler

Yılın İlk Günü Zindelik Veren Öneriler

Yılbaşını evlerinde ya da dışarıda özenli sofralar eşliğinde karşılayanlar, aşırı yemek ve içecek tüketimi nedeniyle yılın ilk gününde şişkinlik ve hazımsızlık gibi mide problemleri yaşayabiliyor. Yılbaşının ertesi günü tartıya yansıyan fazla kilolar ise büyük ölçüde o akşam yenilen tuzlu yemekler, fazla kırmızı et, yağlı soslar veya alkol tüketimi sonucu oluşan ödemden kaynaklanıyor.Fazla tüketilen her gıdayı ise kısa sürede telafi etmek mümkün olabiliyor.

27.12.2019İyi Yaşam
İtalyan efsanesinden Türk Milli Takımına övgü dolu ifadeler

İtalyan efsanesinden Türk Milli Takımı'na övgü dolu ifadeler

İtalya Milli Takımı'nın kalesini korurken 40 yaşında dünya şampiyonluğu yaşayan, teknik direktörken 2000'deki Avrupa Şampiyonası'nda Gök-Mavililer'e final oynatan Dino Zoff, 2020 Avrupa Şampiyonası'nda (EURO 2020) Türkiye'ye karşı sahalarında oynayacak olmalarının kendileri için bir avantaj olduğunu söyledi.

23.12.2019Futbol
Nefesinizi doğru kullanmayı öğrenirseniz...

Nefesinizi doğru kullanmayı öğrenirseniz...

‘Genleriniz Kaderiniz Değildir’ adlı kitabında sağlıklı ve iyi hissetme halini yaşamının geneline yaymak isteyenlere rehberlik eden bütünsel sağlık ve ayurveda uzmanı Ebru Şinik, kitabını anlatıyor...

9.12.2019Kitap Sanat

Yazar Sonuçları

Hedefim 17 günde 5 kilo vermek

17 günlük kısıtlamayı yaza hazırlanarak değerlendirmeyi tercih ettim ve son günlerin popüler sağlıklı yaşam merkezi Vitalica Wellness Bodrum’a geldim.

13.05.2021

Dünyayı güzelleştiren kadınlar

Bugün, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü kutluyoruz. Bana her zaman ilham veren üç dostumu sizinle tanıştırmak istedim. Yetiştirdiği binlerce öğrenciyle ekonomiye yön veren Prof. Dr. Aslı Ekmekçi, aileden aldığı sanayi şirketini Japonlarla birleştirip dünya lideri haline getiren iş insanı Özlem Öztiryaki Yılmaz ve büyük davalarda hemcinslerinin kurtarıcısı avukat Sibel Engin...

8.03.2021

Akdeniz esintili yeni bir sistem

Tüm bedeninizin sağlığı için Akdeniz’den esinlenerek hazırladığım aralıklı oruç diyetini baz alan Sistem 21 hakkında bilmeniz gereken her şey... Olmazsa olmazlar, alışveriş ve atıştırmalık listeleri... Bu yıl önceliğiniz sağlığınız olmalı.

7.02.2021

Çocuk ve yetişkin beslenmesinde arı sütünün önemi

Arı sütü, arıların kendi vücutlarından salgıladıkları çok değerli bir arı ürünüdür. Arılar tarafından kovanda yavru arıları ve kraliçe arıyı beslemek için kullanılır. Kovandaki işçi arılar yalnızca 45 gün yaşarken, hayatı boyunca arı sütü ile beslenen kraliçe arı 5-7 yıl arası yaşar. Diğer arılardan 2 kat daha fazla gelişir ve her gün kovana 2000 yumurta bırakarak koloninin devamlılığını sağlar.

10.11.2020

Hemen yürüyüşe başlamanız için 6 sebep

Spor ayakkabılarınızı bağlayıp yürüyüşe çıkın. Yeni başlıyorsanız günde yarım saati hedefleyin. Yürüyüş yapmak hem vücudunuza hem de zihninize iyi gelecek...

1.11.2020

Zamanı gelmişken bir tutam baharat

Eylül'ü geride bırakırken sonbahar kapımızı çaldı ve ardından kış... Tek endişemiz sağlığımız aslında. Hasta olmamak için gereken tedbirleri almak, hijyen çok önemli ve kapalı alanlarda, kalabalıklarda kalmamak. Pandemi sürecinde en çok da aldığımız her nefesin kıymetini anladık. Temiz havan, sağlıklı gıda, el sıkışıp dokunabilmek ne kadar değerliymiş.

1.10.2020

Golf zengin sporu mu?

Dünyanın neresine giderseniz gidin, golf sporu zenginlikle ve burjuvaziyle ilişkilendirilir.

26.09.2020

İki ayrı ev tuttu

Genç iş insanı Alaattin Kadayıfçıoğlu, yaz tatili için Çeşme’de sevgilisi Zehra Çilingiroğlu’na ayrı, ailesine ayrı ev tuttu.

6.07.2020

Pandemiye dayanıklı mısınız

SALGINDA ilgiyle takip ettiğim gazetelerden biri de New York Times (NYT) oldu. O da Hürriyet gibi okurlarını COVID-19 konusunda bilim insanları ile birlikte bilgilendirmeyi hedeflemişti. Bugün NYT’deki güzel yazılardan birini daha sizinle özetleyerek paylaşmak istiyorum.

25.06.2020

Yin Yoga Üzerine

Merhaba... Bu hafta itibariyle online olarak yin yoga uzmanlık programına başladım. Bu çalışma için türlü kitaplar okuma fırsatı bulduğum için kendimi şanslı hissediyorum.

4.06.2020

Mucize tedavi ozon terapi

 OZON mucizevi etkileri olan oksijen türevi bir gazdır. Ozon terapi, uygun ekipmanlarla uygun dozlardaki ozonun insan vücuduna verilerek tedavi edilmesidir. Ozon tedavisi ile tüm dokularda oksijenizasyon artar ve hücre yenilenmesi sağlanır. Birçok hastalıkta kullanılmakla birlikte tamamen sağlıklı kişilere de enerji ve zindelik verir.

3.05.2020