Yorgunluk

Beşiktaş'ta Cyle Larin'den itiraf: "Maçta iyi oynamadık ama..."

Spor Toto Süper Lig'in 34. haftasında Beşiktaş'ın Erzurumspor'u mağlup ettiği maçta takımının ilk golünü atan Cyle Larin, karşılaşmayı değerlendirdi.

Süpürge Otu Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Süpürge Otu Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Funda bitkisi, diğer bir adıyla süpürge otu başta boşaltım sistemi olmak üzere pek çok rahatsızlığın tedavisi için tercih edilen bitkidir. Calluna Vulgaris olarak bilim dünyasında ün kazanmış olan bu bitkinin tüm mevsimlerde yeşil rengini koruyabilme özelliği bulunur. Bitkinin süpürge bitkisi adını almasının nedeni sepet ve süpürge yapımlarında kullanılmasından kaynaklanır. Sizler için bugünkü yazımızda süpürge otu tohumu nedir ve ne işe yarar? Süpürge otu tohumu faydaları ve özellikleri hakkında merak edilenleri derledik.

Acı Çehre Tohumu Nedir Ve Ne İşe Yarar? Acı Çehre Tohumu Faydaları Ve Özellikleri

Kilo verdirmeye yardımcı olan pek çok bitkisel tohum vardır. Acı çehre tohumu da kilo verdirmek başta olmak üzere insan sağlığına oldukça iyi gelen bir tohumdur. Bundan dolayı bitkisel yollardan tedavi olmak isteyen pek çok kişi Acı çehre tohumu da tüketerek tedavi olmaktadırlar. Acı çehre tohumu ile ilgili son yıllarda yoğun araştırmalar yapılmaktadır. Peki Acı çehre tohumu nedir? Acı çehre tohumu ne işe yarar? Acı çehre tohumu faydaları ve kullanım şekli nasıl olmalıdır? Acı çehre tohumu özellikleri nelerdir? İşte Acı çehre tohumu ile ilgili bilmeniz gereken her şey.

Çuha Çiçeği Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Çuha Çiçeği Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Bitkisel yağlar, en doğal tedavi yöntemlerinden biridir. İlaçsız tedavi olmak isteyenlerin ilk tercihi olan bitkisel ürünlere bu yağları da dahil edebiliriz. Çuha çiçeği yağıda faydası saymakla bitmeyen çok özel yağlardan bir tanesidir. Bu yağı daha detaylı öğrenmek için sizde yazımızı okuyabilirsiniz.

Bezir Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Bezir Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Bezir yağı doğanın insanın kullanımına sunduğu sayısız nimetlerden biri olarak karşımıza çıkıyor. Bu anlamda pek çok sayıda insan bezir yağı hakkında çeşitli araştırmalar gerçekleştirerek zihinlerinde oluşan çeşitli sorulara yanıt arıyor. Sizin için Bezir yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Bezir yağı faydaları ve kullanımı ile alakalı bilgileri derledik.

Naz Aydemir Akyol: Spor ve saha minyatür bir hayat provasıdır

Son 10 yılın dünya çapında en iyi 100 voleybolcusundan biri artık o. Kadın voleybolunun Türkiye’deki yıldızlarından Naz Aydemir Akyol ebeveynlere sesleniyor: “Çocuklarınızın üzerinde başarı baskısı kurmayın. Anda kalıp keyif almaları başarıyı getirir.”

Koronavirüsü atlattık diyelim, peki sonra?

Koronavirüsü yenen hastaların aylar sonra bile baş ağrısı, beyin sisi, yorgunluk ve tat-koku kaybı şikâyetleri olabiliyor. Uzmanlar koronavirüsü atlattıktan sonra hasar kalmaması için sigarayı bırakmayı, daha iyi beslenip spor yaparak sağlıklı yaşam kurallarına harfiyen uymayı öneriyor.

Pandemi erken teşhise engel olmasın

İlayda Alişan: Aşk insanı kör edebilirken, bir körün de hayatı yeniden görmesini sağlayabilir

Onu yeni tanıyacaklar için kendini uslanmaz bir hayalperest ve yaratıcılık meftunu olarak anlatıyor, mesleğini “Hayat vermek, hayat olmak, nefes üflemek...” olarak görüyor. Lisedeyken aldığı bir dizi teklifiyle oyunculuğa adım atan İlayda Alişan son dönemin en beğenilen genç yeteneklerinden biri. 25 yaşındaki oyuncuyla konuştuk...

Erik Çekirdeği Nedir Ve Neye İyi Gelir? Erik Çekirdeği Faydaları

Sağlıklı bir yaşam sürmek için sofralarımızdan ve beslenme listelerimizden eksik etmememiz gereken meyvelerin başında erik geliyor. Erik pek çok çeşidi ile en çok tüketilen meyveler arasında göze çarpıyor. Papaz eriği, mürdüm eriği, Malta eriği ve can eriği en sevilen çeşitlerindendir. Bahar ve yaz aylarının gözde meyvesi olan erik kışın belirli zamanlarında da yenilebilen güzel bir meyve. Mayhoş tadı ile farklı bir meyve tadı arayanlar için en iyi seçeneklerden biri olan erik, çekirdeği ile de oldukça faydalı. Peki erik çekirdeği nedir ve neye iyi gelir? Erik çekirdeği faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Günlük Burç Yorumları: 9 Nisan Cuma Oğlak, Kova, Balık ve Diğer Burç Yorumları

Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 9 Nisan'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın, 9 Nisan günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 9 Nisan Cuma günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. 9 Nisan Cuma günü burç yorumlarınız...

Büyük fırsat kaçtı

Vitamin eksikleri ve halsizlik

Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli uyku ve egzersizin, kişinin sağlıklı olmasını sağlayan etkenlerin başında yer aldığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “Enerji düşüklüğü, vücut ağrıları ve uykusuzluk, günümüzde en sık rastlanan vitamin eksikliği belirtilerindendir” dedi.

Şişlik hissi lenfödemin (fil hastalığı) erken bir belirtisi olabilir

Dünya çapında yaklaşık olarak 250 milyon kişiyi etkileyen lenfödem, uzmanlar tarafından kronik ve ilerleyici bir hastalık olarak tanımlanmakta. Yüz, genital bölge, kol, bacak gibi vücudun herhangi bir bölümünde görülebilen lenfödem, etkilenen bölgede ağırlık ve gerginlik hissi, ağrı, yorgunluk ve bazen de karıncalanma, uyuşma şeklinde belirtiler gösteriyor. Batı ülkelerinde en sık kanser tedavisine bağlı gelişen lenfödem nedir? Kimler lenfödem riskine sahiptir?

Çikolata migreni tetikleyebiliyor

Baş ağrısını ortaya çıkaran ve ağırlaştıran faktörlerin belirlenmesi; tanının ortaya konmasında veya uygun bir tedavi yaklaşımının seçilmesinde çok önemlidir. Medicana Avcılar Hastanesi Nöroloji Uzmanı, Uzm. Dr. Nejla Çabuk baş ağrıları hakkında önemli bilgiler verdi.

Yanlış beslenme, böbrek yetmezliğine davetiye çıkarıyor

Zor bulgu veren böbrek yetmezliği hastalığının giderek yaygınlaştığına dikkat çeken İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme düzenine bağlı olarak da gelişen diyabet ve hipertansiyonun böbrek yetmezliğine neden olduğunu söyledi. Prof. Dr. Kantarcı, “Ülkemizde şeker hastalığı artış hızında biz dünya birincisiyiz. Çok sayıda insan obez düzeyinde kilolu. Böbrek hastalığını, diyabet ve hipertansiyon davet ediyor. Böbrek yetmezliği aşamasına gelmeden, diyabet ve hipertansif hastalarda veya böbrek hastalığına yatkınlığı olan kişilerde öncelik, böbrek sağlığını korumak olmalı. Taze gıda tüketmek, tuz tüketimini azaltmak lazım. Ayrıca bilinçsiz vitamin tüketimine son verilmeli” diye konuştu.

Kolesterol neden olur, belirtileri nelerdir? İşte kolesterolü düşüren besinler

Kolesterolün vücudun tüm işlevlerini yerine getirebilmesi için kanda belli miktarda bulunması gereklidir. Pek çok kişi belli bir yaştan sonra kolesterol problemiyle karşı karşı karşıya kalabiliyor. Peki kolesterol neden olur, belirtileri nelerdir? İşte kolesterolü düşüren besinler...

Gül Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir? İşte Gül Suyu Hakkında Önemli Bilgiler

Gül suyu, hoş kokusu ve hafif yapısıyla cilt bakımında da tercih ediliyor. Doğal ve hafif içeriğiyle cildi nemlendiriyor ve yatıştırıyor. Peki gül suyunun cilde faydaları nelerdir? İşte gül suyu hakkında önemli bilgiler...

Umut Meraş'tan transfer ve Milli Takım itirafı

Fransa 2. Ligi'nde Le Havre takımında forma giyen milli futbolcu Umut Meraş, geleceği hakkında konuşurken yaz transfer döneminde başka bir takıma imza atmak istediğini söyledi.

Ömer Erdoğan'dan mağlubiyet yorumu: "Galatasaray maçı..."

Süper Lig'in 33. haftasında deplasmanda Fatih Karagümrük'e 1-0 yenilen Atakaş Hatayspor'un teknik direktörü Ömer Erdoğan, maçın hakkının beraberlik olduğunu söyledi.

Ayetel Kürsi Nasıl Ezberlenir? Kolayca Ayetel Kürsi Ezberle

Ayetel Kürsi herkes tarafından bilinen faydalı bir ayettir. Gerçek manasını öğrenerek okumanız faziletlerinden faydalanmanız gereken dualar arasındadır. Sık sık okuyabilmek için ezberlemek faydalı olacaktır. Sizlere Ayetel Kürsi Nasıl Ezberlenir? Kolayca Ayetel Kürsi ezberleyebilmeniz için yapmanız gerekenleri derledik.

Fibromiyalji nedir, belirtileri nelerdir? İşte fibromiyalji hakkında merak edilenler

Fibromiyalji, günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen rahatsızlıklardan biri. Romatizmal bir hastalık olarak kabul edilmekle birlikte diğer romatizmal hastalıklardan farklı olarak eklem, kas ya da bunları çevreleyen bağ dokusunda hasara yol açabilecek bir iltihap durumu yoktur. Peki fibromiyalji nedir, belirtileri nelerdir? İşte fibromiyalji hakkında merak edilenler...

Fenerbahçe Denizlispor maçı sonrası spor yazarları ne dedi? 'Emre Belözoğlu daha maça çıkmadan...'

Fenerbahçe, Emre Belözoğlu yönetimindeki ilk maçta Denizlispor karşısında üç puana uzanırken şampiyonluk yarışına tekrar dahil olan sarı lacivertliler rahat bir nefes aldı. Yazarlarımız Uğur Meleke ve Güntekin Onay da bu zorlu mücadelenin farklı yönlerini köşelerine taşıdılar.

Demir eksikliği neden olur, belirtileri nelerdir? İşte demir eksikliğini gideren besinler

Demir, hücrelerimizde başta enerji üretiminde olmak üzere birçok enzimin yapısında önemli rol oynuyor. Demir eksikliği de vücudun ihtiyaç duyduğu demirin karşılanmaması durumunda ortaya çıkıyor. Ayrıca dünyada en sık görülen kansızlık türü olan demir eksikliği anemisinin de sebebi. Peki demir eksikliği neden olur, belirtileri nelerdir? İşte demir eksikliğini gideren besinler...

Sınav stresini ve kaygıyı yenmek elinizde 

Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) 3 ay kalmışken sınava girecek öğrencilerin üniversiteye hazırlık sürecinde yaşadığı yorgunluk ve kaygılara bir de pandemi sürecinin getirdiği yükler eklendi.  Sınav stresi ve kaygı kontrolüne yönelik açıklamalarda bulunan İstanbul Ayvansaray Üniversitesi Çocuk Gelişimi Programı Öğretim Görevlisi Uzman Psikolog Gözde Akkaya, “Önemli olan, kendi düşünce ve duygularımızın farkında olmak ve onları nasıl kontrol edebileceğimizi öğrenmektir. Bu sayede stres ve kaygının bizi alt etmesini engelleyebiliriz” dedi.�

Kolajen Nedir, Faydaları Nelerdir? İşte, Kolajen İçeren Besinler

Kolajen, cilt bakımında önem verilmesi gereken güçlü bir proteindir. İnsan vücudunda çok sayıda bulunan bir protein olan kolajen, daha genç ve sağlıklı görünmemizi sağlar. Peki kolajen tam olarak nedir ve hangi besinlerde bulunmaktadır? Detaylar haberimizde…

Pizzası da olur çorbası da...

Sağlığa pek çok yararı olan bir bahar sebzesi kuşkonmaz... Geleneksel Türk mutfağında çok yeri olmasa da kullanımı giderek yaygınlaşıyor. Çorbası da yapılıyor, pizzası da... Ünlü şeflerden kuşkonmazın en lezzetli reçetelerini aldık.

Umut Meraş: "Hollanda ve Norveç’i yendik; hepsini kazanabiliriz..."

Fransa Ligue 2’de Le Havre forması giyen Umut Meraş, A Milli Takım’ın performansı ve hedefleriyle ilgili Demirören Haber Ajansı’na (DHA) özel açıklamalarda bulundu.

Bahar yorgunluğu nasıl geçer, ne iyi gelir? İşte bahar yorgunluğu ile baş etmenin yolları

Metabolizmamız kışın yavaşlar. Havaların ısınması ve mevsim değişikliği, bahar yorgunluğunu da beraberinde getirebilir. Bu da yorgunluk, uyuma isteği ve stres gibi problemlere yol açarak günlük işlerin aksamasına neden olabilir. Peki bahar yorgunluğu nasıl geçer, ne iyi gelir? İşte bahar yorgunluğu ile baş etmenin yolları...

Geçirgen bağırsak sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Geçirgen bağırsak sendromu tedavisi

Geçirgen bağırsak sendromu, son dönemlerde en merak edilen rahatsızlıklardan biri. Bu hastalık kişilerde farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Bağırsaktaki geçirgenliğin artması da vücutta çeşitli rahatsızlıkları da tetikleyebiliyor. Peki geçirgen bağırsak sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Geçirgen bağırsak sendromu tedavisi...

Tourette (Tured) sendromu nedir? Tourette sendromu belirtileri ve tedavisi

Tourette sendromu, bedensel ve sesli tiklerin bir arada bulunduğu bir hastalıktır. Son günlerde adını sıkça duyduğumu Tourette (Tured) sendromu pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Peki Tourette sendromu nedir? İşte Tourette sendromu hakkında bazı bilgiler.

Letonya Milli Takımı Teknik Direktörü Dainis Kazakevics: "Çok zor bir şey yaptılar"

Letonya Milli Futbol Takımı Teknik Direktörü Dainis Kazakevics, Türkiye ile 3-3 berabere kaldıkları 2022 FIFA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri G Grubu üçüncü maçında, geriden gelerek puan aldıkları için mutlu olduklarını söyledi.

Lenfoma teşhisi nedir? Lenfoma kanseri belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler

Lenfoma kanseri belirtileri ve tedavisi merak edilen konular arasında. Belirtileri arasında lenf bezesinde büyüklük (boyun, koltuk altı, kasık vb), vücutta 38 derece ve üzerinde ateş, kilo kaybı, gece terlemesi, ciltte kaşıntı, halsizlik, yorgunluk, düşkünlük de bulunan lenfoma kanseri, tedavi edilebilir bir hastalıktır.

Zona nedir, belirtileri nelerdir? İşte zona tedavisi hakkında merak edilenler

Zona, halk arasında gece yanığı olarak da bilinir ve 'Varicella zoster' isimli virüsün yol açtığı bir hastalık. Şiddetli ağrılara neden olabilen zonanın en önemli sebeplerinden bir de stres. Peki zona nedir, belirtileri nelerdir? İşte zona tedavisi hakkında merak edilenler

Miyokardit nedir ve belirtileri nelerdir?

Miyokardit, belirli dönemlerde öne çıkan sağlık problemleri arasında yer alıyor. Kalp kası iltihabı olarak da bilinen miyokardit, virüs kaynaklı olarak ortaya çıkmaktadır. Covid-19'un da miyokardit hastalığa sebep olduğuna dair bulguların ortaya çıkmasının ardından dikkat çeken bu hastalık, elektrokardiyografi ile tespit edilebilmektedir. Peki, miyokardit nedir? İşte, o hastalığın belirtileri ve sebepleri hakkında detaylı bilgiler

Gözkapağı sarkması mutsuz ediyor

Prof. Dr. Mısırlıgil: Polen mevsiminde Covid-19 enfeksiyonunda artış görülebilir

ANKARA'da İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Mısırlıgil, "Atmosferdeki polen konsantrasyonu arttığında Covid-19 enfeksiyonunda artış olduğu gözlendi. Polen mevsiminde solunum yolları virüs enfeksiyonlarında artış görülür. Polen mevsiminde koronavirüs enfeksiyonunda da artış görülebilir" dedi.

Guatr nedir, belirtileri nelerdir? İşte guatr nedenleri

Guatr, tiroid bezinin büyümesiyle oluşan bir durumdur. Daha çok iyot eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Erken teşhis, etkili bir tedavi için büyük önem taşıyor. Peki guatr nedir, belirtileri nelerdir? İşte guatr nedenleri...

Dünyada yalnızca 70 kadında görülüyor! 8 yıl dayanılmaz ağrılarla yaşadı

Tam teşhis edilemediği için 8 yıl boyunca dayanılmaz ağrılar çeken Özlem Türe, Türkiye’nin ilk ‘siyatik sinir endometriozis’ hastası oldu. Bu hastalık Özlem Türe’nin yaşamı olumsuz etkiledi.

Covid'i asemptomatik atlatanlarda da görülüyor... 'Uzun Covid'den kaçış yok mu?

Kamuoyunda 'uzun Covid' olarak da bilinen ve PCR testlerinin negatife dönmesinden sonra devam eden Covid-19 semptomlarının, hastalığı ağır geçiren kişilere özgün bir durum olduğu zannedilse de yakın zamanda yapılan bir araştırmayla asemptomatik bireylerde de uzun Covid tespit edildi. Peki bu nasıl oluyor?