Zayıflamak

Yeşil bomba avokado: Süper gıda mı, gizli tehlike mi? Sosyal medyada duyduğumuz iddialar doğru mu?

Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline gelen avokado, içerdiği faydalı yağlar ve vitaminlerle bir yıldız gibi parlıyor. Ancak son zamanlarda sosyal medyada, avokadonun böbrek taşına neden olduğu, karaciğer sağlığını olumsuz etkilediği, bağırsak sağlığını bozduğu ve sanıldığı kadar sağlıklı olmadığına dair iddialar dolaşıyor. Peki, bu söylemler ne kadar doğru? Sağlıklı diye tükettiğimiz avokado bize zarar mı veriyor? Diyetisyen Gülçin Işık ile konuştuk.

Karpuz kilo aldırır mı, veridir mi? Yazın favori meyvesi karpuzda kalori var mı?

Karpuz kilo aldırır mı sorusu, sıcak havalarda beraber bu güzel meyvenin tüketiminin artmasıyla merak konusu oldu. Ayrıca tok tutucu özelliği ile zayıflamak isteyenler, diyet listelerinde karpuzu eksik etmiyor. Fakat içeriğinde bol miktardaki şekerden dolayı kilo yapıp yapmadığı da merak ediliyor. İşte, karpuzun besin ve kalori değeri...

Kocaeli'de kilosu 10 bin liradan satılıyor! Dövülüp balla karıştırılarak tüketiliyor...

Yaz aylarında zayıflamak, enerji kazanmak ve sindirim sorunlarına doğal çözümler arayan vatandaşlar aktarların yolunu tutuyor. En çok tercih ettiği ürünlerden biri olan damla sakızının kilosu ise 10 bin liradan satılıyor.

19 milyon takipçim var açılın!

Yalan yok ilk başta çoğumuz düştük. Vay dedik yine aynı senaryo! Vay dedik başörtülü kadınları plaja almıyorlar. Az kalsın kandırılıyormuşuz... Gerçek çok başkaymış!

Diyabet iğneleri ile zayıflamak Türkiye’de yasal mı? Reçetesiz satın alınabiliyor mu? ‘Pankreas iltihabı, böbrek fonksiyonlarında bozulma, tiroid kanseri riski var’

Etken maddeleri semaglutid (Ozempic) ve tirzepatid (Mounjaro) olan diyabet iğnelerini Sağlık Bakanlığı sadece tip 2 diyabet tedavisinde kullanımında onaylıyor. Ancak bu iğneler zayıflatıcı etkisi sebebiyle kilo vermek isteyenlerin radarına girmiş durumda. Peki diyabet iğnelerini zayıflamak için kullanmak Türkiye’de yasal mı? Doktor onayı olmadan kullanmak mümkün mü ve en önemlisi vücutta nelere sebep oluyor?

Bitki çayları az daha sonu oluyordu! Nakille hayata tutundu

Aksaray'da zayıflamak için sık sık poşetli bitki çayı içen Büşra K. (24), karaciğer yetmezliği nedeniyle hastaneye kaldırıldı.  Ulusal acil organ bekleme listesine alınan Büşra K., karaciğer nakliyle yaşama tutundu.

Zayıflamak için içtiği bitki çayları karaciğerini bitirdi, nakille hayata tutundu

AKSARAY'da zayıflamak için sık sık poşetli bitki çayı tüketen Büşra K. (24), karaciğer yetmezliği nedeniyle komaya girdi. Antalya'ya sevk edilen ve ulusal acil organ bekleme listesine alınan Büşra K., karaciğer nakliyle yaşama tutundu.

Pelin Öztekin'den itiraf: Ben kiloluyken daha çapkındım

Son dönemde verdiği kilolarla adından söz ettiren oyuncu Pelin Öztekin, zayıflamadan önce çok daha özgüvenli bir kadın olduğunu söyledi.

Muazzez Ersoy: Sahnede assolist günlük hayatta Kasımpaşa çocuğuyum

Türk sanat müziğinin usta ismi Muazzez Ersoy, son dönemde verdiği kilolar ve yıllara meydan okuyan genç görüntüsüyle adından söz ettiriyor. Sanatçıyla bir araya geldik, kilo verme hikâyesinden güzellik sırlarına, müzikten aşka kadar hakkında merak edilen her şeyi konuştuk.

İhanet bile canını bu kadar yakmamıştı... Zayıflık uğruna kendi kendini bitirdi: Artık çekilecek, gerilecek derim de kalmadı!

"Artık kilo alamıyorum... Metabolizmama ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yok. Ama verdiğim kiloları geri alamıyorum, çünkü biraz fazlaya kaçtım..."

Depresyondayım; yemeyecek, ağlayacağım!

Psikolojik destek depresyonda olmazsa olmaz ama beslenme de kritik öneme sahip. Kötü beslenme depresyonun semptomlarını da kötüleştirebiliyor, vücudun ihtiyaç duyduğu şekilde beslenmemesi farklı sorunları da beraberinde getirebiliyor.

Robbie Williams’ın şaşırtan teşhisi: Korsan hastalığı! ‘Organ yetmezliği ve nöbetlere neden oluyor’ | Bu belirtilere dikkat!

Robbie Williams, son dönemde yaşadığı sağlık sorunlarıyla gündemde. Ünlü sanatçı, fiziksel ve ruhsal çöküşünün ardından 'korsan hastalığı' olarak bilinen şaşırtıcı bir teşhis aldı. Peki, bu gizemli hastalık ne anlama geliyor? Williams’ın yaşadığı zorlu süreç nasıl başladı ve ülkemizde de görülüyor mu? Uzmanlarla mercek altına aldık.

Canını yakan ihaneti bile affetmişti.. Artık iki büklüm olan kocasının tek dayanağı... Vefakar eş kendi acısı içinde eriyip gidiyor

"Biz şimdi hayatımızın öyle bir evresindeyiz ki ben artık kocama bakıyorum. Mecbur olduğum için değil istediğim için, onu sevdiğim için...Onu bir Çin vazosu gibi pamuklara sarıp sarmalıyorum..."

Uzmanlar uyarıyor: Kilonun yavaş verileni makbul

SON yıllarda giderek artan hızlı kilo verme yöntemleri konusunda uzmanlardan uyarı geldi.

Ramazanda aç kalarak zayıflamak mümkün mü?

Genellikle 3 - 4 öğünde tüketilen besinler, beslenme düzeninin tamamen değiştiği ramazanda 2 öğüne sıkıştırılıyor. Dengeli bir beslenme için önemli tüyolar aktaran Diyetisyen Gülhan Koca, sahur ve iftar sofralarında bulunması gerekenleri de anlattı.

1 ayda 12 kilo verdi... 'Diyet de yok spor da'

Cenk Eren önceki gün Bebek’te objektife takıldı.

Sabiha’yı sahte mide balonu mu öldürdü

Fazla kilolarından rahatsız olan Sabiha Eldenüstün, 2023’ün aralık ayında mide balonu taktırdı. Operasyon sonrası midesi delinen ve hızla kilo kaybeden Eldenüstün, 27 Aralık 2024’te yoğun bakımdaki yaşam mücadelesini kaybetti. Sabiha Eldenüstün’ün ölmeden önce doktor ve hastaneden şikâyetçi olup açtığı dava, operasyonda kullanılan mide balonunun sahte olması iddiası üzerine ‘kasten öldürmeye teşebbüs’ suçlamasıyla sürüyor.

Ameliyattan 1 yıl sonra öldü; 'Sahte mide balonu' iddiasıyla dava açıldı

İstanbul Avcılar'da fazla kilolarından rahatsız olan Sabiha Eldenüstün (61), 2023'ün Aralık ayında özel bir hastanede mide balonu taktırdı. Operasyon sonrası midesi delinen ve uzun süre sıvı ile beslenmek zorunda kalan Eldenüstün hızla kilo kaybetti. Eldenüstün mide balonu taktırdıktan sonra yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle başka bir hastanede bir dizi operasyon geçirdi. Eldenüstün, 27 Aralık 2024'te ise yoğun bakımdaki yaşam mücadelesini kaybetti. Eldenüstün'ün ölmeden önce doktor ve hastaneden şikayetçi olup açtığı dava, operasyonda kullanılan mide balonunun sahte olması iddiası üzerine 'Kasten öldürmeye teşebbüs' suçlamasıyla sürüyor. Hekim hatasından bahseden ve operasyonda sahte malzeme kullanıldığını belirten Avukat Levent Öcal, "Müvekkilimizin aslında böyle bir tedaviye böyle bir operasyona ihtiyacı yokken, hekimlerin hatalı yönlendirmesi ayrıca uygulama sırasında sahte mide tüpü ya da balon dediğimiz sahte malzeme kullanmaları da açıkçası bu sonuca neden oldu" dedi.

'Sahte mide balonu' iddiası: Ameliyattan 1 yıl sonra vefat etti

Avcılar'da fazla kilolarından rahatsız olan Sabiha Eldenüstün (61), 2023'ün Aralık ayında özel bir hastanede mide balonu taktırdı. Operasyon sonrası midesi delinen ve uzun süre sıvı ile beslenmek zorunda kalan Eldenüstün hızla kilo kaybetti. Eldenüstün mide balonu taktırdıktan sonra yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle başka bir hastanede bir dizi operasyon geçirdi. Eldenüstün, 27 Aralık 2024'te ise yoğun bakımdaki yaşam mücadelesini kaybetti. Eldenüstün'ün ölmeden önce doktor ve hastaneden şikayetçi olup açtığı dava, operasyonda kullanılan mide balonunun sahte olması iddiası üzerine 'Kasten öldürmeye teşebbüs' suçlamasıyla sürüyor. Hekim hatasından bahseden ve operasyonda sahte malzeme kullanıldığını belirten Avukat Levent Öcal, "Müvekkilimizin aslında böyle bir tedaviye böyle bir operasyona ihtiyacı yokken, hekimlerin hatalı yönlendirmesi ayrıca uygulama sırasında sahte mide tüpü ya da balon dediğimiz sahte malzeme kullanmaları da açıkçası bu sonuca neden oldu" dedi.

Mide balonu artık yasak

Sağlık Bakanlığı yutulabilir mide balonunu yasakladı. Türkiye Obezite Cerrahisi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Oktay Banlı, “Uygulama kolay olduğundan genel cerrahi ve gastroenteroloji dışındaki uzmanların da yaptığı ve uygun olmayan koşullarda takıldığı gözlenince Avrupa’da yasaklandı. Türkiye de yasağa riayet etti” dedi.

Karamsarlık zirvede, güven diplerde

Almanya’da yeni yıla girerken yapılan kamuoyu yoklamalarına bakıyorum. Bazı sonuçları okurken şaşırıp kalıyorum. “Olamaz, bu kadarı da olamaz” diyorum. Yeni yıla yönelik tutulan niyetlere bakıyorum. İlk sırada daha fazla spor yapmak yer alıyor.

2025’te ailenizi genişletin

Hayvan sevgisi konusunda sadece kedi-köpek sever olmamaya hep özen göstermişimdir. HAÇİKO Derneği’ni kurarken de ilk kuralımız tüm hayvanlara hizmet etmek olmuştur.

Başak Burcu Kadını

Başak burcunun döngüsü her yılın 23 Ağustos-22 Eylül tarihleri arasında gerçekleşmektedir. Elementi toprak, yönetici gezegeni Merkür olup niteliği değişkendir. Bu burcun kadınlarına ilişkin temel, olumlu, olumsuz, fiziksel özellikler ile aşk, iş, cinsellik hayatlarından hangi rengi sevdiklerine kadar tüm detayları sizler için derledik.

'Kebabı bıraktım, 21 kilo verdim'

Mega Fight Arena (MFA) için düzenlenen basın toplantısına katılan İbrahim Tatlıses diyet yaptığını ve 21 kilo verdiğini söyledi

1 ayda 12 kilo verdi... Ünlü oyuncu sırrını açıkladı!

Ünlü oyuncu Erkan Can fazla kilolarından kurtuldu. 1 ayda 12 kilo veren oyuncunun zayıflama merkezindeki fotoğraflarıyla vücudundaki değişim paylaşıldı.

İstanbul’da yenilikler var

Sevgili okuyucularım, sürekli seyahat halinde olmaktan şehirde yeni açılan mekânları atlıyor olabilirim. Ama geldiğim an itibarıyla listeme eklediğim yerleri gezmeye başladım. Buyurun bakalım yeni nereler açılmış...

Karaciğeri iflas etti nakille hayata tutundu... ‘Zayıflama çayı’ öldürüyordu

Niğde’de fazla kilolarından kurtulmak için 1 aydan fazladır günde 2 bardak zayıflama çayı içen 45 yaşındaki Emine Özlü’ye karaciğer yetmezliği tanısı konuldu.

Bir zamanların çocuk yıldızı artık mutlu bir anne… Hollywood’u terk etti, kocasıyla tanışınca hayatı değişti

Son zamanlarda birçok ünlü şehir hayatından kaçıp daha sakin ve gözlerden uzak bir yaşantı için ünlüler diyarı Hollywood’a veda ediyor. Ve bu pırıltılı şehre sadece iş için gelmeye özen gösteriyor.