EKSTRA
MENÜ

Avokado

Avokado ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Avokado haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 1.843 Avokado haberi bulunmuştur.

Avokado Haberleri

Koronavirüs Belirtileri ve Korunma Yöntemleri

Koronavirüs Belirtileri ve Korunma Yöntemleri

Çin'in Wuhan şehrinde ortaya çıkan ve kısa sürede dünyaya yayılan koronavirüs, hepimizi korkutuyor. Koronavirüs hakkında pek çok şeyi de merak ediyoruz. Gerçekten nedir bu koronavirüs. Nasıl yayılır, belirtileri nedir ve kendimizi nasıl koruruz? Özellikle kanser hastaları daha mı çabuk etkilenir? Tüm bu soruları Tıbbi Onkoloji, İç Hastalıkları ve Fitoterapi (Bitkisel tedavi) Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl'e sorduk.

2.03.2020İyi Yaşam
Avakado ihracatı 41 kat arttı

Avakado ihracatı 41 kat arttı

Tropikal meyvelerden avokadonun Türkiye'de üretimi artarken, son 5 yılda ihracatı da 41 katına yükseldi.

22.02.2020Ekonomi
Bu besin ve takviyeler doğurganlığı etkileyebilir

Bu besin ve takviyeler doğurganlığı etkileyebilir

Günümüzün modern kadınları, iş yaşamındaki kariyerleri nedeniyle çocuk sahibi olmayı erteleyebiliyor. Geçen zaman ve ilerleyen yaş ile birlikte günümüz kadınlarının yumurta sayısı ve kalitesi azalabiliyor ve hamile kalmakta zorluk çekebiliyorlar. Bunun yanı sıra sağlıklı ve dengeli beslenmeden ödün verilebiliyor ve buna bağlı olarak vitamin ve minerallerin yetersiz alımı söz konusu olabiliyor.

En Popüler 5 Diyet

En Popüler 5 Diyet

Her yıl yeni birçok popüler diyet ortaya atılıyor. Kimisi zeytinyağı ağırlıklı beslenme ile kimisi protein tüketmekle kimisi ise çiğ besinlerle kilo vermeyi vadediyor. Her yıl yeni diyetler ortaya çıksa da en çok uygulanan belli başlı diyet çeşitleri bulunuyor. İşte son yılların en popüler 5 diyeti...

18.02.2020Diyet Rehberi
Antalyada yetiştirdiler Türkiyede ilk kez...

Antalya'da yetiştirdiler! Türkiye'de ilk kez...

Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde 3 yıl kadar önce Türkiye'de hiçbir bölgede üretilmediğini öğrendikleri ketembillanın (Seylan altın çileği) fidanlarını deneme amaçlı diken çift, tropikal meyvenin ilk hasadını yaptı. İzzet Akyol, "Seylan altın çileği" olarak bilinen meyveyi Türkiye'de ilk kez kendilerinin ürettiğini iddia etti.

16.02.2020Gündem
Sevgiler Günü için henüz plan yapmamış olanlara nefis öneriler

Sevgiler Günü için henüz plan yapmamış olanlara nefis öneriler

14 Şubat Sevgililer Günü’ne çok az kaldı. Birçok kişi planlarını çoktan yaptı ama siz henüz ne yapacağınıza karar veremediyseniz bu önerilerimize bir göz atın. İşte herkese uygun seçeneklerle Sevgililer Günü tavsiyelerimiz...

11.02.2020Nerede Ne Yenir
Bebek ve çocuk sağlığı ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar

Bebek ve çocuk sağlığı ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar

Yeni anne babalar, bebek bakımı ile ilgili kulaktan dolma bilgiler nedeniyle bazen tüm bildiklerini unutup panikleyebiliyorlar. Peki, bu konuda bildiklerimizin hangisi doğru hangisi yanlış? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seda Günhar, bebek ve çocuk sağlığında doğru bilinen yanlışları anlatıyor.

Cinsel İsteği Arttıran Besinler

Cinsel İsteği Arttıran Besinler!

Vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri tüketmek hem bedensel hem ruhsal sağlığı etkiliyor. Kış aylarında enerji düşüklüğü insanlarda yaygın olarak görülürken cinsel anlamda isteksizlik de görülebileceğini uzmanlar belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Yıldırım, haftada 2 kez balık tüketmenin dopamin salgısını arttırdığını ve cinsel isteği yükseltmeye yardımcı olduğunu belirtti.

5.02.2020Cinsellik
Şiddetli Adet Sancısının Nedeni Bu Olabilir

Şiddetli Adet Sancısının Nedeni Bu Olabilir!

Adet kanaması başladığında veya başlamasına yakın dönemde karın ve kasıklarda hissedilen kramp tarzındaki ağrılar, ‘adet sancısı’, tıp dilindeki adıyla da ‘dismenore’ olarak adlandırılıyor. Dismenore, adet gören kadınların yarısından fazlasının yakındığı bir durum. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal adet dönemindeki sancıların asla ihmal edilmemesi gerektiği uyarısında bulunarak, dikkat edilmesi gereken durumları anlattı.

Tatlı Krizi Nasıl Önlenir

Tatlı Krizi Nasıl Önlenir?

Vücudun alması gereken karbonhidrat miktarı yaş, boy, kilo ve fiziksel aktivite gibi özelliklerine göre değişebiliyor. Tahıllar, kurubaklagiller, süt ve süt ürünleri, meyve ve sebzelerin kompleks karbonhidrat grubunda olup, enerji ihtiyacının yüzde 50-60’ını oluşturduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, tatlı krizini önlemenin yollarını anlattı.

28.01.2020Diyet Rehberi
Alanyalı avokado üreticilerinin hedefi 20 ülkeye ihracat

Alanyalı avokado üreticilerinin hedefi 20 ülkeye ihracat

Antalya'nın Alanya ilçesinde çiftçiler, ürettikleri avokadoyu 20 ülkeye ihraç etmeyi hedefliyor.

21.01.2020Ekonomi
Mide Problemi Yaşayanlara 7 Önemli Öneri

Mide Problemi Yaşayanlara 7 Önemli Öneri

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Midedeki herhangi bir problem de sindirim sisteminin bütününü ve genel sağlık durumunu olumsuz etkiliyor. İşlenmiş ve hazır gıdalardan uzak durmak, düzenli bir şekilde doğal besinler tüketmek mide sağlığını geri kazanmaya yardımcı oluyor. Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığını korumak için alınması gereken 7 önlem hakkında bilgi verdi.

21.01.2020İyi Yaşam
Modern aşk masalı nasıl mutluluk  mücadelesine dönüştü Meghan ve Harry’nin yolu...

Modern aşk masalı nasıl mutluluk mücadelesine dönüştü? Meghan ve Harry’nin yolu...

İki yıl önce rüya gibi bir düğünle evlendiler, sevimli oğulları Archie’yi geçen mayısta kucaklarına aldılar. Prens Harry ve Meghan Markle’ın hayatına herkes gıptayla bakıyordu. Kraliyet ailesine mensuptular, güzel, ünlü ve zengindiler... Markle hakkında sık sık ‘can sıkıcı’ haberler çıkıyordu ama halk tarafından çok seviliyorlardı. Çoğu gerçeği yansıtmayan bu haberleri görmezden gelseler böyle ‘sonsuza kadar mutlu’ yaşarlardı. Ama onlar bu yolu seçmedi. Sussex Dükü ve Düşesi kraliyet görevlerinden çekilmek ve ekonomik bağımsızlıklarını kazanmak istediklerini açıkladı. Peki bu kararın arka planında ne vardı? Gülnaz Can Londra’dan yazdı

19.01.2020Hürriyet Pazar
Kayısı ve kuru soğan üretimi güldürdü, sarımsak ve Antep fıstığı üzdü

Kayısı ve kuru soğan üretimi "güldürdü", sarımsak ve Antep fıstığı "üzdü"

Türkiye'de geçen yıl 2018'e göre kayısıda üretim yüzde 12,9, kuru soğanda yüzde 13,9 artarken, sarımsakta yüzde 12,4, Antep fıstığında yüzde 64,6 geriledi.

17.01.2020Ekonomi
Avokado Nasıl Olgunlaşır

Avokado Nasıl Olgunlaşır?

Avodakoyu hızla olgunlaştırmak mı istiyorsunuz? İşte size muhteşem ipuçları...

Denemek için ektikleri avokadoya talep artıyor

Denemek için ektikleri avokadoya talep artıyor

Antalya Tarım ve Orman Müdürü Mustafa Özen "Avokadoya yoğun ilgi var, pazar sorunu da yaşamıyoruz. Rusya ve Ukrayna, Romanya ve Avrupa ülkelerine de avokado ihracatımız başladı" dedi.

15.01.2020Ekonomi
Haftanın ilk gününde güzel bir akşam yemeği arayanlara nefis tarifler

Haftanın ilk gününde güzel bir akşam yemeği arayanlara nefis tarifler

Akşam yemekleri birçoğumuz için günün en keyifli öğünleri. Özellikle çalışanlar için hafta içi akşamları hem pratik hem de lezzetli yemek tarifleri çok elzem. Siz de “Akşama ne pişirsem?” diye düşünmeye başladıysanız çorbadan tatlıya nefis yemek tariflerinden oluşan Lezizz günün menüsünü mutlaka gözden geçirin. Üstelik bugünün tarifleri adını bile duyunca içinizi kıpır kıpır eden Meksika mutfağından geliyor. Çok beğeneceğinize eminiz. Afiyet olsun…

13.01.2020Lezizz Menüler
Doyarken gezegeni de koruyacağız

Doyarken gezegeni de koruyacağız

Beslenme alışkanlıklarımız her yıl biraz daha değişiyor. Yepyeni ürünlerle tanışıyor, hep hayatımızda olanları daha fazla önemsemeye başlıyor ya da gerekiyorsa onlarla vedalaşıyoruz. Bu yılki en önemli trend, artan çevre hassasiyetiyle birlikte beslenirken artık sadece kendimizi düşünmememiz ve doğaya hiç olmadığı kadar önem vermemiz olacak.

12.01.2020Hürriyet Pazar
Ciğer ve balık yiyerek unutkanlığın önüne geçebilirsiniz

Ciğer ve balık yiyerek unutkanlığın önüne geçebilirsiniz

Bunama yani demans çağımızın korkutucu hastalıklarından biri olurken sağlıksız beslenme nedeniyle unutkanlık da çok sık görülüyor. Paketlenmiş gıda ve şekerin unutkanlığa neden olabildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, “Beslenme ve unutkanlık arasında yakın bir ilişki var. Paketlenmiş gıda ve şekerden uzak durmak gerekir. Balık, ciğer, karabiber ve zerdeçal ise yarar sağlar” dedi.

9.01.2020Sağlık
Gerçekleri tarih yazar trendleri ben

Gerçekleri tarih yazar trendleri ben

Bu iklimde hava almaya falan çıkılmaz. Oturduğum yerden bu yıl bize neler getirecek diye tarttım. 2020’nin trendlerini sizin için tespitledim ve listeledim.

Mutfaktaki mucize besin yumurta nelere faydalı

Mutfaktaki mucize besin yumurta nelere faydalı?

Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi yumurta en sağlıklı gıdalar arasında yer alıyor. Yetişkinlerin beslenme programında önemli yer tutan bu besin çocuklar için de oldukça faydalı. Ancak uzmanlar yumurtayı pişirirken besin değerlerini kaybetmemesi açısından birkaç detaya dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor.

31.12.2019Sağlık
Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam İçin 11 Öneri

Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam İçin 11 Öneri

Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, 2020 yılına sayılı günler kala sağlıklı bir cinsel yaşam için önerilerde bulundu.

23.12.2019Cinsellik
Tropikal meyveler üreticinin yüzünü güldürdü

Tropikal meyveler üreticinin yüzünü güldürdü

Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde, mango, ejder meyvesi ve passiflora gibi tropikal meyvelerin üretimine yönelen çiftçiler bakımı kolay bu ürünlerden yüksek gelir elde ediyor.

20.12.2019Ekonomi
Hamilelikte ne yersem bebeğime faydalı olur

Hamilelikte ne yersem bebeğime faydalı olur?

Hamilelik aslında insan türünün devamı için son derece gerekli bir fizyolojik durumdur. Sağlıklı toplumlar ve insanlık için sağlıklı gebelik süreci esas amaçtır. Peki, bu dönemde nasıl beslenmeli? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Müge Aksoy konuyla ilgili önemli bilgiler aktardı.

Akdeniz İhracatçı Birliklerinin gelecek yılki hedefi 15,2 milyar dolar

Akdeniz İhracatçı Birlikleri'nin gelecek yılki hedefi 15,2 milyar dolar

Akdeniz İhracatçı Birlikleri Koordinatör Başkanı Hayri Uğur "12 aylık ihracat performansımız yüzde 9,2 artışla 13,5 milyar dolara ulaştı, 2020 için ihracat hedefimiz de 15,2 milyar dolar" dedi.

11.12.2019Ekonomi
Anne - babalar için büyük rehber Dijitalize çocuklar için yeni yaşam kuralları

Anne - babalar için büyük rehber! Dijitalize çocuklar için yeni yaşam kuralları

Çocuklar artık dijital bir dünyaya doğuyor. Bu âlemin tuzaklarla dolu olduğu da bir gerçek. Peki denge nasıl bulunacak? MEB ve Google’ın öğretmenler için başlattığı proje vesilesiyle okullardaki duruma baktık. Evde yapılacaklar için hayati önerileri de uzmanlardan dinledik.

Sevgili 20 yaşım...

Sevgili 20 yaşım...

Doğan Kitap’ın 20’nci yaşına özel olarak hazırladığı, ünlü yazarların mektuplarından oluşan ‘20 Yaşıma Mektup’ adlı kitabı raflarda. Okurlarla yazarları buluşturan, umudu ve bilgeliği, gençliği ve tecrübeyi bir araya getiren bu çalışmada 33 yazarın zamanla hesaplaşmalarını okuyacaksınız. İşte kitaptan tadımlık bölümler...

Kışın faturasını azaltan sıcaklar  yazın faturasını katlayacak

Kışın faturasını azaltan sıcaklar yazın faturasını katlayacak

Bu aralar çoğunluk, ısınma maliyetlerini düşürdüğü için havaların gidişatından çok memnun. Haksız da sayılmazlar. Ancak sıcak günlerin önümüze çıkaracağı başka bir fatura var ki ekonomik olduğu kadar yaşamsal önem de taşıyor: Yiyip içtiklerimiz... Çiftçiler ve uzmanlar daha şimdiden hububat ve bakliyatta yüzde 20’lere varan kayıp göründüğünü söylüyor. Bunun en büyük bedelini de çarşı pazarda yükselen fiyatlarla ödeyeceğiz. İşte yakın gelecek ahvalimiz...

40’ından sonra coşanı Türkçe rap paklar

40’ından sonra coşanı Türkçe rap paklar

“Havayla karın doymaz, müzik şart” deyip attım kendimi Türkçe rap konserine. Genç gibi ama yaşlı gibi de olan ruh halimle doyumsuz bir deneyim yaşadım.

Enkaz altından şampiyonluk kürsüsüne

Enkaz altından şampiyonluk kürsüsüne!

Geçen haftanın en güzel haberlerinden biri, Down Sendromlular Dünya Judo Şampiyonası’nda aldığımız madalyalar oldu. Talha Ahmet Erdem T23 kategorisi erkeklerde altın madalya kazanarak bu alanda Türkiye’ye ilk dünya şampiyonluğunu getirdi. Doğukan Coşar ve Mehmet Can Topal’ın da madalyalarla döndüğü şampiyona sonrası, sporcular ve babalarıyla, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Seka Sporcu Eğitim Merkezi’nde buluştuk; emek ve sebat dolu hikâyelerini dinledik.

Bomonti: 130 yıllık tarih... Bira Bahçesi’nden ‘yeni Maslak’a

Bomonti: 130 yıllık tarih... Bira Bahçesi’nden ‘yeni Maslak’a

1890’lı yıllarda Feriköy’ün göbeğine bir bira fabrikası kuruluyor. Fabrika semte adını veriyor ve bir zamanlar dutluk olan Bomonti’nin tarihi böyle başlıyor: Bir yanda sanayi ve gecekondular, bir yanda Rumlar, Ermeniler gibi azınlıklar, onların görkemli eğlence hayatı, kabareleri ve maalesef 6-7 Eylül Olayları... Manzaraya en son eklenenlerse rezidanslar ve şehrin popüler yeme-içme mekânları. Rotamızı şehrin bu yükselen semtine çevirdik. İşte tarihi ve yeni sosyalleşme kültürüyle Bomonti cep haritanız..

Çocuklar için bir araya geldiler

Çocuklar için bir araya geldiler

Mutluluğun Adresi Sosyal Yardımlaşma Derneği önceki akşam Farkındalık ve Sosyal Sorumluluk Ödülleri verdi. Ortaköy Feriye’de düzenlenen törende ünlü isimlerine ödüllerini Down sendromlu ve otizmli çocuklar takdim etti.

7.12.2019Televizyon
7. Koğuştaki Mucize filmini, 8 haftada 5 milyon 64 bin 317 kişi izledi

"7. Koğuştaki Mucize" filmini, 8 haftada 5 milyon 64 bin 317 kişi izledi

"7. Koğuştaki Mucize" filmi, vizyonda kaldığı 8 haftada 5 milyon 64 bin 317 kişi tarafından izlendi.

7.12.2019Keyif
Cansel Erçin 220 bin TLlik davayı kazandı

Cansel Erçin 220 bin TL'lik davayı kazandı!

CANSEL Elçin, “Dayan Yüreğim” adlı dizideki alacağı için 2 yıl önce Endemol Medya Şirketi’ne açtığı davayı kazandı.

7.12.2019Magazin

Yazar Sonuçları

8 Mart Kadınlar Günü’ne özel

Gelin kadınların gününde, yine kadınlarımızın güzelliğine katkıda bulunacak, uzun süre genç ve güzel kalmalarını sağlayacak beslenme tüyoları verelim. Yararları bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış olan beş besin kalemini tanıtalım.

8.03.2020

Nasıl beslenelim

BESLENMENİN önemli bir sağlık belirleyicisi olduğu kesin.

5.03.2020

Peptitler ve kolajen arasında nasıl bir ilişki olabilir?

Peptitlere değinmeden önce kolajen konusuna açıklık getirmek gerekiyor. Kolajenin tek başına anlamı olmayabilir.

2.03.2020

Cerrahi menopoz şikayetlerinin hafifletilmesi

Rahim bir operasyonla ile alınırken çoğu zaman kanserden koruyucu olması bakımından yumurtalıklar da beraberinde alınıyor. Buna "cerrahi menopoz" adı veriliyor.

18.02.2020

Omega 3 Kaynağı 8 Besin

Omega 3 yağ asitleri, vücutta üretilmeyen ve dışarıdan almak zorunda olduğumuz, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri ve oldukça değerli olan doymamış yağlara verilen isimdir. Omega-3 yağ asitleri çoklu doymamış, kimyasal yapıda birkaç çift bağa sahip oldukları anlamına gelir.

18.02.2020

Gastronomi dünyasından son durumlar! Muhafazakâr fine dining

Florya’da açılan ultralüks Sarı, alkolsüz bir mekân. Mönüdeki fine dining (yüksek mutfak) yemekleri eşleştirecek şarap yok. Alkolsüz olduğu gibi içinde bir de mescit var. Ortaklarından Salih Ünlü “Bu tür bir mutfağı satın alma gücüne sahip ama bunu alkolsüz bir ortamda talep eden geniş bir kitle var” diyor.

15.02.2020

Avokado mu kuşburnu mu dut pekmezi mi

LİDERLERİN takviye için kullandıkları destekler (besinler, vitaminler) her zaman ilgi çeker. Bu kural bizde de değişmez. Halkımız bizde de liderinin performansını borçlu olduğu şey (ya da şeyleri) merak eder.

13.02.2020

Somon sevenler bayılacak: Füme somon roll

Çok pratik, lezzetli ve gayet şık bir aperatif yapmak ister misiniz? Somon sevenler, bu tarife bayılacaksınız!

8.02.2020

Sağlıklı Tırnaklar İçin Bakım Önerileri

Tırnaklarımız, saçımız ve cildimiz gibi, sağlığımızın göstergesidir. Bu nedenle tırnaklardaki değişimlere dikkat etmek gerekir.

21.01.2020

Amerikan mutfağında neler oluyor?

Çok şanslıyım ki her seyahatim bir yemek bahanesiyle ortaya çıkıyor. Boston Üniversitesi Gastronomi Bölümü’nde Türk mutfağını anlatmak için New York’a gittiğimde de çok heyecanlıydım. Ne de olsa dünyanın en gelişmiş, en rafine yeme-içme mekanlarını görebileceğim gastronomi başkentine gidiyordum.

5.01.2020

Yemek kitapları

Geçen yılın son aylarında çıkan yemek kitaplarını yılbaşı tatilini fırsat bilerek biraz inceledim. Kimi tarihten, kimi geleneklerden, kimi ilgi alanlarından, kimi de günün yemek trendlerinden yola çıkmış. Sanıyorum ortak noktaları -geçmişten günümüze farklı açılardan da baksalar- ülkenin ortak yemek kültürünü yansıtmaları. Yemeğin, sofranın birleştirici özelliğini bir kez daha hatırlatmaları, kolektif hafızayı oluşturmaları...

4.01.2020

Zararsız görünen yüksek kalorili besinler

Kalorisi az gibi görünen bazı besinler kilo almanıza sebep olabilir! Peki, zararsız gibi görünen ancak tahmin ettiğinizden de yüksek kaloriye sahip olan besinlerin hangileri olduğunu biliyor musunuz? Diyetisyen Şeyma Yılmaz, bizi tuzağa düşüren gıdalardan birkaçını bizlerle paylaştı.

25.12.2019

Havadan sudan muhabbet

Çok samimi olmadığımız ortamlarda bir sohbet başlatırken ilk kurduğumuz cümlelerden biri hiç kuşku yok ki, “Havalar da bu yıl çok sıcak/soğuk geçiyor” olur.

24.12.2019

Yılbaşı yemeğinde fazla kaçırmayın!

Yılbaşı sofrası için daha az çeşit yapmakla sağlıklı bir yılbaşı gecesine ilk adımınızı atabilirsiniz.

22.12.2019