Yağ
Yağ Haberleri
“Karantinada düşük maliyetli gıdalar sofralarda yer almaya başladı”
Koronavirüs pandemisi süresinde evde karantina altında olmanın besin kaygısına ve duygusal yemeye yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Nizamlıoğlu, “Hızlı ve düşük maliyetli olan hazır yemekler ve işlenmiş gıdalar sofralarda yer almaya başladı fakat sanılanın aksine karantina günlerinde sağlıklı, uygun maliyetli ve kolay alternatifler de var” dedi.
OBEZİTE TEDAVİ EDİLEBİLEN KRONİK BİR HASTALIK
Çağımızın en büyük halk sağlığı sorunlarından biri obezite. Türkiye, Avrupa’da obezitenin en yüksek olduğu ülke, dünyada ise dördüncü sırada. Dünyanın en büyük vakfı Novo Nordisk tarafından yönetilen global sağlık şirketi Novo Nordisk, yaklaşık 100 yıllık tecrübesiyle diyabet ve obeziteyi kontrol altına almaya odaklı faaliyetlerini sürdürüyor.
Uzmanından uyarı: En az 20 saniye uzaktaki bir nesneye bakın
Telefon, tablet ve bilgisayar kullanımını takiben gözlerde oluşan kızarıklık, batma, yanma, kaşıntı, kuruluk, sulanma, odaklanma problemi, göz yorgunluğu ve baş ağrısı gibi şikâyetler dijital göz yorgunluğu olarak tanımlanıyor. Dijital göz yorgunluğunun bir nedeninin odaklanma yorgunluğu olduğuna dikkat çeken Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Bulut, “Sürekli olarak ekrana odaklanarak gözlerinizi yorma riskinizi azaltmak için en az 20 dakikada bir bilgisayarınızdan başka bir yere bakın ve en az 20 saniye uzaktaki bir nesneye bakın. Uzağa bakmak, yorgunluğu azaltmak için göz içindeki odaklanma kasını gevşetir” dedi.
Shiitake Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Şitaki Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
En lezzetli ve besin değeri açısından diğer mantarlardan ayrılan Shiitake mantarı, sağlığa faydaları ile dikkat çekiyor. Genellikle uzan doğu ülkelerinde yetiştirilen bu mantar, Japonya'da sanat dalı gibi görülüyor ve öyle muamele ediliyor. Shiitake mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Buz gibi suya girdi: Yaşadığımı hissediyorum!
Bir döneme damgasını vuran sonra da tasarımcılığa geçen ünlü model Helena Christensen, buz gibi suya girdi. 52 yaşındaki model, bunun hem sağlıklı hem de formda kalma sırlarından biri olduğunu anlatmıştı.
Sığır Dili Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Sığır Dili Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Türkiye'nin pek çok farklı bölgesinde yetişen mantar türleri arasında sığır dili mantarı geliyor. Beyaz rengi olması ile beraber olgunlaşma döneminde ortası çukur bir etki oluşturur. Peki sığır dili mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Sığır dili mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Porçini Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Porçini Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Aynı zamanda ayı mantarı olarak da bilinen porçini mantarı, tıpkı bir çöreğe benzer görüntüye sahiptir. Özellikle son dönemlerde ilgi çeken ve merak edilen mantar arasında yer alıyor. Peki, Porçini mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Porçini mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Meşe Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Meşe Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Özellikle faydaları ile bir adım öne çıkan meşe mantarı, çok bilinmeyen ancak son dönemlerde ilgi çeken mantar çeşitleri içerisinde geliyor. Peki Meşe mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Meşe mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Matsutake Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Matsutake Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Özellikle protein bakımından zengin olan mantarlar birçok farklı çeşide sahiptir. Bu mantarlar içerisinde mahlukate mantarı da yer alır. Pahalı bir mantar olması ile beraber aynı zamanda çam mantarı olarak da ifade edilir. Peki, matsutake mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Matsutake mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
3 Pratik Hamur İşi Tarifi
Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde Kahvaltılar İçin 3 pratik hamur işi tarifi var!
Arnavutköy'de fabrikada patlama
ARNAVUTKÖY'de suni deri üretimi yapılan fabrikada, yağ kazanı patladı. Olayda ilk belirlemelere göre 3 kişi yaralandı.
Son dakika... Arnavutköy'de fabrikada patlama: 3 yaralı
İstanbul Arnavutköy'de suni deri üretimi yapılan fabrikada, yağ kazanı patladı. Patlamada 1'i ağır 3 kişi yaralandı.
Hevesle ilk kez otomobil aldı, Hayatının şokunu yaşadı
İnternetten otomobil alan özel bir şirkette çalışan Ayşegül Kızılkaya hayatının şokunu yaşadı. Gösterilen ekspertiz raporunun gerçek olmadığını farkeden, Kızılkaya, ekspertiz firmasına inceleme için götürdüğü otomobilin motorunun satılmadan önce değiştirildiğini ve birçok hasarının olduğunu öğrendi.
Hevesle internetten otomobil aldı! Hayatının şokunu yaşadı
İnternetten otomobil alan özel bir şirkette çalışan Ayşegül Kızılkaya hayatının şokunu yaşadı. Gösterilen ekspertiz raporunun gerçek olmadığını farkeden, Kızılkaya, ekspertiz firmasına inceleme için götürdüğü otomobilin motorunun satılmadan önce değiştirildiğini ve birçok hasarının olduğunu öğrendi.
Bu dert dermansız değil, yalnız da değilsiniz!
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre dünyada 650 milyon, Türkiye’deyse 20 milyondan fazla obeziteli var. 4 Mart Dünya Obezite Günü vesilesiyle uzmanların ‘çağın pandemisi’ dedikleri obeziteyi mercek altına aldık; bu dertten mustarip olanlarla konuştuk. Haberler sevindirici: Bu derdin dermanı var ancak ameliyatlı ya da ameliyatsız, psikolojik destek almak şart.
Ameliyatsız göz kapağı estetiği
Düşük göz kapakları, düşük kaşlar sizi üzgün, yorgun ve olduğunuzdan daha yaşlı gösterir. Bu estetik problemler ya yaşla birlikte ortaya çıkar ya da yapısaldır. Peki, daha genç ve dinç bakışlar için ameliyatsız göz kapağı estetik yöntemleri nelerdir?
Çanakkale’de kayınpederinin yanan evine müdahale eden itfaiye eri, duvar çökünce ölümden döndü
ÇANAKKALE’nin Bayramiç ilçesine bağlı Kutluoba köyünde kayınpederinin 2 katlı evinde çıkan yangını söndürmeye çalışan itfaiye eri, duvarların çökmesi sonucu büyük tehlike atlattı. Yangında ev ve evin yanında park halinde bulunan otomobil kullanılamaz hale geldi.
Çeşit çeşit sabun; hem hijyen hem sağlık
Ellerimizi 20 saniye boyunca ve sık sık yıkamak koronavirüse karşı en büyük silahlarımızdan biri. Ancak bazı içerikler bize zarar veriyor. Doğru sabunu nasıl seçeceğimizi uzmanlara sorduk, “Hayvansal yağlı sabunlardan kaçının” diyorlar.
Kudret narı nerelerde yetişiyor, faydaları neler? İşte kudret narının kullanım alanları
Kudret narı, kabakgiller familyasından tropik iklim bölgelerinde yetişen gıda ve ilaç olarak kullanılan bitki türüdür. Kudret narı, bağışıklık sistemini harekete geçirebilen ve vücudun doğal öldürücü hücrelerini harekete geçiren güçlü antiviral özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. Peki, kudret narı nerelerde yetişiyor, faydaları neler? İşte kudret narının kullanım alanları
Malatya'da yolcu otobüsündeki yağ bidonunda 1,5 kilogram esrar ele geçirildi
Malatya'da durdurulan yolcu otobüsündeki yağ bidonunda 1,5 kilogram esrar ele geçirildi.
Meme dikleştirme estetiğiyle ilgili merak edilenler
Mastopeksi estetiği bir diğer ismiyle meme dikleştirme operasyonu sarkan göğüsleri kaldırmak ve estetik açıdan düzeltmek için tercih edilen bir yöntemdir. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrah Op. Dr. İlsun Aka, konuyla ilgili merak edilenleri anlattı.
Ayçiçek yağında, bu kez de gramajlar azaldı
Son aylarda fiyatı hızla artan ve bir türlü düşmeyen ayçiçek yağında, bu kez de gramajlar azaldı. Marketlerde su şişesi boyutlarında yarım litrelik, 4 buçuk litrelik yağlar dikkat çekiyor. CNN Türk’ten Mücahit Topçu’nın haberi.
Avokadoyu Nasıl Yesek?
Yağ açısından zengin, vitaminden yana bol, lezzeti açısından da çeşitlilik sunan avokado meyvesine artık mutfaklarımızda sıkça yer verir olduk. Peki bu avokadoyu daha lezzetli hale nasıl getirebilir, bir meyveden neler üretebiliriz?
Kulacık Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Kulacık Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Dünya çapında birçok değişik mantar türü bulunurken önemli bir kısmı Türkiye'de doğal ortamlarında yetişir. Özellikle bu mantarların hangisinin yenip yenmeyeceği konusunda da internet üzerinden bilgi alınır. Bunlar içerisinde kulacık mantarı da gelir. Peki Kulacık mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Kulacık mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri hakkında merak edilenler.
Keme Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Keme Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Aynı zamanda dolaman mantarı olarak da bilinen Keme mantarı, patates yumrusu bir görüntüsü ile öne çıkıyor. Aynı zamanda merak edilen ve özellikleri incelenen mantar çeşitleri arasında yer almaktadır. Peki keme mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Keme mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Geyik Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Geyik Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Tirmit mantarı olarak da bilinen geyik mantarı, son dönemlerin en çok ilgi çeken mantar türleri içerisinde gelir. Özellikle doğada farklı renkleri ile beraber hemen dikkat çeken mantar çeşitleri arasında yer almaktadır. Peki Geyik mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Geyik mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Fesleğen Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Fesleğen Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Birçok farklı isimle anılan ve çok sevilen mantar çeşitleri içerisinde fesleğen mantarı gelir. Özellikle çörek mantarı, kuzu mantarı ya da ayı mantarı olarak da ifade ediliyor. Peki fesleğen mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Fesleğen mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
Domalan Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Domalan Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Özel bir mantar olması ile beraber günümüzde yaygın tercih edilen çeşitler arasında domalan mantarı gelmektedir. Aynı zamanda bu mantar hakkında bilgi almak isteyen pek çok kişi internet üzerinden araştırma gerçekleştiriyor. Peki domalan mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Domalan mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
"Aralıklı oruç vücudu dinlendirip yağ yakımını hızlandırıyor"
IF diyeti (Intermidend Fasting) yani aralıklı orucun, vücudu dinlendirip kilo verme sürecini hızlandırdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, diyet süresince dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Bu diyette, aç kalınan süre boyunca vücutta depolanan yağların kullanıldığını belirten Aksoylu, "Oruç döneminde nasıl ki vücudumuz temizleniyor. Bu diyette de özellikle 3’üncü haftadan sonra çok iyi sonuçlar alınıyor" ifadelerini kullandı.
Borazan Mantarı Nedir, Nerede Yetişir Ve Yenir Mi? Borazan Mantarı Faydaları, Yetiştiriciliği Ve Özellikleri
Çok kısa ömürleri olması ile beraber çok hızlı üreyen mantar çeşitleri arasında borazan mantarı geliyor. Son dönemlerde ilgiyi üzerine toplayan mantar türleri arasında olduğunu da söylemek mümkündür. Peki Borazan mantarı nedir, nerede yetişir ve yenir mi? Borazan mantarı faydaları, yetiştiriciliği ve özellikleri konusunda merak edilenler.
“Su, vücut için en faydalı ilaç”
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Arda Özyüksel, insan vücudu için en faydalı ilacın su olduğuna dikkat çekti. Özyüksel, erişkin bir insana eğer kalp veya böbrek yetmezliği gibi istisnai durumları yoksa günlük 2,5 litre sıvı alımını önerdiğine vurgu yaparak, suyun vücuda olan etkileri hakkında bilgi verdi.
Türkiye'de çok nadir görülüyor! Tarakdiş, Konyaaltı sahilinde görüntülendi
İngiltere ve İsveç gibi ülkelerde üreme yapan, Türkiye'de çok nadir görülen göçmen su kuşu tarakdiş, Konyaaltı sahili Boğaçay mevkiinde görüldü. Tek başına gün boyu sahilde gezinen tarakdişi görüntülemek için hafta sonu çevre illerden birçok kuş gözlemcisi Antalya'ya geldi.
Maske kullanımı bu sorunu açığa çıkardı!
Covid-19 süreciyle birlikte günlük hayatımızın bir parçası olan maske kullanımı; kişinin kendi ağız kokusunu fark etmesini ve çözüm arayışını beraberinde getirdi. Boşanmalarda gerekçe sayılabilecek kadar ciddi bir sorun olan ağız kokusu, iş yaşamında da özellikle konuşarak iletişim kurmada sıkıntı yaşanmasına yol açıyor.
AK Parti'li Mehmet Özhaseki'den 'beddua' açıklaması
AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Mehmet Özhaseki, HDP'ye oy veren Kürt seçmene beddua ettiği iddiasıyla ilgili yazılı açıklama yaptı. CHP'nin tutumunu lanetlediğini belirten Özhaseki, "Birkaç puan oyumu artıracağım diye teröre ve terör destekçisi HDP’ye karşı vatansever tutum geliştirmeyen siyasi tavrın oy alma kaygısını eleştirdim. Bundan dolayı da 'Lanet olsun onların oy kaygısına' demek istedim" ifadelerini kullandı.
Turkcell'in 2020 yılı net karı 4,2 milyar TL'ye ulaştı
Turkcell Genel Müdürü Murat Erkan'ın katılımıyla düzenlenen basın toplantısında, şirketin 2020 yılı finansal ve operasyonel sonuçları açıklandı. Buna göre, Turkcell Grubu'nun toplam gelirleri, geçen yıla göre yüzde 15,8 artışla 29,1 milyar TL'ye ulaştı.
Bürokrat devlet olmaz
CHP Sözcüsü Öztrak, devletin hesap verilebilir bir yapısı olduğunu belirdterek, “Bürokrat, devlet olmaz. Devletin memuru olur. Devletin memurundan da elbette hesap sorulur”dedi. Öztrak Gara operasyonu ile ilgili de , “Tarafsız bir Cumhurbaşkanı partli liderlerini bir masa etrafında toplardı” dedi.
Yazar Sonuçları
Obezite nedir, hangi faktörler etkiler?
Obezite, sadece kozmetik bir sorun değil aynı zamanda; kalp hastalığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve bazı kanserler gibi diğer hastalıklar ve sağlık sorunları riskini artıran karmaşık bir hastalıktır. Obezite genellikle, kalıtımsal özelliklerin çevre, beslenme ve egzersiz faktörleriyle şekillenmesinden kaynaklanır.
Köpek beslemede yapılan hatalar
Köpeklerimizin beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi ve içerik oluşturmak bizlerin kontrol ve sorumluluğundadır. Dostlarımızın beslenmesinde doğru kaynakları kullanarak dengeli rasyonlar oluşturmak oldukça önemlidir.
D Vitamininin Önemi
Güneş ışığı vitamini olarak da bilinen D vitamini sağlığımız için çok önemli. Peki hangi besinlerden tüketerek vücudumuza D vitamini depolayabiliriz?
Çaya ya da kahvaltıya: Kaşarlı yumuşacık poğaça
Bu yumuşacık mayalı poğaça size bildiğiniz ve sevdiğiniz diğer tüm poğaçaları unutturacak. Lezzetiyle de aklınızı başınızdan alacak yumuşacık poğaçayı dilerseniz kaşar yerine başka malzemelerle de deneyebilirsiniz.
Yağ alma hakkında merak edilenler
Liposuction yani herkesin bildiği söylemiyle ‘yağ alma’, son dönemde çok fazla tercih edilen bir işlem. Özellikle kilo vermekte ve diyet yapmakta zorluk çeken, daha fit ve sportif gözükmek için acele eden kişiler, bu işlemi adeta bir “sihirli değnek” gibi görüyor. Çünkü liposuction yanak, gıdı, kol, sırt, bel, göbek ve basen bölgelerinde iki bedene kadar incelme sağlıyor. Uygulamanın detaylarına hep birlikte bakmaya ne dersiniz?
Geçirgen bağırsak sendromu belirtileri ve tedavisi
Sindirim sisteminizin en önemli parçası bağırsaklarımızdır. Çünkü bağırsaklar besinlerin parçalanmaya devam ettiği ve neredeyse tamamının emildiği noktadır.
Aynalara küsmeyin, selülite karşı harekete geçmek için geç değil
Pantolonlar, çoraplar, tunikler, şallar ve kabanlar. Onlar üzerimizdeyken selülitlerimiz bizden çok uzakta görünüyor. Hatta gözden ırak olan gönülden de ırak oluyor.
Leziz etsiz vejetaryen köfte: Nohut unlu patlıcanlı köfte
Bizler vejetaryen beslenmenin çok zor bir kavram olduğuna inanıyoruz fakat Türk mutfağı aslında bunun için biçilmiş bir kaftan. Sadece yöremizde yetişen besinlerden tükettiğinizde bile bu beslenme stiline kolayca ayak uydurabilirsiniz.
Postmenopozal Kanama: Menopoz Sonrası Kanama
Menopozdaki bir kadında ortaya çıkan beklenmedik kanama hemen her zaman endişe kaynağı olur ve kadınların yaklaşık %4-11’inde görülür. Jinekoloğa gitme nedenlerinin yaklaşık %5’ini bu tür şikayetler oluşturur.
Maske ve Dermatolojik Sorunlar
Covid-19 salgını virüs içeren damlacıklar ve nesneler yoluyla bulaşır. Konuşma, hapşırma ve öksürme sırasında damlacıkların dağılmasını önlemek için maske takılması gereklidir. Deri, vücudun ilk savunma bariyeridir ve bu nedenle, Covid-19'un yayılmasını önlemek için deri bütünlüğünü korumak da çok önemlidir. Maske kullanımı sonucunda deride bir takım dermatolojik problemler ortaya çıkabilir.
Cilt bakım ürünleri ile sivilceyi kontrol altına almak mümkün mü?
Sivilce olarak bilinen akne oldukça sık karşılaşılan bir deri hastalığıdır. Genellikle genç ve erişkinlerde görülen akneler mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunudur.
Sayfa Başı