Cemile Gelgeç

Ölmüş çiçekleri böyle diriltiyor... Doğum kontrol hapının bilinmeyen kullanımı!

7 Aralık 2023
Çiçek bakımı kış aylarında daha da zorlaşıyor. Her çiçek türü farklıdır, bu nedenle çiçeğinizin spesifik ihtiyaçlarını araştırmak ve izlemek önemlidir. Unutmayın ki başarılı çiçek bakımı sabır ve dikkat gerektirir. Bazı tüyolar çiçeklerinizi coşturmak için etkili bir rol oynayabilir. Bunlardan biri de doğum kontrol hapı! Evet yanlış duymadınız doğum kontrol hapı çiçek bakımında çok bilinmeyen gizli kahramanlar arasında yer alıyor. Peki, doğum kontrol hapı çiçeklerde nasıl kullanılır? İşte doğum kontrol hapı ile çiçek bakımı...
Yazının Devamını Oku

Dolunayın burçlara etkisi 2023 || 27 Kasım ikizler dolunayı hangi burcu nasıl etkiliyor? Aygül Aydın anlattı...

27 Kasım 2023
Bugünkü dolunayın etkileri astrolojiyi yakından takip edenler için araştırılıyor. Kasım ayı dolunayı bu sefer İkizler burcunda gerçekleşecek. Astroloji ve burçları yakından takip edenler tarih bilgisini araştırılıyor. Dolunayın burçlara etkisi 2023 neler? 27 Kasım ikizler dolunayı ikizler, akrep, kova, oğlak, balık hangi burcu nasıl etkiliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın anlattı...
Yazının Devamını Oku

Öğretmenler Günü hediyesi fikirleri 2023! Erkek öğretmene, Bayan öğretmene hediye ne alınır? İşte bütçeye uygun, en değişik, el yapımı Öğretmenler Günü hediyesi seçenekleri

22 Kasım 2023
24 Kasım Öğretmenler Günü ile öğretmene hediye ne alınır sorusu öğrenciler ve veliler arasında araştırılmaya başlandı. Bu yıl Öğretmenler Günü cumaya denk geliyor. Öğretmenlerine teşekkürlerini iletmek için simgesel de olsa hediye alma planları yapıyorlar. Biz de sizler için her bütçeye hitap edecek el yapımı Öğretmenler Günü hediyesi fikirleri derledik. Peki, Erkek öğretmene, Bayan öğretmene hediye ne alınır? İşte hesaplı, en değişik, el yapımı Öğretmenler Günü hediyesi fikirleri 2023
Yazının Devamını Oku

Saksının dibine koyunca bakın ne oluyor! Küsen çiçekleri orman gibi coşturuyor...

20 Kasım 2023
Özellikle kış aylarında çiçekler solmaya çok müsait oluyor. Çiçekler de insan vücudu gibi her gün bakım istiyor. Çiçek bakımı ise genellikle bahar aylarında yapılsa da farklı organik bakımlar daha da canlandırmaya yarıyor. Mutfağımızda günlük kullandığımız ürünler, çiçekler için gübre görevi üstlenebiliyor. Çiçekleri yazın sıcağı ve kışın soğuk hava koşullarına karşı dirençli hale getirmek aslında çok kolay. Aynı zamanda şaşırtıcı olan bu yöntemler çiçeklerinizi orman gibi yapıyor. Peki, evde bitki bakımı nasıl olmalı? Muz kabuğu, paslı çivi... İşte solan çiçeklerinizi coşturacak yöntemler...
Yazının Devamını Oku

Damarlara adeta anjiyo etkisi yapıyor! İşte kalbin ömrünü uzatan şifalı yiyecek…

16 Kasım 2023
Kalp ve damar hastalıkları dünya genelinde en yaygın olan sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor. Aslında hastalıkların temelinde en büyük sorunun beslenme olduğuna uzmanlar tarafından dikkat çekiliyor. Bu nedenle önce yeme içme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerektiği vurgulanıyor. Sizler için kan dolaşımına iyi gelen, kalp ve damara anjiyo etkisi yapan besinleri hazırladık. İşte kalp ve damar hastalıklarına şifa olan yiyecekler...
Yazının Devamını Oku

İğnesiz botoks etkisi yaratıyor! En az 5 yaş gençleştiren doğal ürün... Yemeklerde severek kullanıyorsunuz ama...

8 Kasım 2023
Yaşlanma karşıtı ürünler, botoks ve dolgu işlemleri güzelliğine düşkün milyonlarca kişi tarafından yakından takip ediliyor. Yıllara meydan okumak için her türlü yöntem deneniyor. En çok kullanılan yöntemlerden biri olan botoks uygulaması ile birkaç yaş gençleşmek mümkün ancak onun da bilindiği gibi bir süresi var. Aynı zamanda hem doğal olmadığı için hem de iğneden korkanlar için çare bitkisel çözümlerde aranıyor. Peki, doğal yolla genç görünmek mümkün mü? İşte herkesin evinle olan botoks etkisi yaratan yaşlanma karşıtı doğal yöntemler...
Yazının Devamını Oku

Öksürüğü 3 kaşıkta bıçak gibi kesiyor! Bu öksürük geçmiyor... diyenlere işte o yöntem!

1 Kasım 2023
Son günlerde hemen herkesin şikayet ettiği geçmeyen öksürük isyan ettirdi. Mevsim geçişlerinin de etkisiyle yeni salgınlar görülmeye başladı. Bunların sonucu olarak da en çok şikayet edilenler arasında 'öksürük' yer alıyor. Bu kez öksürük kolay kolay geçmiyor. Uzmanların verdiği reçeteli ilaçların yanı sıra, evde öksürüğe iyi gelen bazı yöntemler denenebiliyor. Muhteşem karışımlar yine hayat kalitesini yükseltiyor. Ancak doğal yollara başvurmadan önce mutlaka uzmanınıza danışmanızı öneriyoruz. Peki, evde öksürüğe ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte sizler için derlediğimiz öksürüğe iyi gelen doğal ve bitkisel yöntemler...
Yazının Devamını Oku

KANLI AY TUTULMASININ BURÇLARA ETKİSİ 2023! Aygül Aydın yazdı... 28 Ekim Ay Tutulması Etkileri Neler?

28 Ekim 2023

28 Ekim Ay tutulması, Kanlı Ay tutulması olarak bugün gerçekleşiyor. 2023 yılının ilk ay tutulması Mayıs ayında gerçekleşmişti. Yılın ikin Ay tutulması ise Kandilli Rasathanesi 2023 yılı gök olayları takvimine göre 28-29 Ekim 2023 tarihlerinde gerçekleşecek. Parçalı Ay tutulması saat 21:01'de başlayacak ve 01:26'da sona erecek. Peki, kanlı Ay tutulmasının burçlara etkisi nedir? Hangi burcu nasıl etkileyecek? İşte Aygül Aydın ile 28 Ekim Ay tutulması etkileri...

YILIN SON AY TUTULMASI!

Sonbaharın büyülü atmosferinde, yılın son Ay Tutulması yaklaşıyor. 28 Ekim'de gerçekleşecek olan Boğa burcundaki parçalı ay tutulması, gökyüzünde tüyleri diken diken eden bir benzerlikle gözlemleniyor. Kanlı Ay tutulması olarak da bilinen bu olağanüstü göksel olay, Türkiye saatiyle 21.00'de başlayacak ve saat 01.26'da sona erecek.

Bu tutulma, ayın sadece yüzde 12'sinin dünyanın gölgesi içinde kalacağı nadir bir fenomeni temsil ediyor, bu nedenle bu bölgedeki kızarıklığın gözlemi zor olacak. Tutulmanın en büyük etkisini göstereceği zaman dilimi 23.15'te yaşanacak.

İlginç bir şekilde, bu tutulmanın Türkiye'den de görülebilecek olması, ülkemiz üzerindeki etkilerinin büyük olacağının bir göstergesi. Aynı zamanda Türkiye Cumhuriyeti Doğum haritası içinde oldukça önem taşıyor. Eğer sizlerde 27-28-29 Ekim tarihlerinde doğmuş biriyseniz sizin içinde ekstra önemli olaylar olacağını öngörebiliriz.

Bu büyülü göksel olay, gökyüzündeki muazzam dansını izlemek için harika bir fırsat sunuyor. Gözlerinizi gökyüzüne çevirin ve bu benzersiz Ay Tutulması'nın büyüsünü yakalayın. Kendi kişisel haritanızdaki durumu merak ediyorsanız yükselen burcunuza göre okuyun.

 

Yazının Devamını Oku

Gerçek nar ekşisi nasıl anlaşılır? Dibe çöküyorsa... Ev yapımı diye kanserojen madde tüketiyor olabilirsiniz!

19 Ekim 2023

Gerçek nar ekşisi ile nar ekşi sosu karıştırıldığı gibi, artık ev yapımı nar ekşisi olarak aldıklarımızın da sağlığımızı tehdit eden kanserojen maddeyi içerebileceğini biliyor muydunuz? Bunun yanı sıra nar ekşisi yapımı zahmetli ve maliyetli olduğundan, yapay şeker glikoz şurubu içerebiliyor. Bunun için sizlere evinizdeki nar ekşisinin hakiki olup olmadığını anlayabileceğiniz bir kaç adım hazırladık.

GERÇEK NAR EKŞİSİ NASIL ANLAŞILIR?

Öncelikle nar ekşisinin kıvamı ne çok koyu ne de fazla akışkan olmalıdır. Koyu kıvam olması gerektiğini yanlış bilinen doğrulardandır. Kıvamdaki koyuluk nar ekşisinde kullanılan narın yoğunluğunu değil, şekerin karamelize olduğunu gösterir.

BU TESTİ EVİNİZDE UYGULAYIN!

Evinizdeki nar ekşisinin hakiki olup olmadığını anlamak için; bir bardak suya yaklaşık 1 çay kaşığı kadar nar ekşisi dökün. Sonra yavaş bir şekilde çay karıştırır gibi karıştırın.

Renk kırmızımsı bir renge (nar rengi) dönmüyorsa ve bardağa ilk döktüğünüzde bardağın dibine çöküp kalıyorsa ve karıştırdığınız da kolayca erimiyorsa aldığınız ürün yüksek ihtimal katkı içeriyordur.

Yazının Devamını Oku

Gonca Vuslateri hamile mi, evleniyor mu? Düğün için tarih verdi... 'Gelene git demiyorum...'

16 Ekim 2023
Başarılı oyuncu Gonca Vuslateri hamilelik iddialarına sosyal medya hesabından son noktayı koydu. Aynı zamanda Gonca Vuslateri sevgili ile ilgili de övgü dolu sözler söyledi. Peki, Gonca Vuslateri hamile mi, evleniyor mu? İşte merak edilenler...
Yazının Devamını Oku

GÜNEŞ TUTULMASININ BURÇLARA ETKİLERİ 2023 || Uzman Astrolog Aygül Aydın yazdı... Aşk, kariyer, sağlık, para! İşte, Ekim ayı Güneş tutulması etkileri...

14 Ekim 2023
2023 yılının son güneş tutulması olan Halkalı Güneş tutulması için geri sayım başladı. 2023 yılının önemli gök olayları arasında yer alan Güneş Tutulmasının ilki 20 Nisan'da gerçekleşmişti. Şimdi ise Ateş Çemberi olarak da bilinen 14 Ekim Halkalı Güneş tutulması gerçekleşiyor. Güneş tutulması etkileri astrolojide ayrıca önem taşıyor. Peki Güneş tutulmasının burçlara etkisi nedir? Uzman Astrolog Aygül Aydın anlattı... Aşk, kariyer, sağlık, para hangi burcu neler bekliyor? İşte, Oğlak, Kova, Balık ve diğer burçlar için Güneş tutulmasının burçlara etkileri...
Yazının Devamını Oku

Güzellik merkezini 'Eve' getirin! Bir damlası yetiyor... Evde bakım yöntemlerinin başında geliyor

13 Ekim 2023
Güzellik merkezlerine her gün bir yenisi daha eklenirken, diğer yandan da doğal yöntemleri eve getirmenin yollarını arıyoruz. Günlük bakım rutinimize birkaç dokunuş yaparak aslında kaliteli yaş almanın sırrını çözmemiz an meselesi... Bunların başında da son günlerin favorisi yüz yogası yer alıyor. Sabah ve akşam düzenli olarak yüz yogası yapmak yüz kaslarımıza gözle görülür etki bırakıyor. Peki, bunun dışında en rahat ve güvenilir, evde olan malzemelerle nasıl cildimize iyi bakabiliriz? Bir damlasının bile etki ettiği mucizevi buluş hemen aşağıda...
Yazının Devamını Oku

Güneş tutulması ne zaman, hangi gün gerçekleşecek? 2023 Ekim ayı Halkalı Güneş tutulması Türkiye'den görülecek mi?

7 Ekim 2023
Güneş tutulması Ekim ayında bu yıl ikinci kez gerçekleşecek. Güneş Tutulması'nın ilki 20 Nisan'da gerçekleşmişti. Hibrit Güneş tutulması olarak bilinen tutulma Türkiye'den de gözlemlenmişti. Bu kez halkalı Güneş tutulması olacak. Halkalı Güneş tutulması aynı zamanda ateş çemberi Güneş tutulması olarak da biliniyor. Peki, Güneş tutulması ne zaman, hangi gün? 2023 Ekim ayı Halkalı Güneş tutulması Türkiye'den görülecek mi? İşte Güneş tutulması Ekim 2023 tarihi...
Yazının Devamını Oku

Okullar açıldı rinovirüs salgını başladı! Rinovirüs nedir, nasıl bulaşır? İşte yeni salgın rinovirüs belirtileri...

2 Ekim 2023
Havaların soğumasıyla birlikte yeni eğitim yılının başlaması da hastalıkları beraberinde getirdi. Şimdi ise yeni salgın rinovirüs etkisini gösteriyor. Rinovirüs'ün bilimsel adı Rhinovirüs'tür. Rinovirüs soğuk algınlığının en sık nedenidir. Birçok farklı rinovirüs (rhinovirüs) türü vardır. Peki, rinovirüs nedir, nasıl bulaşır? İşte yeni salgın rinovirüs belirtileri...
Yazının Devamını Oku

Pirola varyantı nedir, belirtileri nelerdir? Yeni varyant kapıda! Pirola Türkiye'de var mı, hangi ülkelerde var?

29 Eylül 2023
Eris varyantının Türkiye'de görülmesinin ardından, şimdi de Pirola varyantı endişesi başladı. Yüksek oranda mutasyona uğramış yeni Kovid varyantı Pirola Birleşik Krallık'ta görüldü. Uzmanlar, COVID-19'un yeni varyantı Pirola'nın aşıdan kaçabileceğine dikkat çekiyorlar. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ümit Savaşcı, dünyada görülen Covid-19'un yeni varyantı Pirola'nın Türkiye'de de görülebileceğini söyledi. Peki, Pirola varyantı nedir, belirtileri nelerdir? Pirola Türkiye'de var mı? İşte merak edilenler...
Yazının Devamını Oku

Bir damlası bile cildi yeniliyor! İşte genç kalmanın sırrı 'kaya koruğu' faydaları

28 Eylül 2023
Bilimsel adı 'Crithmum maritimum' olan kaya koruğu aynı zamanda deniz rezenesi olarak da biliniyor. Kaya koruğu içeriğindeki A vitamini sayesinde kollajen ve hyaluronik asit üretimini destekliyor. Kaya koruğu aynı zamanda mezelerde ve salatalarda kullanılan saklı kalmış bir lezzettir. Pek çok hastalığa iyi geldiği bilinen kaya koruğu baharatlı enfes aroması ile hayatımızda yer almayı hak ediyor. Peki, kaya koruğu nedir, faydaları nelerdir? İşte kaya koruğunun kullanımı...
Yazının Devamını Oku

Portakal Görünümüne Son! Kettlebell İle Tanışın... İşte, En Çok Kalori Yaktıran 10 Egzersiz

24 Eylül 2023
Sezon değişimlerinde vücudumuz da kendili yeniler ve tüm yaz aldığımız kilolarla baş etmenin yolunu aramaya başlarız. Fitness yolculuğuna başladığınızda, en fazla kalori yakacak ve en verimli sonuçları üretecek egzersiz türlerine odaklanmak bu yolu en baştan yarılamanın püf noktasıdır. İşte size eşlik edecek 'en çok kalori yaktıran 10 egzersiz' listesi!
Yazının Devamını Oku

Çiğ et diyeti nedir, nasıl olur? Sosyal medyada gündem oldu! Çiğ et yemek hangi hastalığa sebep olur? Uzmanı yanıtladı!

21 Eylül 2023
Sosyal medya platformu TikTok'ta çiğ et yiyen kadın olarak bilinen Tuba Güleç isimli kullanıcının ardından çiğ et diyeti gündeme geldi. İşlenmemiş gıda diyeti yaptığını belirten kullanıcı, pişmemiş karaciğer, somon balığı gibi pek çok eti çiğ olarak tüketip takipçileriyle paylaşıyor. Peki, çiğ et diyeti zararlı mı, nasıl olur? Çiğ et yemek hangi hastalığa sebep olur? Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Salih Boğa, çiğ etten bulaşan hastalıklar konusunda uyardı!
Yazının Devamını Oku

Whatsapp Kanallar özelliği Türkiye'de kullanılmaya başlandı! Whatsapp Kanallar özelliği nasıl açılır, ücretli mi? Mark Zuckerberg duyurdu...

15 Eylül 2023
Whatsapp'ın yeni özelliği Kanallar erişime açıldı. Meta CEO'su Mark Zuckerberg WhatsApp Kanallar özelliğinin açıldığını duyurdu. Zuckerberg haberi WhatsApp kanalından, “Hepinize , takip ettiğiniz kişi ve kuruluşlardan güncellemeler almanın yeni ve özel bir yolu olan WhatsApp Kanallarını tanıtmaktan heyecan duyuyorum . Meta haberlerini ve güncellemelerini paylaşmak için bu kanalı başlatıyorum. Dünyanın her yerinde sizinle bağlantı kurmayı sabırsızlıkla bekliyorum" paylaşımıyla verdi. Peki, Whatsapp Kanallar özelliği nasıl açılır, nasıl kullanılır, ücretli mi? İşte detaylar...
Yazının Devamını Oku

Anafilaktik şok nedir, nasıl anlaşılır? Bu bulgular hayati önem taşıyor! Uzmanı anlattı... İşte Anafilaktik şok belirtileri ve tedavisi

12 Eylül 2023
Son günlerde gündemde olan sağlık sorunlarından biri anafilaktik şok bulguları saptanmadığında hayati sonuçları beraberinde getirebiliyor. Bu nedenle de belirtileri ve tedavisi ayrıca önem taşıyor. Anafilaktik şok ile birlikte dudakta, dilde ve küçük dilde şişmeye ek olarak diğer organlara ait bulgular ekleniyor. Anafilaktik şok nedir, nasıl anlaşılır? Anafilaktik şok belirtileri nedir, tedavisi nasıl olur? Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Gizem Atakul, anafilaktik şok hakkında merak edilenleri tüm ayrıntılarıyla sizler için yanıtladı.
Yazının Devamını Oku

Mavi Ay burçları nasıl etkileyecek? Uzman Astrolog Aygül Aydın tek tek anlattı...Mavi Ay etkisi ne kadar sürecek?

31 Ağustos 2023

Merakla ve heyecanla beklenen Mavi Ay 30 Ağustos akşamı Türkiye saati ile 04:36'dan sonra zirveye ulaşacak. Ağustos ayının ilk dolunayı 1 Ağustos'ta gerçekleşirken, 30 Ağustos'ta ortaya çıkan ikinci tam süper Ay, Mavi Ay olarak tanımlanıyor. Bununla birlikte Mavi Ay aslında mavi renkte olmamakla birlikte bu terim, bir ay içinde ikinci bir dolunayı ifade ediyor. Peki, Mavi Ay etkileri neler, ne kadar sürecek? İşte Aygül Aydın ile Mavi Ay'ın burçlara etkileri...

Balık burcunda gerçekleşecek dolunayın etkileri

"Mavi Ay," gökyüzünde meydana gelen nadir bir olayı ifade eder. Bu terim, bir takvim ayı içindeki ikinci Dolunay olarak adlandırılan bir durumu tanımlar. Genellikle bir takvim ayı yaklaşık 29.5 gün sürer ve bir Dolunay, Ay'ın yeryüzünden bakıldığında tamamen aydınlatıldığı anlamına gelir. Ancak, bazen bir takvim ayının başlangıcı ve bitişi arasındaki zaman farkı nedeniyle aynı ay içinde iki kez Dolunay meydana gelebilir. İşte bu durum "Mavi Ay" olarak adlandırılır.

Mavi Ay terimi, 1946 yılında yayınlanan bir dergi makalesinde popüler hale geldi. O zamandan beri, "Mavi Ay" terimi, nadir ve olağan dışı bir durumu ifade etmek için kullanılmıştır. Ancak bu terim, Ay'ın gerçekten mavi renkte görüldüğü anlamına gelmez. Ay genellikle beyaz, sarı veya turuncu tonlarda görünürken, mavi bir Ay görülemeyeceği gibi, bu terim bu renk değişikliği anlamına gelmez.

Mavi Ay olayı her iki ila üç yılda bir meydana gelir ve takvim yılının özelliklerine göre değişebilir. Bu durum, takvim ve astronomik hesaplamalar arasındaki uyumsuzluktan kaynaklanır.

Bu yüzden çok fazla büyütülecek ya da abartılacak bir yanı yoktur.

Yazının Devamını Oku

Kaslarınızı Güçlendirecek Yağ Yakıcı 7 Besin! Yağ Yakmak İçin Ne Yapılmalı, Nasıl Beslenmeli?

29 Ağustos 2023
Baldırlar, bacaklar ve kalçalar için yağ yakıcı yiyecekler arıyorsanız, nefret ettiğiniz şeyleri yemek zorunda değilsiniz. Tam tersine lezzetli yiyecekler de yağ yakmanızı kolaylaştırabilir. Unutmayın, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz programını birleştirmeden kilo vermek çok da mümkün değildir. Kalın ve şekilsiz bacaklarınızdan siz de şikayetçiyseniz için bu yağ yakıcı yiyecekleri yiyin; harika bir formda olacaksınız! Peki, yağ yakmak için ne yapılmalı, nasıl beslenilmeli? İşte, yağ yakıcı besinler ve yiyecekler...
Yazının Devamını Oku

MERKÜR RETROSUNUN BURÇLARA ETKİSİ (2023 Ağustos) || Uzman Astrolog Aygül Aydın hurriyet.com.tr'ye anlattı... Merkür retrosu Ağustos Başak burcunda!

24 Ağustos 2023
Merkür Retrosu 2023 Ağustos dün başladı. Merkür her sene 3 defa Retro dönemine giriyor ve bu kez Başak burcunda ilerliyor. 3 hafta süren bu dönemin iletişim ve düşünce ile ilgili birtakım etkileri olabiliyor. Merkür Retrosu bilgiyi işleyen, sözlü olarak iletişim kuran ve çevremizde olup bitene bir anlam ifade eden bir geçiştir. Merkür gerilemesi nedeniyle ortaya iletişim, anlaşma, ifade, yolculuklar, ticaret, seyahat ve elektronik aletler gibi konularda aksaklıklar, gecikmeler veya hatalar çıkarabilir. Peki, Merkür retrosunun burçlara etkisi nedir? Merkür retrosunda nelere dikkat edilmeli? Uzman Astrolog Aygül Aydın Merkür retrosu etkilerini hurriyet.com.tr okurları için paylaştı...
Yazının Devamını Oku

Yeme bozukluğu nedir, neden olur, psikolojik mi? Süreyya Yalçın ile gündemde! İşte Uzmanlardan beslenme bozukluğu Anoreksiya Nervoza belirtileri ve tedavisi

22 Ağustos 2023
Yeme bozuklukları, yetersiz ya da aşırı gıda alımı içerebilen, diğer yandan ruhsal etkilere dayanan ve fiziksel sonuçlara yol açabilen bir hastalıktır. Son günlerde aşırı zayıflığı ile adından sıkça söz ettiren Süreyya Yalçın ile birlikte yeme bozukluğu hastalığı yeniden araştırılmaya başlandı. Yeme bozukluğu hastalıklarının başında anoreksiya nervoza geliyor. Peki, yeme bozukluğu nedir, neden olur, psikolojik mi? Uzmanlarımız Psikiyatrist-Psikoterapist Doç. Dr. Adnan Çoban, Psikolog Dilek Memnun ve Diyetisyen Gülçin Işık, Anoreksiya Nervoza belirtileri ve tedavisi hakkında hurriyet.com.tr okurları için önemli bilgiler verdi.
Yazının Devamını Oku

Doğanın mucizesi 'ödem atıcı besinler' || Şişkinlik hissine son! Anında ödem attırıyor...

20 Ağustos 2023
Yaz aylarında fazla ödem birikmesi, en çok rastlanan şikayetler arasında yer alıyor. Sıvı tutulması olarak da bilinen ödem, vücut hücreleri arasındaki boşluklarda veya dolaşım sisteminde anormal derecede büyük miktarlarda sıvı birikmesinin neden olduğu şişliktir. En sık ayaklarda, ayak bileklerinde ve bacaklarda görülür. Ayrıca gözleri, yüzü, beyni ve elleri de etkileyebilir. Hamile kadınlar ve yaşlı yetişkinler sıklıkla ödem sorunu ile karşı karşıya kalır. Peki, ödem nasıl atılır? İşte, doğanın mucizesi ödem atıcı besinler...
Yazının Devamını Oku

Sivrisinek ısırığı kaşıntısı nasıl geçer? Zehirli olabiliyor! Sivrisinek ısırığına ne iyi gelir? Evde çözüm yöntemleri...

17 Ağustos 2023
Yaz aylarıyla birlikte etkisini artırmaya devam eden sivrisinekler, çok fazla önemsenmese de dikkate alınması gereken canlılardandır. Çünkü aralarında zehirli sivrisineklerin de olabileceği gibi, bu sineklerin ısırıkları Batı Nil Virüsünü taşıyabilir. Bu ısırıklar vücutta kaşıntı ve kızarıklıkların oluşmasına neden oluyor. Ayrıca çok nadir eklem şişliği ve yüksek ateş gibi ciddi durumları da beraberinde getiriyor ve böyle bir durumda da sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor. Sadece kaşıntı durumlarında sivrisinek ısırıklarına karşı birkaç doğal yönteme başvurabilirsiniz. Peki sivrisinek ısırığı kaşıntısı nasıl geçer? Sivrisinek ısırığına ne iyi gelir? Evde çözüm yöntemleri...
Yazının Devamını Oku

Cildiniz için en iyi 9 besin! Tiroid probleminiz veya şeker hastalığınız varsa dikkat! Her gün yiyoruz ama...

12 Ağustos 2023
Hep denildiği gibi 'Cildimiz genç görünmemizi sağlayan en güzel giysimizdir.' Cildimizin sağlıklı görünmesi de yediğimiz şeylerden geçiyor. Peki, cildimiz için neler yemeliyiz? İşte, cildiniz için en iyi 9 besin!
Yazının Devamını Oku

Eris varyantı nedir, belirtileri nelerdir? Covid-19'un yeni varyantı Eris virüsü nasıl bulaşır, tehlikeli mi?

10 Ağustos 2023
Dünyayı etkisi altına alan Covid-19'dan sonra şimdi de yeni varyant Eris virüsü gündemde yer alıyor. Covid-19'un yeni varyantı EG.5 varyantı Eris virüsü İngiltere'yi etkisi altına aldı. İngiltere’de her 7 vakadan 1’isinde görülen ve Eris adı da verilen alt varyantın Sars-Cov-2'nin Omicron varyantından türediği ifade ediliyor. İngiltere'nin önde gelen bulaşıcı hastalık uzmanlarından Profesör Paul Hunter, Eris'in "muhtemelen bir noktada baskın hale geleceğini ve toplam enfeksiyon sayısını artıracağını" belirtti. Yine de varyantın etkisinin muhtemelen korkulduğu kadar çarpıcı olmayacağını düşünen bilim insanına göre, yeni vakaların ülkeyi nasıl etkileyeceğini söylemek için de henüz erken. Peki, Eris varyantı nedir, belirtileri nelerdir? Covid-19'un yeni varyantı Eris virüsü nasıl bulaşır, tehlikeli mi, hangi ülkelerde var? İşte Eris virüsü hakkında merak edilenler...
Yazının Devamını Oku

Sıcak havalarda salmonella virüsü tehlikesi! Salmonella nedir, nereden bulaşır ve hangi gıdalarda bulunur?

3 Ağustos 2023
Sıcak havalarla birlikte pek çoğumuzun beslenme alışkanlıkları da değişti. Ancak bu durum salmonella hastalığı riskini beraberinde getirebilir. Bağırsak sistemini etkileyen yaygın bakteriyel bir hastalık olan salmonella özellikle tavuk ürünlerinde karşımıza çıkıyor. Salmonella bazı durumlarda, ishal şiddetli dehidrasyona neden olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Enfeksiyon bağırsakların ötesine yayılırsa hayatı tehdit eden komplikasyonlar da gelişebilir. Yurt dışı seyahatlerde salmonella enfeksiyonu kapma riski daha yüksektir. Peki, salmonella nedir, nereden bulaşır ve hangi gıdalarda bulunur? İşte salmonella hastalığı hakkında bilgiler...
Yazının Devamını Oku

Polikistik over sendromu nedir, nasıl tedavi edilir? Uzmanı merak edilenleri anlattı...

2 Ağustos 2023

Polikistik over sendromu, yumurtalıkta çok sayıda küçük, iyi huylu küçük kistlerin görülmesini ifade eder ve adet düzensizliği ile karakterize bir hastalıktır. Bunun dışında; kilo alımı, saç dökülmesi, sivilcelenme ve vücutta tüylenme gibi birçok problemin oluşmasına da yol açabilir.

Bu sendroma sahip kadınlar, yumurtlama düzenlerini bozan yumurtalık kistlerinin oluşumu nedeniyle sıklıkla kısırlık sorunları yaşarlar. Hastalık yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilmekte ve psikolojik sorunlara yol açabilmektedir.

Polikistik over sendromu riskleri nelerdir?

Polikistik over sendromu ciddi bir hastalıktır. Uzun süre tedavi edilmezse karaciğer yağlanması, diyabet, yüksek tansiyon, metabolik sendrom, kısırlık, depresyon ve anksiyete, yüksek tansiyon, uyku apnesi ve daha birçok önemli soruna yol açabilir. Kilo vermek ve hormon seviyelerini kontrol etmek için bu sendroma kişiler, mümkün olan en kısa sürede tedaviye başlamalıdır.

Hastalık ilk evrelerde herhangi bir belirti göstermezken süreç ilerledikçe bazı belirtiler göstermeye başlayabilir. Polikistik over sendromunun en sık görülen semptomu düzensiz adet kanamasıdır. Bu hastalarda adet kanaması genelde geç kalma eğilimindedir. Normal kadınlarda görülen 28 günde bir adet yerine, bu hastalar 35-50 gün aralıklarla adet görebilir. Bu hastalık özellikle 13-19 yaş arası genç kızlarda ortaya çıkar.

Polikistik over sendromu nasıl tedavi edilir?

Polikistik yumurtalıkların tedavisi, bir kadın doğum uzmanı ve bir endokrinolog ve tarafından bireysel planlama gerektirir. Tedavi sürecinde, hastalıkla mücadele etmenin yanı sıra hastalığın neden olduğu ikincil sorunları ortadan kaldırmak için farklı tedavi yöntemleri kullanılmaktadır.

Yazının Devamını Oku

Süper Ay etkileri nelerdir? Süper Ay nedir, ne zaman? Uzman Astrolog Aygül Aydın Süper Ay'ın burçlara etkilerini anlattı!

2 Ağustos 2023
Tüm doğa olayı tutkunlarının heyecanla beklediği Süper Ay 2023 için geri sayım başladı. Gökyüzünde sıra dışı bir görüntüye sahne olan Süper Ay, kartpostallık manzaralara sahne oluyor. Bu yıl süper iki kez görülecek. Yılın ilk Süper Ay'ı ise 1 Ağustos akşamı izleyenleri mest edecek. Dünya'ya normalden daha yakın, 360.000 km uzaklıkta olacak. Süper Ay akşam saatlerinde etkisini göstermeye başlayacak. Süper Ay 2023 ne zaman? Süper Ay nedir, kaç yılda bir olur, etkileri nelerdir? Uzman Astrolog Aygül Aydın Süper Ay'ın burçlara etkilerini hurriyet.com.tr okurları ile paylaştı...
Yazının Devamını Oku

Cluster headache (Küme baş ağrısı) nedir, neden olur, ölümcül müdür? Cluster headache tedavisi ve belirtileri

31 Temmuz 2023
Cristiano Ronaldo hayranlığıyla bilinen ve sosyal medyada buluşmaları gündem olan IShowSpeed cluster headache hastalığı ile arananlar listesinde yer alıyor. Sosyal medyasında video paylaşan ünlü yayıncının son hali merak konusu oldu. Speed'in hastalığı cluster headache olduğu söylendi. Peki, cluster headache (Küme baş ağrısı) nedir, neden olur, ölümcül müdür? Cluster headache tedavisi ve belirtileri
Yazının Devamını Oku

Kızamık, Zona, Egzama, Suçiçeği belirtileri: Yaz aylarında sık rastlanıyor, hepsi birbirine benziyor! Peki, nasıl ayırt edilir, bulaşıcı mıdır?

27 Temmuz 2023
Cilt hastalıkları son günlerde yükselen hava sıcaklıklarının da etkisiyle artış göstermeye başladı. Bunlar arasında kızamık, zona, suçiçeği ve egzama ön sıralarda yer alıyor. Bu hastalıklar neredeyse benzer belirtiler gösterdikleri için birbiriyle karıştırılabiliyor. Peki, kızamık, zona, egzama, suçiçeği belirtileri nelerdir, bulaşıcı mı, nasıl bulaşır? Dermatoloji Uzmanı Dr. Sertaç Sever hurriyet.com.tr için merak edilenleri anlattı.
Yazının Devamını Oku

Havalar ne zaman serinleyecek? El Nino sıcakları ne zaman bitecek? El Nino etkisi Türkiye'de!

27 Temmuz 2023
Ülke genelinde sıcak hava dalgası devam ederken, havalar ne zaman serinleyecek sorusu sıcaktan bunalan vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Türkiye'nin birçok ilinde artan sıcaklıklar vatandaşları ortak bir soruda bir araya getirdi: "Havalar ne zaman serinleyecek?" El Nino sıcakları olarak adlandırılan bunaltıcı havalar için Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından güneş çarpmasına karşı uyarılar devam ediyor. Bu bağlamda havalar ne zaman serinleyecek merak konusu olmaya devam ediyor. Uzmanlar ise sıcaklara bağlı olarak orman yangınları ve kuraklık riskine dikkat çekiyor. Peki, El Nino sıcakları ne zaman bitecek, havalar ne zaman soğuyacak? İşte Meteorolji hava durumu tahminleri ve uyarıları...
Yazının Devamını Oku

İsot salçası nasıl yapılır, nerelerde kullanılır? Yöresel isot salçası tarifi ve yapılışı

23 Temmuz 2023

Yemeklerde kullanmaya alışık olduğumuz biber salçası, genellikle kapya biberden elde ediliyor. İsot ise, kurutulma aşamasında güneşin altında daha fazla bekletilir. Kurutma işlemindeki farklılıktan dolayı da rengi siyah olur. İsot, pul biber gibi yakıcı bir acılığa sahip değildir. Peki, İsot salçası nasıl yapılır, nerelerde kullanılır? Yöresel isot salçası tarifi ve malzemeleri.

İSOT SALÇASI TARİFİ

5 kilogram isot biber

500 gram acı sivri biber (Dilediğiniz miktarda olabilir.)

3 yemek kaşığı kaya tuzu

İSOT SALÇASI NASIL YAPILIR?

Biberlerin saplarını ve çekirdeklerini iyice ayıklayın.

Hepsini iyi parçalar halinde doğrayıp aralarına kaya tuzu serperek tencereye aktarın.

Yazının Devamını Oku

Sıcak Havalarda Beslenme Düzeni Nasıl Olmalı, Nasıl Beslenilmeli? Et ve Tavuk Tüketimine Dikkat! Diyetisyen Gülçin Işık Uyardı...

21 Temmuz 2023
Sıcaklıkların git gide arttığı son günlerde yeme alışkanlıklarımız da değişti. Havanın geç kararması, tatilin verdiği rahatlık derken, ne yiyip ne içtiğimize dikkat etmediğimiz zamanlar sıklaştı. Buna bağlı olarak da mide rahatsızlıkları ortaya çıkmaya başladı. Peki, sıcak havalarda beslenme düzeni nasıl olmalı, nasıl beslenmeli, neler yemeliyiz? Akşam saat kaçtan sonra bir şey yememeliyiz? Diyetisyen Gülçin Işık hurriyet.com.tr okurları için merak edilen soruları yanıtladı.
Yazının Devamını Oku

Afrika sıcakları etkisini göstermeye başladı! Uzmanlar uyardı 'Sıcaklıklar 45 dereceyi bulabilir' El Nino nedir, Türkiye'ye etkisi ne olacak?

13 Temmuz 2023
11 Temmuz'da etkisini göstermeye başlayan sıcaklıklar nedeniyle Meteoroloji Genel Müdürlüğü vatandaşları uyardı. Dünya genelinde de artan sıcaklıklar El Nino ve Afrika sıcakları olarak adlandırılıyor. Daha önce de 2023 ve 2024 yılının en yüksek sıcaklıklara ulaşacağı uyarısı uzmanlar tarafından yapılmıştı. Peki, El Nino nedir, Türkiye'ye etkisi ne olacak? İşte Meteoroloji hava durumu tahminleri...
Yazının Devamını Oku

Sıcak çarpması nedir, belirtileri nelerdir? Kronik rahatsızlıkları olanlar dikkat! İşte güneş çarpmasından korunma yöntemleri

13 Temmuz 2023
Son günlerde sıcakların artacağına yönelik Meteoroloji'den ve uzmanlardan peş peşe uyarılar yapılıyor. Yüksek sıcaklıklara bağlı olarak oluşabilecek sıcak çarpması durumuna karşı bir uyarı da Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'dan geldi. ,Koca, kronik rahatsızlıkları olanların risk grubunda olduğunu ifade etti. Güneş çarpması güneş altında uzun süre vakit geçirerek, vücut ısısını ayarlayan mekanizmaların bozulmasına sebep olan klinik bir sonuçtur. Hava sıcaklarının birden bire yükselmesi ile beraber güneş çarpması şikayetlerinin de yoğunlaştığı görülür. Meteoroloji Genel Müdürlüğü sıcaklıkların 44 dereceye kadar yükselebileceği uyarısında bulundu ve güneş çapmasından korunmanın yöntemleri hakkında bilgiler verdi. Peki, sıcak çarpması nedir, belirtileri nelerdir? Güneş çarpmasına ne iyi gelir? İşte güneş çarpmasından korunmanın yolları...
Yazının Devamını Oku

Cilt kuruluğuna iyi geliyor! Uzmanından cilt bakım rehberi... Yazın cilt bakımı yaptırılır mı, kullanılabilecek cilt bakım ürünleri nelerdir?

10 Temmuz 2023
Yaz aylarında güneş, havuz, deniz ve pek çok çevresel faktörle birlikte cilt kuruluğu başta olmak üzere sağlık sorunları sıklıkla gözlemleniyor. Bunun yanı sıra cilt bakımı yaptırmak kimi zaman güneş ışığının olumsuz etkilerini beraberinde getirebiliyor. Peki, yazın cilt bakımı yaptırılır mı, kullanılabilecek cilt bakım ürünleri nelerdir? Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, yaz aylarında makyajsız ve sağlıklı bir cilt için dikkat edilmesi gerekenleri hurriyet.com.tr için anlattı.
Yazının Devamını Oku

El Nino nedir, ne demek? El Nino'nun Türkiye'ye etkisi nedir? El Nino sıcakları geliyor... Dünya Meteoroloji Örgütü (WMO) duyurdu!

7 Temmuz 2023
La Nina sıcaklarının ardından, Temmuz ayı ile birlikte ülke genelinde artan sıcaklıklarla birlikte El Nino sıcakları konuşulmaya başlandı. Geçtiğimiz aylarda ABD'li yetkililer, Dünya’da küresel ısınmaya neden olan El Nino hava olayının başladığını açıklayarak, 2024'ün muhtemelen Dünya’nın en sıcak yılı olacağını belirtmişti. Bir açıklama da Dünya Meteoroloji Örgütü (WMO) tarafından yapıldı. Peki, El Nino nedir, ne demek? El Nino'nun Türkiye'ye etkisi nelerdir? İşte, El Nino sıcakları hakkında merak edilenler...
Yazının Devamını Oku

Bayram tatili bitti mi? 9 günlük bayram tatili ne zaman bitecek, hangi gün? 2023 Kurban Bayramı tatili dönüşleri başladı!

2 Temmuz 2023
Kurban Bayramı'nın 1 Temmuz Cumartesi günü sona ermesinin ardından bayram tatili ne zaman bitiyor, kaç gün sorusu yeniden gündeme geldi. Bayram tatilinin bu sene idari izin kapsamında 9 gün olması nedeniyle, tatil bölgelerine ya da memleketlerine gidenler dönüş için yola çıkmaya başladı. Bayram tatili hafta sonlarıyla birleşerek uzatılmıştı. Peki, Kurban Bayramı ne zaman bitiyor? İşte, Bayram tatili bitti mi, kaç gün? 9 günlük bayram tatili ne zaman bitiyor? 2023 Kurban Bayramı tatili tarihleri
Yazının Devamını Oku

Karıncalardan nasıl kurtulunur, öldürmeden nasıl yok edilir? Bu yöntem yollarını kaybettiriyor! İşte, karıncalardan kurtulmanın doğal yolu...

30 Haziran 2023
Sıcaklıkların artmasıyla birlikte evlerin korkulu rüyası karıncalar ortaya çıkmaya başladı. Karıncalar, yaz aylarında ihtiyaçlarını karşılamak için evleri istila ederler. Yiyecekler için özellikle de mutfaklarda artabilir. Fakat doğal yöntemlerle karıncalara zarar vermeden uzaklaştırmak mümkün. Peki, karıncalardan nasıl kurtulunur,? Karıncalar öldürmeden nasıl yok edilir? İşte, karıncalardan kurtulmanın doğal yolu!
Yazının Devamını Oku

Simpsonlar dizisindeki dikkat çeken detay! The Simpsons denizaltı hikayesi nedir, gerçek mi? Titan denizaltı ile şaşırtan benzerlik...

23 Haziran 2023
Kayıp denizaltı Titan uzun süren çalışmaların ardından bulundu. Titanik'in enkazını gezmek isteyen turistleri taşıdığı sıradan Atlas Okyanusu'nda kayboldu ve günlerdir haber alınamıyordu. Titanik enkazını görmek için dalan ve 5 kişiyi taşıyan denizaltı günler süren araştırmaların ardından bulundu. Titan’ın işletmecisi OceanGate şirketi, kapsüldeki herkesin yaşamlarını yitirdiğini bildirdi. Kaybolan denizaltında ABD'nin fenomen dizisi Simpsonlar denizaltı sahneleri akıllara getirdi. The Simpsons dizisi yaşanan olayları önceden tahmin eden sahneleri ile sosyal medyada gündem olmuştu. Simpsonlar denizaltı hangi bölüm, kaçıncı sezon? Simpsonlar Titan denizaltı hikayesi nedir, gerçek mi? İşte Simpsonlar denizaltı detayı!
Yazının Devamını Oku

Uzmanından yaz ayları için uyarılar! Güneş kremi karma, kuru, yağlı ciltlerde nasıl olmalı? İşte, cilt bakımı rutininde bilinmeyenler...

22 Haziran 2023
Yaz ayları ile birlikte tatil hazırlıkları için düğmeye basıldı. Cilt bakımı yazın ayrıca önem taşıyor. Cildimiz her mevsim koşullara göre etki bırakıyor. Sıcak hava, güneş ışınları, havuz, deniz gibi etkenlerle cilt yıpranıyor. Bu nedenle yaz aylarında cilt bakımı ihmal edilmemesi gerekiyor. Peki, yaz aylarında cilt bakımı nasıl olmalı, güneş kremi mutlaka sürülmeli mi? Dermatoloji Uzmanı Yasemin Fatih Amato Hürriyet.com.tr okurları için yazın karma, yağlı, kuru ciltlere bakım önerileri hakkında önemli ipuçları verdi.
Yazının Devamını Oku

Deli Aşk konusu nedir, oyuncuları kimler? Deli Aşk filmi nerede, kaç yılında çekildi?

17 Haziran 2023

2017 tarihinde vizyona giren Deli Aşk filmi izleyicisiyle buluşuyor. Deli Aşk filmi ilk üç günde 128.844 izleyiciye ulaşmıştır. Zafer Algöz ve Hakan Altun da konuk oyuncu olarak yer alıyor. Peki, Deli Aşk filmi nerede çekildi? İşte, Deli Aşk filmi konusu ve oyuncuları...

DELİ AŞK FİLMİ NEREDE ÇEKİLDİ?

Deli Aşk, senaryosunu Murat Kaman ve Emrah Kaman'ın yazdığı ve yapımcılığını Cem Yılmaz'ın üstlendiği filmdir. Aynı zamanda filmin başrolünü de Emrah Kaman ve Pelin Akil üstlenmektedir. Filmin bir kısmı Adana'da çekilmiştir.

DELİ AŞK FİLMİ KONUSU NEDİR?

Film maraş dondurmacısı Ekrem'in (Emrah Kaman) sevdiği kız olan Neşe'nin (Pelin Akil) kalbini kazanmaya çalışırken başına gelen olayları konu alıyor.

DELİ AŞK FİLMİ OYUNCULARI VE KARAKTERLER

Emrah Kaman - Ekrem

Pelin Akil - Neşe

Yazının Devamını Oku

Ya Çok Seversen dizisi konusu nedir, oyuncuları kimler? Yeni dizi Ya Çok Seversen’in setinden ilk kareler…

15 Haziran 2023
Kanal D’nin yeni dizisi Ya Çok Seversen setinden ilk kareler geldi. Yapımcılığını Ay Yapım’ın üstlendiği, senaryosunu Kübra Sülün’ün yazdığı, Ali Bilgin’in ise yönetmen koltuğunda oturduğu Ya Çok Seversen ismi belli oldu. Geçtiğimiz günlerde çekimleri başlayan ‘Ya Çok Seversen’ kadrosu dikkat çekiyor. Peki, Ya Çok Seversen dizisi konusu nedir, oyuncuları kimler? Yeni dizi Ya Çok Seversen’in setinden ilk kareler…
Yazının Devamını Oku

Kilo vermek için diyet şart mı, günde kaç kalori alınmalı? Uzmanı yanıtladı! İşte, sağlıklı kilo vermek için yapılması gerekenler

8 Haziran 2023
Yaz aylarıyla birlikte pek çoğumuzun gündeminde kilo vermek için diyet arayışları yer almaya başladı. Her sene, hatta her ay farklı farklı diyet modelleri, şekilleri görüyor, bunu deniyor, sonra da başarısız oluyoruz. Çünkü bunlar sizin normal rutindeki beslenme planınıza müdahale etmediği için kısa süreli etki gösteriyor. Peki kilo vermek için diyet şart mı, günde kaç kalori alınmalı, nasıl beslenilmeli? İşte, Diyetisyen Gülçin Işık, sağlıklı kilo vermek için yapılması gerekenleri paylaştı.
Yazının Devamını Oku

Babalar Günü hediyesi ne alınır? Annelere büyük iş düşüyor! İşte, her bütçeye uygun Babalar Günü hediye fikirleri

8 Haziran 2023
2023 Babalar Günü için geri sayım başladı. Bu özel günde Babalar günü sürprizi yapmak için hazırlıklara başlayan genç yaşlı milyonlarca kişi Babalar Günü hediyesi fikirleri için araştırmalara hız kazandırdı. Dünyanın pek çok yerinde kutlanan Babalar Günü bu yıl 18 Haziran'a denk geliyor. Babalar Günü'nde kimi babalarına ufak bir hediye alacak kimi de el emeği küçük sürprizler hazırlayacak. Peki, Babalar Günü hediyesi ne alınır? İşte, eşe, emekli, çalışan babaya yaratıcı, ucuz babalar günü hediyesi fikirleri...
Yazının Devamını Oku

Kırmızı ve mor meyveleri tercih edin! Sağlıklı beslenme için yazın nelere dikkat etmeliyiz? Uzmanından besin önerileri ve kalorileri

3 Haziran 2023
Yaz aylarında beslenme düzeni değişirken, yaza fit girmek büyük bir çoğunluğumuzun hedefi haline geliyor. bunun için tercih edilen meyve ve sebzelerin yanı sıra tüketildiği öğünler de önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tuba Kayan Tapan, yazın tüketilmesi gereken besinler ve kalorileri hakkında bilgi verirken, yaz aylarında sağlıklı beslenme için tavsiyelerde bulundu. Sağlıklı beslenme için yaz aylarında nelere dikkat etmeliyiz? İşte, uzmanından sağlıklı beslenme tüyoları, besinler ve kalorileri...
Yazının Devamını Oku

SURVİVOR 2023 FİNAL BİLETİ FİYATLARI || Survivor 2023 final bileti, nasıl, nereden alınır, kaç TL?

2 Haziran 2023
fenomen yarışma programı Survivor 2023 finali için geri sayım başladı. Dominik Cumhuriyeti'nde yaklaşık 5 buçuk aydır mücadele veren Survivor yarışmacıları şampiyonluk için gün sayıyor. Her yıl görkemli bir törenle son bulan Survivor finali izleyiciler tarafından yoğun ilgi görüyor. Survivor 2023 yarı final ve final tarihleri belli oldu. Survivor 2023 final bileti ile bu yıl izleyicilere katılma imkanı sunuldu. Peki, Survivor 2023 final bileti, nasıl, nereden alınır, kaç TL? İşte, Survivor 2023 final biletleri...
Yazının Devamını Oku

Whatsapp'a yeni özellik! Whatsapp mesaj düzenleme nasıl yapılır? Adım adım whatsapp mesaj düzenleme özelliği uygulanışı

23 Mayıs 2023
En çok kullanılan uygulamalar arasında yer alan whatsapp mesaj düzenleme özelliği ile gündemde yer alıyor. WhatsApp, Facebook ve Instagram'ın da sahibi olan ABD'li teknoloji devi Meta'nın bir parçası. Whatsapp mesaj düzenleme özelliği, önümüzdeki haftalarda uygulamanın 2 milyar kullanıcısına sunulacak. Peki, Whatsapp mesaj düzenleme nasıl yapılır? Adım adım whatsapp mesaj düzenleme özelliği kullanımı...
Yazının Devamını Oku

19 MAYIS KONSERLERİ VE ETKİNLİKLERİ 2023 | | Ücretsiz 19 Mayıs konserleri nerede? İstanbul, Ankara, İzmir 19 Mayıs konserleri 2023 saat kaçta, hangi sanatçılar olacak?

19 Mayıs 2023
19 Mayıs konserleri İstanbul Ankara İzmir ve diğer illerde merak ediliyor. 19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı kapsamında bu yıl da birbirinden ünlü müzisyenler 19 Mayıs konserleri verecekler. Büyükşehir Belediyeleri tarafından İstanbul, Ankara, İzmir 19 Mayıs konserleri ve etkinlikleri 2023 paylaşıldı. 19 Mayıs etkinlikleri gün boyunca devam edecek. Etkinlikler için belirlenen noktalardan ücretsiz ulaşım imkanı sağlanıyor. 19 Mayıs konserleri İstanbul Maltepe Etkinlik Alanı'nda Hadise, Murda gibi sevilen isimler konser verecek. Ankara'da Sıla konseri, İzmir'de ise Mabel Matiz 19 Mayıs konserleri kapsamında şarkılarını seslendirecek. Peki, İstanbul, Ankara, İzmir 19 Mayıs konserleri nerede, saat kaçta, hangi sanatçılar olacak? İşte, 19 Mayıs konserleri ve etkinlik takvimi 2023!
Yazının Devamını Oku

Foo Fighters 'Under You' şarkısı ile geliyor! Foo Fighters üyeleri kimler, ne zaman kuruldu?

19 Mayıs 2023
Foo Fighters grup üyeleri arasında yer alan sevilen davulcu Taylor Hawkins'in hayatını kaybetmesinin ardından, çalışmalarına yeniden başladı. Geçtiğimiz günlerde yeni albüm müjdesini veren Foo Fighters grubu 'Under You' şarkısıyla sevenleriyle yeniden buluşuyor. Under You şarkısının sözleri Taylow Hawkins'in acı kaybından hissettikleri üzüntüyü anlatıyor. Albümün ardından grup hakkında araştırmalar son günlerde hız kazandı. Peki, Foo Fighters üyeleri kimler, ne zaman kuruldu? Foo Fighters grubu şarkıları ve yeni albümü 2023
Yazının Devamını Oku

Anneler Günü için geri sayım! Anneler Günü hediyesi ne alınır? Çalışan, ev hanımı, tesettürlü anneye Anneler Günü hediye önerileri 2023

10 Mayıs 2023
2023 Anneler Günü için geri sayım başladı! Yaklaşan Anneler Günü ile birlikte en güzel ve en özel Anneler Günü hediye fikirleri araştırılıyor. Anneler Günü her yıl olduğu gibi bu yıl da mesajlar ve hediyelerle kutlanacak. Bu anlamlı günde annelerini özel hissettirmek isteyen genç yaşlı milyonlarca kişi Anneler Günü hediyesi ne alınır sorgulamalarına yoğunlaştılar. İşte, çalışan, ev hanımı, tesettürlü anneye Anneler Günü hediye önerileri 2023!
Yazının Devamını Oku

'Geçersiz oy' kullanmamak için bu detaylara dikkat! YSK açıkladı...

9 Mayıs 2023

14 Mayıs 2023 seçimi için geri sayım başladı. Yüksek Seçim Kurulu, 14 Mayıs'ta yapılacak Cumhurbaşkanı Seçimi ve 28. Dönem Milletvekili Genel Seçimi'ne ilişkin videolu 'geçersiz oy' bilgilendirmesinde bulundu. Kullanılan oyların geçersiz sayılmaması için pusuladaki bazı durumlara dikkat edilmesi gerekiyor. Peki, oylar hangi hallerde geçersiz olacak? Seçimlerde oy kullanırken dikkat edilmesi gerekenler haberimizde...

HANGİ OYLAR GEÇERSİZ SAYILACAK?

- "Evet" ya da "Tercih" mührü basılmayan, birden fazla ittifaka, aynı ittifakta yer almayan parti veya adaya mühür basılması halinde oylar geçersiz olacak.

- Oy pusulasının bütünlüğünün bozulacak şekilde yırtılması veya koparılması, pusula üzerine mühür dışında veya mühür yerine herhangi bir özel işaretin, isim, imza kaşesi veya parmak izinin basılması da kullanılan oyu geçersiz kılacak.

- Ayrıca, oy pusulasının belirgin bir şekilde karalanması, çizilmesi veya işaretlenmesi, zarftan işaret amacı taşıyan herhangi bir madde çıkması hallerinde de oylar geçersiz sayılacak.

 

Yazının Devamını Oku

HIDIRELLEZ NE ZAMAN, bugün mü, yarın (6 Mayıs) mı (2023)? Hıdırellez hangi gün kutlanacak? İşte Hıdırellez tarihi

5 Mayıs 2023
Hıdırellez dilekleri şimdiden başladı. Bu özel günün gelmesiyle Hıdırellez bugün mü ne zaman soruları, sosyal medyada gerçekleşen paylaşımlar ile birlikte merak konusu oldu. Baharın gelişini müjdeleyen Hıdırellez 2023 için araştırmalar hız kazandı. Kökeni Orta Asya, Ortadoğu, Anadolu ve Balkanlar'dan gelen ve günümüzde Anadolu'da dilek dilenmiş kâğıdı ağaca asma, ateşten atlama gibi Hıdırellez ritüelleri devam etmektedir. Ülkenin dört bir yanında çeşitli etkinliklerle geleneksel bayram olarak kutlanan Hıdırellez duası ile dilekler dilenir, gül ağacına asılır. Peki, Hıdırellez nedir? Hıdırellez ne zaman 2023, bugün mü? Hıdırellez neden ve nasıl kutlanır? İşte devam eden Hıdrellez ritüelleri ve gelenekleri...
Yazının Devamını Oku

TEKNOFEST BAŞLADI! TEKNOFEST 2023 ne zaman, nerede yapılıyor? 2023 TEKNOFEST etkinlik takvimi

28 Nisan 2023
Dünyanın en büyük teknoloji festivali TEKNOFEST 6. kez kapılarını teknoloji tutkunlarına açtı. Hava muhalefeti nedeniyle TEKNOFEST 2023 açılış seremonisi tarihlerinde değişiklik olmuştu. Olumsuz hava şartlarına rağmen TEKNOFEST 2023, 27 Nisan'da başladı. Festivalde Kızılelma, Bayraktar Akıncı, Bayraktar TB3, Bayraktar TB2, Cezeri, Hürjet, Altay tankı ilgi odağı oldu. Peki, TEKNOFEST 2023 hangi tarihlerde, nerede yapılıyor? TEKNOFEST 2023 etkinlik takvimi...
Yazının Devamını Oku

A101 AKTÜEL KATALOĞU 6 Nisan 2023 SATIŞTA || A101'de bu hafta neler var? A101 market bu perşembe elektrikli Maxi Scooter getiriyor!

6 Nisan 2023
A101 6 Nisan 2023 kataloğu raflarda yerini aldı. A101 market müdavimleri sabahın erken saatlerinde A101 katalog ürünleri için araştırmalara hız kazandırdı. İndirimli ürünler aynı zamanda A101 online alışverişle de temin edilebiliyor. A101'de bu hafta birbirinden çeşitli ürün yelpazesiyle alışveriş severlerle buluşuyor. A101 aktüel ürünler kataloğu 6 Nisan içerisinde; Maxi Scooter 34.990,00 TL fiyatıyla satışta! İşte, A101 aktüel ürünler kataloğu 6 Nisan 2023...
Yazının Devamını Oku

BİM AKTÜEL KATALOG 7 Nisan 2023 (YENİ) || BİM'de bu hafta neler var? 2 Yıl Garantili Beyaz Eşya Seti indirimde!

5 Nisan 2023
BİM aktüel katalog cuma günü raflarda yerini almaya hazırlanıyor. Bim'in ürünleri her hafta cuma günleri heyecanla beklenen BİM aktüel kataloğu içerisinde yer alıyor. BİM'de bu cuma; Nofrost Buzdolabı 430 Litre 8.199 TL, 8 Kg Çamaşır Makinesi 5.899 TL, 55' UHD Android LED TV 6.199 TL, 4 Programlı Bulaşık Makinesi 4.899 TL'den satışa sunuluyor. BİM market alışverişi için bim.com.tr online alışveriş sayfası da kullanılabiliyor. Peki, BİM'de bu hafta neler var? İşte, BİM aktüel ürünler kataloğu 7 Nisan 2023!
Yazının Devamını Oku

Gelinim Mutfakta günün birincisi kim oldu, çeyreği kim aldı? 3 Nisan 2023 Gelinim Mutfakta puan durumu

3 Nisan 2023

Gelinim Mutfakta yeni bölümde yeni yarışmacılarla başladı. Gelinim Mutfakta Merve Adalı kayınvalidesi Derya Hanım ile yarışmaya katılırken, haftanın ilk günü çeyreği alan isim merak konusu oldu. Günün sonunda ise tadım, puan, yorumlamanın ardından en yüksek puanı akan gelin belli oldu. Pek, Gelinim Mutfakta günün birincisi kim oldu, çeyreği kim aldı? Gelinim Mutfakta puan durumu 3 Nisan 2023 Pazartesi!

GELİNİM MUTFAKTA GÜNÜN BİRİNCİSİ KİM OLDU?

Gelinim Mutfakta 3 Nisan 2023 yeni bölümle haftaya hızlı başladı. Yeni yarışmacı Merve Adalı ve kayınvalidesi Derya hanım da yarışmaya iddialı başladı. Yarışmacılar soslu tavuk tantuni ile hünerlerini sergilerdiler. Yeni yarışmacı Merve Adalı ve Hatice aynı puanı alarak kuraya kaldı. Gelinim Mutfakta günün birincisi ve çeyrek altını alan gelin ise kuranın ardından Merve Adalı oldu. 

GELİNİM MUTFAKTA PUAN DURUMU

Yazının Devamını Oku

Gelinim Mutfakta kim elendi, bilezikleri kim aldı? 24 Mart Gelinim Mutfakta puan durumu ve haftanın elemesi

24 Mart 2023

Gelinim Mutfakta bir eleme gününün daha sonuna gelindi. 5 gün boyunca hünerlerini sergileyen gelinlerden biri bilezikleri koluna takarken, bir yarışmacı da veda etti. Peki, Gelinim Mutfkata kim elendi, bilezikleri kim aldı? 24 Mart Gelinim Mutfakta puan durumu ve haftanın elenen ismi...

GELİNİM MUTFAKTA BİLEZİKLERİ KİM ALDI?

Çeyrek altının sahibi günün en yüksek puanını alan Özlem oldu. Bilezikleri ise haftanın birincisi olarak 7 altın bileziği alan gelin Merve oldu.

GELİNİM MUTFAKTA'DA KİM ELENDİ?

Haftalar süren mücadelesi ile HAti son ikiye kalırken, Gülşah'la Hatice arasında mücadele yaşandı. Yeni yarışmacı Gülşah 47 puanla yarışmaya ilk haftadan veda etti.

GELİNİM MUTFAKTA PUAN DURUMU

ÖZLEM-17

HATİCE-15

Yazının Devamını Oku

Uzmanlar uyardı: Deprem sonrası bu şikayetlere dikkat! Kulak çınlaması (Tinnitus) nedir, neden olur, nasıl geçer? Kulak çınlaması nedenleri, teşhisi ve yaş aralığı

20 Mart 2023

Kahramanmaraş depreminin ardından çevre illerde artçı sarsıntılar devam ediyor. Depremin yaraları sarılırken bir yandan da sık rastlanan kulak çınlaması şikayetleri depremzedelerin merak ettiği konulardan biri oldu. Odyolog Ülkü Hilal Gedikli kulak çınlaması (tinnitus) ile ilgili, uzun sürekli veya yüksek ses maruz kalmanın neden olabileceğini belirterek, teşhisi ve çeşitleri konusunda bilgilendirmelerde bulundu. İşte, Odyolog Ülkü Hilal Gedikli'nin maddeler halinde kulak çınlaması şikayetleri sorularına yanıtları....

Kulak çınlaması (Tinnitus) nedir, ne anlama gelir?

Herhangi bir sesli uyaran olmadan ses algılanmasına kulak çınlaması(tinnitus) denir. Bir nevi işitsel halüsinasyon diyebileceğimiz durum diyebiliriz. Tinnitus bir hastalık değil, bir semptomudur. Kulak çınlaması düşük bir tınlamadan yüksek bir gıcırtıya kadar değişebilir ve bunu bir veya iki kulaktan birden duyabilirsiniz. Bazı durumlarda ses o kadar yüksek olabilir ki gerçek sesi ayırt etme veya duyma yeteneğinizi bile etkileyebilir. Oluşma mekanizmasına göre 2 çeşit kulak çınlaması vardır. Biri objektif, diğeri subjektif tinnitustur.

Kulak çınlaması (Tinnitus)’u bir başkası duyabilir mi?

Her sesi değil. Onu şöyle sınıflandırıyoruz. Objektif tinnitus, hastalarımızın hem kendi duydukları hemde bizler tarafından duyulabilen seslerdir. Genellikle pulsatil ya da mekanik ( tıkırdatma-çıtçıt-cliking) karakteri olan sestir. Subjektif tinnitus ise görülme olasılığı daha sık olmakla birlikte bu sesi sadece hasta tarif edebilir. Biz dışarıdan duyamayız. Genellikle tonal karakterdedir.

Yazının Devamını Oku

KULAK ÇINLAMASI 8 SORU 8 YANIT || Depresyon ve anksiyete 'Kulak çınlaması' ile doğru orantılı! Deprem sonrası kulak çınlaması nasıl olur, belirtileri nelerdir? Uzmanı yanıtladı...

18 Mart 2023

Rahatsızlık verici bir durum olan kulak çınlaması, kişiler tarafından kulaklarda duyulan çınlama uğultu, fısıltı, ötme şeklinde tarif ediliyor. Bu durumun devam etmesi ise, duygu durumu bozukluklularına kadar ilerleyebiliyor. Yapılan tetkikler sonrasında çınlamayı açıklayacak problem saptanıyor ve tedavi süreciyle birlikte sorun çözümleniyor. Özellikle deprem sonrası ortaya çıkan şikayetlerden biri olan kulak çınlaması belirtileri, tedavisi ve tedavi sonrası yapılması gerekenlerle ilgili KBB Uzmanı Dr. Dastan Temirbekov ile söyleşi gerçekleştirdik. İşte merak edilen sorular ve yanıtları...

Kulak çınlaması belirtileri nelerdir?

Kulak çınlaması, kulaklarda duyulan çınlama uğultu, fısıltı, ötme şeklinde tarif edilen seslerdir. Bu sesler bazen sinir bozucu hale gelip hastanın duygu durumunu olumsuz etkileyebilir.

- Bazı durumlarda, kulakta çınlamayla birlikte baş dönmesi veya denge kaybı,

- Baş ağrısı, kulak ağrısı veya yüz ağrısı gibi diğer semptomlar,

- Sessiz bir ortamda daha belirgin çınlama,

- Ses anksiyete veya depresyon gibi duygusal faktörler ,

Yazının Devamını Oku

TV yayın akışı 18 Mart 2023 Cumartesi| Bugün TV’de ne var? İşte, Kanal D, Show TV, ATV, Star TV, TRT1, Fox TV ve TV8 yayın akışı ve tv rehberi

18 Mart 2023
Tv yayın akışı 18 Mart 2023 tüm kanalların resmi internet sayfalarında yayımlandı. Hafta sonu tatil gününü ekran başında sevdiği dizi ve programları izleyerek geçirmek isteyen izleyici kitlesi bugün tv'de ne var merak ediyorlar. Bugün televizyonda, sevilen diziler Dokuz Oğuz ve Kardeşlerim'in yanı sıra yerli ve yabancı filmler de yayın akışında yer alıyor. Ayrıca Survivor 2023 heyecanı kaldığı yerden eleme adaylarıyla devam ediyor. Peki, bugün tv2de neler, hangi diziler var? İşte, 18 Mart 2023 Kanal D, Show TV, ATV, Star TV, TRT1, Fox TV ve TV8 yayın akışı ve tv rehberi...
Yazının Devamını Oku

Babalar Günü hediye fikirleri 2022: Babalar Günü hediyesi ne alınır?

23 Mayıs 2022
Anneler Günü'nün ardından yaklaşan Babalar Günü için hediye arayışları şimdiden başladı. Genç yaşlı pek çok kişi Babalar Günü hediyesi ile en sevdikleri varlıklarından biri olan babalarına anı bırakmak istiyor. Bu özel tarihe yakışır, en çok tercih edilen Babalar Günü hediyeleri nelerdir merak ediliyor. Peki, Babalar Günü hediyesi ne alınır? İşte, sizler için derlediğimiz 2022 Babalar Günü hediye fikirleri...
Yazının Devamını Oku

Bahar alerjisi belirtileri nelerdir, hangi aylarda görülür? Uzmanından bahar alerjisine iyi gelen doğal yöntemler

14 Nisan 2022

Halk arasında "saman nezlesi" ya da "bahar alerjisi" olarak bilinen "alerjik rinit"in bahar yorgunluğunun da sebebi olduğu biliniyor. Bahar aylarıyla birlikte artan bahar alerjisi şikayetlerine çözüm arayanlar, doğal tedavi yöntemlerini uygulamak için araştırmalara başladı. Peki, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal, bahar alerjisi nedir, hangi aylarda ve kimlerde görülür, tüm ayrıntılarıyla sizler için cevapladı ve doğal tedavi yöntemlerinden bahsetti.

Bahar alerjisi nedir? Hangi aylarda başlar ve biter?

Nisan ayının gelmesiyle ve havaların ısınmasıyla alerji hastaları için saman nezlesi olarak da bilinen bahar nezlesi ve bahar alerjileri görülmeye başlandı. Bahar alerjileri daha çok mevsim geçişlerinde karşılaştığımız, Şubat ayının son haftasında başlayabilen, Mart, Nisan, Mayıs ve hatta Haziran ayının ilk haftalarına kadar devam eden, daha çok kişileri mevsimsel olarak etkileyen, havadaki ve doğadaki değişimler ve polenlerin artmasıyla ortaya çıkan alerjenlerdir.

Alerjiler özellikle bahar aylarında birçok kişiyi rahatsız etmeye başlar ancak alerji aslında vücudun dışardan gelen yabancı maddelere karşı verdiği reaksiyonlardır. Bunlar; havada uçuşan bir polen, yerde yeni biten çimlerin ya da budanmış çimlerin kokusu, doğadaki değişime bağlı artan nem oranları gibi birçok sayıda faktöre bağlı değişkenlik gösteren etkenlerdir.

Bahar alerjisi kimlerde görülür?

Bazı kişiler, doğadaki bu değişimlere ve kokulara biraz daha hassas olabilirler. Bu kişilere alerjik kişiler adını vermekteyiz. Özellikle mevsimsel geçişler bu hastalar için oldukça yorucu olabiliyor. Hem bağışıklık açısından hem de beden açısından bu alerjenlerin solunmasıyla özellikle ağız, burun ve gözler oldukça olumsuz etkilenebiliyorlar.

Yazının Devamını Oku

Sevgililer Günü Hediyesi Ne Alınır? Kadın ve Erkek İçin 14 Şubat Sevgililer Günü Hediyesi Fikirleri 2022

8 Şubat 2022
14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşırken, Sevgililer Günü hediye fikirleri çiftler tarafından araştırılmaya başlandı. Bu yıl giyilebilir teknolojik ürünler ön plandayken yine her zamanki gibi romantik hediye fikirleri de geçerliliğini koruyor. Peki, Sevgililer Günü hediyesi ne alınır? İşte, kadın ve erkek için 14 Şubat Sevgililer Günü hediye fikirleri...
Yazının Devamını Oku

Yılbaşı Gecesi Hangi Filmler İzlenir? Yılbaşı Film Önerileri 2022

31 Aralık 2021
Yılbaşı gecesini evde geçirecek olanlar için gecenin bir bölümünde film izlemek bir ritüeldir. Eskiden kalma bir alışkanlık olan yılbaşı gecesinde eski, yeni pek çok film ile hep birlikte koskoca bir yılı geride bırakmanın sevinci ve hüznü o senenin filmleriyle kutlanır. Peki yılbaşında ne izlenir? İşte karlı, animasyon, romantik komedi, yeni ve eski, noel yılbaşı filmleri 2022!
Yazının Devamını Oku

Yılbaşı Makyajı Nasıl Yapılır? Gösterişli, Sıradışı ve Sade 2022 Yılbaşı Makyajı Önerileri

29 Aralık 2021
Yılbaşı hazırlıkları herkes için geçerli olsa da kadınların bu gecede ekstra özen göstereceği bir konu daha var: Yılbaşı makyajı! Yılbaşı gecesi görüntüsüne ayrıca önem verenler için yılbaşı makyajı detay gerektirir. Peki yılbaşı makyajı nasıl yapılır? İşte görkemli, etkileyici ve sade yılbaşı makyajı 2022!
Yazının Devamını Oku

Yılbaşı Hediyesi Ne Alınır? Sevgiliye, Arkadaşa, Kadın ve Erkek En Uygun Fiyatlı Yılbaşı Hediye Fikirleri 2022

9 Aralık 2021
2021 yılının sonlarına doğru yaklaşırken, 2022 yılbaşı hediye fikirleri araştırmaları hız kazandı. Sevgiliye, arkadaşa, erkek ve kadın hediye almak isteyenler her yıl yılbaşı hediyesi ne alınır telaşına düşerler. İşte sizi bu dertten kurtaracak yılbaşı hediye fikirleri 2022!
Yazının Devamını Oku

Doğal yollardan hamile kalma yöntemleri

11 Kasım 2021

Çocuk sahibi olmak isteyen ve bunun için çaba sarf eden her çiftin nasıl hamile kalınabileceği konusunda mutlaka soruları olmaktadır, özellikle de hamile kalmayı geciktirebilecek şüpheli biri durumu varsa. En önemli tavsiye bedeninizi tanımak ve adet döngünüzü bilmektir. İşte, hamile kalmanızı kolaylaştıracak bilimsel verilere dayalı birkaç ipucu!

Adet döngünüzü kaydedin

Adet döngünüzü kaydetmek düzenli adet görüp görmediğiniz konusunda bilgi verir. Adetlerinizin ilk gününü takvime işaretleyin; eğer her ay benzer aralıklarla (aralık = iki adet başlangıcı arasındaki zaman) adet oluyorsanız döngünüz düzenlidir. Birkaç gün gecikme veya erken olma kabul edilir bir durumdur. En basit kayıt yöntem artık oldukça yaygın kullanılan adet takibi uygulamalarından indirmek ve kullanmaktır. Düzenli adet gören bir kadın her ay sperm ile döllenmek üzere bir yumurta salar (yumurtlar). Yumurtalama sonrası 12-24 saat arasında yumurta sperm ile döllenebilir; sperm içinse bu süre çok daha uzundur. Sperm kadın bedeninde 5 güne kadar canlı kalabilir.

Yumurtlama zamanınızı bilin

Düzenli adet gören bir kadın adet başlangıcından ortalama 2 hafta sonra yumurtlar. Uygulama kullanıyorsanız bunu size uygulama söyleyecektir. Ortalama yumurtlama zamanınızı bilmek özellikle o dönemde daha sık cinsel ilişkiye girmek için bir fırsat sunar. Yumurtlamanızı eczaneden alınan yumurtalama kitleri ile veya vücut ısısı değişimi gibi yöntemlerle takip etmenizi önermiyorum. Bu yöntemler kadını ve erkeğin hayatında en doğal şey olan cinselliği “planlanmış görev” haline getirip çiftleri psikolojik olarak olumsuz etkilemektedir.

Üreme pencerenizde daha sık cinsel ilişkiye girin

Yazının Devamını Oku

Hollywood Gülüşü Nedir, Nasıl Yapılır? Son Zamanların Gözdesi Hollywood Gülüş Tasarımı

4 Kasım 2021

Başta ünlü isimler olmak üzere pek çok kişi tarafından tercih edilmeye başlanan Hollywood gülüşü popülaritesini her gün biraz daha artırıyor. Eğer siz de gülüşünü tamamlamak isteyenlerdenseniz, Hollywood gülüşü nedir, nasıl yapılır ve kimlere yapılır sorularının yanıtlarını haberimizde bulabilirsiniz.

Diş ve gülüş estetiğinin sosyal yaşamımızda oldukça önemli olduğunu belirten Diş Hekimi Dt. Kadir Anıl Naneci, Hollywood gülüşü hakkında merak edilenleri sizler için yanıtladı.

Hollywood Gülüşü Nedir?

Günümüzde dergilerde, reklam panolarında, sosyal medyada, dizilerde kısacası günlük yaşamda devamlı olarak karşımıza çıkan yüzlere dikkat ederseniz Hollywood yıldızları gibi ışıl ışıl aydınlık bir gülümsemenin ortak noktaları olduğunu göreceksiniz. Bu durum estetik diş hekimliğinde “Hollywood gülüşü” olarak tanımladığımız gülüş tasarımı tedavisini yaratmıştır.

Nöroestetik bilimine göre bir insana bakarken beyin ilk önce yüze sonra da aydınlık olana odaklanmaktadır. Bu alandaki çalışmalar aydınlıktan sonra konuma odaklandığımızı yani önde olanı algıladığımızı bildiriyor. Bu durum da, dişlerin ve gülüşün güzellik algısında ne kadar önemli olduğunu anlıyoruz. Güzel bir gülümsemede santral diş dediğimiz orta iki dişin boyu, genişliği, yüzey özellikleri, yüzün tamamı ile ilişkisi, simetrisi kilit önemdedir. Aydınlık olanın da dikkat çektiği göz önünde bulundurulursa dişlerin rengi de Hollywood gülüşü tasarımında önemlidir.

Hollywood Gülüşü Nasıl Yapılır?

Yazının Devamını Oku

Pika sendromu (Toprak, kil, tebeşir vb. yeme alışkanlığı) nedir, ne eksikliği, kimlerde görülür? Uzmanı açıkladı!

4 Ekim 2021

'Sabahların Sultanı Seda Sayan' programına katılan kadının anlattıkları, pek çok kişinin karşılaştığı pika sendromu olarak adlandırılan toprak, kil, tebeşir, kömür gibi nesneleri yeme alışkanlığının nedenleri, belirtileri ve tedavisi merak konusu oldu. Peki, pika sendromu nedir, ne eksikliği, kimlerde görülür? Psikiyatri Uzmanı Dr. Dr. Emel Kurt, pika sendromu ile ilgili merak edilen soruları yanıtladı.

Pika sendromu (Toprak, kil, tebeşir vb. yeme alışkanlığı) nedir?

Pika, bir kişinin genellikle yiyecek olarak kabul edilmeyen şeyleri yediği bir yeme bozukluğudur. Daha çok çocuklarda görülse de, Pika, herhangi bir cinsiyetten çocukları, ergenleri ve yetişkinleri etkileyebilir. Küçük çocuklar, etraflarındaki dünyayı merak ettikleri için genellikle ağızlarına yiyecek olmayan maddeleri (çim veya oyuncak gibi) koyarlar. Bu gelişimsel olarak doğal sayılabilir. Ancak pika’lı kişilerde, durum bunun çok ötesindedir. Bunlar;

Kir, kil, kayalar, kağıt, buz, pastel boya, saç, boya yongaları, tebeşir, dışkı olabilir.

Pika sendromu teşhisi nasıl konur?

DSM-5, bir kişiye pika teşhisi konması için karşılanması gereken dört kriteri öne sürer:

1.

Yazının Devamını Oku

Bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs (COVID-19) belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı yanıtladı!

30 Eylül 2021

Koronavirüs salgını ve aşılama süreci devam ederken, bir yandan da okulların açılmasının ve başka virüslerle karıştırılması nedeniyle COVID-19’un çocuklar ve bebekler üzerindeki etkisi araştırılmaya başlandı. Koronavirüs salgınının başından beri en az etkilediği yaş grubu olan bebekler ve çocuklar açısından şimdilerde durumun hangi şekilde ilerlediği ebeveynler tarafından merak ediliyor. Konuyla ilgili görüşlerine başvurduğumuz Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Sert bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs etkisi hakkında tüm merak edilenleri yanıtladı.

Bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs (COVID-19) belirtileri nelerdir?

Bebeklerde koronavirüs belirtilerini yüksek ateş, kusma, ishal, sürekli uyku hali, emme problemleri, öksürük, hırıltı ve nefes darlığı, halsizlik şeklinde sıralayabiliriz.

Mevsim itibariyle şu anda influenza, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyon hastalıklarında artış söz konusudur. Okulların açılması, hareketliliğin artması ve mevsim geçişi nedeniyle hem COVID-19 hem de diğer enfeksiyon hastalıklarında bulaş riski oldukça arttı.

Çocuklarda hangi durumlarda çocuklara PCR testi yapılmalıdır?

Ateş yüksekliği ya da diğer semptomları olan her hastaya ilk aşamada PCR testi yapmıyoruz. Eğer hastanın genel durumu iyiyse, ısrar eden bir ateş durumu veya nefes darlığı yoksa, evde semptomatik tedavi dediğimiz burun temizliği, ateşin düşürülmesi şeklinde bir tedavi uyguluyoruz ve evde takip ediyoruz. Ancak 38 derecenin üzerinde dirençli bir ateş varsa, öksürük ve özellikle hırıltı, hışıltılı solunum ve nefes darlığı söz konusu ise hastanın mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmasını, muayene edilmesini ve PCR testi vermesini istiyoruz. Yenidoğan döneminden yani 1 günlükten itibaren her yaş grubunda sürüntü olarak PCR testi yapılabilir.

Bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs (COVID-19) tedavisi nasıl yapılır?

Yazının Devamını Oku

Korona mıyım grip mi? Koronavirüs ile grip ve nezle belirtileri arasındaki farkları uzmanı anlattı!

23 Eylül 2021

Geçtiğimiz yıl Covid-19 vaka sayısının artışı, normal şartlarda kış aylarında görünen grip ve nezle salgınının geride kalmasına neden olmuştu. Artık yavaş yavaş kış sezonuna girerken koronavirüs vakalarındaki azalmanın ve kısıtlamaların da esnetilmesiyle birlikte nezle ve grip salgını yeniden gündeme geldi. Pek çok kişinin karşı karşıya kaldığı burun akıntısı, baş ağrısı, öksürük, hatta tat ve koku kaybı gibi belirtiler Covid-19 ile benzerlik gösterirken, herkesin tereddütte kaldığı bir konu ortaya çıktı: Korona mıyım yoksa grip mi? Koronada burun akıntısı olur mu? Koronavirüs ile grip ve nezle  belirtileri arasındaki farkları Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Özgür Avinçsal’a danıştık. İşte uzmanından konuyla ilgili açıklamalar…

Grip ve nezle belirtileri nelerdir?

Grip ve nezlenin semptomları; burun akıntısı, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, subfebril ateş (belli belirsiz bir ateş) ve halsiz olarak sıralanabilmektedir. Ancak yeni mutasyonlar ile birlikte COVID hastaları çok farklı şikayetlerle bize başvurabiliyorlar.

Koronavirüs belirtileri nelerdir?

Dünya Sağlık Örgütü’nün yayınladığı son bildirgede hastaların yüzde 50’sinden fazlasında ateş yüksekliği, kuru öksürük ve kas ağrısı saptanmış olduğu bildirilmiştir. Daha az oranda ise gastrointestinal semptomlar; ishal, karın ağrısı, mide problemleri gibi şikayetlerle de hastalar başvurabilmektedirler.

Yazının Devamını Oku

Covid aşısından sonra banyo yapılır mı, yapılırsa ne olur? Uzmanı yanıtladı!

14 Eylül 2021
Koronavirüs aşılama süreci devam ederken Covid-19 aşı sırası gelenler “Aşıdan sonra banyo yapılır mı, yapılırsa ne olur?” gibi soruların yanıtlarını arıyor. Covid aşısından sonra bazı önerilerde bulunan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hande İkitimur, aşı olunan bölgenin korunmasına dair önemli bilgiler paylaştı.
Yazının Devamını Oku

Adetliyken (Regl iken) Aşı Olunur Mu? Covid-19 Aşı Sonrası Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

14 Eylül 2021

Covid-19 aşı uygulaması hızla devam ederken aş ile ilgili pek çok konu merak ediliyor. "Adetliyken (Regl iken) covid aşısı olunur mu" sorusu da araştırılan konulardan biri. Aşı sırası gelen kadınlar adetliyken covid aşısı olmanın etkilerini merak ediyor. İşte uzmanından aşı ile ilgili en çok merak edilen soruların yanıtları…

Adetliyken (Regl iken) aşı olunur mu?

Adetliyken aşı olma konusunda tereddüt yaşayan kadınlar, covid aşısının bu özel dönemde vücuda herhangi bir etkisinin olup olmadığını merak ediyorlar. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hande İkitimur konuyla ilgili, “Regl döneminde aşı olunabilir. Eğer kişiler başka bir nedenle antibiyotik ya da ilaç kullanıyorsa, doktorunun onayı ile de aşı olabilirler. Bu gibi durumlar aşı olmaya engel değildir” açıklamasında bulundu.

Aşı sonrası yapılması ve yapılmaması gerekenler nelerdir?

BioNTech aşısının alerji tetikleyen bir yapısı olduğunu hepimiz biliyoruz, eğer kişinin alerjik bir durumu varsa doktora danışması gerekmektedir. Doktora ulaşılamayan durumlarda ise aile hekimi yerine hastanelerde aşı yaptırılması önerilmektedir. Hastanede aşı olunduğu takdirde, acilin çok yakın olması sebebiyle çok erken vakitte müdahale edebilme şansı bulunur.

Tüm bunlara ek olarak, alerjisi olan kişiler aşıdan sonra yarım saat kadar hastane çevresinde beklerlerse herhangi bir reaksiyonda hemen acile başvurabilirler, çünkü akut alerjiler yarım saat içinde kendilerini göstermektedirler. Aşılar genellikle 2 doz olması sebebiyle, ilk aşıda alerjik reaksiyon yaşandıysa o zaman alerji uzmanına mutlaka danışmalı ve ikinci aşı doktorunuzun tetkikleri sonrası olunmalıdır. Ancak yine de mutlaka aşı olunmalıdır.

Yazının Devamını Oku

Lviv’de nereye gidilir, ne yenir, para birimi nedir? İşte, Lviv gezilecek yerler rehberi

22 Ağustos 2021
Son yıllarda en gözde yurtdışı tatil alternatiflerinden olan Ukrayna gerek para birimi, gerek tarihi yapıları gerekse farklı lezzetleriyle bütçe olarak da en uygun turistik geziler arasında yer alıyor. Elbette Ukrayna’yı gidilebilir kılan özelliklerinden biri ülkeye ne pasaport ne vize gerekmemesi. Sadece kimlik ve uçak biletiyle uygun yurtdışı gezisi imkanı sunuyor. Ukrayna’da en çok tercih edilen yazlık mekanlarından Lviv’de neler yapılır, nerelere gidilir, hava durumu nasıldır ve ne yenir merak edenlere yardımcı olacak Lviv gezilecek yerler rehberini paylaşıyoruz.
Yazının Devamını Oku

Tırnaklarınızı İhmal Etmeyin! Evde Yapılabilecek ‘Nail Art’ Fikirleri

27 Nisan 2021

Renkli ojelerinizi hazırlayın, başlıyoruz…

Simli tırnak sanatı

Dilerseniz en kolayıyla başlayalım. Seçtiğiniz herhangi bir renk ojeyi tırnaklarınıza alt ton olarak uygulayın. Tercihen yanar dönerli ve açık pembe tonları kullanılabilir. İyice kuruduktan sonra simli ojeleri yüzük parmağınızdaki tırnaklarınıza sürün. Dilerseniz ojeniz kurumadan önce ekstra simler de serpiştirebilirsiniz. Böylelikle daha parlak ve göz alıcı görünürler. Eğer ekstra sim eklediyseniz kuruduktan sonra ince bir kat cila sürmeniz gerekir. Bu sayede simler suya girdiğinde ya da gün içindeki işlerinizde kolay kolay dökülmezler.

Taşlı tırnak sanatı

Süslü görünmeye her zaman önem veriyorsanız bu tırnaklar tam size göre! Öncelikle istediğiniz büyüklükte parlak taş görünümlü plastik tırnak süslerinden satın almanız gerekiyor. Sonrası çok basit. Taşınızı ön plana çıkaracak bir renk tonu belirleyin. Ojeniz henüz kurumadan istediğiniz tırnağa taşınızı sabitleyin. Hafifçe bastırmanız yeterli olacaktır. Eğer daha sağlam durmasını istiyorsanız ya da seçtiğiniz taş biraz büyükse, tırnak yapıştırıcılarından yardım alabilirsiniz. Bu yöntemi aynı zamanda irili ufaklı pırlanta taşlarıyla da uygulayabilirsiniz. Ne de olsa ne kadar taş o kadar cazibe!

Yazının Devamını Oku

Aşıya karşı neden hala mesafeliyiz? Sebebi bunlardan biri olabilir!

29 Mart 2021

Dünyayı tehdit eden covid-19 salgınına karşı aşılar bir umut olmaya devam ediyor. Her ne kadar ülkelere göre kullanılan aşılar farklılık gösterse de küresel olarak salgının ötesinde bir sorunumuz daha var gibi görünüyor: Aşı kararsızlığı!

Bu kararsızlığın elbette tek bir nedene bağlamamız mümkün değil. Başından beri ülkemizde kullanılan CoronaVac aşısına karşı özellikle sosyal medyada sıklıkla karşılaştığımız komplo teorileri aşı kararsızlığının en büyük etkenlerinden biri. Ancak göz ardı edilen önemli bir diğer noktanın iğne fobisi olabileceği aklınıza gelir miydi? Amerikan Psikiyatri Birliği Başkanı Jeffrey Geller, bu korkunun aşıdan kaçmak için yeterli bir neden olduğuna dikkat çekiyor. Geller, “Hatta bazılarının daha önce deneyimledikleri bayılmanın verdiği korku bile fobiyi tetikleyici bir durum olabilir” diyor.

İğne fobisiyle birlikte sosyal medyada ve haberlerde kullanılan aşı görselleri de korku oluşmasına sebep olabiliyor. Halk sağlığıyla ilgili haberlerde, iğnelerin veya şırıngaların boyutunu abartan görsellerden kaçınılması gerektiğini söyleyen Geller, aslında covid aşılarının küçük bir şırınga ve iğneden ibaret olduğuna da dikkat çekiyor.

İğne fobisine yönelik bu süreçte ne gibi iyileştirmelere gidilebileceğini, CoronaVac aşısının toplumda başka hangi ön yargılara sebep olabileceğini ve komplo teorilerinin aslını uzmanlar hurriyet.com.tr için değerlendirdi.

İğne fobisi (tripanofobi) olan kişilerin kan verme ve aşı olma gibi durumların sonucunda meydana gelen kan basıncı ve kalp atışındaki artışın hemen akabinde ani bir düşüş yaşayabileceklerini söyleyen Psikiyatrist Doç. Dr. Şenol Turan, bu sorunun bayılmayla sonuçlanabileceğine dikkat çekiyor. Turan, aynı zamanda bu kaygının mutlaka tedavi edilmesi gerektiğinin altını çizerek, terapilerle iyileşmenin mümkün olduğunu ifade ediyor.

Tüm dünya koronavirüse karşı aşılama sürecine girdi. Fakat iğneden korkan kişiler aşı olmakta tereddüt ediyor. İğne korkusunun altında yatan sebepler neler? İnsanlar neden böyle bir korku yaşıyor?

Doç. Dr. Şenol Turan:

Yazının Devamını Oku

Yeni bir küresel tehdit kapıda! Çok şaşıracaksınız…

23 Mart 2021

Kum, sudan sonra dünyanın en çok tüketilen hammaddesi ve aynı zamanda günlük hayatımızın vazgeçilmez bir bileşeni. İnşaattan cama pek çok alanda birincil malzeme olarak kullanılıyor.

Uzmanlar dünyanın giderek artan bir kum kıtlığıyla karşı karşıya olduğu konusunda uyarıyor. Üstelik Covid-19 pandemisi kum tüketimini de artıracak. Aşıların içine doldurulduğu küçük şişeler camdan yapıldığı için kuma olan talebin artması bekleniyor.

Birleşmiş Milletler Çevre Programı’nda (UNEP) İklim Bilimci olan Pascal Peduzzi, düşünce kuruluşu Chatham House'un ev sahipliğini yaptığı bir web seminerinde, kum hakkındaki ‘kolay ulaşılabilir ve ucuz’ algısını değiştirmenin zamanı geldiğine dikkat çekmişti. Aynı zamanda UNEP’in İsviçre’nin Cenevre kentindeki ‘Küresel Kaynak Bilgi Veritabanı’nın Direktörü olan Peduzzi, kum kaynaklarının küresel yönetimini “kimsenin hakkında konuşmak istemediği büyük bir sorun” olarak tanımlıyor.

Peduzzi, “Dünyaca kumun her yerde olduğunu düşünüyoruz. Bir gün biteceğini hiç düşünmemiştik ama bazı yerlerde ciddi bir tedarik sorunu oluşmaya başladı. Önümüzdeki on yıl içinde neler olabileceğini gözden geçirmeliyiz. Çünkü ileriye bakmazsak, tahmin etmezsek, kum tedariki ve arazi planlamasıyla ilgili büyük sorunlarımız olacak“ diye ekledi.

Konuyla ilgili görüşlerini aldığımız Kocatepe Üniversitesi Coğrafya Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ali Özdemir de kumun sanıldığı gibi sınırsız bir doğal kaynak olmadığına dikkat çekti ve gelecekte kum temininde güçlükler yaşanabileceğini söyledi.

İşte Özdemir'in hurriyet.com.tr'ye özel açıklamalarından satır başları...

KUM KITLIĞI COVID-19 AŞI TEDARİKİNİ ETKİLEYEBİLİR

Yazının Devamını Oku

İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra bir ilk! ABD’den çok daha iyi durumdayız…

17 Mart 2021

Beklenen yaşam süresi, bir başka deyişle ülkedeki insanların toplam ne kadar süre yaşayacaklarına dair tahmini değerlerin ortalaması, tüm ülkeler için nüfusun ne kadar sağlıklı olduğunun en temel göstergelerinden biri. Ülke nüfusunun yaşam tarzı, sağlık kontrollerinin sıklığı, salgın hastalıklar hatta genler bile ülkelerin yaşam sürelerini etkiliyor.

ABD’de beklenen yaşam süresi 2020'nin ilk yarısında 78,8’den 77,8 yıla düştü. Bu sürenin 1 yılda 1 yaş gerilemiş olması çok büyük ve çok hızlı bir değişim olarak nitelendiriliyor. Hatta uzmanlar, ABD’de İkinci Dünya Savaşı’ndan beri böylesi bir düşüşün görülmediğini söylüyor.

Peki Türkiye'de de Covid-19 öncesi ve sonrası beklenen yaşam süresinde benzer bir değişim yaşandı mı? Alışkanlıklar, sosyal hayat ve diğer faktörler bu oranlarda ne denli etkili? Öncelikli olarak Türkiye, sonrasında da diğer ülkeler için beklenen yaşam sürelerini enine boyuna irdeledik ve konuyu uzmanlarına danıştık.

ABD’de rastlanan bu durumun gerçekten çok dikkat çekici olduğunu ve sosyolojik açıdan bu tip verilerin toplumda ciddi bir değişimin sinyalleri olarak görülebileceğini belirten Yeditepe Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Ahu Özmen Akalın, Türkiye ile ilgili önemli değerlendirmelerde bulundu.

Ülkemizde yaş ortalamasının birçok G20 ülkesine göre çok daha iyi olduğunu söyleyen Hacettepe Tıp Fakültesi Geriatri Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran ise bunda genç nüfusumuzun sürekli artış gösteriyor olmasının katkısı olduğuna dikkat çekti. Ayrıca ‘Geriatri Bilim Dalı’nın ölüm yaşına katkısı olduğunu ifade eden Cankurtaran, Türkiye’deki yaşam oranlarını hurriyet.com.tr için değerlendirdi

Beklenen yaşam süresinin düşmesinde salgının ne gibi bir etkisi oldu?

Yazının Devamını Oku

Aşı öncesi ve sonrasında merak edilenler | 11 SORU 11 YANIT

8 Mart 2021

Koronavirüs salgını, kısıtlamalar derken nihayet Covid-19 aşısının gelmesiyle birlikte normalleşmeye dair umutlar artmaya başladı. Ancak hala aşıya dair akıllarda cevaplanmamış birçok soru var. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Neşe Saltoğlu, Covid-19 aşısı olmaya giderken bilmemiz ve yapmamız gerekenlere dair tüm soruları hurriyet.com.tr için yanıtladı…

AŞI RANDEVUSUNU NASIL ALABİLİRİZ? SIRANIN BİZE GELİP GELMEDİĞİNİ NASIL ÖĞRENEBİLİRİZ?

Aşı randevu işlemleri MHRS, e-Devlet, e-Nabız, 184 ve 2023'e gönderilecek SMS'ler yoluyla ve aşı randevuları MHRS ve e-devlet üzerinden yapılabiliyor.

Detaylar aşağıdaki linkte:

AŞI OLMAYA GİDERKEN YANIMIZA ALMAMIZ GEREKEN BİR BELGE VAR MI?

Aşı uygulaması için aile hekimlerinden ya da aşı uygulanan hastanelerin listesi içerisinden seçilerek randevu günü ve saati belirlenmektedir. Aşı olmaya giderken kimlik belgesi ve randevu aldığınıza dair telefonunuza gelen mesajı göstermeniz gerekiyor. Randevu saatinde mutlaka aşı yapılan alanda bulunmalısınız.

AŞI OLMADAN ÖNCE VE OLDUKTAN SONRA BİR ŞEY YEMEMİZDE SAKINCA VAR MI? AÇ KARNINA MI GİTMELİYİZ?

Yazının Devamını Oku

Yetkililer de şaşkın... Güneydoğu'nun tek yüksek riskli şehri: Adıyaman

2 Mart 2021

Dün akşam Cumhurbaşkanı Erdoğan, ‘kademeli normalleşme’ kararlarını duyurdu ve risk durumuna göre illeri harita üzerinden paylaştı. En dikkat çeken şehirlerden biri de Adıyaman oldu. Komşularının tamamı düşük ve orta riskli olan Adıyaman, Doğu ve Güneydoğu bölgelerinin tek yüksek riskli ili olarak haritada yerini aldı. Bunun sebebi neydi?

Adıyaman Belediye Başkanı Dr. Süleyman Kılınç ve Adıyaman İl Sağlık Müdürü Erdoğan Öz hurriyet.com.tr’ye anlattı.


 

'Taziye kültürünün güçlü olması en büyük etken'

Adıyaman Belediye Başkanı Dr. Süleyman Kılınç, şehirde halkın salgınla ilgili getirilen kurallara ve tedbirlere çok sıkı bir şekilde uyduğunu ama yine de çok yüksek riskli grupta olmalarının kendilerini çok şaşırttığını söyledi ve ekledi:

“Ben de sağlıkçı olduğum için sağlıkçı arkadaşlarla sık sık bu süreci konuşuyorum. Şehrimizde test oranı çevre illere göre çok yüksek. Şu an vaka sayımızda da düşüşler görülüyor ama en kısa zamanda bu olumsuz durumu el birliğiyle aşacağız.”

Yazının Devamını Oku

Pandemi gölgesinde Olimpiyatlar... Japonya buna hazır mı?

27 Şubat 2021

Ertelenen Tokyo Olimpiyatları’nın açılışı her şey planlandığı gibi giderse 23 Temmuz 2021'de yapılacak. Olimpiyatlar için 200 ülkeden 11 binden fazla sporcu Tokyo'ya gidecek. (Buna ülke yetkilileri ve izin verilirse katılım gösterecek seyirciler dahil değil.) Japonya'nın aşılama süreci ise 17 Şubat'ta başladı. Şimdi herkes şunu merak ediyor: Japonya önümüzdeki 5 ayda, kitle bağışıklığını sağlamaya yeterli sayıda kişiyi aşılayabilecek mi?

Japonya’da Covid-19'la mücadelde ön safta yer alan on binlerce sağlık çalışanı öncelikli olarak aşılanıyor. Ardından mart ayında 3,7 milyon sağlıkçının daha aşılanması planlanıyor. Sonrasında sırada nisan ayından itibaren 65 yaş ve üstü 36 milyon kişi var. Akabinde, zamanı henüz belli olmasa da özel durumları olanlar, yaşlı bakım merkezlerinde çalışanlar ve son olarak da nüfusun geri kalanının aşılanması gündemde. Japon hükümeti aşıların tüm vatandaşlar için ücretsiz olacağı sözünü de verdi.

Hükümetin, aşı üreticilerinin Japonya’da klinik deneyler yapması talebi nedeniyle aşılama ertelenmişti. Hem ülkeden hem de Japonya'da kullanılan Pfizer/BioNTech aşısının uygulandığı diğer ülkelerden elde edilen verilerin değerlendirilmesinin ardından Japonya Sağlık, Çalışma ve Refah Bakanlığı,  Covid-19 aşısının resmen onayladığını duyurdu.

Ocak ayında, Japon hükümeti Pfizer ile 144 milyon doz aşı için sözleşme imzaladı. Pfizer aşısı 2 doz uygulandığından bu miktar 72 milyon kişi için yeterli olacak. Pfizer'in Belçika'daki fabrikasından yaklaşık 400.000 dozluk ilk sevkiyat şubat ortasında Japonya'ya ulaştı. Japon hükümeti, 2021'in ilk yarısına kadar Japonya'nın 126 milyonluk nüfusu için yeterli dozu güvence altına alma umuduyla, ülkede kullanımı henüz onaylanmamış diğer Covid-19 aşılarının üreticileriyle de ön anlaşmalar imzaladı.

“YAVAŞ AMA ETKİLİ ADIMLAR ATTIK”

G7 ülkeleri arasında en büyük üçüncü ekonomiye sahip olan Japonya'nın aşılamadan sorumlu bakanı Taro Kono, ülkenin kitlesel aşılama konusundaki yavaş ve temkinli yaklaşımını savundu.

Kono düzenlediği basın toplantısında, "Benim fikrim, sistemi kontrol ederek, belediye organizasyonun iyi olup olmadığını ve rezervasyon sisteminin çalışıp çalışmadığını test ederek çok yavaş başlamamız gerektiğidir" dedi ve ekledi:

Yazının Devamını Oku

Bu ülkede hiç kimse aşı olmadı! “İnsanlar hastane tuvaletinde hayatını kaybediyor”

27 Şubat 2021

Moldova'da yaşayan halk her gün ailelerinden, arkadaşlarından ölüm haberleri duymaya o kadar alışmış ki, gelişmiş Batı Avrupa ülkeleri normalleşme sürecine geçerken, bu ülkede hayatını kaybedenlere neredeyse sıradan bir olaymış gibi bakılıyor. En kötüsü de bu trajediye bir çözüm getirebilecek adımların henüz atılmamış olması.



Londra’da yaşayan Moldovalı bir yazar olan Paula Erizanu’nun Guardian gazetesi için kaleme aldığı yazıda anlattıkları, ülkedeki koronavirüs mücadelesini gözler önüne seriyor:

“Çoğu Batı Avrupa ülkesi, öncelikli olarak sağlık çalışanlarını çoktan aşıladı. Aşı üretimiyle ilgili sorunlar, aşıların temininde güçlükler yaratıyor olsa da bu ülkeler ikinci doz aşılamaya geçmiş durumdalar. Bunun yanında, Avrupa'nın en fakir ülkesi olan Moldova, aşı almaya gücü yetmediği için henüz tek bir aşı yapamadı.”

Moldova'da şu ana kadar aşılama çalışmasının olmaması büyük bir sorun. Ama vakaların her gün arttığı gerçeğini göz önünde bulundurursak ülkedeki asıl problem, sağlık sistemi ve hastanelerin durumu… Moldova’daki hastaneler, kötü ekonomik duruma paralel olarak bakımsız ve teknolojik açıdan yetersiz düzeyde. Üzerine bir de salgınla mücadelenin getirdiği yük binince, Moldova sağlık sistemi adeta alarm veriyor.

Yazının Devamını Oku

Yeni bir salgın alarmı! Ebola virüsü geri mi dönüyor?

26 Şubat 2021

Ulusal Sağlık Güvenliği Dairesi Başkanı Keita, ocak ayı sonlarında Gine'nin Goueke vilayetinde bir kişinin ebola virüs nedeniyle öldüğünü söyledi. Hayatını kaybeden kişi 1 Şubat'ta toprağa verilmişti ve bu cenazeye katılan bazı kişilerde birkaç gün sonra ishal, kusma, kanama ve ateş belirtileri görülmeye başladı.

Toplam 7 kişi ishal, kusma ve kanama şikayetiyle hastaneye başvurdu. Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada 7 kişiden 3’ünün ebola nedeni ile hayatını kaybettiği, 4 kişinin ise karantina altına alındığı bildirildi.

DSÖ temsilcisi Alfred George Ki-Zerbo ise basına yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Halihazırda hastalığı tedavi etme konusunda önemli deneyime sahip olan Gine'ye yardım etmek için verileri hızlı bir şekilde değerlendireceğiz. Bu durumu olabildiğince çabuk kontrol altına almak için eski vaka analizlerinden yararlanacağız.”

Korku yaratan söz konusu virüsle ilgili konusunda uzman bir kişiye, Prof. Dr. Derya Unutmaz'a danıştık. Unutmaz, Batı Afrika’da büyük bir korkuya neden olan ‘Ebola virüs’ salgınını soru ve yanıtlarla değerlendirdi:

Ebola virüsü nedir?

Ebola virüsü, önemli insan hastalıklarına neden olan RNA virüslerinin bir çeşidi. Aslında bu virüsün de 6 alt tipi bulunuyor. Bunlardan 4’ü insanlarda ebola’nın hastalık belirtilerine sebebiyet veriyor.

Virüs nereden bulaşıyor?

Virüs daha çok hayvanlarda rastlanıyor ve oradan insanlara bulaşıyor. Tam olarak başka hangi hayvanlarda olduğu belli olmamakla birlikte yarasa, şempanze ve bazı maymun türlerinde bulunduğu gözlemleniyor.

Yazının Devamını Oku

Dinozorların ölümünün sebebi ‘kuyruklu yıldızlar’ mı?

22 Şubat 2021

Bundan 66 milyon yıl önce gezegenimize dünya dışı bir cismin çarpması dinozorlar ve sayısız başka türün felaketiyle sonuçlandı. Bilim insanları ise gezegenimize çarpanın ne olduğu konusunda tartışmaya devam ediyor.

Yıllardır süren araştırmalarda Meksika'nın Yucatan Yarımadası'nın altında bulunan yaklaşık 145 kilometre genişliğindeki Chicxulub kraterinin oluşmasına yol açan bu cismin bir göktaşı olduğu fikrinde yoğunlaşıldı. Ancak ABD'nin Massachusetts eyaletinin Cambridge şehrinde bulunan Astrofizik Merkezi'nden bir ekip, failin Güneş'e çok yaklaşmış bir buzlu kuyruklu yıldız olabileceğini öne sürdü.

Güneş Sistemi'nin dış bölgelerinden gelen uzun dönemli kuyruklu yıldızlar, Güneş'e yaklaştıklarında yoğun çekim kuvveti nedeniyle parçalanabiliyorlar. Araştırmacılar, sonuçları geçtiğimiz hafta başı bilim dergisi Scientific Reports'ta yayınlanan çalışmada, bir kuyruklu yıldızın parçalanması sonucu ortaya çıkan parçaların, Dünya'nın yörüngesine savrulup dinozorları öldüren çarpışmanın kaynağını oluşturmasının tatmin edici bir açıklama olduğunu savundu.

 

Araştırmanın liderliğini yapan Harvard Üniversitesi astrofizik bölümü öğrencisi Amir Siraj, "Bugüne kadar, Chicxulub kraterinin kökeni kesin cevabı bulunamamış bir soru" derken, oluşturduğu modelin doğru büyüklükte, doğru hızda ve doğru yönde yeterli sayıda parçacık oluşturabilecek "özel kuyruklu yıldızlar grubunu" incelediğini belirtti. 

Siraj'a ve araştırmayı birlikte yürüttüğü Harvard Üniversitesi'nden teorik fizikçi Dr. Avi Loeb'e göre, kuyruklu yıldız teorisi, "KT yok oluşu" olarak da bilinen ve Kretase dönemini sona erdirip Tersiyer dönemini başlatan felaketle ilgili akıllarda kalan bazı boşlukları dolduruyor. 

Araştırmacılar, Dünya'ya çarpan cismin, Güneş Sistemi'nin yaşını hesaplamak için kullanılan ilkel asteroidlerde bulunan bir materyal olan karbonlu kondritlerden oluştuğuna dair kanıtlar ortaya koyuyor. 

Yazının Devamını Oku

Boşanma riskini artıran 10 şaşırtıcı neden

14 Şubat 2021

Pandemiyle birlikte evlilikler kadar boşanma oranlarında da önemli ölçüde bir artış yaşandı. Dahası, bu artışın 2021 yılında da devam etmesi bekleniyor.

Boşanmalar arttıkça hakkında yapılan çalışmaların da sıklığı bundan etkileniyor. Farklı farklı araştırmalarda boşanmalarla ilgili veriler değerlendirildi. Çalışmada boşanmaların ardında yatan çok ilginç doneler ortaya çıktı. İlişki Terapisti Ramazan Şimşek de bu ilginç sonuçları hurriyet.com.tr için değerlendirdi.

(Not: Söz konusu sonuçlar istatistiğe dayalı verileri yansıtmaktadır) 

Ergenlik çağında kız çocuğu olanlar...

Economic Journal'da yayınlanan araştırmaya göre, 13- 19 yaş aralığında kız çocukları olan ebeveynlerin boşanma olasılığı erkek çocuklarına göre daha yüksek. Ve araştırmayı gerçekleştiren ABD'li ve Avustralyalı uzmanlara göre bunda çocuğun yaşının ve ebeveynlerin ilk çocukları olmasının payı büyük.

İlişki Terapisti Ramazan Şimşek bu sonucun nedeninin şöyle açıklıyor:

“Bir çocuk ergenlik dönemine girdiğinde aile de yeni ve zor bir evreye adım atar. Çocuk gelişiminin en zor olduğu, çocukların ebeveynleriyle en yoğun iletişim sorunları yaşadığı dönem de ergenlik dönemidir. 13-19 kız çocukları olan çiftlerdeki boşanmanın yüksek olmasının en önemli nedeni ise bu dönemdeki kız çocukların anne ve babalarının karı-kocalık ilişkilerini fazlaca sorgulamaları ve var olan sorunları açığa çıkarmalarıdır.”

Kocanın eğitim hayatı hemcinsleriyle geçtiyse...

Yazının Devamını Oku