Bugün neler oldu?
Özgüven
Özgüven haberleri sayfasında Özgüven hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 8820 Özgüven haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Özgüven haberleri
Nevşah Fidan Karamehmet: Yaşam edepli bir yer değil!
Türkiye’ye nefes koçluğu sistemini getiren, sıfırdan bir meslek yaratan, standartları belirleyerek milyonlarca kişiye ilham olan, binlerce nefes koçu yetiştiren, aynı zaman bir davranış bilimcisi ve insanlara 25 senedir yaşamın tüm alanlarında nasıl ilerleneceğini öğreten, gösteren ve örnek olan Nevşah Fidan Karamehmet ile doyurucu, eğlenceli ve akılda kalıcı bir sohbet gerçekleştirdik.
#Nevşah Fidan Karamehmet
Depremzedelere ‘güven’ projesi
2015’ten bu yana yürüttüğü ‘Özgüven’ projesini deprem bölgesine ‘güven’ projesi olarak uyarlayan Dove, UNICEF işbirliğinde 7 bin kişiye ulaştı. Programın danışmanı Eğitimci, Yazar Doç. Dr. Özgür Bolat, “Hayatta kalanlarda suçluluk ya da kurban olduğu duygusu vardı. Bu travma uzun soluklu ilgi ile iyileşecek. Duygularını konuşmaları için teşvik edilmeleri gerekiyor. Biz onlara ‘devam et, başarabilirsin’ diyoruz” dedi.
#Depremzede
Önce değerlendir sonra güven
Özgüven kişinin ruh sağlığı, başarısı ve mutluluğu için önemli. Ancak yapılan çalışmalar bireylerin genellikle ya aşırı özgüven ya da düşük özgüven sorunu yaşadığını gösteriyor. Peki, sağlıklı bir özgüvene sahip olup olmadığımızı nasıl anlarız, bunu geliştirmek için ne yapmalıyız?
#Özgüven
Özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır?
Özgüveni yüksek olan kişiler; bulundukları her yerde ve her zaman ön planda olmayı başarırlar. Özgüven; başarının en önemli unsuru olarak tanımlanmaktadır. Bu özelliği bulunan bireyler; korkuları ile yüz yüze gelen ve konfor alanlarından çıkan bireylerdir. Olumsuz durumlarda dahi bardağın dolu tarafını gören, olumlu yönlerin etkisi ile yaşanan güçlüklerinin üstesinden gelen kişilerdir. Peki, özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Özgüven
Çocuklarda öz güven gelişimini destekleyici oyunlar
Bireyin kendi yeteneklerini ve duygularını tanıması, kendini sevmesi ve kendine güvenmesi olarak tanımlanan özgüven, pek çok beceri gibi erken çocukluk döneminden itibaren gelişiyor. "Yapılan pek çok araştırma demokratik anne baba tutumunun çocukların özgüven duygularının gelişiminde olumlu bir etkisi olduğunu ortaya koymuştur' diyen Rehber ve Psikolojik Danışman Betül Aşık, çocukların özgüven gelişimini destekleyici oyunlar konusunda öneriler verdi.
#Çocuk Oyunları
“Hiç özgüvenim yok, ne yapmam lazım?”
Özgüven; kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olmaktır. Özgüven eksikliğini ise kendinden şüphe duymak, pasiflik, boyun eğme, aşırı uyum gösterme, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olma, güvensizlik, depresyon, aşağılık duygusu ve sevilmediğini hissetme gibi kavramlarla tanımlayabiliriz.
#Psikoloji
‘Mükemmel çocuk’ hırçınlaşmasın
Yeni nesil annelerin birçoğu ‘mükemmel çocuk’ yetiştirmenin peşinde. Ancak buna çabalarken hataları da oluyor. Çocuklarda özgüven konusunda uzun yıllardır çalışmalar yapan Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Bilimleri bölümü eğitim psikoloğu Prof. Dr. Zeynep Kızıltepe bazı uyarılarda bulunuyor.
#Prof. Dr. Kızıltepe
Çocuklarda sınav stresiyle başa çıkabilmenin 4 yolu
Çocuklarımız güzel ve oyunla dolu bir bebeklik döneminin ardından okul denen sorumlulukla karşılaşıyor ve aniden olgun bir tavır sergilemek zorunda kalıyorlar. Bu duruma bir çok çocuk kolayca adapte oluyor ve kısa sürede bu düzene alışıyor. Ancak bazı çocukların adaptasyon süreçleri daha sıkıntılı oluyor ve özellikle başarısızlık korkusu nedeniyle sınav stresi gibi durumlarl karşılaşılabiliyor. Bu gibi durumlarda ise yardım elini uzatmak ve bu sıkıntının üzerinden gelebilmek kesinlikle aileye düşüyor. Ebeveynler olarak bu stresle başa çıkabilmeyi çocuğunuza öğretebilmeli ve onun yanında olmalısınız. İşte yaklaşımınızda size yardımcı olabilecek yollar.
#Sınav
Sürpriz değil: Hayvanlar mental problemleri olan insanlara iyi geliyor!
Hayvanlarla birlikte yaşamanın ne kadar rahatlatıcı bir şey olduğunu tüm hayvan dostları çok iyi bilir. Hayvanlar sizinle aynı dili konuşmasa da benzer fiziksel özellikleri göstermese de derin bir bağla iletişim kurmanın yolunu bulur. Bu derin ve sezgisel özellikleri nedeniyle de kalbinizi kolayca çalmayı başarırlar. Tüm bu bağın dışında uzmanlar hayvanların; depresyon, aksiyete gibi hastalıklar üzerinde de önemli oranda etkili olduğunu söylüyor. Hayvanlar depresyon ve anksiyeteyi azaltıyor, insanların yas tutma ve kayıp yaşama gibi süreçlerinde onlara iyi geliyor ve zorluklarla başa çıkmak konusunda yardımcı oluyor.
#Anksiyete
Milli Eğitim Bakanı Yılmaz: Eğitimin amacı, özgüven kazandırmak
Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, eğitiminin amacının kişiye özgüven kazandırmak olduğunu belirtti. Yılmaz, " Şimdi herkes evlatlarına baksın, kendilerini bizden çok daha iyi ifade edebiliyor mu? Ediyor. İşte bu eğitimin iyiliğindendir. Eğitimin amacı, kişiye öz güven kazandırmak. Evlatlarımızın öz güveni bizden fazla mı? Evet öyle" dedi.
#Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz
Özgüven’a ait tüm site haberleri
Akıllı telefonlar obeziteyi artırdı
Obezitenin günümüzde bir salgın gibi arttığını belirten uzmanlar, akıllı telefonlar ve dijital uygulamalarla birlikte daha da ilerlediğini söyledi. 1975 yılında çocukların sadece yüzde 4’ünün obeziteli olduğu belirtilirken, günümüzde yüzde 20’ye yükseldiği ifade edildi.
#Obezite
YTB, başarı hikayelerini Brüksel'de buluşturdu
Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı (YTB), Brüksel’de Avrupa’daki Türk toplumunun başarı hikayelerinin ele alındığı bir panel düzenledi. Belçika’nın başkentinde, TOBB Brüksel Ofisi’nde gerçekleştirilen programa İlim Yayma Vakfı Mütevelli Heyeti Başkanı Bilal Erdoğan ile AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Zafer Sırakaya panelist olarak katıldı.
#BRÜKSEL
'Neden kimse bana yardım etmiyor?' diye çırpınıyordu... Şöhret batağında boğulurken restoranda tanıştığı genç adam onu kötü hayatından çekip aldı
Uzaktan bakıldığında şöhrete ulaşmak hele bunu çok genç yaşta başarmak ne kadar da güzel görünüyor... Ama işin iç yüzü tam olarak öyle değil elbette. Bu, aynı zamanda tehlikeli bir durum.
#Linsay Lohan
Yenidoğan bebeklerde kulak şekil bozuklukları tedavisi
İzmir Mavişehir’de kendi muayenehanesinde hizmet veren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gonca Aslan, yenidoğan bebeklerde doğuştan gelen kulak şekil bozukluklarının ameliyata gerek kalmadan silikon aparatlar yardımıyla kalıcı olarak düzeltilebileceğini söyledi.
#Sağlık
Nihat Kahveci'den Galatasaraylı yıldıza övgü dolu sözler: 'Şu an görsem ayaklarını öperim!'
Galatasaray'ın UEFA Şampiyonlar Ligi son 16 play-off turu ilk maçında konuk ettiği Juventus'u 5-2 gibi tarihi bir skorla mağlup ettiği karşılaşmanın ardından eski futbolcu ve spor yorumcusu Nihat Kahveci, sarı-kırmızılı takımın performansını değerlendirirken bir oyuncuyu ön plana çıkartarak övgü dolu sözler sarf etti.
#Galatasaray
Galatasaray, Juventus tarihine geçti! 3. kez yaşattı...
UEFA Şampiyonlar Ligi son 16 play-off turunda temsilcimiz Galatasaray'a deplasmanda 5-2 mağlup olan Juventus, Avrupa kupalarında tarihi bir yenilgi yaşadı. İtalyan devi, tarihi boyunca Avrupa'da sadece 2 maçta beş veya daha fazla gol yemişti.
#Galatasaray
Hidayet Türkoğlu: 'Hedefimiz 2027 Dünya Şampiyonası’na katılmak'
Türkiye Basketbol Federasyonu Başkanı Hidayet Türkoğlu, Türkiye’yi yurt dışında başarıyla temsil eden basketbolcularla gurur duyduklarını ifade ederken, hedeflerinin 2027 yılında Dünya Şampiyonası’na katılmak olduğunu dile getirdi.
#Hidayet Türkoğlu
Hidayet Türkoğlu: 'Hedefimiz 2027 Dünya Şampiyonası’na katılmak'
Türkiye Basketbol Federasyonu Başkanı Hidayet Türkoğlu, Türkiye’yi yurt dışında başarıyla temsil eden basketbolcularla gurur duyduklarını ifade ederken, hedeflerinin 2027 yılında Dünya Şampiyonası’na katılmak olduğunu dile getirdi.
#Türkiye Basketbol Federasyonu
‘Herkesin hayali olan ünlülük de olabilecek en süslü kafese dönüşebiliyor’
O en yetenekli ve popüler kadın oyuncularımızdan. Şöhreti ülke sınırlarını aşmış durumda. Her adımının, her sözünün bir haber değeri var. Beren Saat şimdi de müzik kariyeri için attığı adımla gündemde. Yakında çıkacak ‘Exuberance’ isimli albümün habercisi olan ilk şarkısı yayımlandı. ‘CapitaliZoo’yu “Kapitalist düzenin, toplumsal beklentilerin bizi özümüzden, doğamızdan uzağa düşürdüğünü ve pek çoğumuzun görünmez kafesleri olduğunu söylüyor bu şarkı” diye anlatıyor. Beren’le buluşuyoruz; müzik yolculuğunu, İngilizce şarkılarını, yeni planlarını, hayatını, Kenan Doğulu’yla evliliğini ve birçok şeyi konuşuyoruz: “Pek çok açıdan yeni başlama enerjisindeyim.”
#Beren Saat
Z kuşağının emoji dili
Türk Eğitim Vakfı (TEV) tarafından çalışan Z kuşağı ile yapılan ankete göre, yeni nesil iş yaşamında emojileri bilinenden daha farklı anlamlarda kullanıyor. Örneğin onlar için başparmak yukarı emojisi onay değil soğuk bir şekilde konuyu kapatma, hafif gülen yüz alaycı bir kibarlık veya gizli bir rahatsızlık, oje sürülen tırnak ise ‘bu iş bende’ anlamını taşıyor...
#Emoji
‘O kadar fazla mesaj aldım ki! Ben de bunu yaşıyorum diyenler oldu’
Güzel ve yetenekli. Lisede başladığı oyunculukta emin adımlarla ilerledi. Şimdi Kanal D’de yayımlanan ‘Güller ve Günahlar’ dizisinde Azra olarak karşımıza çıkan Aleyna Solaker’le buluştuk; hayatını ve canlandırdığı karakterin yaşadığı psikolojik şiddeti konuştuk.
#Güller Ve Günahlar
Gidenler azaldı kalanlar sessizleşti
Dünya genelinde istifa edenlerin sayısı düşerken; ‘işyerine bağlılığı azaldığı için kalıp, sessizleşen’ çalışanların sayısının arttığı raporlanıyor. Öyle ki bu durum, yeni bir kavramın da doğmasına yol açmış durumda: Sessiz kalış. İşte, çalışma hayatında tartışılan yeni kavramın detayları...
#İstifa
Futbol Konseyi: 'Galatasaray'ın en az M.City kadar şansı var | Tedesco haftalar sonra hata yaptı!'
Hürriyet yazarları Fırat Aydınus, Uğur Meleke, Güntekin Onay ve Mehmet Arslan, Futbol Konseyi'nde Tedesco'nun son haftada yaptığı tercihleri, Galatasaray'ın Karagümrük performansını ve Manchester City maçını, Beşiktaş'ın Eyüpspor puan kaybını ve Trabzonspor'daki Oulai'nin transfer gündemini masaya yatırdı.
#Süper Lig
TBF Başkanı Türkoğlu: Türk basketbolu bugün daha güçlü
TÜRKİYE Basketbol Federasyonu (TBF) ile Garanti BBVA arasında, Milli takımlar forma ve ana sponsorluk anlaşması 5 yıllığına yenilendi. İstanbul’da bir otelde düzenlenen imza törenine TBF Başkanı Hidayet Türkoğlu, Garanti BBVA Genel Müdürü Mahmut Akten, TBF Yönetim Kurulu Üyeleri, milli basketbolcular Onuralp Bitim ve Tilbe Şenyürek ile davetliler katıldı.
#Hidayet Türkoğlu
İzmir’de özel çocukların tatlı telaşı "Mutfakta ve sahnede engel yok"
Urla Eğitimciler ve Şefler Derneği ve TAFED desteği ile İzmir Agora AVM ev sahipliğinde düzenlenen “Tatlı Telaşlar” projesi, 24 Ocak 2026 Cumartesi günü Agora AVM'de özel gereksinimli çocukları muhteşem bir etkinlikte buluşturdu.
#İzmir