Cinsiyet

İdeal kilo nasıl hesaplanır? Gerçek ideal kilo hesaplama nasıl yapılır (Yaşa ve Boya göre)

İdeal kilo yaşa ve boya göre hesaplanır. İdeal kilo, kişinin kendi boyu ile kolaylıkla hesaplanır. Kilo, sağlık için çok önemli bir kriterdir. İdeal kilonuza kısa zaman içinde ulaşmak için sağlıklı beslenmeli ve düzenli olarak da egzersiz yapmalısınız. İdeal kilo hesaplaması yaparken boy ve kilo oranından yararlanılır. İdeal kilo nasıl hesaplanır sizler için derledik.

Kadınlarda ve erkeklerde saat hangi kola takılır?

Kadınlarda ve erkeklerde saatin hangi kola takılması gerektiği ile ilgili herhangi bir kural yoktur. Fakat bazı insanlar tarafından erkeklerin sağ, kadınların ise sol kala takması gerektiğine inanılır. Her ne kadar yazılı bir kural olmasa da genelde kadın ya da erkek fark etmeksizin saati sol kola takarlar. Kadınlarda ve erkeklerde saatin hangi kola takılması hakkında ayrıntıları derledik.

Kadınlarda Kemik Erimesi Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır ve Neden Olur? Ne Zaman Kaç Yaşında Başlar ve Nasıl Önlenir?

Kadınlarda kemik erimesi küçük yaşlarda kendini belli etmez. Eğer ileri boyuta ulaşmışsa ve ileri yaşlardaysanız ani kırılmalar ya da çarpık duruş ile kendini belli edebilir. Kemik erimesine karşı alınması gereken önlemler ve kaç yaşında başlayabileceği hakkında ayrıntıları derledik.

Kadınlarda nabız kaç olmalı? Kadınlarda nabız düşüklüğü ve yüksekliği nedenleri ile nabız aralığı

Nabız, sürekli çalışan kalbin kasılıp gevşeyerek kan damarlarına uyguladığı kuvvete denilmektedir. Kalbin bir dakika içerisinde kaç kez kasıldığının farklı teknikler ile duyumsanması, nabız olarak tanımlanmaktadır. Nabız sayısı cinsiyet, yaş ve fiziki özelliklere göre farklılık göstermektedir. Hastalık ve stres gibi sebeplerden ötürü nabız sayısı aynı kişide bile değişebilmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

‘Kalıplara dayalı erkeklik’ lise çağında öğreniliyor

Bağ Etkileşimli Öğrenme Derneği’nin pilot bir okulda gerçekleştirdiği araştırmaya göre lise ‘eşitsizlikçi erkekliğin’ öğrenildiği dönem. Gençlerin değer yargılarının şekillenmesinde sosyal medya önemli rol oynuyor.

Türkiye Cumhuriyeti’nin kurucu antlaşması: Lozan

1922’de Mudanya Mütarekesi’nde Türk ordusu nereye girmişse oralar elde kaldı. Lozan’da toprak bıraktığımız doğru değildir. İktisadi menfaatlerini, Avrupa devletlerinin hiçbiri kaybetmek istemedi fakat yeni Türkiye bu konuda hiçbir taviz vermedi ve kapitülasyonları kaldırdığını tasdik ettirdi. Lozan Antlaşması bir zaferdir.

Madonna’dan ilginç açıklama… “16 yaşındaki oğlum elbiselerimi benden daha iyi taşıyor”

Müzik piyasasına girdiği günden beri dünyanın en çok konuşulan isimlerinden biri olmayı başaran ABD’li şarkıcı Madonna, ünlü talk şov programı sunucusu Jimmy Fallon’a ilginç açıklamalarda bulundu. Madonn’nın 16 yaşındaki oğluyla ilgili sözleri ise şaşkınlık yarattı.

Tenis kariyeri daha doğmadan başlayan bir kadın: Serena Williams’ın hikâyesi...

Kadınlar tenisinin en büyük efsanelerinden ABD’li tenisçi Sarena Williams bu ay düzenlenecek Amerika Açık Tenis Turnuvası sonrası kariyerini sonlandıracağını duyurdu. Daha doğmadan babası tarafından çizilen kariyerinde, gücü, yeteneği, vahşi rekabet dürtüsü nedeniyle rakiplerini silip süpüren Williams, sporun tarihini baştan sona nasıl değiştirdi? Zengin beyazların sporuna göz diken ‘siyahi süper kadın’ Serena Williams’ın hikâyesi…

AB yasa çıkardı kadınlara yönetimde kontenjan geldi

Avrupa Birliği’nde geçenlerde önemli bir karar alındı.

Hedef, her alanda yetkin ve sürdürülebilir bir eğitim

Deneyimli birer eğitimci olan ve sosyal fayda yaratmak amacıyla girişimlerde bulunan Göknur Karlı ve Kayhan Karlı,eğitimin farklı alanlarında sürdürdükleri çalışmalarla yenilikçi ve sürdürülebilir eğitim ekosistemi oluşturuyor.

Kadınlarda Tüylenme Tedavisi Nasıl Yapılır ve Hangi Doktora Gidilir? Tüylenme Sorunu Nedenleri ve Çözümleri

Yüz, sırt, göğüs bölümlerinde erkeklerinkilere benzer koyu kılların büyümesi kadınlarda tüylenmedir. Tıpta adı Hirsutizm olarak geçmektedir. Genellikle kadınlarda aşırı erkek hormonundan yani testosterondan dolayı olmaktadır. Kadınlarda olan bu kıllar sert ve koyu yapıda bulunmaktadır. İstenmeyen bu kıllar genellikle sırt, karın, yüz, göğüs bölgesinde yer almaktadır. Kadınlarda tüylenme hakkında ayrıntıları derledik.

Yorgunluk ve halsizliğe iyi gelen vitaminler nelerdir? Hangi besin ve yiyeceklerde bulunurlar?

Yorgunluk ve halsizliğe iyi gelen vitaminler; B vitaminlerinin tümü ve D vitamini şeklindedir. B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 vitaminleri ile D vitamini içeren besinler halsizliğe ve yorgunluğa iyi gelmektedir. İşte yorgunluğa ve halsizliğe iyi gelen vitaminler ve besinler hakkında ayrıntıları derledik.

Kimlik Kartı Seri No Nedir, Nerede Yazar Ve Kaç Haneli? Kimlikte Seri No Ne İşe Yarar Ve Sorgulama Nasıl Yapılır

Yeni kimlik kartlarında fotoğrafın sol tarafından yer alan soyadı, isim ve doğum tarihinden sonra gelen harf ve rakamlardan oluşan dokuz haneli yazıya kimlik kartı seri No denmektedir. Bu seri No bir kişinin kimlik kartında kişinin resminin sol tarafında yazmaktadır. Kimlik kartı seri No harflerden ve rakamlardan oluşmaktadır. Tam olarak 9 hanelidir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Feminen yüz hatları için özel operasyon

Face feminization yani yüz feminizasyonunun temel amacı erkeksi yüz hatlarına sahip bireylerin yüz hatlarını daha yumuşak ve feminen hale getirmektir.

Glokom (göz tansiyonu) dosyası, 1. bölüm: Glokom nedir, nasıl teşhis edilir?

Glokom göz sinirini tahrip eden ve görme kaybına yol açabilen çok önemli bir hastalıktır... Glokom, genellikle yüksek göz içi basıncı ile birliktedir. Toplumda ortalama göz içi basıncı (GİB) 16 mmHg’dır, 11-21 mmHg aralığı normal sayılır. Ancak “normal tansiyonlu glokom” denen ve göz içi basıncının normal seyrettiği glokom tipi de vardır. Ayrıca göz içi basıncı yüksek olduğu halde göz sinirinde hasar tespit edilmeyen bir hasta grubu vardır ki bu duruma da “oküler hipertansiyon” denmektedir.

Yılın en sıcak günlerinde Antalya ve Side

Bu yılın aşırı soğukları ve sıcakları neredeyse ben oradaydım. Kasım ortalamasının en soğuk olduğu günlerde Helsinki, nisanda karlar altında Kapadokya, haziranda 40 derecede Paris ve geçen hafta termometreler 42’yi gösterdiğinde Antalya, oradan da Side...

Folik asit nedir? Folik asit içeren besinler

Suda çözünen bir vitamin olup, hücre üretimi için oldukça gereklidir. Kansere neden olan durumların önüne geçmeyi sağlar. Çünkü kemik iliğinde bulunan beyaz kan hücresini ve kırmızı kan hücresini üretirler.

ABD'deki işini bıraktı, dedesinden kalan topraklara göçtü

ABD’de askeri antropolog iken dedesinin topraklarına sahip çıkmak için kariyerini bırakıp Burdur’a gelen Dr. Ece Aynur Onur, miras kalan topraklarda susuz tarım yapmaya başladı. Önümüzdeki yüzyılın su ve gıda savaşlarına sahne olacağını düşündüğünü belirten Onur, “Bu da bir savaş ve vatan savunması. Kurtuluş Savaşı'nı nasıl kazma kürekle kazandıysak, bu savaşı da çapa ve orakla kazanacağız” dedi.

İdeal burun yüzü ön plana çıkarıyor

Op. Dr. Cem Karas, nefes almayı engellemeden dışarıdan bakıldığında doğal gözüken bir estetik ameliyatın başarılı kabul edilebileceğini söyledi, operasyonun öncesi ve sonrası hakkında ayrıntılı bilgiler verdi.

3 virüsü de yendi, damgalanmayı yenemedi

Önce HIV ile mücadele etti, ardından pandemi döneminde Kovid geçirdi. Geçtiğimiz Haziran ayında ise maymun çiçeği virüsü nedeniyle 11 günü hastanede olmak üzere yaklaşık 3 hafta karantinada kaldı. İngiltere’de yaşayan Harun Tulunay (35), maymun çiçeği ile ilgili tecrübelerini paylaşınca, bir anda dünyanın gündemine oturdu. İngiltere’den Çin’e, Kanada’dan Hindistan’a kadar dünyanın her yerinde onun hikayesi yer aldı. Avrupa’da maymun çiçeği olduğunu açıklayan ilk hasta olduğu için Dünya Sağlık Örgütü onu, hastalığın farkındalık yüzü olarak tanıttı. Tulunay, Demirören Haber Ajansı’na yaşadıklarını anlattı. Harun Tulunay, "Ne HIV, ne maymun çiçeği, damgalanmak çok daha kötü etkiliyor" dedi.

‘Aşure, paylaşma ve dayanışmanın simgesidir’

Diyanet İşleri Türk İslam Birliği (DİTİB) Genel Başkanı Kazım Türkmen, hicrî yılbaşı ve Muharrem Ayı mesajında tüm İslam âleminin yeni yılını tebrik ederek; insanlık ailesine hayır ve bereket getirmesi niyazında bulundu.

3 virüsü de yendi, damgalanmayı yenemedi... Dünyanın gündemindeki Türk DHA'ya konuştu

Önce HIV ile mücadele etti, ardından pandemi döneminde Kovid geçirdi. Geçtiğimiz Haziran ayında ise maymun çiçeği virüsü nedeniyle 11 günü hastanede olmak üzere yaklaşık 3 hafta karantinada kaldı. İngiltere’de yaşayan Harun Tulunay (35), maymun çiçeği ile ilgili tecrübelerini paylaşınca, bir anda dünyanın gündemine oturdu. İngiltere’den Çin’e, Kanada’dan Hindistan’a kadar dünyanın her yerinde onun hikayesi yer aldı. Avrupa’da maymun çiçeği olduğunu açıklayan ilk hasta olduğu için Dünya Sağlık Örgütü onu, hastalığın farkındalık yüzü olarak tanıttı. Tulunay, Demirören Haber Ajansı’na yaşadıklarını anlattı. Harun Tulunay, "Ne HIV, ne maymun çiçeği, damgalanmak çok daha kötü etkiliyor" dedi.

‘Oyunculuğu benden çekip alsan da hayatımıza devam ederiz kral!’

Farklı karakterleri canlandırmayı seviyor. Her defasında da izleyeni oynadığı role inandırıyor. Son yıllarda şöhreti daha da arttı. Kariyerini “Başarı biraz zaman alır. Zamanla ilmek ilmek örülerek bugünlere geliniyor” diye anlatıyor. Hayal etmeye çok inanıyor: “Oynamak istediğim roller, çalışmak istediğim yönetmenler, oyuncular, yapımcılar... Bunlara ulaşmaya başladıkça o zaman diyorsun ki kendi kendine: Galiba oluyor.” Uraz Kaygılaroğlu ile buluştuk, yeni projelerini, babalığını, oyunculuğu ve hayatını konuştuk: “Hayat mottom, içinden nasıl geliyorsa öyle yaşa!”

Alaça’nın Başarılı Kadın İşletmecileri "Genel Müdür Ebru Tuğgan: Ilıca Hotel’le birlikte büyüdük"

Çeşme Yarımadası’nda Ilıca’nın eşsiz koylarından birinde yer alan Ilıca Hotel Thermal Resort, konforunuzu ön planda tutarak dekore edilmiş odaları, spa&thermal merkezi ile tatiliniz boyunca sizi stresten ve hayatın rutininden uzaklaştırıyor.

Otizm, günümüzde rastlanılan en yaygın nörolojik bozukluk

Merhabalar sevgili okurlar.

Yaz ayları zehir olmasın

SICAK havaların, özellikle de güneşle kontrolsüz buluşmaların yaratabileceği bazı sağlık sorunları var ve bir bölümü hayatı tehdit edici olabiliyor. İşte bu nedenle, Dokuz Eylül Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı’ndan, Akademik Acil Tıp ve Afet Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü, “Herkes İçin Acil Sağlık Derneği” Genel Sekreteri Prof. Dr. Gürkan Ersoy’un açıklamaları çok önemli. Şöyle diyor Ersoy;

Çevre dostu piknik mümkün

Son yıllarda doğada kamp yapmaya ilginin arttığı bir gerçek. Piknik zaten herkesin en sevdiği aktivitelerden. Ama kıyılara, ormanlara, mesirelere atılan plastikler ve çöpler başımıza dert oluyor. Yakılan ateşler de yangın riskini arttırıyor. Oysa daha doğa dostu bir piknik veya kamp mümkün.

Çalışanlara ‘ebeveyn okulu’ programı

Zorlu Holding, çalışanlarına ve aile üyelerine fiziksel ve psikolojik destek sağlamak üzere hayata geçirdiği ‘Birlikte İyiyiz’ kurumsal esenlik programını geliştirmeye devam ediyor.