Hipertansiyon

Boehringer Ingelheim Türkiye’den KRM United ile Erken Teşhis Hamlesi

   

Bu hatalar hastanelik ediyor!

Türkiye Acil Tıp Vakfı (TÜAT), Ramazan ayında değişen beslenme saatleri, sıvı tüketimi, uyku düzeni ve ilaç kullanım alışkanlıklarının acil servis başvurularında belirgin farklılıklara yol açtığını açıkladı. TÜAT Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Ertuğrul Altınbilek, Ramazan’ın manevi yönü kadar fizyolojik etkilerinin de doğru yönetilmesi gerektiğini belirterek, sürecin özellikle kronik hastalığı olan bireyler açısından dikkatle planlanması gerektiğini vurguladı.  İşte Ramazan'da acil servise götüren hatalar...

Oruçta yanlış beslenme mineral dengesini bozuyor

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, vücudun metabolik dengesinde önemli değişikliklere yol açabiliyor. Özellikle mineral dengesi bu süreçten en hızlı etkilenen sistemler arasında yer alıyor. Gün boyu besin ve sıvı alımının olmaması bazı kişilerde halsizlikten çarpıntıya kadar uzanan belirtilere neden olabiliyor.

Göz kanlanmasında ne zaman endişe edilmeli?

Göz hekimlerine başvuru nedenleri arasında ilk sırada gözlerde kanlanmanın (kızarıklık) geldiğini söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Esin Başer, “Kanlanmanın sebepleri basit ve geçici nedenlerden, tedavi gereken çok daha ciddi göz hastalıklarına kadar değişen bir yelpazede görülebilir” diyerek, en sık göz kanlanması nedenlerini şu başlıklar altında inceledi:

Göz kanlanmasında ne zaman endişe edilmeli?

Göz hekimlerine başvuru nedenleri arasında ilk sırada gözlerde kanlanmanın (kızarıklık) geldiğini söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Esin Başer, “Kanlanmanın sebepleri basit ve geçici nedenlerden, tedavi gereken çok daha ciddi göz hastalıklarına kadar değişen bir yelpazede görülebilir” diyerek, en sık göz kanlanması nedenlerini şu başlıklar altında inceledi:

Ramazan'da böbrek sağlığı hakkında önemli bilgiler

Ramazan ayı, hem manevi hem bedensel arınma dönemi olarak büyük önem taşıdığını belirten uzmanlar, böbrek hastaları ve böbrek taşı problemi olan bireylerin, oruç tutmanın böbrek sağlığı üzerindeki etkilerini merak ettiğini söyledi.

Oruç tutarken vücudumuzda neler oluyor?

Ramazan ayında tutulan oruç, vücudun metabolik düzeninde geçici değişimlere yol açan fizyolojik bir süreç. Çünkü gün boyunca besin ve sıvı alınmaması, enerji kullanımı, hormon dengesi ve sıvı metabolizması üzerinde belirgin etkiler oluşturur.

Ramazan’da acil servislere başvurular artıyor!

Ramazan ayında değişen beslenme ve uyku düzeni, özellikle uzun saatler süren açlık ve susuzlukla birleştiğinde birtakım sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Bunun sonucunda ise bu dönemde acil servislere bayılma, tansiyon problemleri, kan şekeri düşüklüğü ve şiddetli baş ağrısı şikâyetleri ile başvuranlarda belirgin bir artış gözleniyor.

Kronik hastalıklarda oruç tutmak güvenli midir, nasıl yönetilmelidir?

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emel Sakınç Çağlar, kronik hastalığı olan bireylerin Ramazan ayında oruç tutarken ilaç düzeni, beslenme planı ve sıvı dengesini mutlaka hekim kontrolünde yönetmesi gerektiğini vurguladı.

Ramazanda hipertansiyon hastalarına tuz ve su uyarısı

Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmail Özkaya, Ramazan ayında hipertansiyon hastalarına bol miktarda su tüketmeleri, tuzdan da kaçınmaları uyarısında bulundu.

Ramazanda hipertansiyon hastalarına tuz ve su uyarısı

Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmail Özkaya, ramazan ayında hipertansiyon hastalarına bol miktarda su tüketmeleri, tuzdan da kaçınmaları uyarısında bulundu.

İleri yaşta oruç tutarken beslenme yönetimine dikkat

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç tutmayı planlayan ileri yaş bireyler için beslenme düzeninin sağlık açısından doğru planlanmasının önemine dikkat çekiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, ileri yaşta oruç tutan bireylerde beslenme düzeninin sağlığın korunması açısından büyük önem taşıdığını belirtti. Yenipınar, uzun süreli açlık dönemlerinin yaşlı bireylerde metabolik, fizyolojik ve kronik hastalıklarla ilişkili riskleri artırabildiğini ifade etti.

Olağan şüpheli katkı maddeleri

Katkı maddeleri uzun yıllar ‘kanserojen mi, değil mi?’ tartışmaları üzerinden ele alındı. Bugün net olarak şunu söyleyebiliriz ki katkı maddeli işlenmiş gıdalar, diyabetten hipertansiyona, kalp-damar hastalıklarından kansere kadar pek çok hastalığın olağan şüphelisi....

Ramazan’da beslenme önemli: Oruç tutarken nelere dikkat edilmeli?

Antalya Belek Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Araştırma Görevlisi Dr. Ayden Özekinci, Ramazan ayının bu yıl kış mevsimine denk gelmesiyle birlikte oruç tutanların beslenme düzenine ekstra özen göstermesi gerektiğini belirtti. Dr. Özekinci, serin havaların sıvı kaybını yaz aylarına göre azalttığını, ancak uzun süreli açlığın sahur ve iftar öğünlerinin bilinçli planlanmasını zorunlu kıldığını vurguladı.

Ramazan ayında oruç tutarken sağlığı korumanın yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, özellikle kronik hastalığı bulunan bireylerde kan şekeri dengesizliği, sıvı kaybı ve metabolik sorunların görülme riskini artırabiliyor. Uzm. Dr. Tarık Serin, oruç öncesinde sağlık değerlendirmesi yapılmasının ve ilaç planlamasının ramazan sürecinin daha güvenli geçirilmesine katkı sağlayabileceğini belirtiyor.

Bu hastalıklara sahipseniz oruç tutmadan doktorunuza danışın

Tıpta sık sık kulağımıza çalınan bir söz var: Hipokrat’ın “Hastalık yoktur, hasta vardır” sözü. Ramazan’da oruç meselesi gündeme gelince bu yaklaşım iyice öne çıkıyor çünkü orucun etkileri herkeste farklı şekillerde kendini gösteriyor. Aynı hastalığa sahip iki kişi orucu bambaşka şekillerde deneyimleyebiliyor. Bu yüzden genel hastalık tabloları üzerinden oruç tutulabilir tutulamaz yorumu yapmaktansa hastaların bireysel olarak değerlendirilmeleri gerekiyor.

Gebelik ve emzirme döneminde oruç

Oruç tutmak veya aralıklı açlık  birçok kişi için sağlık açısından veya dini nedenlerle tercih edilen bir uygulamadır. Ancak gebelik ve emzirme döneminde oruç veya açlık kararı, annenin ve bebeğin sağlığı açısından mutlaka bireysel olarak değerlendirilmelidir. Bu dönemlerde annenin enerji, sıvı, vitamin ve mineral ihtiyacı belirgin şekilde artmaktadır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Varujan Mağar, gebelik ve emzirme döneminde oruçla ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı.

Sahurda yanlış karbonhidrat seçimi gün boyu yorgunluk yaratıyor

Karbonhidratlar, vücudun enerji üretiminde en önemli kaynaklardan biri olarak öne çıkıyor. 1 gram karbonhidrat, yaklaşık 4 kalori sağlıyor ve yalnızca enerji vermekle kalmıyor; hücre yapısının oluşumundan bağışıklık sistemine kadar pek çok kritik işlevde görev alıyor. Özellikle beyin hücreleri, yağları enerjiye dönüştüremediği için karbonhidratlara dayalı çalışıyor.

Ramazan’da böbrek sağlığına dikkat

Pek çok uzman, Ramazan ayında böbrek fonksiyonları sınırlı olan kişilerin beslenme ve sıvı alımına özellikle özen göstermesi gerektiğine dikkat çekiyor. Hatta böbrek rahatsızlığının farkında olmayan kişiler bile kontrolsüz oruç tutarsa, ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor.

Yedikleriniz ilacınızdır

GEÇTİĞİMİZ günlerde ABD, yeni bir Beslenme Rehberi yayımladı ve neredeyse 40 yıldır var olan beslenme piramidini tersine çevirdi.

İnsülin neden bu kadar önemli?

Günlük hayatın koşturmacasında çoğumuz yorgunluğu, iştah artışını, ani tatlı krizlerini ya da kilo alımını geçici durumlar gibi görürüz. “Biraz stres”, “az uyudum” ya da “yaş ilerliyor” diyerek durumu normalleştiririz.

Çocukların yüzde 30’u uyuyamıyor

Çocuklar da yetişkinler gibi uyku bozukluğu yaşıyor. Çocukların yüzde 30’unda uyku bozukluğu görüldüğünü söyleyen Doç. Dr. Ayşe Ayzıt Kılınç uyardı: “Bu, solunum ya da uykuya dalma gibi problemlerden olabilir. Uykuyu düzene sokmazsak önemli sorunlar yaşanabilir.”

Bazekol'da koroner ve sanal anjiyo ile erken teşhis ve tedavi

Bazekol Hastanesi Kardiyoloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Ömer Şenarslan, koroner anjiyografi ve sanal anjiyo (Koroner BT Anjiyografi) yöntemleriyle kalp krizi riskinin önceden saptanabildiğini ve gerekli durumlarda hızlı müdahale ile damarların yeniden açılabildiğini belirtti.

Yorgunluğunuzun sebebi hayat temposu değil, anemi olabilir

Doç. Dr. Demet Çekdemir, aneminin uzun süre belirti vermeden sinsice ilerleyebildiğini belirterek, önemli uyarılarda bulundu.

Tüp bebek tedavisinde kilonun önemi var mı?

Kilo ile üreme sağlığı arasındaki ilişkiye dikkat çeken Doç. Dr. Eser Çolak, bu konuda çiftlere önemli uyarılarda bulundu.