Şişmanlık

Erik Çekirdeği Nedir Ve Neye İyi Gelir? Erik Çekirdeği Faydaları

Sağlıklı bir yaşam sürmek için sofralarımızdan ve beslenme listelerimizden eksik etmememiz gereken meyvelerin başında erik geliyor. Erik pek çok çeşidi ile en çok tüketilen meyveler arasında göze çarpıyor. Papaz eriği, mürdüm eriği, Malta eriği ve can eriği en sevilen çeşitlerindendir. Bahar ve yaz aylarının gözde meyvesi olan erik kışın belirli zamanlarında da yenilebilen güzel bir meyve. Mayhoş tadı ile farklı bir meyve tadı arayanlar için en iyi seçeneklerden biri olan erik, çekirdeği ile de oldukça faydalı. Peki erik çekirdeği nedir ve neye iyi gelir? Erik çekirdeği faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Ayak Tabanında Ağrı Noktaları Nelerdir? Ayak Tabanında Ağrı Neden Olur Ve Nasıl Geçer

Ayak bölgesinde ayak arkları denilen bölümler yer almaktadır. Bu bölümler iç ve ön kısımda bulunarak toplamda 3 adettir. Bu bahsedilen ayak arkları düşük ya da fazlaysa ayak tabanında ağrılar olabilmektedir. Ayak tabanındaki ağrı noktaları tabandaki A ve C şeklinde isimlendirilen noktalarda yer almaktadır. Doğuştan gelen mekanik bozulma, ayak tabanını zorlama, şişmanlık, düz taban, topuk dikeni gibi nedenlerden dolayı ayak tabanında ağrı olabilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi’ne seçilen Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil Hürriyet’e konuştu: Hedef sağlıklı uzun ömür

Dünyanın en prestijli bilim kurumlarından Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi’ne seçilen Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil Hürriyet’e konuştu. Yapay zekâ ve biyoteknolojide büyük bir devrim yaşandığını belirten Prof. Dr. Hotamışlıgil, “Sağlıklı yaşam süresiyle toplam yaşam süresini örtüştürmek istiyoruz” dedi.

3. Sınıf Hayat Bilgisi Dengeli Beslenme konu anlatımı

Sağlıklı şekilde büyümek ve gelişebilmek için mutlaka dengeli ve düzenli beslenmeliyiz. Özellikle vücudumuzun ihtiyacı olan tüm besin kaynaklarını, ailemizin bize hazırladığı yiyecekleri ile almalıyız. Şimdi Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalı ve nelere dikkat edilmeli inceleyelim. İşte 3. sınıf hayat bilgisi dengeli beslenme konu anlatımı.

Çocuklarda basur (hemeroid) neden olur, belirtileri nelerdir ve nasıl geçer? Çocuklarda hemeroide ne iyi gelir

Halk dilinde basur ya da mayasıl şeklinde de bilinen hemoroid insanın hayat kalitesini önemli ölçüde düşüren acılı ve ağrılı bir hastalıktır. Yetişkinlerde daha çok görülen basur şikayetleri ise, genellikle kabızlıkla birlikte meydana gelir. Çocuklarda basur (hemeroid) neden olur, belirtileri nelerdir ve nasıl geçer sizler için derledik.

Büyük beden model isyan etti: Kilom yüzünden bana hayat sigortası yapmadılar

Uzun süredir büyük beden modellik yapmasına, bir işi, teşhis aldığı bir hastalığı olmamasına rağmen hayat sigortası yaptırmak istediğinde hayır cevabı aldığını söyleyen kadın ayrımcılığa uğradığını söyledi.

‘Diyabetle arkadaş olarak yola devam etmek en doğrusu’

Dünyada her yıl 150 bin, ülkemizde 2 bin civarında çocuk tip 1 diyabet tanısı alıyor. Belirtileri ve tanı sonrası dikkat edilmesi gerekenleri uzmanlara danıştık. Çocukları tip 1 diyabet tanısı alan ebeveynlerse yaşadıklarını ve yol haritalarını anlattı.

Meme kanserinde genlerimiz kaderimiz mi?

Meme kanserinin kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu belirten Prof. Dr. Zümre Arıcan Alıcıkuş, “Her sekiz kadından biri yaşamı boyunca bu hastalıkla karşılaşabilir. Peki, meme kanseri genetik midir? Anneden mi, yoksa babadan mı geçer?” diyerek, genetik faktörlerin bu hastalığın gelişimindeki rolüne dikkat çekti.

İngiltere’de ‘şişman mezarlığı’ uygulaması tepki çekti: Yüzde 20 fazla para ödenecek

İngiltere’nin Wolverhampton bölgesindeki Tettenhall’da kilolu insanların mezarlıkları için daha çok ücret talep edilmesi tepkilere yol açtı. İngiliz basınında “şişmanlık vergisi” olarak alaya alınan uygulamaya göre, büyük tabutlar için açılan geniş mezar yerleri için yüzde 20 daha çok ücret alınması planlandı.

65 yaş ve üstü vatandaşlar dikkat: Her gün mutlaka tüketin!

Yurt genelinde sıcaklıklar mevsim normallerinin üstüne çıkarken özellikle 65 yaş üstü vatandaşlara kritik uyarı yapıldı. Uzmanlar, sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Almanya’da yaşam süresinde durgunluk!

Pandemi, iklim kirliliği ve fazla kilolu olmak gibi faktörler nedeniyle Almanya’da yaşam süresi beklentisindeki artış gerçekleşmedi.

Kilo vermekte zorluk mu çekiyorsunuz? ‘Şişmanlık geniniz’ olabilir! ‘Doyma hissini zorlaştırıyor, bu durum düzeltilebilir ama…’

Bazı insanlar için kilo verme çabası, sürekli bir mücadele gerektiriyor. Ancak bilim insanları, yeni keşfedilen bir ‘şişmanlık geninin’ bu duruma sebep olabileceğini ortaya koydu.

Global bir epidemi: Obezite

Sevgili Hürriyet okurları... 4 Mart Dünya Obezite Günü’nde toplumda farkındalık oluşturmak ve konuya dikkat çekmek için birçok etkinlik düzenlendi.

‘Şişmanlık çocuğun değil ailenin başa çıkması gereken bir sorun’

Araştırmalar dünyada 1 milyardan fazla insanın obez olduğunu, bu kişilerin yaklaşık olarak 159 milyonunu çocukların oluşturduğunu gösteriyor. Gülay ve Gizem çocuk obezitesiyle mücadeleyi konuştu.

Çoklu çapraz nakillerin Profesörü Yılmaz: Karaciğer bir derya deniz

Bu yıl 50. yılını kutlamaya hazırlanan İnönü Üniversitesi’nin Karaciğer Nakil Enstitüsü’nde son birkaç yıldır dünya çapında başarılara imza atılıyor. En son geçen eylül ayında gerçekleştirilen yedili çapraz karaciğer nakilleriyle birbirini hiç tanımayan yedi hasta hayata tutundu. Merkezin başında Malatya’nın kendi topraklarından bir isim var: Prof. Sezai Yılmaz. Onunla eski albümleri karıştırıp kendi hikâyesini dinledik; ‘vücudun motoru, bir derya deniz’ dediği ‘karaciğer’i ve yapılan çalışmaları daha yakından öğrendik…

Neden uyuyamıyorum?

Gece yatağınıza yattığınızda uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, uykuya daldığınız halde sabahları yorgun uyanıyorsanız artık bir an önce rahat uymak için süreci kolaylaştıracak önerileri hayatınıza geçirme zamanı gelmiş demektir. Uykusuzluk için derlediğimiz bu haftaki yazımızı pijamalarınızı giyip okumaya başlayabilirsiniz. Şimdiden iyi uykular...

Okul öncesi dönemde temel motor becerileri nasıl kazandırılır?

Hareketin ABC’si olarak tanımlanan motor beceriler okul öncesi dönemde kazandırılması gereken temel becerilerdir. Bu beceriler yer değiştirme becerileri, nesne kontrolü gerektiren beceriler ve denge becerileri olarak sınıflandırılır. Koşma, sekme ve galop yer değiştirme becerisi olarak sınıflandırılırken, nesne fırlatma, top sektirme veya topa ayakla vurma nesne kontrolü gerektiren becerilerdir.

Bilim dünyasında endişeye neden oldu: Plastik şişelerden ‘tansiyon’ çıktı! ‘Her hafta beş gramı kanımıza karışıyor’

Plastiklerin sağlık üzerindeki zararları uzun süredir tartışılan bir konu. Yeni bir araştırma, bu sorunları daha da belirginleştirdi. Avusturya'da yapılan ve bilim dünyasında endişeye yol açan bu çalışmada, plastik şişelerden su ve diğer içeceklerin tüketilmesinin tansiyonu yükseltebileceği ortaya kondu. Araştırma ayrıca, plastiklere alternatif olarak önerilen cam şişelerde de benzer etkilere rastladı. Peki, plastikler tansiyonu nasıl etkiliyor? Plastik yerine kullanılması gereken güvenli alternatifler neler?

Obezitenin akapunkturla tedavisi

Şişmanlık, vücutta yağ dokusunun normalden fazla olmasıyla karakterize bir hastalıktır. Şişman bir kişi ayrıntılı tetkiklerden geçirildiğinde, bazen hiçbir anormalliğe rastlanmayabilir. Bazen fiziksel olarak da bir belirtisi yoktur. Ancak diğer yandan tip II şeker hastalığı tanısı konmuş hastaların çoğu şişmandır. Yine vücuttaki yağ dokusunun artması ile hormonal-metabolik hastalıkların ve kalp damar hastalıklarının ortaya çıkması ya da ağırlaşması arasında doğrudan bir ilişki olduğu bilinmektedir.

Benim kilomla dalga geçmek Amerika’nın ulusal sporuydu

The Jamie Kern Lima Show’a katılan Oprah Winfrey şişmanlık fobisini ve insanların sürekli kilosuyla dalga geçmesini anlattı.

Kurban Bayramı sonrası beslenme nasıl olmalı? İşte, bayram sonrası doğru beslenme tüyoları...

Kurban Bayramı boyunca et ağırlıklı olarak beslenmenin ardından 'Bayram sonrası beslenme nasıl olmalı?' sorusu sağlıklı beslenme açısından büyük önem taşıyor. HÜRRİYET ve LEZİZZ bu süreçte dengeli ve düzenli beslenmenin metabolizmayı toparlamaya yardımcı olacağının önemine Şef Rüzgar SÜNBÜL dikkat çekti.

Bağırsak kanseri çok yavaş ve sinsice ilerliyor | Önce reflü sandılar sonra 6 aylık ömür biçtiler

İngiltere'de yaşayan 34 yaşındaki Sophie Louise Wright, bağırsaklarından polip aldırdıktan sonra yaşadığı ağrılar nedeniyle doktora gitti. Doktorlar da yaşadığı sorunların reflüden kaynaklandığını söyledi. Şimdi ise ölümcül bağırsak kanseri nedeniyle altı aylık ömrü kaldığı öğrendi. Önce Sophie'nin hastalık süreci boyunca yaşadıklarını dinleyelim sonra da Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral'den bağırsak kanseri ve korunma yolları hakkında bilgi alalım.

Doktorlar reflü olduğunu söylemişti, bağırsak kanseri nedeniyle 6 aylık ömrü kaldığını öğrendi | Hastalık yavaş ve sinsice ilerliyor

İngiltere'de yaşayan 34 yaşındaki Sophie Louise Wright, 2023 yılında bağırsaklarından polip aldırdı. Aylarca kaburgalarının altındaki ağrı hissetti ve kusma nöbetleri ile mücadele etti. Semptomlarını poliplere bağladı çünkü doktorlar iyileşmesinin 12 haftayı bulacağını söylemişti. Polipler alındığında yapılan biyopsisi negatif çıkmıştı. Doktorlar da yaşadığı sorunların reflüden kaynaklandığını söyledi. Şimdi ise ölümcül bağırsak kanseri nedeniyle altı aylık ömrü kaldığı öğrendi.

Sağlık için kilo kontrolü şart

Spor Hekimliği Uzmanı Prof. Dr. Metin Ergün, hareketsiz bir yaşam süren orta yaşlardaki kişilerde karın bölgesinde yağlanma, kilo alma, kan yağlarında artış, hipertansiyon ve insülin direnci ile karakterize ‘metabolik sendrom’ gelişebildiğini belirterek, sağlıklı bir yaşam için kilo kontrolü yapılması gerektiğini söyledi.

Son doğumunda neredeyse ölüyordu: Kocam söz verdi, bir daha çocuk yapmayacağız

Onu milyonlar 2000'li yılların başında tanıdı. Moda dünyasında yeni bir sayfa açmıştı çünkü. O dönemde gözde olan 'sıfır beden' modellerin tahtını sallamış, dolgun hatlarıyla bir zamanlar yüzüne kapanan kapıları birer birer aralamıştı. Hatta bununla da kalmayıp kadınlara kendilerini oldukları gibi sevmelerini öğütleyen bedensel pozitivizm akımının öncülerinden birine dönüşmüştü.

Bilim insanları ilk kez tespit etti! Şişmanlık geni olanlar kilo vermek için yüzde 73 daha fazla egzersiz yapmak zorunda

Bazı kişiler iki gün fazladan hareket etse kilo veriyor, bazıları da her gün spor yapsa bile kilo vermekte zorlanıyor. Bilim insanları nihayet aradaki farkın nedenini buldu.

Avrupa’nın en obez ülkesiyiz

4 Mart Dünya Obezite Günü yaklaşırken, Dünya Sağlık Örgütü obezite haritası yayınladı. Haritaya göre Türkiye yüzde 66.8’lik bir oranla Avrupa’nın en obez ülkesi. Yetişkinlerdeki obezitenin yanı sıra artık çocuklarda da oran yükseliyor. Peki neden birinciyiz, ne yapmalıyız? Uzmanlar Hürriyet’e anlattı...

Bu kadar uğraşıyorum... Hala 'Size göre kıyafetimiz yok' diyorlar

Bilenler bilir... Bir zamanlar moda dünyasında da gösteri dünyasında da "sıfır beden" modası vardı... Neredeyse bütün kemikleri sayılacak kadar hastalıklı bir zayıflık, özellikle genç nesli pençesine alan bir hastalığa dönüşmüştü.