Cinsellik

İleri yaş erkeklerde sağlıklı bir cinsel yaşam mümkün

İnsanların yaş almasıyla birlikte hayatlarında çeşitli değişiklikler meydana gelmektedir. Vücuttaki ve yaşam tarzındaki bu farklılaşmalar, erkeklerin cinselliğini de doğrudan etkilemektedir.

Cinsel gücü artırıyor, genç kalmanızı sağlıyor! Yıllara meydan okumanın sırrı bu yiyecekten geçiyor...

Sağlıklı bir cinsel yaşam ruh ve beden sağlığımız üzerinde önemli rol oynuyor. Stres gibi nedenlerle cinsel yaşamımız da etkilenirken, aldığımız besinlere dikkat etmek neredeyse şart oluyor. Sebzeler ve yağsız proteinler açısından zengin ve şeker ve doymuş yağ içeren gıdalar açısından düşük bir diyet yemek, metabolik sendrom ve hormonal durumlar gibi libidonuzu etkileyen bozuklukların önlenmesine de yardımcı olabilir. Peki, cinsel gücü artıran yiyecekler neler? İşte, günlük rutinimize eklememiz gereken cinsel gücü artıran besinler...

Mutlu evliliğin sırrı yatak odasından mı geçiyor? Anket sonuçları şaşırttı

Sizce sağlıklı bir evliliğin anahtarı güçlü bir cinsel hayattan mı geçiyor yoksa cinsellik sanıldığı kadar önemli değil mi? Cinselliğin bittiği ya da sekteye uğradığı evlilikler bitmeye mahkum mu?

BİR SORUDAN FAZLASI | Mutlu evliliğin sırrı ne? 'Cinsellik sanıldığı gibi ilk sırada değil'

Evlilikte cinselliğin önemi tartışılmaz. Cinsellik çiftlerin tutkusunu canlı tutar ama ev işleri, iş hayatı, stres, çocuklar ve diğer gündelik sorunlar cinsel yaşamı sekteye uğratabilir. Peki cinsel hayatın ilk günkü gibi olmaması evliliğin gidişatını nasıl etkiler? Sağlıklı bir evliliğin anahtarı güçlü bir cinsel hayattan mı geçiyor yoksa başka faktörler mi ağır basıyor? Cinselliğin sekteye uğradığı ya da tamamen bittiği durumlarda evlilikler de bitmeye mahkum mu? Bir Sorudan Fazlası serimizde ‘Mutlu bir evliliğin yolu yatak odasından mı geçiyor?’ diye sorduk.

Cinsellik ile ilgili merak edilenler

Öncelikle bu konu bir tabu, özellikle de bazı toplumlar için. Erkeklik kavramının ve bu kavrama yüklenen anlamların merkezinde yer alan penis boyu, erkeklerde güç ile özdeşleşmiştir. Temelde elbette ki böyle bir genelleme yapılması doğru değil. Yine de penis boyu ile cinsiyet rolleri, öz güven, cinsel performans ve benlik algısı ile ilgili endişeler arasında sıkı bir bağ bulunduğu gerçeği yadsınamaz. Oysaki penis boyu, her erkekte farklılık gösterebilir ve genetik faktörlerden etnik kökene, vücut yapısından yaşa kadar birçok farklı unsurdan etkilenebilir. Hâliyle, birçok farklı soru işaretinin kesişiminde yer alır. Bu haftaki köşe yazımda hem ergenlik dönemindeki hem de yetişkin erkekler arasında tabulaştırılan penis boyu hakkında en çok merak edilen, bir o kadar da önemli olan konulara dair bilgi bulabilirsiniz.

BİR SORUDAN FAZLASI | Sevdiğim kişi ile neden birlikte olmak istemiyorum?

Cinsellik kimileri için 'ilişkinin olmazsa olmazı', kimileri içinse 'olsa da olur olmasa da'… İlişkinin ilk başlarında daha yoğun yaşanan cinsellik zamanla sekteye uğrayabiliyor. Cinsel isteksizlik hem erkek hem de kadın için evlilikte yaşanan sorunların başında geliyor ve terapistlerin kapısı aşındırılıyor. Peki bir insan neden eşini sevdiği halde cinsel birliktelik yaşamak istemez? Evliliklerde sıkça yaşanan bu sorunu 'Bir Sorudan Fazlası' serimizde masaya yatıralım istedik ve benzer problemler yaşayan çiftlerle konuştuk.

Erkeklerde Erken Boşalma Sorunu Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Tedavi Edilir? Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri

Erken boşalma, kişinin istemi olmadan boşalması ve belli sıkıntılara yol açması durumudur. Erken boşalma penisin vajinaya girmesinden önce ya da hemen sonra gerçekleşir. Her 3 erkekten birinde erken boşalma sorunu vardır. Çok sık olmadığı sürece endişe yaratacak bir durum olmasa da tedavi edilmesi gerekebilir. Erkeklerde erken boşalma sorunu ve nedenleri ile beraber tedavi yöntemlerini de araştırdık.

Erkeklerde Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir? Bulaşma Yolları, Testleri Ve Tedavileri

Bel soğukluğu, frengi ya da hepatit gibi birçok farklı hastalık erkeklerde cinsel ilişki yoluyla ulaşabilir. İnsan sağlığını ciddi derecede olumsuz etkileyebilecek bu önemli rahatsızlıklar, değişik belirtiler üzerinden anlaşılır. Peki erkeklerde cinsel yolla bulaşan hastalıklar nelerdir? Bulaşma yolları, testleri ve tedavileri hakkında ayrıntıları derledik.

Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Neden Olur Ve Ne Yapılmalı? Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri

Erkeklerde olan cinsel isteksizlik durumu, altı ay süre içerisinde cinsel fantezi oluşmaması ve cinsel ilişki yaşamaması sonucu ortaya çıkabilir. Yaşam koşulları, günlük hayatta kişinin yaşadığı stres ya da sıkıntı gibi diğer faktörler de erkeklerde cinsel isteksizliği tetikleyen faktörler olarak bilinir. Kısa süreli olan cinsel isteksizlikler normal görülse de bu süre uzadığı takdirde ciddi sağlık sorularına işaret ediyor olabilir. Erkeklerin yaşadığı cinsel isteksizlik nedenleri ve belirtileri nelerdir ayrıntıları ile derledik.

Kadınlarda Cinsel İsteği Ve Gücü Arttıran Yiyecekler Nelerdir? Kadınlarda Cinsel İsteği Ve Libidoyu Arttırmanın Yolları

Kadınlarda cinsel isteği ve gücü arttıran yiyecekler; muz, zencefil, çilek, bal, avokado, havyar, istiridye, vanilya, kırmızı biber, kuşkonmaz, yumurta gibi besinlerdir. Bu besinler; kadınlarda cinsel isteği ve libidoyu arttıran besinlerdir. Kadınlarda cinsel isteği ve libidoyu arttırmanın yolları içerisinde başka metotlarda söz konusudur. İşte kadınlarda cinsel isteği ve gücü arttıran yiyecekler.

Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Neden Olur Ve Sebepleri Nelerdir? Kadınlarda Cinsel İsteksiziğin Çözümleri Ve Tedavisi

Kadınlarda cinsel isteksizlik psikolojik, hormonal, fiziksel ve ayrıca ilişkisel konularla ilgili olarak meydana gelmektedir. Her açıdan memnun kalınan bir yaşam kalitesi için daima kadınların kendilerini cinsel hayatlarında iyi hissetmeleri gerekmektedir. Fiziksel açıdan bazı alınan ilaçlar bu türden birtakım etkiler ortaya çıkarmaktadır. Mental ve hormonal olumsuz bazı değişkenlikler de yine kadınları bu tabloyla karşılaştırmaktadır. İşte kadınlarda cinsel isteksizlik neden olur ve sebepleri nelerdir ayrıntıları ile derledik.

Çocuklarda cinsel eğitim nasıl olmalı ve ne zaman verilmeli? Çocuklara cinsel eğitim nasıl verilir

Çocukların sağlıklı bir gelişim dönemi geçirebilmeleri için erken yaşta cinsellik eğitimi büyük öneme sahiptir. Okul çağında başlaması ile beraber, onların yaşına göre gerekli bilgiler doğrultusunda bilinç kazandırılmalıdır. Peki, çocuklarda cinsel eğitim nasıl olmalı ve ne zaman verilmeli? Çocuklara cinsel eğitim nasıl verilir? İşte detaylar.

Bu alışkanlıklar cinsel hayata darbe vuruyor

Cinsel performans ile gençlik arasında doğrusal bir bağlantı olsa da cinsel yaşamın yalnızca gençlik yıllarında tatmin edici bir nitelik taşıyacağını söylemek mümkün değil. Üstelik cinsel performansın salt yaşa indirgenmesi de doğru bir yaklaşım olmaktan çok uzak. Gün içerisinde nasıl beslendiğimiz, sahip olduğumuz alışkanlıklar, stresle mücadele ederken ne kadar başarılı olduğumuz gibi birçok değişken sağlığımız gibi cinsel yaşam kalitemizi de doğrudan etkiliyor. “Bana bir şey olmaz” düşüncesi ile hareket edildiğinde olumsuz etkilerle karşılaşmak ise şaşırtıcı olmuyor. Bu haftaki köşe yazımda genç erkeklerin de cinsel hayatına zarar veren alışkanlıklara değineceğim. Faydalı olması dileğiyle, keyifli okumalar dilerim.

Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak için neler yapılmalı?

Görünmez bir tehlike ile karşı karşıyayız; cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar her sene dünya gelinde milyonlarca kişinin sağlığını tehdit ediyor. Tedavileri her zaman kolay değil, tedbir almak toplumsal sağlığın korunması adına önem taşıyor.

“Kadınlar oyalanmasın, olmuşlardan toplasın”

Özgür Uysal yeni çıkan ‘Bu İşler İnce İşler’ kitabında hepimizin kafasında olan, ilişkilere ve cinselliğe dair sorulara cevap bulmaya çalışıyor. “Hayattaki ön sevişmeleri uzatacak kısa bir kitap bu” diyen yazar: “Her şey bir noktada evrime yenik düşecek. Yeni tanımlar ortaya çıkacak. Metaverse nikâhlarının, avatar evliliklerinin eli kulağında olabilir. Yeni nesil için VR üzerinden sanal seks, robot sevgili akla yatkın ama bizim bildiğimiz seksin ve ilişkilerin yerini alır mı? Bunu söylemek çok güç.”

Cinsel Gücü Artıran Besinler! Cinsel Güç Doğal Yollarla Nasıl Artırılır?

Sağlıklı bir cinsel yaşam için en önemli etkenlerden biri şüphesiz sağlıklı beslenmedir. Besleyici bir diyet, fiziksel aktivitelerin ve duygusal durumun yanında cinsel gücü doğal yolla artırmanızda oldukça etkilidir. Peki, cinsel gücü artıran besinler nelerdir? İşte kadınlarda ve erkeklerde cinsel gücün artmasını sağlayan o mucize yiyecekler...

İlişkilerdeki sessiz çöküş: Erken boşalma

Düzeltilemeyecek bir sorun? Tedavisi mümkün olmayan bir hastalık? Dile getirilmesi dahi zayıflık göstergesi? Bu gerçeği kabullenip hayata devam edilmeli? Ne yazık ki erken boşalma söz konusu olduğunda tüm bu söylemlere sıklıkla rastlıyoruz. Çünkü erken boşalma tam olarak bir tabu, kabullenip tedavi seçeneklerine başvurulması ise bir zayıflık göstergesi; halbuki gerçekler böyle mi?

'Boyu değil işlevi' efsanesi yıkılıyor mu?

Yıllardır penis boyu üzerine yapılan uzun sohbetlerin de sayısız araştırmanın da ardı arkası kesilmedi ama bilim insanları çalışmaları ile kafaları karıştırmaya devam ediyor. “Boyu değil işlevi önemli” algısı çoğumuz tarafından kabul görmüşken yapılan yeni bir araştırma “penis boyu” tartışmasının fitilini tekrar ateşledi. 

Her şey tomografi sonuçlarını görünce anlaşıldı! Mastürbasyon sonrası felç geçirdi

Daily Mail’de yer alan habere göre, Tıp dergisinde vaka raporu yayınlanan ilginç bir olay gerçekleşti. Japon bir adam mastürbasyon yaptıktan sonra neredeyse ölüyordu. Kendinde tuhaflık hisseden adam hemen bir hastaneye gitti ve gerçeği orada öğrendi.

Yatakta Cesur Olmanızı Sağlayacak Cinsellik Tüyoları

Cinsellik her insanın hayatındaki temel öğelerden biridir. Eğlenceli olmasının yanında aynı zamanda kaslarınızı da çalıştırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Peki yatakta kimi zaman utangaç tavırlar sergilemekten kurtulamıyor, seksi hayatın bir gerçeği olarak kabul edemiyor musunuz? Birazdan paylaşacağımız cinsellik tüyoları, yatakta iyi ve cesur olmanıza yardımcı olabilir. Hazırsanız, başlıyoruz.