Reflü

Hindistan cevizi suyu içilir mi? faydaları ve zararları nelerdir?

Dünyada pek çok bitkinin suyu, yağı ve çayı yapılmaktadır. Bu yapılan sular, yağlar ve çaylar bitkinin getirdiği faydalardan dolayı bazen içilerek tüketilmekte bazen de kozmetik sektöründe kullanılmaktadır. Örneğin argan yağının saçlara iyi geldiği bilinmektedir. Yüze sürülen ve lekeleri geçiren birçok bitkinin yağı da mevcuttur. Doğa bizlere şifa amaçlı bu tarz zenginlikler sunmaktadır. Hindistan cevizi de bu zenginliklerden sadece bir tanesidir. Hindistan cevizi suyu içilir mi, faydaları ve zararları nelerdir detayları ile derledik.

Ekspirasyon nedir? Ne anlama gelir ve ne zaman başlar? Ekspirasyon yedek hacmi nedir?

Canlı vücudunda atmosferde mevcut olan hava ve kan arasında meydana gelen gaz değişimini gerçekleştirmekte olan mekanizmaya solunum sistemi adı verilmektedir. Solunum sisteminin canlı vücudu için en önemli görevi kanda birikmiş olan karbondioksitin dışarı atılmasını ve oksijenin kana karışmasını sağlamaktır. Peki, Ekspirasyon nedir? Ne anlama gelir ve ne zaman başlar? Ekspirasyon yedek hacmi nedir? İşte detaylar.

Antihistaminik Nedir Ve Ne İşe Yarar? Antihistaminik Neden Kullanılır

Antihistaminik tıp alanında sağlık sektörü içerisinde kullanılan bir ilacın ismidir. Doğal olarak kelimenin kökeni Latincedir. Dilimizde de bu ismiyle kullanılmaktadır. Antihistaminik nedir, ne işe yarar, neden kullanılır konularını tüm detayları ile derledik.

Greyfurt Kimler Yememeli Ve Yiyemez? Greyfurtu Kimler Tüketemez

Greyfurt, tropikal bir narenciye meyvesi olarak bilinmektedir. Ekşi ve hafif acımsı bir tadı olan greyfurt oldukça faydalı bir meyve olmasına rağmen bazı ilaç gruplarıyla etkileşime girebilmektedir. Greyfurt tüketmek; kalp sağlığı için fayda sağladığı gibi bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. Aynı zamanda vücut için birçok farklı faydası da bulunmaktadır. Ancak bazı kişilerin greyfurt tüketmemesi gerekmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Ses telleri nedir? Ses telleri nerede bulunur? Ses tellerine ne iyi gelir?

Kişilerin iletişim kurması için gerekli olan en mühim şey, sestir. Seste ortaya çıkan bozulma ve farklılıklar, iş hayatından özel hayata dek, her alan için olumsuz etkilere sebep olmaktadır. Fakat eğer ciddi bir rahatsızlık var ise, uzman bir hekime görünmesi gerekmektedir. Peki, ses telleri nerede bulunur, ses tellerine neler iyi gelir veya neler zarar verir, açıklayalım.

Mide asidine ne iyi gelir? Mide asidi neden olur ve nasıl geçer?

Birçok kişinin başına gelen tatsız durumlardan biri mide yanmasıdır. En beklenmeyen anlarda meydana gelen mide yanması nedir? Mide yanması neden oluşmaktadır? Mide yanması nasıl geçer? Mide yanmasının tedavisi nedir? Mide yanmasına ne iyi gelmektedir gibi soruları cevapladık.

Hamilelikte Karın Guruldama Sesi Gelmesi Ve Olması Neden Olur?

Anne adaylarının gebelik sürecinde her detay ile yakından ilgilenmesi gerekmektedir. Özellikle de hamilelik sürecinde meydana gelen değişimler çok merak ediliyor. Hamilelikte karın guruldama sesi gelmesi ve olması neden olur tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Hamilelikte Acı Yemek Zararlı Mıdır Ve Düşüğe Neden Olur Mu? Gebelikte Acı Yemek Bebeği Etkiler Mi

Hamilelik annenin biyolojik ve fizyolojik olarak bünyesini oldukça fazla etkileyen bir süreç olmaktadır. Anne adayının hamile kaldıktan sonra bebeği için yediklerine ve içtiklerine dikkat ettiği kendini tüm zararlı şeylerden uzak tuttuğu bir yolculuk başlamaktadır. Peki, hamilelikte acı yemek zararlı mıdır ve düşüğe neden olur mu? Gebelikte acı yemek bebeği etkiler mi? İşte, hamilelerin acı tüketmelerinin sonuçları hakkında detayları derledik.

Erkeklerde Gece Terlemesi Neden Olur, Nasıl Geçer Ve Hangi Doktora Gidilir?

Gece terlemesi gece saatlerinde genellikle uyku halindeyken gerçekleşen aşırı terlemedir. Bu durumun nedeni sıcaklığa bağlı olarak gelişebilir. Fakat bunun yanında enfeksiyon, kanser, reflü, uyku apnesi, şeker hastalığı, stres bozukluğu gibi başka hastalıklardan da erkeklerde gece terlemesi meydana gelebilir. Kanser konusunda endişesi olan kişilerin gece terlemesine dikkat etmesi gerekmektedir. Gece terlemesinin nedenleri ve nasıl geçeceğiyle ilgili ayrıntıları derledik.

Hamilelikte Göğüs Ağrısı Olur Mu, Neden Ve Ne Zaman Olur? Gebelikte Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer

Hamilelik vücudun birçok bölgesinde rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Bunların başında göğüs ağrıları gelmektedir. Nadir durumlarda, bu göğüs ağrısı kardiyovasküler sorunlardan veya hamileliğin komplikasyonlarından kaynaklanabilir. Peki, Hamilelikte göğüs ağrısı neden ve ne zaman olur detayları ile derledik.

Hamilelikte Mide Ekşimesi Neden Olur Ve Nasıl Geçer? Gebelikte Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir? (Doğal Ve Bitkisel)

Hamilelik anne adayları için belirli bir zamanı içeren bir süreçtir. Bu süreç içerisinde hamile olan kadınlar mide bulantısı, bel ağrısı, kramplar, iştahsızlık, aşerme gibi bazı etkileri geçici bir süre yaşayabilmektedir. Hamileliğin etkilerinden bir tanesi de mide ekşimesidir. Mide ekşimesi sadece hamile olan kadınları değil bu durumu yaşayan tüm insanları rahatsız edebilir. Bu rahatsızlıktan dolayı da mide ekşimesi yaşayan bireyler bu durumda nasıl başa çıkacaklarını araştırır. Hamilelikte mide ekşimesi neden olur, nasıl geçer, gebelikte mide ekşimesine iyi gelen doğal ve bitkisel yöntemler nelerdir detayları ile derledik.

Erkeklerde Karın Ağrısı Neden Olur Ve Nasıl Geçer? Erkeklerde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir

Erkeklerde karın ağrısının nedenlerine örnek olarak sayılabilecek pek çok konu bulunur. Göğüs ve kasıkların arasında görülen karın ağrısı, çeşitli belirtiler ile ortaya çıkar ve bazı hastalıkların habercisi niteliğindedir. Karın ağrıları akut ya da kronik olabilir. Bazı kişilerde şiddetli bir şekilde seyrediyorken bazı kişilerde daha hafif geçebilir. Bu durum biraz kişinin bünyesine biraz da hastalığın şiddetine bağlı olarak gelişme gösterir. Erkeklerde karın ağrısı kramp şeklinde görülmesinin yanı sıra pelvis bölgesinde de meydana gelen kolik şeklinde de olabilir. Kolik tarzında olan ağrı genelde safra ve böbrek taşıyla doğrudan ilişkili iken lokalize karın ağrısı yaygın olarak mide ülserine bağlanmaktadır. Peki erkeklerde karın ağrısı neden olur ve bu karın ağrısına ne iyi gelmektedir ayrıntıları ile derledik.

Çarpıntıya ne iyi gelir? Kalp çarpıntısı neden olur ve nasıl geçer? Çarpıntısı belirtileri ve evde iyi gelen bitkiler

Tiroid bezindeki faza çalışma durumu, bazı ilaçların kullanımı, gebelik, kalp damar hastalığı, sigara ve alkol tüketimi, anemi, vitamin eksiklikleri, genç yaştakiler için yoğun iş hayatı, kalp ritimlerinin bozukluğu ve stres gibi nedenlerle kalp çarpıntıları ve nefes darlığı meydana gelebilmektedir. Kalp çarpıntısı nedir? Kalp çarpıntısı nasıl geçer? Sorularına ait tüm detayları hazırladık.

Bebeklerde karın guruldaması ne anlama gelir ve neden olur? Karın guruldaması nasıl geçer?

Karın guruldaması hemen her yaş grubu insanda gözlemlenen bir durumdur. Bu guruldama bebeklerde gözlemleniyor ve sayısı da oldukça fazla oluyorsa ebeveynlerin telaş etmeleri son derece normal olarak karşılanmaktadır. Peki, Bebeklerde karın guruldaması ne anlama gelir ve neden olur? Karın guruldaması nasıl geçer sizin için tüm detayları ile derledik.

Ardıç Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Ardıç Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Ardıç yağı, Servigiller ailesinden meydana gelen ardıç bitkisinden elde edilir. Bu ağaç çeşidi iğne yapraklı bir ağaç türüdür. Ardıç ağacının meydana getirdiği meyveler şifa doludur. Orta Çağ Avrupası'nda çok yaygın olan veba hastalığı, bu meyve ile birlikte şifa bulmuş bir hastalıktır. Bu ağaç yapraklarını dökmez, aşçılık ve tıp gibi alanlarda kullanılır. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Bebeğe kivi verilir mi ve yedirilir mi? Bebeğe kivi ne zaman verilir

Bebeğe kivi verilip verilmediği, sıklıkla araştırılan konulardan biridir. Özellikle kullanım anlamı açısından da yüksek önem taşıyan konular arasındadır. Bu bakımdan bebeğe kivi verilip verilmediğini öğrenebilir ve buna göre vermeyi tercih edebilirsiniz. Bebeğe kivi verilir mi ve yedirilir mi? Bebeğe kivi ne zaman verilir detaylarıyla derledik.

Sabah Kahvaltısından Önce Bitkin Uyanıyorsanız Suçlu Siz Değilsiniz

Alarm çalar, gözlerinizi açarsınız. Ama kendinizi zaten yorgun hissedersiniz. Kahveyi içersiniz, biraz canlanırsınız sonra öğleden sonra yeniden çökersiniz. Gece erken yatarsınız, sabah yine aynı his.

7 Günlük değişim: Chia ve limonun mucizevi detoks etkisi

Sağlıklı bir yaşam ve zinde bir vücut için her zaman karmaşık yöntemlere gerek yoktur. Sadece iki ana bileşenle; chia tohumu ve limon hazırlanan bu karışım, vücudunuzu içeriden yenileyen en güçlü doğal detoks içeceklerinden biridir. İşte bu basit karışımın arkasındaki bilimsel detaylar ve 7 günde vaat ettiği değişim.

Ses tellerinin en büyük düşmanları: Günlük hayatta yaptığımız beş hata

Çoğu zaman sesimizi ne kadar yoğun kullandığımızı ve onu nasıl zorladığımızı fark etmediğimizi belirten Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi, Laringoloji (Ses Hastalıkları) Uzmanı Doç. Dr. Erhan Demirhan, sigara kullanımının ses telleri üzerindeki en zararlı alışkanlıklardan biri olduğunu söyledi. “Sigara kullanımı, ses tellerimiz üzerinde belki de en olumsuz etkiye sahip alışkanlıktır. Bu nedenle sigaradan uzak durmak ses sağlığımız için büyük önem taşır. Ancak sigara kullanmıyor olsak bile günlük yaşamda farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar zamanla ses tellerinde tahrişe, ses kısıklığına ve hatta kalıcı ses problemlerine yol açabilir. Oysa birkaç basit önlemle ses sağlığını korumak mümkündür” diyen Doç. Dr. Demirhan, günlük hayatta sık yapılan beş hatayı şöyle sıraladı:

4 yıldır kabusu yaşıyordu: Ne uyuyabildi ne de yemek yiyebildi! | Tedaviyle 1 haftada kurtuldu: 'Sanki ikinci kez bayram yaşıyorum'

Kahramanmaraş'ta yaşayan Hanifi Özdemir, yaklaşık 4 yıl süren hıçkırık nöbetleri yüzünden hayatı kabusa döndü. Özdemir, hıçkırık atakları geldiğinde uyuyamadığını yemek yiyemediğini ve konuşmakta zorlandığını belirtti.

Bayram sabahı bunu sakın yapmayın! Bu hatalar sağlığınızı tehdit ediyor

Ramazan boyunca uzun süreli açlık ve değişen öğün saatleri nedeniyle vücudumuz farklı bir metabolik düzene uyum sağlıyor. Bayramla birlikte bu düzenin aniden değişmesi ise bazı beslenme hatalarını ve buna bağlı sağlık risklerini beraberinde getirebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, bu hataların hazımsızlık, şişkinlik ve reflü gibi şikayetlere yol açabileceğini, özellikle diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı olan bireylerde bu hataların daha ciddi etkiler oluşturabileceğini söyledi. İşte bayramda asla yapmamanız gerekenler...

Bayram sofralarında aşırıya kaçmak 3 günde 1 haftalık kalori alımına neden olabilir

Bayram döneminde sofrada aşırıya kaçmanın 3 günde 1 haftalık kalori alımına neden olabileceğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sena Nur Doğan, ani beslenme değişikliklerinin sindirim sistemi ve kan şekeri dengesi başta olmak üzere birçok sistemi etkileyebileceğini vurguladı.

Bayram sofrasında ölçüyü kaçırmayın

Bir aylık oruç döneminin ardından vücudun normal düzene geçişi sanıldığı kadar kolay değil. Uzmanlar uyarıyor: Bayram sabahı aniden yüklenilen ağır kahvaltılar ve ölçüsüz tatlı tüketimi; kalp krizinden reflüye, kan şekeri dalgalanmalarından şiddetli mide kramplarına kadar pek çok riski beraberinde getiriyor.

Pide tüketirken bunu sakın yapmayın

Ramazan ayında günlük beslenme düzeni önemli ölçüde değişiyor. Uzun süren açlık saatleri, iftar ve sahurla sınırlanan öğünler vücudun alıştığı ritmi farklılaştırıyor. Bu bir aylık süreçte genel iyi yaşam alışkanlarına dikkat edilmesi hem fiziksel sağlığın korunmasına yardımcı oluyor hem de oruç tutarken yaşanan enerji kaybını en aza indiriyor.

Ramazan’da acil servislere başvurular artıyor!

Ramazan ayında değişen beslenme ve uyku düzeni, özellikle uzun saatler süren açlık ve susuzlukla birleştiğinde birtakım sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Bunun sonucunda ise bu dönemde acil servislere bayılma, tansiyon problemleri, kan şekeri düşüklüğü ve şiddetli baş ağrısı şikâyetleri ile başvuranlarda belirgin bir artış gözleniyor.

Bu hatalar hastanelik ediyor!

Türkiye Acil Tıp Vakfı (TÜAT), Ramazan ayında değişen beslenme saatleri, sıvı tüketimi, uyku düzeni ve ilaç kullanım alışkanlıklarının acil servis başvurularında belirgin farklılıklara yol açtığını açıkladı. TÜAT Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Ertuğrul Altınbilek, Ramazan’ın manevi yönü kadar fizyolojik etkilerinin de doğru yönetilmesi gerektiğini belirterek, sürecin özellikle kronik hastalığı olan bireyler açısından dikkatle planlanması gerektiğini vurguladı.  İşte Ramazan'da acil servise götüren hatalar...

Uzmanından önemli uyarı: Geçmiyorsa sebebi bu olabilir

Ramazan ayında oruç tutan bireylerin yaşadığı uzun süreli açlık ve susuzluk, artan ağız kokusuna neden olabiliyor. Sorunun nedeni ise tükürük akışının azalmasına dayanıyor. Çünkü tükürük, ağız içini temizleyen ve bakteri oluşumunu dengeleyen doğal bir savunma mekanizması olarak görev yapıyor. Uzun süre su içilmediğinde ise tükürük miktarı azalarak bakterilerin daha hızlı çoğalmasına ve koku oluşmasına zemin hazırlıyor.

İftarda çorbayla başlayın, tatlı için 1–2 saat bekleyin

Ramazan’da uzun süren açlığın ardından hızlı ve aşırı yemek yemenin sindirim sistemi, kalp sağlığı ve kan şekeri dengesi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu belirten Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, iftara çorba veya suyla başlanmasını, 15–20 dakika ara verilmesini ve tatlının ana yemekten en az 1–2 saat sonra tüketilmesini önerdi.