Bugün neler oldu?
Fitness
Fitness haberleri sayfasında Fitness hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 6790 Fitness haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Fitness kelime anlamı olarak "Sağlıklı ve formda olmak"tır. Birçok egzersize dayalı bir spordur.
Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Esasen bütün sporlar dallarında fitnessta kullanılan egzersizler yer alır yahut bir spor dalına özel bir egzersiz fitnessta yer alabilir. Çünkü her spor dalında vücutta ağırlıklı kullanılan kas grupları vardır. Bu kas gruplarına kondisyon kazandırılması için yapılan egzersizlerin pek çoğu fitness egzersizleri olarak da kullanılmaktadır.
Fitness haberleri
Türkiye’deki fitness kulüpleri ABD’nin önünde
Tatil dönemi sona erdi, şehir hayatı yeniden başladı. Bu dönem, fitness kulüplerine üye olmanın en popüler zamanı olarak öne çıkıyor. İnsanlar nereye gideceğini, hangi kulübün doğru adres olduğunu araştırırken, spor ve müşteri ilişkileri profesyoneli Yalçın Yaşar, Miami ve New York’taki dünyaca ünlü fitness kulüplerini yerinde inceledi.
#Fitness
Rusya'da spor salonuna polis baskını! Kelepçeleyip askerlik bürosuna götürdüler...
Rus polisi, Rusya'nın başkenti Moskova'nın güneydoğusundaki bir spor salonuna baskın düzenleyerek erkekleri gözaltına aldı. Yetkililer, operasyonun zorunlu askerlik uygulaması kapsamında gerçekleştirildiğini kaydetti.
#Rusya
Dünya Vücut Şampiyonu Harran’dan: ‘Tombul’ dediler, azmettim
Dünya fitness şampiyonu bu yıl Şanlıurfa Harran’dan çıktı. İspanya’ da düzenlenen Fitness Dünya Şampiyonası’nda 1.800 sporcu arasından birinci olan Abdulsamet Çevik, “Çocukken arkadaşlarım kiloluyum diye dalga geçiyordu. Ben de azmettim, hem kilo verdim hem vücut yaptım” diyor.
#Vücut Geliştirme
'Kovid bana bir şey yapamaz' demişti... Son sözleri 'Keşke aşı olsaydım' oldu!
Koronavirüs salgınıyla mücadelede en büyük silahımız olan Kovid-19 aşıları tüm dünyada uygulanmaya devam ediyor. Öte yandan aşılara güvenmeyen ya da kendini aşı olmaya ihtiyacı olmayacak kadar güçlü ve sağlıklı adlandıran insanlar aşı olmayı reddetmeye devam ediyor. Bu yersiz özgüvenin son kurbanlarından biri de İngiliz John Eyers oldu.
#Koronavirüs
Ünlü fitness hocası yine sınırları zorladı! Peş peşe paylaştı
Sosyal medyada fitness eğitim videoları çekerek ünlü olan Pamela Reif, yine oldukça cesur paylaşımlar yaptı. Tatil yaptığı yerin bahçesinde dans videosu paylaşayan Pamela, sonrasında ayna karşısında cesur kıyafetiyle poz verip çekiştirdi. Instagram'da 8 milyon takipçisi olan fitness antrenörü Pamela'nın paylaşımları 400 bin civarında beğeni alıyor.
#Pamela Reif
Fitness’a fahiş zam! Sosyal medyadan isyan ettiler...
Türkiye'nin en büyük fitness merkezlerinden biri olan Macfit'te fahiş zam ve hukuksuz tahsilat krizi yaşanıyor. Binlerce müşteri, şirketi şikâyet yağmuruna tuttu. 2021 yılı başında enflasyonun neredeyse üç katı zam yapan şirketin, müşterilerine haber vermeden, zamlı abonelik ücretlerini kredi kartlarından habersiz çektiği belirtiliyor.
#Fitness
Spor Sakatlıklarını Engellemenin Yolları
Sağlıklı yaşam için spor olmazsa olmazlardan. Spor hem bedenimize hem de ruhumuza iyi gelirken sağlıklı kalabilmek için de öneriliyor. Fakat spor yaparken sakatlanmamak için bazı önlemler almak gerekiyor. Doğru ve kaliteli ekipmanlardan ısınmaya, uygun spor seçiminden antrenman sıklığına kadar spor alanında dikkat edilmesi gerekenler...
#SporFitness’a ait tüm site haberleri
Johanna kayboldu, polis memuru gözaltında
Avusturya'da, bir flört uygulamasından tanıştığı polis memurundan hamile olduğu iddia edilen 34 yaşındaki Johanna G.'nin cuma akşamından beri kayıp olması ülkeyi sarstı. Dün gözaltına alınan şüphelinin, ülkenin seçkin birliklerinden "Cobra"ya mensup bir polis olduğu iddia edildi.
#Avusturya
Seyahat trendlerini belirleyen soru: Nereye değil, neden gidiyorsun?
Kimi ‘iç sesini’ keşfetmeye gidiyor, kimi güzellik peşinde; kimi çocukluğunun ‘yazlıkçı’ gecelerini arıyor, kimi en sevdiği bilgisayar oyunundaki sokakları... Yola çıkmak için 2026’da çok bahanemiz var ancak arayışımız tek: Bağlantı kuracak bir hikâye.
#Gülay Barbaros Altan
71 yaşına girmek üzereydi ve yavaş yavaş ölüyordu... Kızının söylediği bir cümle hayatını değiştirdi: 30 kilo verdi, ilaçlarını kullanmayı bıraktı
Joan MacDonald, 71 yaşına sayılı günler kala yaşadığı sağlık sorunlarıyla ailesini, özellikle de kızı Michelle'i korkutuyordu. Genç kadın daha fazla dayanamadı, annesini karşısına alıp bir konuşma yaptı. Michelle'den duydukları Joan'u kendine getirdi ve hayatını değiştirdi. Sonrası ise gençlere bile ilham olacak nitelikteydi...
#Sağlık
Sosyal medyaya kâr değil kaliteli iş gözüyle baktım
Sevgili Hürriyet okurları... ‘SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK’ sohbetlerimizde bu haftaki konuğum, son dönemin dikkat çeken içerik üreticilerinden ünlü YouTuber Tuna Tavus oldu. Kendisi fitness, beslenme ve ağırlık kaldırma konularındaki bilgi ve deneyimlerini paylaştığı videolarıyla son dönemde çok popüler. Sosyal medya ile ilgili, “İçeriklerden kazandığım tüm parayı tekrar içeriklere harcadım, sosyal medyaya kâr etme gözüyle değil günün sonunda kaliteli bir iş ve güzel bir anı bırakma gözüyle baktım” diyor. Merak edilenleri ben sordum Tuna tüm samimiyetiyle cevapladı...
#Tuna Tavus
Çok önemsenmiyor ama aslında bir halk sağlığı sorunu... Skolyoz vakaları özellikle çocuklarda ve ergenlerde artıyor
Skolyoz ya da halk arasında bilinen adıyla omurga eğilmesi, bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle çocuklarda ve ergenlerde görülme sıklığı artan skolyoz, dikkatli gözlemlenirse fark edilebiliyor ve tedavi edilebiliyor. Erken tanının büyük önem taşıdığı hastalıkta, ailelere büyük rol düşüyor. Ortopedi ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Nurullah Ermiş, skolyoz hakkında merak edilen tüm soruları yanıtladı.
#Sağlık
Fenerbahçe-Galatasaray derbisi sonrası çok konuşulacak sözler! 'Tempolu futbola tepki olarak doğmuş! Maçın kaderi 19'da netleşmişti'
Süper Lig'de dün akşam derbi heyecanı yaşandı. Fenerbahçe ile Galatasaray, Kadıköy'de oynanan dev maçta 1-1 berabere kaldı. Hürriyet yazarları Güntekin Onay, Uğur Meleke, Mehmet Ayan, Fırat Aydınus ve Banu Yelkovan derbiyi bugünkü köşe yazılarında değerlendirdi.
#Fenerbahçe
100 yaşında ve hâlâ vücut geliştirme müsabakalarına katılıyor! Sağlıklı ve zinde kalmasının sırrını anlattı
Andrew Bostino, oldukça sıra dışı bir insan. 101 yaşına yaklaşmış olmasına rağmen haftanın 6 gününü spor salonunda geçiriyor ve kasım ayında yapılacak olan vücut geliştirme müsabakalarına hazırlanıyor. 12 yaşından beri sporla iç içe yaşayan Bostino, bir asrı sağlık ve zindelikle devirmesinin sırrını anlattı.
#Sağlık
13 yıllık evlilik çatırdıyor… 7 çocuklu çift soluğu terapide aldı
Ünlü çiftin evliliğinin bir süredir sallantıda olduğu dedikoduları bitmek bilmemişti… Son birkaç senede yaşananlar düşünülünce aslında bu şaşılacak bir durumda değildi. Geçtiğimiz gün yaptıkları itiraf iddia olarak ortaya atılanların gerçekten de acı gerçeklerle aynı olduğunu kanıtladı…
#Hilaria Baldwin
Mia Port, Çınarlı’nın geleceğine iz bırakacak
MİA Yapı Yönetim Kurulu Başkanı Cem Koç, yarım asra yaklaşan tecrübeleriyle İzmir’in Çınarlı bölgesinde hayata geçirdikleri Mia Port’un sadece bir konut projesi değil, aynı zamanda bölgenin dönüşüm sürecine değer katan bir yaşam kültürü kazandırma hedefiyle yola çıktığını vurguladı.
#Mia Port
Dayakçı eski sevgiliye elektronik kelepçe
Sara E., kendisine şiddet uyguladığı, “Seni parça parça keserim” diyerek öldürmekle tehdit ettiği ve aldattığı iddiasıyla eski sevgilisi estetik ve plastik cerrah Barış A. hakkında savcılığa şikâyetçi oldu. Mahkeme, Barış A.’ya 2 ay süreyle eski sevgilisi Sara E.’ye yaklaşmaması yönünde ‘elektronik kelepçe’ uygulanmasına karar verdi.
#İstanbul
80 yaşındaki rekortmen: Torunu yaşındakilerin bile bitiremediği yarışta dünya rekoru kırdı! Genç kalmasının tüm sırlarını tek tek anlattı
Natalie Grabow, alışkın olduğumuz 80'liklere pek benzemiyor. Bir kere kendini çok daha genç hissediyor. Üstelik torunu yaşındaki sporcuların katılmaya bile cesaret edemediği, dünyanın en zor yarışlarından Ironman'de rekor kıracak kadar da dinç bir insan. Peki Grabow'un bu yaşta böyle sağlıklı ve zinde olmasının sırrı ne?
#Sağlık
Dakikalarla yarışta önemli adım: “İlk 3 dakikada uygulanırsa hayatta kalma şansı yüzde 70’e çıkıyor” Otomatik şok cihazları zorunlu olacak ama herkes kullanabilecek mi?
Sağlık Bakanlığı, 2026’dan itibaren spor tesislerinden AVM’lere, 2028’den itibaren benzin istasyonlarına kadar birçok alanda Taşınabilir Otomatik Şok Cihazı bulundurulmasını zorunlu hale getirmeye hazırlanıyor. Ancak cihazların kimler tarafından, nasıl kullanılacağı konusunda net bir bilgimiz yok. Herkesin erişimine açık olacak bu cihazlar için ilk yardım eğitimi şart mı, sadece yetkilendirilmiş kişiler mi müdahale edebilecek? Konunun artılarını ve risklerini Kardiyoloji ve Elektrofizyoloji Uzmanı Prof. Dr. Sabri Demircan ile masaya yatırdık.
#Sağlık
Devlet okulunda ‘paten’ dersleri
İstanbul Beşiktaş’daki Hüseyin Aycibin İlkokulu’nda anaokulundan 4’üncü sınıfa kadar tüm kademedeki öğrenciler ‘tekerlekli paten’ dersi alabiliyor. Okulun spor kulübü yöneticisi ve Boğaziçi Üniversitesi Öğretim Görevlisi Levent Dülüloğlu, “Paten eğitimi ile beynin sağ lobunu aktif hale getirip çocukların hayal gücü ve dengesini geliştiriyoruz” diyor.
#Beşiktaş
Sağlığını Takip Et, Daha Güçlü Yaşa: HUAWEI WATCH GT 6 ile 7/24 Sağlık Takibi
Giyilebilir teknoloji denildiğinde akla artık yalnızca adım sayar ya da basit bir nabız ölçer gelmiyor. Günümüzde akıllı saatler, uyku düzeninden stres seviyelerine, kalp sağlığından duygusal refaha kadar hayatımızın her anına dokunuyor. Aynı zamanda da şık tasarımları ve farklı renk seçenekleriyle de her kombininize uyum sağlıyor. HUAWEI’nin en yeni serisi WATCH GT 6’da şık tasarım yanında, sunduğu gelişmiş sağlık özellikleri ve HUAWEI Health uygulamasının veri entegrasyonu sayesinde kullanıcılarına sadece zamanı göstermekle kalmıyor, aynı zamanda bütünsel bir sağlık koçu deneyimi yaşatıyor.
#Sponsorlu İçerik
ATDSK’de hedef Avrupa ve Dünya
Son 10 yılda Türk tenisine hizmet yolunda, teknik altyapıya ağırlık veren, yatırımlar yapan, Türkiye’nin ilk Uluslararası Tenis Akademisi’ni kurarak, İtalyan partnerliğini başlatan Adana Tenis, Dağ ve Su Sporları Kulübü (ATDSK), Türk tenisinin Adana’dan dünyaya açılan marka kulübü oldu.
#Adana Tenis Kulübü
Türk tenisinde Marka Şehir Adana projesi: ATDSK’de hedef Avrupa ve Dünya
Son 10 yılda Türk tenisine hizmet yolunda, teknik altyapıya ağırlık veren, yatırımlar yapan, Türkiye’nin ilk Uluslararası Tenis Akademisi’ni kurarak, İtalyan partnerliğini başlatan Adana Tenis, Dağ ve Su Sporları Kulübü (ATDSK), Türk tenisinin Adana’dan dünyaya açılan marka kulübü oldu.
#Tenis
Milliler, Bulgaristan maçına hazırlanıyor! İbrahim Hacıosmanoğlu...
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası Elemeleri'nde 11 Ekim'de deplasmanda Bulgaristan ile oynayacağı müsabakanın hazırlıklarına yaptığı idmanla devam etti. Aday kadroda yer alan tüm oyuncular eksiksiz olarak çalışmaya katıldı.
#Milli Takım
A Milli Takım'da flaş Barış Alper Yılmaz ve Berke Özer gelişmesi: TFF açıkladı!
A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri'nde karşılaşacağı 11 Ekim'de deplasmanda Bulgaristan ve 14 Ekim'de Kocaeli'de Gürcistan karşılaşmalarının hazırlıklarını sürdürdü. Ay-yıldızlılarda
#A Milli Futbol Takımı