Bugün neler oldu?
Vitamin Eksikliği
Vitamin Eksikliği haberleri sayfasında Vitamin Eksikliği hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1828 Vitamin Eksikliği haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Vitamin Eksikliği haberleri
Sabahları yorgun uyanmak bunun habercisi olabilir! Bu belirtiyi çoğu kişi göz ardı ediyor ama sanılandan daha tehlikeli
Sabah alarmı çaldığında yeterli saat uyuduğunu düşünmesine rağmen yataktan kalkmakta zorlanan, güne halsiz başlayan ya da günün ilk saatlerinde kendini bitkin hisseden pek çok kişi var. Bu durum yalnızca yoğun iş temposu olanlarda değil, düzenli uyuduğunu düşünen kişilerde de sıkça görülebiliyor. Çoğu zaman “gece iyi uyuyamadım” diyerek geçiştirilen bu tablo, aslında vücudun verdiği önemli bir sinyal olabilir.
#Sağlık
Öğrenme güçlüğüne ve zeka düzeyinde geriliğe neden olabilir! Çocuklarda demir, b12 ve d vitamini eksikliğine dikkat
Sağlıklı büyüme ve gelişmenin değerlendirilmesi, hastalıkların erken dönemde saptanması, eksik aşıların tamamlanması, temel kan değerleri ve vitamin değerlerinin okul öncesinde gözden geçirilmesi, uzun soluklu bir maraton olan okul döneminde anne ve babalara hem destek hem de kılavuz oluyor. Fark edilmeyen vitamin eksiklikleri ise çocuklarda çok ciddi sorunlara neden olabiliyor.
#Çocuk Sağlığı
Sağlıklı cilt ve güçlü tırnaklar için bilmeniz gerekenler
Sağlıklı bir vücut sadece içten değil, dış görünümle de kendini belli eder. Özellikle cilt ve tırnak sağlığı, hem estetik hem de genel sağlık açısından oldukça önemlidir. Peki, cildinizi daha parlak, tırnaklarınızı daha güçlü hale getirmek için neler yapabilirsiniz?
#Cilt Bakımı
Sessiz tehdit: B12 eksikliği kalp hastalıklarına bile davetiye çıkarıyor
Sinir sistemi ve kan hücrelerinin oluşumundan kalp sağlığına kadar birçok hayati işlevde rol oynayan B12 vitamini, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez yapı taşlarından biridir ve eksikliğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Betül Mercan Çiftçi, B12 eksikliğinin belirtileri, teşhis ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
#Sağlık
Yorgunluk ve unutkanlığınızın nedeni bu olabilir! İşte vitamin eksikliğinin 10 işareti...
Geçmek bilmeyen zihinsel ve fiziksel yorgunluk, unutkanlık, kaslarda güçsüzlük, el ile ayaklarda oluşan karıncalanma, uyuşma ve yanma hissi… Yaşam kalitemizi ciddi boyutlarda etkileyen bu sorunların nedeni ‘vitamin eksikliği’ olabiliyor!
#Vitamin
Vitamin ve mineral eksiklikleri kadın sağlığını olumsuz etkiliyor
Vitaminlerin vücudumuzun sağlıklı bir yapıda kalması için ihtiyaç duyduğu organik bileşikler olduğunu ve kanın pıhtılaşması, sinir sistemi, görme fonksiyonları, deri yapılanması ile bağışıklık sistemini kapsayan çeşitli rolleri olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Özlem Özyılmaz, hangi vitamin eksikliğinin hangi hastalığa zemin hazırladığına ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.
#Vitamin Eksikliği
Vitamin eksikleri ve halsizlik
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli uyku ve egzersizin, kişinin sağlıklı olmasını sağlayan etkenlerin başında yer aldığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “Enerji düşüklüğü, vücut ağrıları ve uykusuzluk, günümüzde en sık rastlanan vitamin eksikliği belirtilerindendir” dedi.
#Sağlık Yanınızda
Cildinize Bakıp Anlayabileceğiniz Besin Eksiklikleri
Vücudunuz, genel sağlık için belirli sayıda besine güvenir. Eğer bu besinlerde eksikliğiniz varsa, vücudunuz sonunda bunu çeşitli rahatsızlıklar ya da belirtilerle size gösterecektir. Bu besin eksikliklerinin belirtilerini görebileceğiniz en iyi yerlerden biri cildinizdir. Üstelik bir vitamin veya mineral eksikliğiniz olup olmadığını anlamak için cildinizi taramanız yalnızca birkaç dakika sürüyor. Bu tarama sonrası eksik vitamin ve minerallerinizi nasıl artıracağınız konusunda doktorunuzla konuşmanız gerektiğini unutmayın.
#Vitamin Takviyesi
Vitamin eksikliklerinde beslenme
Farklı birçok beslenme türü bu eksikliklerin tedavisi için denenmiş ve farklı türde beslenme biçimlerinin vitamin içeriği zengin formlarıyla beslenmeye rağmen belirli ölçüde düzelebildiği; ülkemizde de Avrupa ve Amerika’da da vitamin düzeyleri düşük istatistiklerden dolayı replasman amaçlı gıda katkısı sektörü bu şekilde beslenmemize son 20 yılda artan ölçülerde dahil olmuştur.
#Vitamin Eksikliği
Raşitizm nedir? Raşitizm nedenleri, belirtileri, tedavisi
“Raşitizm, büyüme ve gelişme çağındaki çocuklarda görülen kemiklerdeki büyüme plağının bozulması ve hücresel bozukluğunun sonucu meydana gelen bir hastalıktır” diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mevlüt Kürşat Akkar; raşitizm nedir, raşitizm belirtileri nelerdir, raşitizm tanısı nasıl konur gibi konuyla ilgili merak edilen soruların yanıtlarını verdi.
#Raşitizim Tedavisi
Kulaktaki çınlamanın işaret edebileceği hastalıklar
Yaş ya da cinsiyet ayrımı gözetmeden herkeste ortaya çıkabilen kulak çınlamasının tedavi edilebilen bir sorun olduğunu söyleyen KBB Uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, çınlama karakterinin altta yatan hastalığa göre değiştiğini söyledi.
#Kulak Çınlaması
Vücudunuzdaki Vitamin Eksiklerinin Anlamanın Kolay Yolları
Bağışıklığı güçlendirmek, hastalıklardan korunmak ve daha dinç hissetmek için vücudun en önemli ihtiyacı vitaminler! Vücudunuzda vitamin eksikliğine bağlı olarak gelişen göstergeleri sıkı takip etmeniz, bu eksikliği hemen kapatmanız için de büyük önem arz ediyor. Peki, vitamin eksikliği nasıl anlaşılır?
#Vitamin
Vitamin Eksikliği’a ait tüm site haberleri
3 yıl sonra duş alıp dışarı çıkan Barış'a teşhis kondu: Tedaviye başlandı! | 'Barış'ı sosyal hayata ailesine kazandırmaya çalışacağız'
Hatay'da evden çıkmayarak sadece telefonla ve bilgisayarla oynayan Barış Özbay, 3 yılın ardından ilk defa tıraş olup dışarıya çıkarılmıştı. Barış Özbay'a, yapılan muayene sonucunda teşhis kondu. Antakya İlçe Sağlık Müdürü Doktor Ferdi Coşgun, tedaviye başlandığını belirterek "Barış'ı sosyal hayata, ailesine kazandırmaya çalışacağız" ifadelerini kullandı.
#Barış Özbay
Türk doktor keşfetti! Neredeyse her hamilenin kullandığı o ilaç otizm riskini artırıyor... Araştırmayı yürüten doktor Hürriyet’e anlattı
Nedeni ve tedavisi halen bilinmeyen ancak risk faktörleri üzerine araştırmalar son hızla devam eden otizm konusunda çok önemli bir gelişme yaşandı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Umut Altunç ile öğrencileri, yaptıkları araştırmada neredeyse her hamilenin kullandığı mide ilaçlarının etken maddesinin otizm riskini artırdığını saptadı. Altunç ile araştırmanın detaylarını ve çok önemli bulguları konuştuk.
#Otizm
6. Sınıf Fen Bilgisi Duyu Organlarının Sağlığı konu anlatımı
Toplam beş duyu organımız vardır. Göz, burun, kulak, dil ve derinin birçok görevi vardır. Beş duyu organı dışarıdaki nesneleri algılamamızı, insanlarla iletişim kurmamızı, tatları ve kokuları birbirinden ayırt etmemizi sağlar. 6. sınıflar için duyu organlarının sağlığı konusunu anlattık.
#6. Sınıf Fen Bilgisi Duyu Organlarının Sağlığı Konu Anlatımı
Sağlık Bakanlığı sarı serumun tehlikelerini tek tek açıkladı
Sağlık Bakanlığı, sarı serumun hekim kararı ile eğitimli sağlık personeli tarafından, uygun sağlık kurumu koşullarında ve gerekli görülen hallerde verilebileceğini bildirdi. Sarı serumun depresyon, uyku bozuklukları ve sindirim sistemi bozukluklarına yol açabildiği, hızlı verildiğinde tansiyon düşmesine, bilinç bozulmasına hatta bayılmaya yol açabildiği belirtildi.
#Sağlık Bakanlığı
Çağın ‘hastalığı mı modası mı?’... ‘Ben DEHB’liyim’ salgını
Son yıllarda okullarda veliler, üniversitelerde gençler, ofislerde iş arkadaşları arasında sıkça konuşulan ortak şikayetlerden biri de ‘Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’ (DEHB). Herhangi bir nedenle dikkat dağınıklığı yaşayan kişiler, sosyal medyada birkaç belirtinin sıralandığı kısa ve yüzeysel videolarla kendilerine hemen DEHB tanısı koyuyor. Bu videolar her geçen gün yaygınlaşıyor ve çeşitleniyor. Öyle ki bu videolarda söz konusu bozukluğa ilişkin sloganların yazıldığı kahve kupaları ve tişörler pazarlanıyor, hatta DEHB üzerine yazılmış bir marş bile karşımıza çıkıyor. Peki günlük yaşam pratiklerini sekteye uğratacak kadar ciddi bir norögelişimsel bozukluk olan DEHB, konuşulduğu kadar yaygın mı yoksa özellikle gençler arasında ‘ben DEHB’liyim’ demek bir moda, farklı olma çabası ya da başarısızlığa karşı bir kılıf mı? Uzmanlara sorduk.
#DEHB
Hayır biri bizi anmıyor, başka sebepleri olabilir
Ortamda ses yokken tiz bir ıslık duyabiliriz. Böyle durumlarda genelde “Kulağım çınladı, biri beni anıyor” der ve kafamızın içinden gelen hayali sesi anlamlandırmaya çalışırız. Bir hastalığın habercisi olması muhtemel kulak çınlamasını sorduğumuz uzmanlara göre kulağımıza fısıldanan tiroit, depresyon ya da kansızlık bile olabilir.
#TinnitusGüneşteki mucize: D vitamini
D vitamini değerlerinizi düzenli olarak kontrol ettiriyor musunuz? Eğer bu önemli moleküle hak ettiği değeri vermiyorsanız, çok ciddi hastalıklara yakalanma riskiyle karşı karşıya olduğunuzu bilmelisiniz. Çünkü D vitamini eksikliği, başta kanser olmak üzere kemik erimesi, diyabet, kalp rahatsızlıkları, romatizma, kronik yorgunluk ve depresyon gibi daha birçok hastalığın oluşmasının ana nedenleri arasında.
#D Vitamini
Erkekler beslenmesine bu vitaminleri eklemeli!
Daha sağlıklı bir yaşam söz konusu olduğunda hepimiz doğru beslenmenin, ideal oranda egzersiz yapmanın, önerilen sürelerde uyumanın ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın önemli olduğunu biliyoruz. Peki kaçımız bu önerilerin detaylarını biliyor ve/veya bu önerileri tam anlamıyla hayatımıza geçiriyoruz? Sağlıklı beslenme hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığımız, en azından sağlıklı beslenme ile ilgili detayları derinlemesine bilmediğimiz, yüzleşmemiş gereken gerçeklerden biri. Bu yazımda erkeklerin beslenmelerine eklemeleri ya da hekim önerileri ile takviye formunda kullanmaları tavsiye edilen vitaminler hakkında bilgi aktaracağım.
#Vitamin
RDW, RDW-CV, RDW-SD nedir? RDW değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri
RDW (Red Cell Distribution Width) insan sağlığı için önemli kan testlerinden biridir. Genellikle kansızlık olarak bilinen anemi hastalığının tespiti için kullanılıyor. RDW’nin ne olduğunu öğrenip buna göre tedbirinizi alabilirsiniz. RDW nedir, düşüklüğü ile yüksekliğinin nedenleri ve sebepleri nelerdir, sizler için derledik.
#RDW Nedir
Granülosit nedir? Granülosit değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri
Granülosit, insan vücudu için önemli bir savunma sistemidir. Vücudu mikroplara, bakterilere ve yabancı cisimleri karşı koruyarak ilk mücadeleyi başlatırlar. Sağlıkçıların sıklıkla kullandığı bu tıbbi terimin ne olduğunu öğrenip, buna göre terbinizi alabilirsiniz. Granülosit ile ilgili detaylı bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.
#Granülosit Nedir
Lökosit nedir? Lökosit değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri
Vücutta taşınan kan, sağlıklı bireyler açısından hem sağlıklı beslenmelerini hem de asit dengelerini korunmaları açısından oldukça önemli bir göreve sahiptir. Bu nedenle de kişilere yapılan kan tahlilleri bu değerlerin tümünü belirlemek açısından önem kazanmaktadır. Kan tahlillerinde ortaya çıkan değerlerden birisi de Lökosit değeridir. Bu yazımızda lökosit nedir? Lökosit eğer aralığı kaç olmalıdır? Lökosit değerlerinin yüksekliği ve düşüklüğünün nedenleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar...
#Sağlık
HGB nedir, değeri kaç olmalı? HGB düşüklüğü ile yükseliği nedenleri ve belirtileri
HGB ya da diğer adıyla Hemoglobin, kan hücrelerinin içerisinde bulunan yüksek değerli protein türüdür. Vücutta her gün yıkıma uğrayan hemoglobin miktarını yerine koymak üzere yaklaşık 5-6 gram kadar hemoglobin sentez edilir. Peki HGB değeri kaç olmalı? HGB düşüklüğü ve yüksekliği ne anlama gelir? İşte HGB yüksekliği ile düşüklüğü nedenleri ve belirtileri...
#Sağlık
NEU (nötrofil) nedir? NEU değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri
Kan testleri kişilerde pek çok hastalığın belirlenmesi için yapılmaktadır. Yapılan bu testlerden birisi de NEU yani nötrofil testleridir. Nötrofil testlerinin yüksekliği ve düşüklüğü pek çok hastalığının belirtisi olabilir. Bu sebeple çok önemli bir testtir. Peki NEU (Nötrofil) nedir? NEU değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri nelerdir? Sizlere nötrofil testi hakkında merak edilen soruları detaylıca açıkladık.
#Neu (Nötrofil) Nedir
ALT nedir? ALT değeri kan tahlilinde kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri
Alanin aminotransferazın kısaltılmış hali olan ALT kan testlerinde bakılan bir değerdir. Özellikle karaciğerin durumunun tespiti için bakılmaktadır. ALT nedir? ALT değeri kan tahlilinde kaç olmalıdır? Alt düşüklüğü veya yüksekliğinin nedenleri nedir? Alt düşüklüğü ve yüksekliğinin belirtileri nelerdir? ALT ile ilgili merak edilen tüm soruların yanıtları hazırladık.
#Alt Değeri