EKSTRA
MENÜ

Suyun Faydaları

Suyun Faydaları haberleri sayfasında güncel ve son dakika Suyun Faydaları hakkında haberler ile bilgiler bulunmaktadır. Toplam 443 Suyun Faydaları haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber..

Suyun Faydaları Haberleri

İlik suyu nasıl yapılır ve içilir İlik suyu neye iyi gelir ve faydaları nelerdir

İlik suyu nasıl yapılır ve içilir? İlik suyu neye iyi gelir ve faydaları nelerdir

Sağlıklı ve dengeli beslenmek için bazı detaylara dikkat etmek gerekir. Özellikle de bağışıklık sisteminin güçlenmesi için ilik suyu içilmesi önerilir. İlik suyu nasıl yapılır ve içilir? İlik suyu neye iyi gelir ve faydaları nelerdir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

30.09.2021İyi Yaşam
Limonlu suyun faydaları nelerdir İşte, limonlu su içmek için 11 güçlü neden

Limonlu suyun faydaları nelerdir? İşte, limonlu su içmek için 11 güçlü neden!

Özellikle sıcak havalarda gün boyu su içme ihtiyacı duyarız. Bir de bu ihtiyaca fazla kilolarımızdan kurtulma çabası girince, alternatif içecekler aramaya başlarız. Eğer siz de buna katılıyorsanız, çoktan limonlu suyun faydalarını araştırmaya başlamışsınızdır bile. İşte bu yazımızda sizlere limonlu su içmek için 11 güçlü nedeni paylaşıyoruz.

24.08.2021Sağlık
Limonlu suyun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir Gece yatmadan ve aç karnına limonlu su içmek ve etkileri

Limonlu suyun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? Gece yatmadan ve aç karnına limonlu su içmek ve etkileri

Yaklaşan yaz ayları ve açılmaya başlayan deniz, havuz sezonuyla birlikte, formda kalmayı ve aynı zamanda zinde olmayı isteyenler, limonlu su zayıflatır mı, gece yatmadan ve sabah aç karnına su içmek ne işe yarar gibi soruların yanıtlarını arıyor. Cilde, böbreklere, kolesterole hatta saça pek çok faydası olan limonlu suyun aslında göründüğünden çok daha fazla faydası var. İşte limon suyu nasıl içilir, faydalı mıdır, zararları nelerdir diye merak ediyorsanız, gelin anlatıyoruz…

9.06.2021Sağlık
Limonlu Su Zayıflatır Mı İşte Limonlu Suyun Faydaları

Limonlu Su Zayıflatır Mı? İşte Limonlu Suyun Faydaları

Limon, yemeklerden salatalara beslenme listesinde sık sık yer alır. C vitamini yönünden oldukça zengin olan bu besinin vücut için de yararlı etkileri var. Peki ya limonlu su faydaları neler? Limonlu su zayıflatır mı? İşte limonlu suyun vücuda etkileri...

Limonlu suyun faydaları nelerdir İşte limonlu suyun vücuda etkisi

Limonlu suyun faydaları nelerdir? İşte limonlu suyun vücuda etkisi

Limon, salatalara, yemeklere kimi zaman da tatlılara lezzet katar. Beslenme listemizden eksik olmayan limon, sağlık için de oldukça faydalı. Peki Limonlu suyun faydaları nelerdir? İşte limonlu suyun vücuda etkisi...

23.05.2021Sağlık
Limonlu Su Zayıflatır mı İşte Limonlu Suyun Faydaları

Limonlu Su Zayıflatır mı? İşte Limonlu Suyun Faydaları

Limon, C vitamini yönünden oldukça zengin bir besin ve sağlık için çok faydalı. Üstelik suyla karışınca da vücut için çok yararlı etkileri oluyor. Suyu tek başına içmek istemeyenler için de iyi bir alternatif. Peki limonlu su zayıflatır mı? İşte konuyla ilgili merak edilenler...

Limonlu Suyun Faydaları Neler

Limonlu Suyun Faydaları Neler?

Suyu tek başına içmeyi sevmeyenlerin imdadına limon dilimleri koşuyor. Öte yandan limonlu suyun sağlığa da pek çok faydası olduğu söyleniyor. Peki bu doğru mu? Limonlu su içmenin faydaları neler?

Limonlu su zayıflatır mı İşte Limonlu suyun faydaları

Limonlu su zayıflatır mı? İşte Limonlu suyun faydaları

Limonlu su içmek oldukça sık verilen tavsiye olmakla birlikte çoğu kadının olmazsa olmazlarından biri. İçerdiği antioksidanlar nedeniyle, çeşitli hastalıkların tedavisinde yüzyıllardır kullanılan limon, günümüzde de birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılıyor. Peki, limonlu su zayıflatır mı? İşte detaylar...

10.11.2020Sağlık
Suyun PH Değeri Neden Önemlidir

Suyun PH Değeri Neden Önemlidir?

Beslenmenin temel taşı ve vücudun en önemli kimyasal bileşeni olan su, sağlık ve vücut açısından önemli faydalar sağlıyor. İçtiğimiz suyun miktarı kadar sahip olduğu özellikler de sağlığımız için büyük önem taşıyor. Dışarıdan aldığımız sularda belirtilen pH değerleri suyun içerisinde bulunan hidrojen miktarına işaret ederken yüksek pH'a sahip sular daha çok oksijen tutuyor ve tazeliklerini daha uzun süre koruyor.

Limonlu Tarçınlı Su Zayıflatır mı

Limonlu Tarçınlı Su Zayıflatır mı?

Limonlu tarçınlı su içmenin zayıflamaya yardımcı olduğuna dair pek çok yazı okuyoruz son zamanlarda. Peki bu doğru mu? Limonlu tarçınlı su zayıflatır mı?

Su içmenin faydaları nelerdir

Su içmenin faydaları nelerdir?

Vücudumuzun neredeyse dörtte üçünü oluşturan su, insan sağlığının devamı için oldukça faydalı. Günlük alınması gereken miktarın altında su tüketildiği zaman, bazı sağlık sorunlarına davetiye çıkabilir. Peki, vücuttaki toksinlerin atılması, böbrek sağlığı ve vücut ısısının korunmasında yardımcı olan suyun faydaları nelerdir? İşte, merak edilen bazı bilgiler...

5.04.2019Sağlık
Ballı Suyun Vücudunuza Faydaları

Ballı Suyun Vücudunuza Faydaları

Bal, insan vücudu için oldukça önemli bir besindir. Hastalıklara karşı koruma kalkanı olur bağışıklık sistemini güçlendirir. Balı su ile karıştırdığınızda ise etkisi daha kuvvetli olacaktır. İşte ballı suyun faydaları...

Limonlu su ne işe yarar Limonlu suyun faydaları

Limonlu su ne işe yarar? Limonlu suyun faydaları

Uyandığınızda içeceğiniz bir bardak limonlu ılık su güne zinde başlamanıza neden olacaktır. Limondan aldığınız vitamin bağışıklık ve sindirim sisteminiz içinde fazlasıyla kolaylaştırıcı olacaktır. Peki, Limonlu su ne işe yarar? Limonlu suyun faydaları neler?

27.07.2018Sağlık
Alkali su nedir Alkali su nasıl yapılır

Alkali su nedir? Alkali su nasıl yapılır?

Adından sıkça bahsettiren ve bir çok yararı olduğu söylenen alkali su, özellikle kilo vermek isteyenler tarafından merak ediliyor. Peki, sağladığı birçok faydayla mucizelere imza attığından söz edilen alkali su nedir, evde nasıl yapılır? Söylendiği kadar yararlı mı? İşte, alkali su hakkında en çok merak edilenler ve yanıtları!

23.07.2018Gündem
Su içmeniz için 11 önemli neden

Su içmeniz için 11 önemli neden

Yaşam kaynağımız olan su, vücudumuzun dengede çalışması için hayati önem taşıyor. Oysa günlük hayatın koşuşturmacasına dalıp su içmeyi unutuyor ya da su içmek için susamayı bekliyoruz. Yanlış yapıyoruz!

Suyun faydaları nelerdir Günde ne kadar su içmeli

Suyun faydaları nelerdir? Günde ne kadar su içmeli?

Günde iki litre su cilde iyi geliyor, kilo verilmesine ve vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor; bunun yanı sıra yeterli su içmeyenler sağlık problemleriyle karşılaşabiliyor. Vatandaşlar da suyun başka hangi faydaları olduğunu öğrenmek istiyor. Peki, Suyun faydaları nelerdir? Günde ne kadar su içmeli?

4.07.2018Sağlık
Limonlu suyun faydaları | Limonlu su içmek faydalı mı

Limonlu suyun faydaları | Limonlu su içmek faydalı mı?

Hem antioksidan özelliğine sahip hem de lif dolu bir bitki olan limonun faydaları saymakla bitmiyor. Son dönemlerde ise limonlu su içme trendi başladı. Vatandaşlar limonlu su içerek, vücutlarını kötü maddelerden arıtacaklarına ve sindirim sistemlerini düzenleyeceklerine inanıyor. Peki, limonlu su faydalı mı? Limonlu suyun yararları neler?

18.04.2018Sağlık
Az su içtiğimizde sağlığımızı tehlikeye atıyoruz

Az su içtiğimizde sağlığımızı tehlikeye atıyoruz

“Bir bardak suyu bile zor içiyorum!”… “Özellikle kışın hiç susuzluk hissetmiyorum!”… ”Bir bardak su içmeden günü tamamladığım oluyor!”Hayati öneme sahip olmasına rağmen pek çoğumuz, susamadıkça su içmiyoruz. Hele de kış aylarında su içmeyi neredeyse tamamen unutuyor, sağlığımıza kendi ellerimizle zarar verdiğimizin farkına bile varmıyoruz!

22.03.2018Sağlık
Suyun faydaları nelerdir Su içmek o sorunları çözüyor

Suyun faydaları nelerdir? Su içmek o sorunları çözüyor

Hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan su, insan sağlığı için de oldukça faydalı. Uzmanların günde ortalama 2 ya da 2.5 litre tüketilmesi konusunda tavsiyede bulunduğu su, birçok sorunun çözülmesinde yardımcı oluyor. Yaşamın vazgeçilmez bir parçası ama birçok kişi tarafından ihmal ediliyor. Peki suyun faydaları neler? Su içmek nelere iyi geliyor? Günde kaç bardak su içmeli?

26.02.2018Sağlık
Limonlu suyun faydaları nedir Limonlu su zayıflatır mı

Limonlu suyun faydaları nedir? Limonlu su zayıflatır mı?

Limonlu suyun pek çok faydası olduğu biliniyor. İçeriğinde bulunan "C vitamini" sayesinde insan vücudunda eksik olan birçok ihtiyacı karşılıyor. Sindirim sisteminden, cilt sağlığına ve hızlı kilo vermeye kadar pek çok şeye faydası olan limonlu su özellikle kadınlar tarafından sıkça tüketiliyor. Peki limonlu suyun faydaları nelerdir? Nelere iyi geliyor

15.02.2018Sağlık
Adan Zye Su İçme Rehberi

A'dan Z'ye Su İçme Rehberi

Bedenimizin en önemli kaynağı olan su, organların görevlerini yerine getirmesinde ve cildin nemlenmesinde önemli rol üstleniyor. Suyu ne zaman ve nasıl içmeniz gerektiğini bilmek vücudunuza daha fazla yarar sağlıyor. Sağlıklı sulara hayatınızda yer açmak hem bedenen hem de ruhsal yönden kendinizi daha iyi hissetmeniz için önemli. İşte A'dan Z'ye su içme rehberi...

12.12.2017İyi Yaşam
Limonun faydaları nelerdir Limonlu su zayıflatır mı

Limonun faydaları nelerdir? Limonlu su zayıflatır mı?

Limon dört mevsim mutfaklarımızda bulunan, en kıymetli meyvelerden biri. Tatlılara, çorbalara, salatalara hatta suya bile kattığımız limonun içindeki maddeler sayesinde vücudumuza faydaları saymakla bitecek gibi değil. O halde gelin limonun yararlarına biraz daha yakından bakalım...

27.10.2017Sağlık
Suyu ılık içmeniz için 10 neden

Suyu ılık içmeniz için 10 neden

İnsan hayatının vazgeçilmez içeceği ılık içildiğinde vücuda oldukça faydalı etkilere sahip.

15.08.2017Sağlık
Limonlu suyun faydaları nelerdir Şifa kaynağı limonlu su

Limonlu suyun faydaları nelerdir? Şifa kaynağı limonlu su!

Limonlu suyun faydaları, saymakla bitmiyor. İçerisinde barındırdığı C vitamini sayesinde insan vücudunun ihtiyacı olan birçok eksiği karşılıyor. Cilde, sindirime, kilo vermeye ve birçok hastalığa iyi gelen Limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. Peki, Limonlu suyun faydaları nelerdir? İşte, detaylı bilgiler

3.05.2017Sağlık
İyi bir su nasıl olmalı İşte, su hakkında hiç bilinmeyenler...

İyi bir su nasıl olmalı? İşte, su hakkında hiç bilinmeyenler...

Hidrojen ve oksijenden oluşan bir sıvı olan su havadan sonra hayat için en gerekli maddedir.

17.03.2017Saglik
Su içmenin az bilinen 10 faydası

Su içmenin az bilinen 10 faydası

Yaşamımızı devam ettirebilmemiz için oksijenden sonra en çok ihtiyaç duyduğumuz suyun, vücut ve ruh sağlığımız için sayısız faydası var.

3.03.2017Saglik
Ballı suyun faydaları nelerdir

Ballı suyun faydaları nelerdir?

Sabahları aç karnına içilen ballı su, kilo kontrolünde size yardımcı oluyor.

16.12.2016Sağlık
Susuzluk tüm vücudu alt üst ediyor

Susuzluk tüm vücudu alt üst ediyor

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, gündelik hayatta ihmal ettiklerimizin başında su içmenin geldiğini söyledi. Enç, “Az su içmek vücudun tüm dengesini alt üst edebilir. Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozuklukları görülebilir” dedi.

10.06.2016Sağlık
Su tüketiminizi engelleyen 5 şey

Su tüketiminizi engelleyen 5 şey!

Fark etmeden yaptığınız şeylerle su tüketiminizi önlemeyin!

31.05.2016Sağlık
Suyun 6 mucizesi

Suyun 6 mucizesi!

Yaşam kaynağımız olan suyun vücudumuza yararları...

25.05.2016Sağlık
Sık çay içenlere kötü haber

Sık çay içenlere kötü haber

Diyetisyen Gülsüm Elem Kaya, "Çay, kafeinli ve diğer içecekler su gereksiniminizi karşılamaz. Bu içecekler idrar söktürücüdür, vücutta su kaybına neden olurlar" dedi.

29.03.2016Gündem
Su içemeyen kişi ne yapmalı

Su içemeyen kişi ne yapmalı?

Yetişkinlerde insan vücudunun yaklaşık yüzde 60'ı sudan oluşmaktadır. Bu nedenle her gün yeterli miktarda su tüketmek sağlıklı bir yaşama sahip olmak için hayati önem taşır. Eğer su içmekte zorlanıyorsanız, uzmanımızın önerdiği farklı yolları deneyerek su içmeyi bir zevk haline getirebilirsiniz.

8.03.2016Sağlık
Su içmeyi aklınıza getirecek 8 öneri

Su içmeyi aklınıza getirecek 8 öneri

Su yaşamın temel kaynağı. Vücudumuza ve zihnimize birçok yararı olan, doğanın bizlere bir hediyesi suyun bol bol tüketilmesi gerekir. Ancak çoğu insan yoğun hayat temposu yüzünden su içmeyi unutuyor ve sadece yaşamını devam ettirmek için içiyor.

24.02.2016Sağlık
Su içmek zayıflatır mı

Su içmek zayıflatır mı?

Su diğer görevlerinin yanı sıra vücut sıcaklığını dengeler ve eklemlerin fonksiyonlarını yerine getirilmesine yardımcı olur. Son yılların en popüler sorularından biri olan “su içmek zayıflatır mı?” sorusunun cevabı hiç şüphesiz “Evet." Su tüketmek direkt zayıflamaya yardımcı olmasa da diyetinize bağlı kalmayı ve kilo vermenizi kolaylaştırır.

22.02.2016Sağlık
Su içmek için 12 neden

Su içmek için 12 neden

Az su içmek vücudun tüm dengesini alt üst edebilir!

26.01.2016Sağlık
Su içmeyi unutanlara öneriler

Su içmeyi unutanlara öneriler

Su hayattır, yaşamın temel kaynağıdır. Vücudumuza ve zihnimize birçok yararı olan bu doğal ilacı sadece yaşamak için değil iyileşmek içinde bol bol tüketmeliyiz. Çok yoğun bir hayatınız olsa da unutmanız gereken en son şey belkide sudur. Peki su içmeyi unutmamak için neler yapabiliriz...

16.11.2015Sağlık
Su içmeyi unutmayın çünkü...

Su içmeyi unutmayın çünkü...

İnsan vücudunun %70'i sudan oluşur. Yorgunluk, baş ağrısı, vücutta yağ miktarının artışına neden olan susuzluk insan sağlığı için en çok giderilmesi gereken şeylerdendir.

14.10.2015Sağlık
Yetersiz Su İçmek Kilo Aldırıyor

Yetersiz Su İçmek Kilo Aldırıyor!

Yapılan çalışmalara göre; suyun yerini almaya başlayan içecekler günlük ortalama 200 kalori fazla almamıza neden oluyor. Bu da bir yılda ortalama 10 kiloluk artışı demek.

Gün içinde yeterli sıvı alınmalı

Gün içinde yeterli sıvı alınmalı

Vücudumuzun sıvı dengesini korumak için günde 2500 ml su veya sıvı tüketmeliyiz.

17.03.2015Sağlık
“Neden su içmeliyiz” sorusunun 10 yanıtı

“Neden su içmeliyiz?” sorusunun 10 yanıtı

Vücudu toksinlerden arındırmaya ve kilo vermeye yardımcı oluyor.

19.02.2015Sağlık
Günde 2 Litre Su İçmek Gerçekten Faydalı mı

Günde 2 Litre Su İçmek Gerçekten Faydalı mı?

Suyun hayatımızın için ne derece önemli olduğunu biliniyor. Fakat çok fazla su içmek gerçekten o kadar faydalı mı?

Obezite hayatını karartmasın

Obezite hayatını karartmasın

Günümüzde okul öncesi ve adolesan dönemdeki çocuklarda çok sık görmeye başladığımız sağlık problemlerinin başında maalesef obezite gelmektedir.

15.04.2013Sağlık

Yazar Sonuçları

Günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır

Günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır?

Günde ne kadar su içiyoruz? İçiyoruz ama yeterli mi? Ya da günde ortalama ne kadar su içmeliyiz?Vücut su kıtlığı çekerse hangi hastalıklara yol açabilir? Bütün bu soruların cevabını aşağıda bulabilirsiniz.

5.12.2018

Su tüketiminize ne kadar özen gösteriyorsunuz?

Gün içerisinde tüketilen çay, kahve, meyve suyu, kolalı gazlı içecekler gibi içecekler su yerine geçmez.

24.09.2017
Dünyanın en etkili ve en ekonomik güzellik ürünü

Dünyanın en etkili ve en ekonomik güzellik ürünü

Pahalı bir krem kullanmak yerine birkaç şişe su içerek hem sağlığınıza hem güzelliğinize katkıda bulunmak suyu baş tacı yapmamıza yetmez mi?

15.02.2016

Ramazan ayında suyun önemini bir kez daha anlayın

Ramazan ayının hem yaza hem de aşırı sıcaklara denk gelmesi nedeniyle özellikle su konusunda dikkat edilmelidir.

22.07.2012