Cilt Kuruluğu

Diyabetik kişilerde cilt bakımı nasıl olmalıdır?

Diyabetik kişilerde cilt bakımı önemlidir; çünkü diyabet, cilt sağlığını etkileyebilecek çeşitli komplikasyonlara yol açabilir. Diyabetik kişiler için cilt bakımıyla ilgili bazı önemli ipuçları şunlar olabilir.

Kış aylarında dolgun ve ışıltılı bir cilt için bunlara dikkat!

Kış aylarında sıcaklıkların sıfırın altına düşmesi cilt problemlerinin görülme sıklığını da artırabiliyor.

Nazolabial kırışıklıklar nedir, neden olur?

Günümüzde, cilt yaşlanmasıyla birlikte birçok insan nazolabial kırışıklıklarla karşılaşmaktadır. Bu kırışıklıklar genellikle burun ile ağız kenarları arasındaki derin çizgiler olarak bilinir ve estetik endişelere neden olabilir.

A vitamini ve E vitamini takviyelerine dikkat! Bilinçsiz kullanımı çok yaygın ama fazlası faydadan çok zarar veriyor, zehirlenmelere bile yol açıyor

Günümüzde gıda takviyesi almayan neredeyse yok. Probiyotikler, demir, magnezyum, çinko gibi mineraller, multivitaminler derken her gün bir avuç takviye yutan var. Ancak uzmanlar bazı takviyelerin bilinçsiz kullanımının düşük miktarlarda bile sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. İşte ayrıntılar...

Sonbaharda cilt kuruluğuna dikkat

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte cilt kuruluğu daha yaygın hale gelebilir. Dermatolog Dr. Zahide Eriş, havaların soğumasıyla beraber kendini gösteren cilt kuruluğunun nedenleri ve neler yapılabileceğini konusunda detaylı bilgiler paylaştı.

Tavuk derisi problemi ve çözüm yöntemleri

Ağırlığımızın yaklaşık 5 kilosu derimizdir. Bu ağır örtünün toplam alanı 2 metrekare kadardır. Sadece kâğıt inceliğinde olsa da derimiz şaşırtıcı dayanıklılıkta bir zırh sağlar.

65+ için mevsim geçişi önerileri

Havadaki değişim hepimizi etkiliyor ancak ileri yaşlarda bu daha belirgin olabiliyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran “Mevsim geçişinin olumsuz yönlerinden korunabiliriz” diyor ve sağlık için alınması gereken önlemleri anlatıyor.

Anti Tiroglobulin - Anti TPO nedir? Normal değeri kaç olmalıdır? Anti TPO yüksekliği belirtileri

Anti Tiroglobulin ve Anti TPO bağışıklık sistemini önemli derecede etkileyen antikorlardır. Kanda veya idrarda çıkan Anti TPO, Tiroid bezi hastalıklarının tespit edilmesinde önemli rol oynarlar. Peki, Anti TPO nedir? Normal değeri kaç olmalıdır? İşte Anti TPO yüksekliği ve düşüklüğü belirtileri

EGFR nedir? EGFR değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

EGFR değeri kan tahlilleri yapılarak ölçülen bir değerdir. Bu testin yapılmasında ve değerin belirlenmesinde asıl rol ise böbrek rahatsızlıklarına dayanmaktadır. Yani EGFR değerleri kişilerde böbrek rahatsızlıklarının ortaya çıkması sonucunda yapılan bir testtir. Bu değerin yüksek ya da düşük çıkması bireylerde ciddi sonuçları da ortaya çıkarabilir. Yazımızda EGFR değerinin ne olduğu, ne olması gerektiği ve değer aralıkları hakkında detaylı bilgileri derledik.

Kuruyan ciltler için çözüm önerileri

Yazın sonuna yaklaştıkça tatilden dönenlerden cilt kuruluğuyla ilgili serzenişler duymaya başlarız.

Cilt kuruluğuna iyi geliyor! Uzmanından cilt bakım rehberi... Yazın cilt bakımı yaptırılır mı, kullanılabilecek cilt bakım ürünleri nelerdir?

Yaz aylarında güneş, havuz, deniz ve pek çok çevresel faktörle birlikte cilt kuruluğu başta olmak üzere sağlık sorunları sıklıkla gözlemleniyor. Bunun yanı sıra cilt bakımı yaptırmak kimi zaman güneş ışığının olumsuz etkilerini beraberinde getirebiliyor. Peki, yazın cilt bakımı yaptırılır mı, kullanılabilecek cilt bakım ürünleri nelerdir? Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, yaz aylarında makyajsız ve sağlıklı bir cilt için dikkat edilmesi gerekenleri hurriyet.com.tr için anlattı.

Omega 3’ün mucizeleri

Sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazları arasında yer alan Omega 3’ün faydaları saymakla bitmiyor diyebiliriz. Çünkü bu doymuş yağ asitleri, bedenimizin fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için oldukça önemli bir rol üstleniyor.

Başımız neden çok ağrıyor

Baş ağrısı bugünlerin en önemli sağlık problemlerinden biri. İlk 3’e rahatlıkla girebileceğini bile söyleyebilirim. Aslında bu sadece benim düşüncem de değil. Bilimsel araştırmalar da bu bilgiyi doğruluyor. 2022’de yapılan ve The Journal of Headache and Pain’de yayımlanan önemli bir araştırmaya bakılırsa, 2021’de dünya nüfusunun yüzde 52’sinin, yani gezegenimizdeki her iki kişiden birinin başı şu veya bu nedenle ağrımış. Peki, neden? Baş ağrısı niçin bu kadar öncelikli sağlık probleminden biri haline geldi? Hazırsanız buyurun...

Kuruyor, çatlıyor, kızarıyor

Kışın soğuyan hava nedeniyle cildimiz çok daha fazla neme ihtiyaç duyuyor. Özellikle kuru bir cilde sahipsek daha dikkatli olmamız gerekiyor. Uzmanlara cildimizi ve saçlarımızı kurumaktan korumanın yollarını sorduk.

Kış aylarında cilt bakımı önerileri

Dermatoloji Uzmanı Dr. Derya Bostan Ağırdıcı, kış aylarında ciltbakımının nasıl yapılması gerektiği konusunda önerilerde bulundu.

Selenyum nedir, ne işe yarar? İşte selenyum içeren besinler

DNA fonksiyonlarından, tiroit bezlerinin çalışmasına, bağışıklık sisteminden, cilt sağlığına kadar pek çok alanda görev alan çok kıymetli bir mineraldir.

Egzamayı üzerinde taşıma, hayatı özgürce yaşa

Kronik bir hastalık olan ve en önemli bulgu olarak cilt kuruluğuyla baş gösteren atopik dermatit (atopik egzama) hastaların ve ailelerinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Tedaviyle kontrol altına alınabilen bir hastalık olan atopik dermatite dikkat çekmek üzere, 14 Eylül Atopik Dermatit Farkındalık Günü’nde Pfizer Türkiye İnflamasyon ve İmmünoloji Birimi “Kırmızı Kazak” farkındalık kampanyasını hayata geçirdi.

Avuç İçi Yanması, Terlemesi Ve Kaşınması Neden Olur? Avuç İçi Neden Kaşınır Ve Ne Yapılır

Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması genellikle egzama, cilt kuruluğu ve diyabet gibi hastalıkların belirtilerindendir. Sürekli karbonhidrat tüketen kişilerde avuç içi yanması görülmektedir. Sürekli karbonhidratla beslenme nedeniyle avuç terlemeleri oluşur. Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması neden olur? Avuç içi neden kaşınır ve ne yapılır? Ayrıntılarını sizler için derledik.

Şehre dönüş zamanı

Kimileri hiç şehirden gitmese de kimileri için şehre dönüş zamanı. Kayıt yenileme, alışveriş derken okulların açılması için de son birkaç hafta... Yakında şehir hayatının hızına kapılıp gideceğiz.

Cildinize sihirli dokunuş: Glutatyon

Her daim bakımlı görünmek ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için profesyonel cilt bakımları, maskeler, peelingler gibi cilt yenileyici işlemler yaptırıyoruz.

Cildi nemlendiren besinler neler? İşte cildin nem oranını artıran yiyecekler

Çevresel veya genetik nedenlerden dolayı ciltte kuruluk meydana gelebilir. Cilt kuruluğu bazı problemleri de beraberinde getirebilir. Bu nedenle cildin nem dengesini sağlamak oldukça önemli. Ayrıca bazı besinlerle cildi içten de beslemek mümkün. Peki cildi nemlendiren besinler neler?

Her gün en az 3 saat banyo yapmak zorunda... 4 yaşındaki Anna'nın hikayesi...

Dört yaşındaki Anna Riley, nadir görülen ve hızlı ilerleyen cilt rahatsızlığı ile dünyaya geldi. Cildinin inanılmaz derecede hızlı büyümesine neden olan 'Harlequin iktiyozisi' hastalığından muzdarip olan küçük kızın her sabah okul için hazırlanması 3 saatti buluyor ama durumundan şikayet etmiyor. Her şeye rağmen çok mutlu ve neşeli bir çocuk olan Anna, artık 1 Milyon takipçisi olan bir sosyal medya fenomeni...

Hamilelik sürecinde hangi kozmetik işlemlerden kaçınılmalıdır?

Hamilelik, anne adaylarının bebeklerinin doğumu için fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmaları açısından heyecan verici bir dönemdir. Çoğu kadın hamilelik sırasında en iyi şekilde görünmek ve hissetmek ister, ancak aynı zamanda büyüyen bebeklerinin sağlığını tehlikeye atmak istemezler.

Kar ve soğuk havanın gözlerimize 4 olumsuz etkisi

Kar ve soğuk hava, gözlerimizi olumsuz etkileyebiliyor. Bu olumsuz etkiler ve korunma yolları şunlar…

Kışın Kuruyan Cildinizi Canlandırmanın Doğal Yolları

Kış aylarında soğuk, nemsizlik ve rüzgâr gibi nedenler cildimizin kurumasına, gerilmesine ve pul pul dökülmesine sebep olabiliyor. Uzmanlar, kış aylarında sağlıklı cilt dokusunun korunması için hindistan cevizi yağı, susam yağı ve kenevir tohumu yağı gibi soğuk sıkım doğal yağların bakım rutinlerine dahil edilmesini öneriyor.

Cildimiz kışa hazır mı?

Cildimizin sağlıklı, parlak ve dinç bir görünüm sergilemesinin en önemli koşullarından biri nemli olmasıdır. Nemi hem vücudumuzun içinden hem de dışından sağlamamız mümkündür. Kış ayı işte bu nemli ortamı kurutan, cildimizi kuru bir yaprak hale getiren ortamı sağlar. Cilt sistemimiz; soğuyan havaya karşı, deri, vücut ısısının kaybolmaması, azalmaması için kan dolaşımını azaltır böylece ter ve yağ bezlerimiz daha yavaş çalışmaya başlar. Kan dolaşımının yavaşlaması cilt için gerekli besleyici maddelerin alımının da azalması demektir. İşte tüm bu süreçlerin sonunda cilt giderek hassaslaşır ve dış etkilere karşı kendisini koruyamamaya başlar.

Hamilelik serüveni: Hangi bakımları yapabilirim?

Hamilelik sürecinde anne adayın var olan bakım rutinine cilt analiz edilerek bazı eklemeler yapılması gerekebilir. Burada önemli olan cildin doğru analiz edilmesidir. Genellikle hamilelik sürecinde değişen yağ ve nem dengesi ile cilt kuruması, akne ve kaşıntı problemleri görülmektedir. Anne adayına yaşadığı problemlere göre uygun içerikli ürünler önerilmesi gerekmektedir.

Hyalüronik asit mucizesi

Değerli okuyucularım, bazı bileşenler vardır ki yaptığınız işte eliniz, ayağınız olur. Bizim için de ‘hyalüronik asit’in böyle bir bileşen olduğunu söyleyebilirim. “Mucize” diye nitelendirdiğim bu bileşen, vücudumuzda farklı organlarda bulunduğu gibi cildimizin yapı taşlarından biridir. Bu haftaki yazımı bu mucize bileşene ayırmak istedim.