Bugün neler oldu?
altın süt
altın süt haberleri sayfasında altın süt hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1785 altın süt haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
altın süt haberleri
Sabahları zımba gibi uyandırıyor! İşte kahveye rakip sabah enerjinizi artıracak altın süt...
Çoğumuz sabah enerjik başlamak için ilk seçenek olarak kahveyi kullanırız. Ancak kahve yeterli vitamini almamızı engellediği için ilk başta uyanmamızı sağlasa da ardından enerjimizi bir anda düşürebilir. Pek çok kişi sabah ilk iş olarak ulaştıkları şeyin, gün boyu enerji seviyelerinin seyrini belirleyebileceğinin farkında değil. Gün boyu sürdürülebilir enerji seviyeleri için sabahları tüketilecek en iyi şeylerin yer aldığı bu listeden yeni sabah içeceklerinden bazılarını seçebilirsiniz. Özellikle bir meyve sabahları zımba gibi uyanmanızı sağlayacak. Peki, sabah zinde uyanmak için ne yapmak gerekir? İşte sabah enerjik uyanmanızı sağlayacak yiyecekler ve içecekler...
#Sabah Enerjik Uyanmak
Bu besinler tek başına koronavirüse karşı etkili değil
Sosyal medyada son dönemde bazı besinlerin Kovid-19 üzerine mucizevi etkilerinin olduğuna dair bilgi kirliliğinin olduğunu belirten Diyetisyen Gizem Gençyürek, hiçbir besinin koronavirüse karşı tek başına etkili olmadığını söyledi, uyarılarda bulundu.
#Koronavirüs
Bu besinlerle bağışıklığı güçlendirmek mümkün
Öte yandan tüm dünyada görünen ve ülkemizde de etkisini hala sürdüren koronavirüs ile savaş devam ediyor. Bu dönemlerde vatandaşlar bağışıklık sitemlerini güçlü tutmak için sumaktan kekiğe, bitki çaylarından doğal karışımlara kısacası birçok yola başvurdu. Diyetisyen Eda Ünal kış aylarında ve korona virüs döneminde hastalıklara karşı hangi besinlerin tüketilmesi gerektiğini anlatarak, 'Altın Süt' tarifi verdi.
#Altın Süt
altın süt’a ait tüm site haberleri
Güçlü bir bağışıklık için...
Hava soğuyor, kış aylarına merhaba demeye hazırlanıyoruz. Ancak bu mevsim ne yazık ki beraberinde hastalıkları da getirebiliyor. Gecelerin uzun olması, kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi ve hareketsizlik tetikleyici unsurlar... Bu aralar mevsimsel hastalıklardan korunmak ve bağışıklığı yükseltmek herkesin önceliği. Benim de şifalı çorbadan altın süte bünyemize güç verecek tarif ve önerilerim var.
#KışZerdeçaldan altın süt, sumaktan çay...
Aroması, kokusu ve hoş rengiyle çeşit çeşit baharat, yüzyıllardır sofralarımızın vazgeçilmezi... İçerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde mutfağımda sık sık kullandığım çeşitleri anlatacağım. Tarçın dendiğinde aklınıza hemen kek, kurabiye gelse de ben köri soslu yemeklere eklemeyi çok seviyorum. Toz zencefiliyse yulaf kâselerine ve sebze çorbalarına çok yakıştırıyorum.
#Zerdeçal
Antidepresanlar kadar etkiliymiş! Kış depresyonuna bu yiyeceklerle çözüm bulun
Kış aylarında hele ki soğuk karlı havalarında bir fincan salep, sıcacık bir dilim kek ya da bir avuç kızarmış kestane hem içimizi ısıtır, hem de kendimizi iyi hissettirir. Kış aylarında özellikle güneşi fazla göremediğimiz zamanlarda yaşanan kış depresyonuyla mücadelede bu tür yiyecekler çok etkilidir. Sizin için kış günlerinde moralinizi düzeltecek, kış depresyonuna iyi gelecek nefis yiyecek önerileri hazırladık...
#D Vitamini
Anne sütü varken hazır gıda ve mamalar tercih edilmemeli
Anne sütünün yeni doğan döneminde bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşıladığını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceyda Kapıcıoğlu, "Anne sütü varken dışarıda satılan hazır gıda ve mamalar tercih edilmemeli" dedi. Kapıcıoğlu, annenin sütünü artırmak ya da korumak adına günlük en az bin 800 kalorilik bir beslenme planı oluşturması ve diyet yapmaması uyarısında bulundu.
#Bebek
Kadınların ticaret yapmasına karşı çıkılıyordu...Emir’in eşi dükkânına geldi ve hayatı değişti
Shams Al Qassabi, 20 yıl önce kadınların ticaret yapmasına karşı çıkılırken Doha’da dükkân açan ilk kadın oldu. Her türlü zorluğu itinayla alt etmiş, hayallerini gerçekleştirmiş ve Katarlı kadınlar için önemli bir yol açmış. Hikâyesini paylaşmak isterim.
#Fatih TutakBeyniniz için birbirinden lezzetli üç tarif
Seçtiğiniz besinler diyabet, kalp, yüksek tansiyon gibi hastalıkların riskini artırdığı gibi, beyninizi de etkileyebilir. Bu tariflerle beyin sağlığınızın kontrolünü ele alın. Üstelik o kadar lezzetliler ki mecburen değil, zevkle yiyip içeceksiniz.
#Mehmet Öz
Altın süt nasıl yapılır? Altın süt yapmak için bilmeniz gerekenler
Son dönemde sağlıklı beslenmek isteyenlerin favori içeceklerinin başında altın süt geliyor. Yalnız adına bakıp da bunu çok zor bir içecek zannetmeyin. Altın süt adını renginden ve sağlık için altın kadar değerli olmasından alıyor. Kolayca yapıp zevkle içebileceğiniz altın sütün tarifini ve faydalarını sizin için aşağıda anlattık. İşte altın süt yapılışı ve faydaları…
#Altın Süt Nedir
Şunları koymayın bavulunuza
Bavulunuza saat ya da bilezik gibi kıymetli eşyaları koymak nereden aklınıza gelir? Bu bavulun asla kaybol-mayacağını, hiçbir şartta hiçbir havalimanında açılmayacağını kim garanti edebilir? Görevli olarak o havalimanında çalışan hırsızlar bavul markalarına göre içlerinde ne olabileceği konularında artık ihtisas sahibi olmuş durumdalar. ‘Bavul fareleri’ el attıkları her bavulda çoğu zaman kıymetli bir eşya buluyorlar. Siz siz olun, bu tür kıymetli eşyalarınızı yanınıza alın.
#Bavul Güvenliği
Yeni yıl sofrasında davetli olmak
Yılın ilk gününü karşılamak üzere bir kutlama sofrasına davet edildiniz. Eli boş gidilmez ama ne götürmeli? Davet resmiyse yiyecek götürmek uygun mudur? Yakın biriyse menüyü sorup buna uyumlu mezeleri mi yapıp götürmeli, yoksa tatlı gibi ana parçalardan birini mi? Her durumu değerlendirip görkemli mezelerden pratik tariflere birçok öneri hazırladım.
#Gülay Barbaros Altan
Urfa’dan Amerika’ya uzanan bir peynir hikâyesi
Bazen en iyi gastronomi hikâyeleri, çocuklukta içilen bir bardak sütün bıraktığı izde saklıdır. Urfarm’ın yerli koyun ırkı ‘ivesi’den ürettiği peynir, yoğurt ve sadeyağ bugün Amerika’daki sofralara kadar ulaşmış. Ürünlerine baktığınızda yalnızca bir süt ürünü görmüyorsunuz; anne mutfağında başlayan mutluluk duygusunu, Urfa Ovası’nın iklimini ve yerel üretimin dünya pazarında nasıl anlam bulabileceğini de tadıyorsunuz.
#Ebru Erke
Nihat Kahveci'den Fenerbahçeli yıldıza övgü: 'Bambaşka bir oyuncu! O iyi olduğunda takım başka bir şey oynuyor'
Fenerbahçe'nin sahasında Konyaspor'u 4-0 mağlup ettiği maçın ardından eski futbolcu ve spor yorumcusu Nihat Kahveci, sarı-lacivertlilerin performansını değerlendirdi ve bir ismi öne çıkararak övgüde bulundu.
#Fenerbahçe
‘Hayatım boyunca verdiğim bütün kararlar beni o gün oraya götürdü’
17 yaşında setlerle tanıştı. Bir yandan eğitimine, bir yandan oyunculuğa devam etti. Bu sene Altın Portakal’da En İyi Kadın Oyuncu ödülünü kucakladı. Ona ödülü kazandıran Özcan Alper’in yeni filmi ‘Erken Kış’ vizyonda. Leyla Tanlar’la buluştuk; hayatını, filmini, oyuncu Burak Dakak’la olan ilişkisini ve bilinmeyenlerini konuştuk.
#Leyla Tanlar
Kuzucuklarını filmine bekliyor
‘Adile Naşit’ filmi Yeşilçam’ın büyülü dünyası içinden süzülen, star sisteminin klişelerini kıran, ‘Hababam Sınıfı’nın Hafize Ana’sı, ‘Uykudan Önce’nin Adile Teyze’si unvanlarının sahibinin, aynı zamanda evladını kaybetmiş bir annenin dramını anlatıyor. Çağan Irmak imzalı yapımda Adile Naşit’i Meltem Kaptan canlandırıyor.
#Uğur Vardan
Köz patlıcan çorbası nasıl yapılır? Köz patlıcan çorbası tarifi ve püf noktaları
Köz patlıcanın nefis isli tadıyla hazırlanan bu çorba, sofralara sıcacık bir başlangıç seçeneği sunuyor. Servis ederken üzerine beyaz peynir ve kruton eklediğinizde lezzeti katlanıyor. İşte, köz patlıcan çorbası tarifi ve püf noktaları...
#Köz Patlıcan Çorbası
36. Ankara Film Festivali izlenimleri | Buradayım, ama iyi miyim bilmem…
Sinema dünya üzerindeki en kitlesel ama bir yanıyla da aslında en kişisel sanat dalı tartışmasız. Bir filmi izlemek, sinema salonlarından kopmadığımız, sürece kollektif bir eylem ancak bu deneyimin filmi izleyen herkes üzerinde bıraktığı etki çoğunlukla o kişinin kendi kimliği ve deneyimleriyle bağlantılı.
#36. Ankara Film Festivali