GeriSebze Yemeği Tarifleri Fırında ıspanak tarifi
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Hürriyet Twitter
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Fırında ıspanak tarifi

Fırında ıspanak tarifi

Sonbaharda ıspanağın size getireceği sağlığın yanında bir de şahane bir öğün tüketmek istiyorsanız fırında ıspanak tam size göre. İşte fırında ıspanak tarifi…

  • Fırında
  • 4 - 6 Kişilik
  • 30-60 dk
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Yapımı için malzemeler

  • 2 adet soğan
  • 500 gram ıspanak
  • 4 adet yumurta
  • Yarım su bardağı krema
  • 2 diş sarımsak
  • Yarım su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • Yarım çay kaşığı muskat cevizi rendesi
  • 1 çay kaşığı tuz

Fırında ıspanak tarifi Nasıl yapılır?

Soğanları yemeklik ve sarımsakları da minik minik doğrayın. Ispanakları ince ince kıyın. Zeytinyağını bir tavaya koyarak kızdırın ve üzerine soğanları ekleyerek soteleyin. Ardından tereyağını ekleyin. Soğanlar yumuşayınca sarımsakları ekleyerek sotelemeye devam edin. Ardından ıspanakları da ekleyerek biraz daha soteleyin. Tuzu ekleyerek ocaktan alın. Yumurtayı ve kremayı bir kasede ayrıca çırpın. Ispanaklar ılıklaşınca üzerine bu karışımı da ekleyin ve güzelce karıştırın. Yağlanmış bir fırın kabının içine ıspanaklı karışımı dökün. Üzerine kaşarları serpin ve önceden 190 derecede ısıtılmış fırına yerleştirin. 20 dakika pişirin ve üzeri kızarmaya başlayınca fırından alın. Biraz soğumasına izin verdikten sonra servis edebilirsiniz.