Çıkış YapDomatesli smoothie tarifi
Tam bir vitamin ve mineral zengini domatesi özellikle mevsiminde tüketmek için bu smoothie tarifi çok uygun. Soğuk bir çorba gibi olan domatesli smoothie içindeki kırmızı biber sayesinde de tam bir antioksidan deposu. Yaz aylarında vazgeçilmeziniz olacak domatesli smoothie'nin tarifini aşağıda bulabilirsiniz.
Servis:2 Kişilik
Süre:30 dk
KolayMalzemeler
- 1 adet domates
- 1 adet kırmızı biber
- Yarım su bardağı süzme yoğurt
- 3 dal taze kırmızı marul
- İsterseniz 1 adet stevia
Nasıl Yapılır
- Sebzeli Yoğurt Sosu:
- Tatlandırma ve Sunum:
- Servis:
- Afiyet Olsun! 🍅🌶️🥛
- Tatlandırma ve Sunum:İçine marul ve isteğe bağlı olarak stevia ekleyerek lezzetlendirin. Gereksiz şekerden kaçınmak için stevia tercih edilebilir.
- Servis:Tüm malzemeleri tekrar karıştırın ve hemen servis yapın. Sosun tazeliğini korumak için bekletmeden servis etmek önemlidir.
- Afiyet Olsun! 🍅🌶️🥛 ```
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ56 kcal
ŞEKER5 g
YAĞ0 g
PROTEİN6 g
