Hafıza

'Bilgisayar Tahir' matematik hesabı ve hafızasıyla şaşırtıyor

KONYA'nın Karapınar ilçesinde, bir okulda hademe olarak görev yapan ve daha önce 18 yıl çobanlık yapan 'Bilgisayar Tahir' lakaplı Tahir Alkış (56), güçlü hafızasıyla görenleri şaşırtıyor. Süper Lig'in 1992-93 sezonundan 2020 sezonuna kadar birçok detayı hafızasında tutan Alkış, üç hanelilere kadar matematik hesaplamalarını hızlıca yapıyor. Çocukluğunda devlet parasız yatılı okulu kazandığını anlatan Alkış, "Ama elimden tutup götüren olmadı. O zamanlar sağ-sol davası vardı. Okusaydım, gidebildiğim yere kadar giderdim. Belki cumhurbaşkanı olurdum. O olmazsa NASA'ya mı yerleşirdim, NASA amiri mi olurdum, filozof mu olurdum, İbn-i Sina'nın mertebesine kadar ulaşabilirdim bilemiyorum. Ama Allah nasip etmemiş" dedi.

Biberiye çayının faydaları nelerdir! Biberiye çayı nasıl yapılır?

Biberiye bitkisinin yapraklarının kurutulup kaynatılmasıyla hazırlanan biberiye çayının vücuda pek çok faydası bulunuyor. Peki, biberiye çayı nelere iyi geliyor, biberiye çayı ne işe yarar? İşte merak edilenler...

Unutkanlığa iyi geliyor! Düzenli tüketirseniz…

Gün geçtikçe artan unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli tüketilmesiyle giderilebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, güçlü bir hafızaya sahip olmak için özellikle orman meyveleri ve omega 3'ten zengin bir beslenmeye yönelmeniz gerektiğine dikkat çekiyor.

Hafıza geliştirme ve güçlendirme teknikleri

Yeni bilgileri aklınızda tutmakta veya önceden öğrendiklerinizi geri çağırmakta güçlük yaşıyorsanız, hafızanızın zayıf olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Oysa bunun sebebi, hafıza tekniklerini bilmemenizden kaynaklanıyor olabilir.

Ankara’yla ilgili hafızalar belgelenecek

Başkent Ankara Meclisi, Ankara’nın geçmişten günümüze tarihine ışık tutacak ‘Bir Zamanlar Ankara Sözlü Tarih Çalışması Projesi’nin tanıtımını yaptı.

Kingston, yeni flash belleği Data Traveler 70’i duyurdu

Kingston; dizüstü bilgisayarlar, tabletler ve telefonlar gibi USB-C cihazlarla uyumlu olarak kullanılabilecek flash belleği Data Traveler 70’i piyasaya sürdüğünü duyurdu.

Unutkanlığa çare oluyor! Güçlü bir hafıza için bol bol tüketin

Gün geçtikçe artan unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli tüketilmesiyle giderilebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, güçlü bir hafızaya sahip olmak için özellikle orman meyveleri ve omega 3'ten zengin bir beslenmeye yönelmeniz gerektiğine dikkat çekiyor.

Akdeniz Diyetiyle Hafıza Nasıl Güçlendirilir?

Her yaşta görülen unutkanlığı ve yaşlılığa bağlı bilişsel gerilemeyi önlemek için bazı temel iyi sağlık alışkanlıklarını kazanmak gerekiyor. Hafızayı korumak için kazanılması gereken sağlık alışkanlıklarından en önemlisinin Akdeniz tarzı diyet olduğunu söyleyen Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Y. Birol Saygı, hafızayı güçlendiren Akdeniz diyetinin inceliklerini anlattı.

Hafıza ‘Camdan Şato’da

Ankara’daki Müze Evliyagil, Can Akgümüş küratörlüğünde hafıza kavramını çok katmanlı bir şekilde ele alan ‘Camdan Şato’ başlıklı sergiye ev sahipliği yapıyor. Sergi, müze koleksiyonu ve koleksiyon dışından toplam 58 sanatçının işlerini bir araya getiriyor.

Kızamık virüsü bağışıklığı vuruyor

ABD’li ve İngiliz bilim insanlarının yaptığı çalışma, kızamık virüsünün vücudun yıllarca enfeksiyonla mücadele ederken oluşan ‘bağışıklık belleği’nin silinmesine neden olduğunu ortaya koydu.

Hafıza oyunları bunamayı önlüyor

Neurology dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, kişilerin 7 yaşındaki hafızaları ilerleyen yaşlarda nasıl bir hafızaya sahip olacakları konusunda fikir veriyor.

Hafızayı güçlendiren 8 beyin dostu besin

Stres, hava kirliliği, kötü beslenme gibi etmenlerden beynimiz olumsuz etkilenebiliyor, hafızamız zayıflayabiliyor ya da bir işe odaklanmamız güçleşebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, güçlü bir beyin ve hafıza için antioksidanlardan, vitamin ve minerallerden zengin, sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenmenin önemine dikkat çekiyor. İçerdikleri besin öğelerinden dolayı onları birer beyin dostu yapan 8 besini ise şu şekilde sıralıyor.

Güçlü hafıza için adaçayı, bunamaya karşı şalgam tüketin

Sağlıklı beslenme sadece yaşam kalitenizi değil beyin sağlığınızı da koruyor. Op. Dr. Başak, Alzheimer ve bunama riskine karşı folik asit desteği için fasulye, bezelye, ıspanak, şalgam, limon ve portakal gibi gıdaların tüketilebileceğini, adaçayının ise hafızayı geliştiren önemli bir E vitamini kaynağı olduğunu söyledi.

Açlık hormonu eylemsel hafızayı artırıyor

Araştırmacılar, açlık hissinden sorumlu ghrelin hormonunun eylemsel hafızayı artırdığını ortaya koydu.

Bu Besinler Beyin Hücrelerini Yeniliyor

Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan hafızamızı güçlendirmek ve odaklanma problemi yaşamamak için soframızda düzenli olarak yer almaları gereken besinleri anlattı.

Kahve hafızayı güçlendiriyor, depresyon riskini azaltıyor

Kahvenin içeriğindeki etkin maddeler, beyinde bir tür uyarıcı görevi görüyor.

İyi hafıza için 30 dakika egzersiz şart

ABD’de Maryland Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre her gün 30 dakikalık egzersiz beyin hücrelerini güçlendirerek hafızanın daha sağlam kalmasına yardımcı oluyor.

Unutkanlığa iyi gelen yiyecekler

Bu besinler beyin fonksiyonlarını geliştirerek hafızayı güçlendiriyor ve unutkanlığın önüne geçiyor.Daha fazlası için sitemizi ziyaret etmeyi unutmayın:

Hafızayı Güçlendirmenin Yolları

Beynimiz karmaşık bir biyolojik makine gibi. Düzgün çalışması için yeterli oksijen ve özel besinler gerekli. Beyin için özellikle iyi olan ve doğal olarak hafızayı güçlendiren besinler arasında badem ve ceviz gibi kuru yemişler de var.. Balık yağı da bellek dostu. Esansiyel yağların hafıza güçlendiren rolü de çok önemli. Evin bir köşesine biberiye veya gül uçucu yağından bir pamuğa 4-5 damla damlatarak koyarsanız, hafızanızın güçleneceği bir ortam hazırlamış olursunuz. Çocukların ders çalışma odalarında zihin açıklığı ortamı sağlamak için de bu uygulamayı yapabilirsiniz.

Samsung, telefonlarda 1 TB sınırını aştı

Samsung Electronics, sektördeki ilk 1 TB gömülü Evrensel Flash Depolama (eUFS) 2.1’i duyurdu. Yeni çözüm bir sonraki nesil mobil uygulamalarda kullanılacak.