Yağsız Unsuz Diyet Domates Çorbası Tarifi

""Unsuz, yağsız çorba mı olur?" diyorsanız aşağıda vereceğimiz hem hafif, hem leziz tarifi denedikten sonra fikriniz değişecek!"

Yaz aylarında hepimiz beslenmemize daha çok dikkat ediyoruz. Sıcak havalarda daha hafif beslenmek, bedensel olarak bize ağırlık yapmayacak gıdalar tüketmek istiyoruz.

Tam da bu isteğe cevap verecek harika bir tarifimiz var: Unsuz yağsız domates çorbası. Bu çorba, yaz ayları için oldukça hafif bir seçenek olurken aynı zamanda diyet yapanların da rahatlıkla listelerine ekleyebileceği bir tarif.

YAĞSIZ UNSUZ DİYET DOMATES ÇORBASI

Malzemeler:

1 kavanoz domates rendesi
1 adet kabak
5-6 su bardağı et suyu
Nane
Karabiber

DOMATESİN CİLDE FAYDALARI

Hazırlanışı:

Kabakları rendeleyin, fazla suyunu sıkın. Ardından tüm malzemeleri bir tencereye alın ve kaynatın. Blenderdan geçirdikten sonra içebilirsiniz.

Çorbayı içmeden önce üzerine biraz zeytinyağı gezdirebilirsiniz. Afiyet olsun!

MAHMURE ÖZEL