Kafein haberleri sayfasında Kafein hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 3282 Kafein haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Soğuyan kahveyi mikrodalgaya koyup tekrar tekrar ısıtmak çoğu kişi için zararsız bir alışkanlık gibi görünüyor. Ancak uzmanlara göre bu işlem yalnızca kahvenin tadını bozmakla kalmıyor; hassas mideye sahip kişilerde reflü, yanma ve mide rahatsızlığı riskini de artırabiliyor.
#SağlıkKahvenin sağlık üzerindeki etkileri yalnızca kafeinle sınırlı olmayabilir. Yeni bir araştırma, düzenli kahve tüketiminin bağırsak mikrobiyomunu değiştirebildiğini, iltihaplanma göstergelerini etkileyebildiğini ve ruh haliyle bağlantılı bazı sonuçlar doğurabildiğini ortaya koydu. Üstelik bu etkilerin bir bölümü kafeinsiz kahvede de görüldü.
#BilimKahvenin bir faydası daha ortaya çıktı. Nature Communications dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, kahvenin sadece sabahları ayılmayı kolaylaştıran bir uyarıcı olmadığını, bağırsak mikrobiyotasını yeniden şekillendirerek zihinsel sağlık üzerinde derin etkiler bıraktığını ortaya koydu.
#KahveBirçoğu için güne başlamanın anahtarı kafein takviyesidir. Kafein, vücudumuzda biyolojik bir değişime yol açıyor. Peki ama nasıl? Diyetetik profesörü Thomas Sanders, sabah içilen çay ya da kahvenin, dudaklarımızdan geçtiği andan itibaren vücudumuzu nasıl etkilemeye başladığını anlattı.
#SağlıkKahve, çay ve enerji içecekleriyle günlük enerjimizi artırıyoruz, ancak kafein her zaman dostumuz olmayabilir. Günlük ideal limit ne kadar, hangi saatlerde tüketmek daha güvenli ve aşırı kafein vücudumuza neler yapabilir? Uzmanlar uyarıyor: doğru miktar ve zamanlama her şey demek.
#SağlıkKafein, sabahları güne başlatan, gün içinde ise odaklanmayı kolaylaştıran güçlü bir uyarıcı. Peki, bir fincan kahve içtikten sonra vücudumuzda neler oluyor? Kafeinin dakikalar içindeki etkilerini uzmanlar anlatıyor. İşte sabahın ilk yudumundan gün sonuna kadar kafein haritası…
#KahveFransa'da yapılan bir araştırma, düşük kafein tüketiminin hafıza problemleriyle ilişkili hafif bilişsel gerileme riskini artırdığını ortaya koydu. 70 yaş üzerindeki katılımcılarda, günde 200 miligramdan az kafein alanların Alzheimer teşhisi alma olasılığının yaklaşık 2,5 kat daha fazla olduğu belirlendi. Araştırmada, kafeinin ne zaman ve nasıl tüketildiğinin nörolojik işleyiş üzerinde önemli etkileri olduğu vurgulandı.
#AlzheimerYıllar önce ‘Çocuklar çay-kahve içmez, içersen büyüyemezsin, küçük kalırsın’ diyen büyüklerimiz haklı mıydı? Galler’de, çocuklar için zararlı olduğu gerekçesiyle kafein içeren yiyecek ve içeceklerin 16 yaşından küçüklere satışının yasaklanması için yasa teklifi verilmesi tartışma konusu oldu. Biz de konunun uzmanlarına sorduk
#SağlıkBir tarafta iklim değişikliği ve kur dalgalanmalarıyla yükselen fiyatlar, diğer tarafta tüm dünyada sayısı her geçen gün artan kahve dükkânları, bu işi sanat olarak gören barista’lar... Ve kahvenin önemli bir sosyalleşme aracı olarak da hayatımıza entegrasyonu… Peki, tutkunu olduğumuz kahvenin yerini doldurabilir miyiz dersiniz?
#KahveSon yıllarda kafein tüketimi gözle görülür bir artış sergiliyor. Öyle ki çoğumuz güne mutlaka bir bardak kahve ile başlıyoruz. Bunda gurme kahvelerin popülaritesinin artmasının da payı büyük. Kahve dükkanları sürekli çeşitlerine bir yenisini eklerken, teknolojinin ilerlemesi ve pandemi süreciyle de birlikte kahve makineleri neredeyse günlük kafein ihtiyacımızın hepsini karşılamaya yetiyor. Peki bu kadar kahve tüketen bir toplum olarak, her gün kahve içtiğinizde vücudunuzda ne gibi değişikliklerin olduğunu bilmek ister misiniz? İşte yapılan araştırmalara göre kafeinin vücudumuza olumlu ve olumsuz etkileri…
#KafeinHamilelikte tüketilen aşırı kafeinin anne karnındaki bebeği etkilediği gibi çocuğun dünyaya geldikten sonraki yaşamında da olumsuz etkilere yol açabileceğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Latif Celal Küpelioğlu, “Sürekli kafein tüketimine maruz kalan bir gebenin bebeği dünyaya geldikten sonra hayatının orta dönemlerine kadar obezite problemi yaşayabilir” dedi.
#HamileKakao çekirdekleri, çeşitli yiyeceklerin içerisine koyduğumuz kakao tozlarından çok daha farklıdır. Kakaonun faydalarından yararlanabilmek için kakao tozunu değil çekirdeğini kullanmanız gerekir. Organik, ham kakao çekirdeklerinde bol miktarda magnezyum, kükürt ve diğer fitobesinler bulunur. Kakao çekirdeği nedir ve neye iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Kadınlarda idrar yaptıktan sonra tekrar yapma hissinin nedenleri genetik, psikolojik, gebelik, böbrek taşı ya da idrar torbası sarkması olabilir. Normalde günde 4-8 arası idrara çıkma normal kabul edilir. Eğer günde 8 seferden daha fazla idrara çıkıyorsanız mutlaka bir üroloji hekimine görünmeniz gerekir. Kadınlarda sürekli idrar hissinin nedenleri ve nasıl geçeceği ile ilgili bir yazı hazırladık.
#Damla Damla İdrar YapmaBergamot, genellikle aroma olarak bilinse de tek başına bir besindir. Ekşi bir tada sahip olan bergamot eski çağlardan beri alternatif tıpta kullanılmaktadır. Peki bergamot ağacı nedir, nerede ve nasıl yetişir? Bergamot ağacı özellikleri, bakımı ve faydaları hakkında bilgiler nelerdir? Bergamot ağacıyla ilgili merak edilenleri derledik.
Sağlık konusunda son dönemlerde dikkatleri üzerine toplayan ürünler içerisinde altın suyu geliyor. Bu ürünün nasıl ve ne şekilde kullanması gerektiği konusunda ise internet üzerinden bilgi alınmaya çalışılmaktadır. Peki, altın suyu nedir, nasıl yapılır ve kaç ppm olmalıdır? Altın suyunun cilde ve vücuda faydaları nelerdir? İşte bu konular üzerine merak edilen tüm detaylar.
#Altın SuyuPek çok sağlık sorunu kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde kısıtlamaktadır ya da yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilmektedir. Bilinen hastalıklar ve rahatsızlıklar için doktora ve sağlık kuruluşlarına başvurularak çareler aranmaktadır. Fakat bazı hallerin aslında ciddi sağlık sorunu olabileceği veya sağlık sorunlarının belirtisi olabileceği insanların aklına gelmeyebiliyor. Bunlara örnek olarak uyku apnesini, diş çürüklerini göstermek mümkündür. Ancak daha az bilinen rahatsızlık "ani titreme" durumlarıdır. İşte ilgiyle okuyacağınız titreme nedir, ani titreme durumları, gece uyurken ani titreme ve konu hakkında çok daha fazlasını sizler için derledik.
#Neden OlurAdet döneminde tüketilen bazı yiyecek ve içeceklerin adet kesici etkisi bulunabilmektedir. Bu durum ise adet döneminde kahve içilir mi sorusunu akıllara getirmektedir. Adetliyken kahve içilir mi? Regl iken tarçınlı, sütlü ve menengeçli kahve içmek zararlı mı? Regl dönemi içerisinde kahve içilmesinin bir zararı bulunup bulunmadığını sizler için derledik.
Mide ülseri, yaygın olarak herkeste görülebilen hastalıklardan biridir. Sindirim yolu hastalıkları grubunda ye alır. Mide ülseri, her insanda farklı belirtiler ile ortaya çıkmaktadır. Bir doku kaybı hastalığı olarak bilinen mide ülserine iyi gelen yiyecekler ve içecekler nelerdir? Mide ülserine iyi gelen sebzeler, meyveler, çaylar ve çorbalar hangileridir ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Mide ÜlseriYeşil çay sağlıklı bir çay çeşidi olsa da fazla tüketiminde bazı sağlık problemlerine yol açabilir. Hamilelere, çocuklara ve emziren annelere yeşil çay kesinlikle önerilmez. İlaç kullanan kişilerin de mutlaka doktorlarına danışarak yeşil çay içmeleri gerekir. Yeşil çayın yan etkileri ve zararları hakkında ayrıntıları derledik.
#Yeşil Çayı Kimler İçemez Ve KullanmamalıBaş ağrısı yaşamımızın belirli kısmında ortaya çıkar ve oldukça dayanılmaz hal alabilir. Özellikle zonklayıcı baş ağrısı hemen hemen hepimizin çektiği bir durumdur. Zonklayıcı baş ağrısına ve şiddetli baş ağrısına iyi gelen durumlar vardır. Son günlerde baş ağrısı şikayetleri artan kişiler baş ağrısına nelerin iyi geldiğini araştırmaktadırlar. Peki zonklayıcı baş ağrısına ne iyi gelir? Zonklayıcı baş ağrısı nasıl geçer? Şiddetli baş ağrısının nedenleri nelerdir? İşte şiddetli baş ağrısı ile ilgili bilinmesi gereken tüm detaylar.
#Zonklayıcı Baş Ağrısına Ne İyi Gelir Ve Nasıl Geçer?Kahve insanlığın var olduğundan bu yana bir şekilde insanların hayatında olan bir içecektir. Peki, filtre kahve ve kafeinsiz kahve yetişkinlerde gaz yapar mı? Filtre ve kafeinsiz kahve midede şişkinlik yapar mı? Emzirirken filtre ve kafeinsiz kahve tüketimi bebeklerde gaz yapar mı? Filtre ve kafeinsiz kahve hamilelikte gaz yapar mı detayları ile derledik.
Toplum içerisinde bazı hastalıklar yaygın olarak görülebilir. Özellikle de huzursuz bacak sendromu ile çok sık karşılaşılabilir. Huzursuz Bacak Sendromuna ne iyi gelir ve nasıl geçer? Huzursuz Bacak Sendromu nedenleri ve tedavisi nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Huzursuz Bacak Sendromuna Ne İyi Gelir Ve Nasıl Geçer?Çikolata, çeşitli tatlılarda ve atıştırmalıklarda yer alan popüler ve oldukça lezzetli bir besindir. Ama bazı kişilerde kimi zaman alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çikolatanın çeşitli bileşenleri olduğu için alerjik reaksiyon bu nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Çikolata alerjisi nedir, neden olur ve nasıl geçer? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Çikolata Alerjisi NedirAlerjik astım özellikle bahar aylarında daha fazla ortaya çıkar. Alerjik astımı olan kişilerde alerjiyi tetikleyecek unsurlar bir hayli fazladır. Bundan dolayı alerjik astımı olan kişilerin yaşam kalitesini ona göre belirlemiş olması gerekir. Son günlerde alerjik astım ile ilgili araştırmalar devamlı olarak artmıştır. Peki alerjik astıma ne iyi gelir? Alerjik astım nasıl geçer? Alerjik astımın nedenleri nelerdir? Alerjik astımın tedavisi nasıl olur? İşte alerjik astım ile ilgili tüm detaylar.
#Alerjik Astıma Ne İyi Gelir Ve Nasıl Geçer?Gano kahve diğer kahvelerden farklı özelliklere sahiptir. Kahve içeriğinde reishi isimli mantar bulunmaktadır. Bu sayede kilo kontrolünde de etkisi bulunmaktadır. Ayrıca kişilere gün boy enerji vermesi ile de bilinmektedir. Gano kahve nedir ve özellikleri nelerdir? Gano kahve faydaları nelerdir ve neye iyi gelir ayrıntıları ile derledik.
Günümüzde en çok tüketilen içeceklerden bir tanesi de Türk kahvesidir. Türk kahvesi ise genellikle sade, sütlü ve şekersiz olarak içilir. Türk kahvesi kabız yapar mı? Sade, sütlü ve şekersiz Türk kahvesi içmek kabız eder mi tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
Karın ağrısı çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Sebepleri mevsimsel veya fiziksel olabilen karın ağrısı, basit bir sorun gibi görünse de kimi zaman ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Karın ağrısının nedenleri arasında üşütme, ishal, adet (regl) sancısı gibi durumlar gösterilebilir. Karın ağrısına iyi gelen bitkisel çaylar ve yiyeceklerle evde doğal yollarla çözüm bulunabilir. Peki karın ağrısı neden olur? Karın ağrısına ne iyi gelir? Evde karın ağrısı nasıl geçer? İşte evde şiddetli karın ağrısına iyi gelen doğal ve bitkisel öneriler
#Karın Ağrısına Ne İyi Gelirİshal, yorgunluk, dehidrasyon ve çeşitli eksiklikler dahil olmak üzere birçok rahatsız edici semptomlara neden olduğu için hoş olmayan bir hastalıktır. Bu semptomlara karşı aktif olarak çalışan bazı özel çayların tüketilmesiyle ishal tedavi edilebilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#İshalYeme alışkanlıkları insanın metabolizmasını doğrudan etkiler. Bu nedenle kronik bir hale gelmiş kabızlık sorunu yaşıyorsanız hayatınızdan bazı yiyecek ve içecekleri uzaklaştırmanız gerekebilir. Özellikle de gazlı içecek çok tüketen kişilerin en merak ettiği konular arasında ise, Kola kabız mı yapar yoksa ishal mi tüm detayları ile derledik.
Kafein alerjisi, kahve içerisinde yer alan kafenin bazı bünyelerde ortaya çıkardığı alerji türü olarak bilinir. Kahve alerjisi kahve tükettikten sonra meydana gelebilir. Bazı alerjiler uzun yıllar sonra gelişme gösterebilir. Kahve alerjisi, kahve içerisinde bulunan duyarlı maddeleri vücuda alındığı zaman, vücut bu maddeyi vücuttan atmak için harekete geçer. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Kafein Alerjisi NedirEn çok tüketilen tatlı kaynakları içerisinde şüphesiz çikolata gelir. Ancak aynı zamanda çikolatanın sıcak ve soğuk üzerinden gaz ve şişkinlik yapıp yapmayacağı merak edilen konulardan biridir. Özellikle hamilelik dönemi için bu durum önemli bir yer taşıyor. Peki, sıcak ve soğuk çikolata gaz ile şişkinlik yapar mı ve yapmaması için ne yapılır (Yetişkinlerde ve bebeklerde) detayları ile derledik.
Yeşil çay son zamanlarda çok tüketilen içecekler arasında yer almaktadır. Yeşil çayın vücuda sağladığı yararlar nedeniyle tercih edildiği bilinmektedir. Tüketilen gıdaların faydaları kadar zararları da olabilmektedir. Kişilerin ürünleri kullanmadan önce konuyla ilgili araştırma yapması gerekmektedir. Yeşil çayın şişkinlik ve gaz yapıp yapmadığı hakkında detayları derledik.
Baş ağrısı için fındık, muz ya da tam tahıllı sebzelerin tüketilmesi önerilir. Bu gibi durumlarda ağrı kesici almadan önce sessiz bir ortamda gözleri kapatarak dinlenmek de etkili bir yöntemdir. Hava değişimlerinde ortaya çıkan baş ağrısının sebebi de etki eden yiyeceklerin belirlenmesinde önem taşır. Baş ağrısı hakkında tüm ayrıntıları ve ağrıya iyi gelen yiyecekleri sizler için derledik..
#Baş Ağrısıİdrara sık çıkma ve idrar tutamama, mesane kontrol mekanizmasının bozulmasıyla ortaya çıkan ve yaşam kalitesini belirgin şekilde etkileyen üriner sistem belirtileridir. Bu durum, genellikle mesane kaslarının aşırı aktif olması veya sfinkter fonksiyonlarının zayıflaması ile ilişkilidir.
#Pollaküri26 yaşındaki Conor Mulvanerton, sabah vardiyalarında ayakta kalabilmek için bazı günler 8 espresso içiyordu. Ancak ne kadar kafein alırsa alsın bitmeyen yorgunluğu geçmedi. Genç adam, aylar sonra bu halsizliğin Hodgkin lenfoma belirtisi olduğunu öğrendi.
#Sağlık

































