Bugün neler oldu?
Hareketler
Hareketler haberleri sayfasında Hareketler hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 12563 Hareketler haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Hareketler haberleri
Kalf kası nedir ve nasıl geliştirilir? Kalf kası geliştirme hareketleri ve egzersizleri
Kalf kası, insan vücudunda yer alan önemli kas guruplarından biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu bakımdan pek çok birey Kalf kası nedir ve nasıl geliştirilir? Kalf kası geliştirme hareketleri ve egzersizleri konu başlıklarına çok fazla kafa yormaktadır. Sizin için kalf kası hakkında en çok merak edilen konuları detayları ile derledik.
#Kalf Kası Nedir Ve Nasıl Geliştirilir?
Göğüs kası nasıl yapılır ve geliştirilir? Göğüs kası yapma hareketleri ve egzersizleri
Vücudumuzda bulunan kasların her birinin farklı bir faydası ve estetiği bulunmaktadır. Göğüs kası da birçok kişi tarafından nasıl yapılacağı araştırılan bir kas grubu olarak ifade edilebilir. Göğüs kası nasıl yapılır ve geliştirilir? Göğüs kası yapma hareketleri ve egzersizleri nelerdir? Göğüs kası yapmak ve geliştirmek için tüm detayları sizler için derledik.
#Göğüs Kası Nasıl Yapılır Ve Geliştirilir?
En güzel hareketlere Cedi Osman damgası
Euroleague, Top 16 Turu 6. haftasında oynanan maçların engüzel 10 hareketini seçti. Darüşşafaka Doğuş'un Kızılyıldız'ı 69-66 yendiğikarşılaşmada Marcus Slaughter'ın yaptığı blok 9 numarada yer aldı. AnadoluEfes-Fenerbahçe maçında Cedi Osman'ın skoru 18-16 yapan basketi 8., 21-16'yagetiren smacı ise 5. sıraya seçildi.
#Euroleague
TEM’de tehlikeli hareketler
Sultangazi TEM otoyolunda, emniyet şeridinde park halindeki bir TIR’a ters yönden gelerek yanaşan kamyon, trafiği alt üstetti. Kamyon sürücüsünün otoyola nasıl ters şekilde girdiği merak konusu oldu. TEM otoyolu Edirne istikameti Metris sapağında, dün görenleri hayrete düşüren bir olay yaşandı. Emniyet şeridinde park halindeki bir TIR’a otobana ters şekilde giren bir kamyonet yanaştı. TIR’dan malzeme aldığı anlaşılan kamyonet sürücüsü hem kendi canını hem de diğer sürücülerin canını hiçe sayarak ters yönde dakikalarca ilerledi. Bir vatandaşın cep telefonuyla kaydettiği görüntüler yürekleri ağızlara getirdi. HABER: CİHAN
#TEM
Küçük çocuktan akrobatik hareketler
Küçük çocuğun akrobatik görüntüleri internette tıklanma rekorları kırıyor. Sosyal medyada yayınlanan görüntülerde 2 yaşındaki çocuk akrobatikhareketler yapıyor. İzleyenleri şaşırtan minik çocuk, ters taklalaratıyor. Örümcek adam gibi düz duvara tırmanan çocuk, el sallamayı daihmal etmiyor. Minik çocuğun bu akrobatik görüntüleri sosyal medyadaizlenme rekorları kırıyor.
#Küçük
Kendini müziğe kaptıran bebekten şık hareketler
Azerbaycan'da müzik eşliğinde bebeğine yemek yedirmek isteyen bir anne zor anlar yaşadı. Görüntüde müzik sesini duyan bebek oynamaya başlıyor. Halk dans müziğini duyan bebeğin ellerini havaya kaldırarak dans etmeye başlaması telefon kamerasıyla kayda alındı. Bebeğin annesinin kendisine yemek yedirmek istemesine rağmen ağzını açmayarak tepki vermesi dikkat çekiyor. İnternete yüklenen görüntüler büyük beğeni topladı.
#Annesi
Motosiklet sürücüsünden otoyolda tehlikeli hareketler
Ereğli İstanbul Otoyolu'nda motosiklet sürücüsünün motor üzerinde yaptığı akrobasi, bir vatandaşın cep telefonuna yansıdı. Görüntülerde motorun üzerine yatan sürücü, adeta ölüme meydan okudu. İsmi belirlenemeyen sürücünün yaptığı tehlikeli hareketleri gören ve kaydeden vatandaşlar, "Azrail'le resmen dans ediyor. Allah muhafaza ya. Allahım. Vitesi de eliyle değiştiriyor. 140-150 ile gidiyor şu anda." sözleriyle şaşkınlığını ifade etti. Motosikleti ile hareket halinde iken ayaklarını arkaya doğru uzatarak yatan sürücü, vitesi de eliyle değiştiriyor. Araçların arasına dalan ve ayna yerine arkasına bakarak sollama yapan motosiklet sürücüsü, trafik lambalarına yaklaştığında ise ayaklarını indirerek ışıklarda duruyor. Harekete geçtikten hemen sonra ise yeniden ayaklarını arkaya uzatarak tehlikeli yolculuğuna devam ediyor. Cihan
#Motosiklet
Hareketler’a ait tüm site haberleri
Kimi panikle donakalıyor kimi camdan atlayıp kaçmaya çalışıyor... Deprem anında yapılması gerekenler neler? Uzmanlar anlattı!
İstanbul'da 23 Nisan'da yaşanan ve artçıları süren 6,2 büyüklüğündeki deprem büyük bir korkuya yol açtı. Depremde can kaybı yaşanmadı ancak İstanbul Valiliği yüksek binalardan atlayarak kaçmaya çalışan çok sayıda kişinin yaralandığını duyurdu. Deprem sırasında yapılması gerekenler bu nedenle önem taşıyor. Uzmanlar deprem anında sakin olmak gerektiğini, yüksekten atlayarak kaçmaya çalışmanın sarsıntıdan daha tehlikeli olabileceğini sık sık dile getirse de böyle vakalar yaşanmaya devam ediyor. Peki neden deprem anında bazıları panik yapıp kaçarken bazıları da donakalıyor? Deprem anında yapılması gerekenler neler? Uzmanlar anlattı...
#Deprem
AFAD Deprem Bilim Kurulu toplandı... 300 sensör izlemede
İstanbul’da meydana gelen 6.2 büyüklüğündeki deprem sonrası Marmara Denizi’nde yüksek sismik hareketlilik belirlenirken AFAD 300’ün üzerinde sensörle takipte. AFAD’ın “Deprem Bilim Kurulu” da toplandı. Artçı sarsıntıların azalarak önümüzdeki birkaç hafta içinde sona ermesinin beklendiği kaydedildi.
#İstanbul
Finansal okuryazarlık bilinci nasıl kazandırılmalı?
Günümüzde, hızla değişen teknoloji ile birlikte öğrencilerin ihtiyaç duyduğu bilgi, beceri ve yetkinliklerde önemli değişimler yaşanıyor. 21’nci yüzyılda beceri alanında üzerinde en çok durulan konuların başında okuryazarlık kavramı geliyor. Finans dünyasındaki gelişmeler, finansal okuryazarlığın her geçen gün önemini giderek artıyor. Finans dünyasında yeni araçlar ve uygulamalar da bu okuryazarlığın gündemde olmasına neden oldu.
#Prof. Dr. Elvan YALÇINKAYA
Icardi sevincine kırmızı kart! 'Rakip taraftarları kışkırtıcı ve alaycı bir hareket'
Brezilya Serie B'de Goias ve Vila Nova'nın karşı karşıya geldiği maçta konuk takımın futbolcusu Elias, 89. dakikada attıkları golü elini kulaklarına götürerek kutlayınca kırmızı kartla oyun dışında kaldı.
#Galatasaray
Nörodejeneratif hastalıklarda fizik tedavinin kritik rolü
Nörodejeneratif hastalıkların, sinir hücrelerinde ilerleyici hasara neden olarak bireylerin hareket, denge ve kas fonksiyonlarını olumsuz yönde etkilediğini belirten Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, Parkinson, ALS, MS ve Alzheimer gibi hastalıklarda fizik tedavinin rolü ve önemi hakkında şu bilgileri verdi:
#1
Borsa vurgununda şok detaylar! ‘Hayalleri olan uyumaz’la başladı, ‘Doyan kalksın’la bitti
Borsa İstanbul'da (BIST) Pay Piyasasındaki bir doğal gaz firmasına ilişkin 27 Temmuz-5 Kasım 2021 arasında spekülatif paylaşımlar ve yönlendirmeler yaparak firmanın değerinde olağanüstü hareketliliğe neden olup toplamda 26 milyon 331 bin 631 lira kar elde ettikleri belirlenen organize suç örgütü elebaşı Hasan Meşe ve örgüt üyesi 16 sanık hakkında dava açıldı. Hasan Meşe'nin sosyal medya hesabından ve "Hayalleri olan uyumaz" isimli Telegram kanalından yatırımcılara tavsiyeler verdiği aktarıldı. Öte yandan Hasan Meşe'nin ifadesi de ortaya çıktı.
#Finansal Suçlar
Başlarken bitmesin!
Sağlıklı bir hayat, fit bir görünüm için herkes spor yapmak istiyor. Özellikle bugünlerde yaza hazırlık kapsamında spor salonları dolmaya başladı bile. Fakat hiç spor yapmamış ya da uzun süre ara verenler dikkatli olmalı. Çünkü yanlış adımlarla başlayan spor serüveni ciddi sakatlıklarla sonuçlanabiliyor. Uzmanlar küçük görülen hataların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor.
#Ece Altıkulaç
Gerilimli günler, güç gösterileri...
Astrolojinin kötücül unsurlarından kabul edilen Mars önümüzdeki haftadan itibaren haziran ayının ortasına kadar Aslan burcunda olacak. Mars’ın bu hareketi dünyada gerilimin artmasına sebep olabilir. Liderler, ülkeler güç savaşına girebilir, milliyetçi politikalar gündeme gelebilir. Nisan sonu ve haziran başı önemli zamanlar; yangınlar, patlamalar, saldırılar olabilir; dünyada ekonomik sıkıntılar, skandallar ortaya çıkabilir.
#Dinçer Güner
Pendik’te yaya geçidindeki kişinin üzerine otomobilini sürdü... O anlar kamerada
İstanbul Pendik’te bir vatandaş yaya geçidinden geçtiği sırada bir otomobil yayanın üzerine doğru hızla ilerledi. Koşarak kaçan yaya, otomobilin altında kalmaktan son anda kurtuldu. O sırada bir hafif ticari aracın ise kaldırımdan yaya geçidine geçiş yaparak yola girmeye çalıştığı görüldü. Yaşanan o anlar güvenlik kamerasına yansıdı.
#Pendik
Tepki çeken görüntü! Yaya geçidinde otomobili üzerine sürdü
İstanbul Pendik’te bir vatandaş yaya geçidinden geçtiği sırada bir otomobil yayanın üzerine doğru hızla ilerledi. Koşarak kaçan yaya, otomobilin altında kalmaktan son anda kurtuldu. O sırada bir hafif ticari aracın ise kaldırımdan yaya geçidine geçiş yaparak yola girmeye çalıştığı görüldü. Yaşanan o anlar güvenlik kamerasına yansıdı.
#İstanbul
Türkiye onları bir diziyle tanımıştı... Şimdi çoğu çoluk çocuğa karıştı... Setteki son gün gözyaşları sel oldu
Takvimler 2007 yılını gösteriyordu... Bir dizi ekrana gelmeye başladı... Aslında yaz dizisi olarak tasarlanmıştı ancak o kadar büyük ilgi gördü ki tam beş sezon boyunca devam etti.
#Kavak Yelleri
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Irak medyasına konuştu: İsrail'in politikası ters tepecek
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, İsrail'in Suriye'de gerçekleştirdiği saldır ve işgal girişimleriyle ilgili olarak Irak medyasına konuştu. Bakan Fidan, "İsrail'in burada daha sorumlu davranması önemli. İşgal politikası tamamıyla İsrail'in güvenliğine olmayan bir politika. Ters tepecek bir politika. Suriye'yi daha da istikrarsızlaştırma yapısı olan bir politika" dedi.
#Hakan Fidan
60 yaşında ama 100 kilo ağırlık kaldırıyor! Vücut geliştirme yarışmalarına bile katıldı ‘Yaşlandıkça yokuş aşağı gitmek zorunda değilsiniz’
Vücudunuz 60'larınızda yokuş aşağı gitmek zorunda değil. ‘Her zamankinden daha fit ve güçlüyüm’ diyenJacqueline Hooton, 6 ay önce düştü ve bileği kırıldı. Şimdi ise ağırlık kaldırıyor ve yaşlanmaya karşı meydan oluyor.
#Sağlık
TBMM Başkanı Kurtulmuş: Türk dünyası olarak iş birliği artırmak zorundayız
TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, "Türkiye'nin bilim ve teknolojideki önemli başarısı, aslında 300 milyonluk Türk dünyası için de en azından bu alanda çok önemli bir örnek, çok önemli bir başarıdır. Bu çerçevede özellikle yüksek teknolojiler başta olmak üzere teknolojinin her alanında Türk dünyası olarak, farklı ülkeler olarak işbirliğini gerçekleştirmek, geliştirmek ve artırmak zorundayız." dedi.
#TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş
Bahçeli: Her parti Türkiye partisi olmalı
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Terörsüz Türkiye hedefine ulaşılması yönündeki gayretlerin sürdüğünü belirterek, “Terörsüz Türkiye sürecinde yalnızca dağdaki terörün değil şehirdeki vandalist anlayışın da bitirilmesi elzemdir. Her parti Türkiye partisi olmak mecburiyetindedir” dedi.
#Bahçeli
Bahçeli: Her parti Türkiye partisi olmak zorunda
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, "Türk siyasetinde faal halde bulunan her partinin birincil kaynağı Türk milleti, aidiyeti de Türkiye’dir. Her parti Türkiye partisi olmak mecburiyetindedir. Bir milletin milli ve manevi değerler manzumesini kabullenmek ve savunmak, toplumsal merkezi siyaseten ifade etmek demektir. Milli duruş ve ortak değerlerin merkezde yer aldığı Türk siyaset arenasında her siyasi parti kendisini bu merkeze göre tanımlamak zorundadır" ifadelerini kullandı.
#Devlet Bahçeli
Bahçeli: Her parti Türkiye partisi olmak zorunda
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, "Türk siyasetinde faal halde bulunan her partinin birincil kaynağı Türk milleti, aidiyeti de Türkiye’dir. Her parti Türkiye partisi olmak mecburiyetindedir. Bir milletin milli ve manevi değerler manzumesini kabullenmek ve savunmak, toplumsal merkezi siyaseten ifade etmek demektir. Milli duruş ve ortak değerlerin merkezde yer aldığı Türk siyaset arenasında her siyasi parti kendisini bu merkeze göre tanımlamak zorundadır" ifadelerini kullandı.
#MHP