güneş koruması

Göz çevresinde hangi soruna hangi çözüm?

Göz altındaki morluklar, sabahları artan şişlikler, torbalar, ince kırışıklıklar, üst göz kapağındaki cilt fazlalığı ya da göz altındaki çöküklük… Bu şikâyetlerin nedenleri ve tedavileri birbirinden oldukça farklı.

Cilt bakım rutininizde eksik olan parça peptitler olabilir

Birçok kişi yaşlanma karşıtı cilt bakımını üç temel ürün üzerine kuruyor.

Güneş kremlerindeki gizli tehlike! Kan dolaşımına böyle geçiyor... Uzman isimden ‘filtre’ uyarısı

Güneş kremlerinde kullanılan kimyasal filtreler hormonlarınızı bozuyor olabilir. Bazı bileşenlerin kan dolaşımına sızdığını belirten Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, cilt kanserinden korunurken doğru filtre seçiminin nasıl yapılması gerektiğini ve en güvenli güneş kremlerini açıkladı.

Yaz geldi, cildiniz hazır mı?

Yaz aylarını hepimiz seviyoruz. Daha fazla güneş, daha fazla açık hava, daha fazla hareket... Ancak cildimiz için yaz mevsimi aynı zamanda yılın en dikkat edilmesi gereken dönemi. Çünkü yazın yapılan küçük hatalar, sonbahar geldiğinde leke, kuruluk, matlık ve erken yaşlanma belirtileri olarak karşımıza çıkabiliyor.

Yaşınızın aynası eller: El bakımını neden ihmal etmemelisiniz?

Yüz bakımına gösterilen özen çoğu zaman ellere gösterilmiyor. Oysa ince deri yapısı, daha az yağ dokusu, güneş lekeleri, damar belirginliği ve kırışıklıklar nedeniyle eller yaşlanma belirtilerini en hızlı gösteren bölgelerden biri. Uzmanlara göre düzenli bakım, güneş koruması ve doktor kontrolünde uygulanan bazı işlemlerle ellerdeki yaşlanma görünümü belirgin şekilde azaltılabiliyor.

Melasma tedavisi yazın bırakılmalı mı?

Yüzde oluşan kahverengi lekeler özellikle kadınlarda çok sık görülüyor. En sık yanaklarda, alında, burun üzerinde ve dudak çevresinde ortaya çıkan bu tabloya “melasma” adı veriliyor.

Menopoz ve cilt: Hormonal değişimin estetik yüze yansıması

Menopoz, yalnızca adet döngüsünün sona ermesi değil, cilt, saç, vücut kompozisyonu ve duygusal dengeyi etkileyen biyolojik bir  dönüşüm sürecidir.

Cilt sağlığının anahtarları: Bakım, beslenme ve psikolojik denge

Güneşten korumak, uygun şekilde nemlendirmek, doğru ürünleri seçmek kadar beslenme alışkanlıklarımız, uyku düzenimiz ve psikolojimiz de cildimizin görünümünden dayanıklılığına kadar pek çok parametreyi doğrudan etkiliyor. Uzmanlar sağlıklı cilt için bütüncül yaklaşımın altını çiziyor.

Baharın tazeliğini cildinizde hissedin

Mevsim geçişleri, cilt bakımında özen gerektiren özel dönemlerdir. Kışın soğuk ve kuru havası, kapalı ortamlardaki düşük nem ve yoğun kıyafet sürtünmeleri cildimizi yıpratır ve doğal ışıltısını kaybettirir.

Cilt sağlığı ve longevity

Sevgili Hürriyet okurları... Bu hafta köşe konuğum Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Erol Koç oldu. Koç ile cilt sağlığını ve longevity kavramını topikal aktif kremler bakımından konuştuk. Önemli bilgiler verdi...

Retinol çılgınlığı

Herkes retinol sürüyor ama çok az kişi doğru kullanıyor. Kızarıklık, soyulma ve “retinol beni mahvetti” şikâyetlerinin büyük bölümü aslında yanlış uygulamadan kaynaklanıyor. Oysa retinol, doğru kullanıldığında cilt yaşlanmasını geciktiren, kolajen üretimini artıran ve dokuyu düzenleyen altın standart bir içerik.

Perimenopoz cildine özel yaklaşımlar

Perimenopoz... Kadınların çoğunun adını bile duymadan girdiği, ama cildinde sessiz ve derin izler bırakan bir dönem. Menopozdan yıllar önce başlayan bu süreç, aslında cilt yaşlanmasının en kritik kırılma noktasıdır.

Menopozda cildin can simidi: Östrojen kremleri gerçekten işe yarıyor mu?

Menopozla birlikte ciltte “bir şeyler” değişir. Artık en sevdiğiniz nemlendirici bile işe yaramaz, cilt daha kuru, hassas ve mat görünür. Bu değişimin sebebi yaş değil azalan östrojen hormonudur. Peki son dönemde çok konuşulan topikal östrojen kremleri gerçekten işe yarıyor mu?

Cilt bakımında fazla iyilik zarardır

Cilt bakımı son yıllarda neredeyse bir yaşam tarzına dönüştü. Artık sabah kahvesiyle birlikte 10 adımlık Kore rutinleri, gece yatmadan önce serum üstüne serum süren, maskesiz uyuyamayan bir nesil var. Cildine iyi bakmak elbette ki önemli ama bir noktadan sonra fazla iyilik, cildin dengesini bozuyor. İşte buna “over-skincare sendromu” diyoruz.

Buzun sihirli dokunuşu

Günümüzde cilt bakımı denildiğinde genellikle ileri teknolojiye sahip ürünler, özel formüllü serumlar ya da profesyonel estetik uygulamalar ön plana çıkmaktadır.

Tatil bitti cildiniz için yenilenme vakti

Tatilin keyfi geride kaldı ve şehir temposu kapınızı çalıyor. Yaz boyunca güneşin kavurucu etkisi, denizin tuzu, havuz kloru ve ter gibi dış etkenler cildinizi yordu.

Kızını gelin etmeye hazırlanıyordu… Ünlü şef kansere yakalandığını açıkladı

Bir futbolcu olmayı hayal ederken kendini bir anda mutfakta bulmuştu… Geçirdiği sakatlıktan sonra otel işletmeciliği eğitimi alan ünlü şefin hayatı böylece değişmiş, kendisinin bile hayal edemeyeceği bir şöhrete kavuşmuştu.

Yaz güzelliği rehberi

Yazın gelmesi ile birlikte aynaya şöyle bir bakınca “Tatil öncesi biraz tazelensem mi?” diyenler artıyor. Güneşli günlerde estetik işlemler tamamen yasak mı? Elbette hayır. Ama yaz aylarında doğru işlem, doğru zamanlama ve iyi bir güneş koruması şart. Hangi uygulamalar güvenli, hangileri sonbahara kalmalı? İşte yazın yapılabilen ve ertelenmesi gereken işlemlerle ilgili en güncel dermatolog rehberi…

Almanya’da ‘cilt kanseri’ alarmı!

Almanya’da hastanelerde cilt kanseri nedeniyle yatarak tedavi gören hasta sayısı son 20 yılda neredeyse iki katına çıktı. 2023 yılında 116 bin 900 kişi kötü huylu cilt tümörleri nedeniyle hastanelerde tedavi altına alınırken, bu sayı 2003 yılında yalnızca 62 bin civarındaydı. Bu da yaklaşık yüzde 88’lik bir artışa işaret ediyor.

Göz altı morluklarınız genetikse neler yapabilirsiniz?

Göz altı morlukları, yorgunluk ya da uykusuzluk gibi geçici nedenlerle ortaya çıkabildiği gibi, bazı kişilerde kalıcı ve genetik kaynaklı olabilir.

Yaşlanmanın etkileri boyun ve ellerde de görülebilir

Cilt yaşlanması yalnızca yüzümüzde değil, vücudumuzun diğer bölgelerinde de belirginleşebilir. Özellikle boyun ve eller, yaşlanmanın en hızlı fark edilebileceği bölgelerden ikisidir. Uzm. Dr. Gökçen Duymaz, boyun ve ellerdeki yaşlanma belirtilerinin nasıl önlenebileceği konusunda merak edilenleri sizler için anlattı.

Modern tıbbın hataları 2

Her doktorun ortak ve masum bir amacı vardır. O da şudur:

40'lı yaşlarda cilt bakımı: Genç ve sağlıklı bir cilt için öneriler

40'lı yaşlar, cildimizde belirgin değişimlerin başladığı bir dönemdir. Bu yaşlarda cilt elastikiyetini kaybetmeye başlar, ince çizgiler ve kırışıklıklar belirginleşir. Ancak doğru bakım ve tedavilerle cildinizin genç ve sağlıklı görünümünü koruyabilirsiniz. İşte 40'lı yaşlarda cilt bakımına dair öneriler ve profesyonel tedaviler.

Yaşlılık (Güneş) lekelerini gidermek için etkili 3 besin

Yaşlılık lekeleri veya diğer adıyla güneş lekeleri, genellikle güneşe sık maruz kalan yüz, el ve omuz gibi bölgelerde ortaya çıkan koyu renkli cilt lekeleridir. Bu lekeler, cildin melanin üretiminin artması sonucu oluşur ve yaşla birlikte daha belirgin hale gelebilir. Birçok kişi bu lekelerin sadece güneş hasarından kaynaklandığını düşünse de, aslında yaşlanma süreci ve vücuttaki diğer biyokimyasal süreçler de bu lekelerin oluşumunda etkilidir.

Kaş ve göz çevresi sarkmaları için neler yapabiliriz?

Göz çevresi ve kaş sarkmaları, yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır ve pek çok kişi için estetik endişe kaynağı olabilir.