MENÜ

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Bağışıklık Sistemini Güçlendirme haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 77 Bağışıklık Sistemini Güçlendirme haberi bulunmuştur.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Haberleri

Koronavirüsle mücadelede Türk mutfağının önemi bir kez daha ortaya çıktı

Koronavirüsle mücadelede Türk mutfağının önemi bir kez daha ortaya çıktı

Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Nurten Çekal, korona virüs (Covid-19) salgınına karşı Türk mutfağının bağışıklık sistemini güçlendirme bakımından oldukça zengin olduğunu ifade etti.

Koronavirüse karşı solunum egzersizi uygulayın

Koronavirüse karşı solunum egzersizi uygulayın

Koronavirüse karşı en önemli mücadele bölgesinin solunum yolları ve akciğerler olduğuna dikkati çeken Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şadiye Sarataş, “Solunum egzersizleri COVID-19 geçiren hastalarda nefes darlığını azaltır, yaşam kalitesini arttırır, kaygı ve depresyonu engellemede yardımcı olur. Bu 4 solunum egzersizini sırayla toplamda 10 dakika olmak üzere günde 3-4 kez tekrarlayabilirsiniz” dedi.

20.04.2020Sağlık
Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin Beslenme Tüyoları

Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin Beslenme Tüyoları

Yeni tip koronavirüs ile mücadelede, kişisel hijyen ve sosyal izolasyonun yanı sıra güçlü bağışıklık sistemi de önem taşıyor. Peki bağışıklık sistemini güçlendirmek için nasıl beslenmeliyiz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Tuba Günebak anlatıyor.

Zencefil, zerdeçal ve tarçını bu tarifle daha fazla tüketin

Zencefil, zerdeçal ve tarçını bu tarifle daha fazla tüketin

Bağışıklık sistemini güçlendirme konusunda beslenme çok önemli. Sebzeler ve meyvelerin yanı sıra baharatlar da bu konuda önemli rol oynuyor. Uzmanlar bu bağlamda özellikle zencefil, zerdeçal, tarçın gibi baharatlara vurgu yapıyor. Hürriyet Lezizz köşe yazarı Şef Yıldız Öz Samaha, bu baharatları daha fazla tüketmek isteyenler için çok pratik ve lezzetli bir tarif hazırladı.

Koronavirüse Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek 11 Öneri

Koronavirüse Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek 11 Öneri

Kış hastalıklarının yanı sıra koronavirüsüyle de savaştığımız bu günlerde vücudun bu hastalıklarla baş edebilmesi için bağışıklık sistemimizin güçlü olması lazım. Güçlü bir bağışıklık sistemi için de yeterli-dengeli beslenme ile antioksidan içeriği yüksek besinlerin tüketimi çok önemlidir. Unutmayın ki mucizevi bir besin öğesi yoktur ancak birçok besin içerdiği faydalı bileşenlerle sağlığımıza katkıda bulunabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Yavuz bağışıklığımızı güçlendirmek için neler tüketmemiz ve nelere dikkat etmemiz gerektiğini anlattı.

Fiyatı otomobille yarışıyor Yoğun talep var...

Fiyatı otomobille yarışıyor! Yoğun talep var...

MUĞLA’nın Marmaris ilçesinde, ikinci el otomobil fiyatına satılan İran safranının kilosu, ürünün bollaşmasıyla birlikte 70 bin TL’den 42 bin TL’ye kadar düşünce, aktarlar uğrak yeri oldu. İran safranına alternatif olan İspanya safranın fiyatı ise 40 bin TL’den 30 bin TL’ye kadar indi.

23.02.2020Ekonomi
Hamilelikte hangi balıklar yenmeli

Hamilelikte hangi balıklar yenmeli?

Gebelik döneminde anne adayları, tüketeceği besinlere ve miktarlarına dikkat etmelidir. Bu dönemde anne adayının özellikle bebeğin gelişimini destekleyici besinler tüketmesi gerekir. Sağlıklı bir besin kaynağı olan balığın tüketiminde ise bilinmesi gereken bazı faktörler söz konusu. Diyetisyen Bilgen Tanyel, hamilelik döneminde balık tüketimi hakkında bilgi verdi.

Dirençli ve Can Sıkıcı: Siyatik Ağrısı

Dirençli ve Can Sıkıcı: Siyatik Ağrısı

Vücudumuzun en kalın ve en uzun siniri olan siyatik siniri, sıkışması halinde dayanılmaz ağrılara neden olmaktadır. Girişimsel Fizik Tedavi Uzmanı Aşkın Nasırcılar, siyatik ağrısına çare olabilecek doğal tedavi yöntemlerini anlattı.

Dirençli ve can sıkıcı: Siyatik ağrısı

Dirençli ve can sıkıcı: Siyatik ağrısı

Vücudumuzun en kalın ve en uzun siniri olan siyatik siniri, sıkışması halinde dayanılmaz ağrılara neden olmaktadır. Girişimsel Fizik Tedavi Uzmanı Aşkın Nasırcılar, siyatik ağrısına çare olabilecek doğal tedavi yöntemlerini anlattı.

20.08.2019Sağlık
Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Rehberi

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Rehberi

Vücudumuzun dış dünyadaki tehlikelere karşı olan savaşındaki en büyük müttefiki bağışıklık sistemidir. Her ne kadar kusursuz bir işleyişte olsa da bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine ihtiyaç vardır. Mükemmel bir mekanizmaya sahip olan bağışıklık sistemini ve güçlendirme yollarını İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar anlatıyor.

Ham Bal Nedir Ham Balın Önemi ve Faydaları

Ham Bal Nedir? Ham Balın Önemi ve Faydaları

Endemik bitki çeşitliliğinin zengin olduğu, yüksek rakımlı yaylalarda zorlu şartlarda üretilen ve hiçbir endüstriyel işleme tabi tutulmadan tüketiciye en doğal hali ile ulaştırılan ham bal, son yıllarda hem tıbbın hem de beslenme uzmanlarının dikkatle üzerinde durduğu besinlerin başında yer alıyor. Ham bal nedir? Ham balın önemi ve faydaları nelerdir? Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy merak edilenleri açıkladı.

Bu bitkilerde kanser karşıtı etken maddeler bulundu

Bu bitkilerde kanser karşıtı etken maddeler bulundu

Araştırmacılar, tıbbi bitki olarak kullanılan bazı bitkilerin aynı zamanda kanser karşıtı etken maddeler barındırdığını keşfettiklerini duyurdu.

24.05.2019Sağlık
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek 3 Ana Besin

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek 3 Ana Besin

Ani hava değişimleri yaşadığımız şu günlerde bazen hazırlık yakalanıyoruz. Mevsim geçişlerinde kolaylıkla rahatsızlanabiliyorsanız yapmanız gerekenler oldukça basit. Bağışıklık sisteminiz güçlü ise bu havalar sizi yıldıramaz. İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 3 ana besin.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Yolları

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Yolları

Mevsim geçişlerinde yaşanan hava değişimleri, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Hava sıcaklıklarına aldanıp giyilen ince kıyafetler, değişen uyku ve beslenme düzeni vücut direncini düşürüyor. Prof. Dr. Barkın Berk, mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde alternatif tedavi yöntemlerinin önemine dikkat çekti.

C vitamini nedir C vitamininin faydaları nelerdir

C vitamini nedir? C vitamininin faydaları nelerdir?

C vitamini, vücudun ihtiyacı olan önemli vitaminler arasında yer alır. Bağışıklık sistemi deyince akla ilk gelen destekleyicilerden biridir. Peki, C vitamini hangi besinlerde yer alır? Yetersizliğinde neler olur? Hamilelik döneminde tüketilmesi gereken C vitamini ne kadardır? Merak edilenleri uzmanlardan öğrenelim.

5.02.2019Sağlık
Bahçeli’den 2019’a özel yüzük

Bahçeli’den 2019’a özel yüzük

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, yeni yıla özel tasarımlı bir yüzük ile girdi. Bahçeli’nin kendisini izleyen gazetecilere anlattığı yüzüğün sağ kısmında kendisine ve ailesine ait özel tuğralar bulunuyor. Yüzüğün içerisinde Orhun Abidelerinden Tonyukuk’a ait “Tanrının yardımıyla bu Türk milletinin arasında, düşman askerlerini yürütmedim. Kuyruğu düğümlü düşman atlarını koşturmadım” sözü yer alıyor.

3.01.2019Gündem
Evlilik hazırlığı mı yapıyorlar

Evlilik hazırlığı mı yapıyorlar?

Aşkları 'Kiraz Mevsimi' dizisinin setinde başlayan Özge Gürel ve Serkan Çayoğlu'nun ilişkisi tam gaz devam ediyor.

3.04.2018Magazin
Bebeğimizin bağışıklık sistemini güçlendirme yolları

Bebeğimizin bağışıklık sistemini güçlendirme yolları

Kış ayları geldiğinde bebekli ailelerin en büyük endişesi soğuk havalardır. Havaların soğumasıyla beraber hastalıklar ve salgınlar bebekler için tehlike oluştururken, aileler bebeklerini kalabalık ortamlara sokmaktan çekinir. Bu noktada hastalıklardan korkmak ve bebeğinizi gereğinden fazla koruyup kollamak yerine onun bağışıklığını destekleyerek keşfetmesine izin vermeniz gerekir. Bağışıklığın desteklenmesinde ise beslenme çok büyük rol oynar. Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirmek ne yapmanız gerektiğini öğrenmek için Sarı Mikrofon Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aylin Şimşek ile konuştu

2.04.2018Eğlence
Chia tohumu nedir Faydaları nelerdir

Chia tohumu nedir? Faydaları nelerdir?

Son dönemlerde popülaritesi artan besinlerden biri de Chia tohumu oldu. Salvia Hispanica isimli bitkiden elde edilen Chia tohumunun faydaları ve nasıl kullanıldığı merak ediliyor. Peki, pek çok sağlık ögesini içerisinde barındırması sebebiyle son günlerin en çok tercih edilen besinlerinden olan bu tohumun faydaları neler? Nasıl tüketilir? İşte, bilmeniz gerekenler ve Chia Tohumlu puding tarifi!

2.12.2016Sağlık
Kuruyemiş dost mu düşman mı

Kuruyemiş dost mu düşman mı?

Ara öğün olarak en sağlıklı seçeneklerden biri olan kuruyemişler fazla tüketildiğinde de gereğinden fazla yağ alımına neden olabiliyor. Peki, kuruyemişler dost mu düşman mı? Kuruyemişin çeşidi mi önemli yoksa porsiyonu mu?

15.05.2016Sağlık
Kış yorgunluğunu yenmenin yolları

Kış yorgunluğunu yenmenin yolları

İşte uykudan beslenmeye kadar dikkat etmeniz gerekenler...

16.11.2015Sağlık
Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Güçlü ve sağlıklı bir bağışıklık sistemi için 10 mucize besin!

29.10.2015Sağlık
Son 40 yılın en hatalı sağlık trendleri

Son 40 yılın en hatalı sağlık trendleri

Her sağlık ve güzellik trendine can simidi gibi sarılanlardansanız, size anlatacaklarımız var. 1970'den bugüne ortaya çıkmış diyet ve sağlıklı yaşam hataları hiç de az değil. Siz siz olun, geçmişteki hatalardan ders alarak, sağlıklı olmanın peşinden koşun. İşte o ortaya çıkışları, öne çıkan problemleri ve alınacak dersleriyle 40 yıllık sağlık trendlerinin portresi...

7.10.2015Sağlık
C vitamini gebelik zehirlenmelerini önlüyor

C vitamini gebelik zehirlenmelerini önlüyor

Antioksidan kaynağı olan bu besinler hamilelik döneminde ihmal edilmemeli!

Bu mantarın gramı bin lira

Bu mantarın gramı bin lira

Japonca'da, 'ölümsüzlük' anlamına gelen "Reishi mantarı", başta kanser olmak üzere birçok hastalıktan koruyor, ömrü uzatıyor. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hatıra Taşkın, tıbbi mantarların 1 gramının bin liraya alıcı bulduğunu söyledi.

15.01.2015Teknoloji
Yemekle birlikte süt içmeyin

Yemekle birlikte süt içmeyin

Her gün süt içilmeli ama...

19.02.2014Sağlık
Kokmaktan korkmuyorsanız yiyin

Kokmaktan korkmuyorsanız yiyin

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi (NNYÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, soğukların artmasıyla birlikte özellikle üst solunum enfeksiyonlarında önemli bir artış gözlendiğini belirterek, grip, nezle ve astım gibi hastalıklardan korunmak için soğan ve sarımsak tüketilmesinin faydalı olacağını söyledi.

31.10.2013Sağlık
Omega-3 için haftada iki öğün balık tüketin

Omega-3 için haftada iki öğün balık tüketin!

Uzmanlar, beslenmede çok önemli yeri olan Omega-3 yağ asitlerinin balıkta bolca bulunduğunu, bu nedenle haftada iki öğün balık tüketilmesi gerektiğini belirtiyorlar.

Cildinizin kodunu maya ile koruyun

Cildinizin kodunu 'maya' ile koruyun

İsviçreli dermatologlar, ekmek mayasının cilt üzerindeki mucizevi etkisi ile sağlıklı güzelliğin şifresini çözdü.

Tüp bebekte akupuntur desteği

Tüp bebekte akupuntur desteği

Akupunktur, artık tüp bebek tedavisinde tamamlayıcı tıp yöntemi olarak kullanılıyor. Tüp bebek uygulamalarında başarı şansını artırdığı öne sürülen akupunktur, tüp bebek yöntemi ile çocuk sahibi olmak isteyenlerin yeni umudu...

22.02.2008Sağlık
Kışın alınan kilolar...

Kışın alınan kilolar...

Kış aylarında havaların soğuması, vücudun bazal metabolizması üzerinde olumsuz etki yaparken metabolizma kendini koruma altına alıyor ve çalışma hızı düşerek kalori yakımı yavaşlıyor.

Faydalı mantar doğru tüketilmediğinde...

Faydalı mantar doğru tüketilmediğinde...

Vitamin ve mineral açısından zengin olan mantar bilinçsiz tüketildiğinde ölüme neden oluyor.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yolları

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yolları

Daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam için kendinize iyi bakmayı öğrenmelisiniz. Yaşayış biçiminizle, alışkanlıklarınızla bağışıklık sisteminizi zayıflatmak yerine güçlendirebilirsiniz. Dr. Kuşhan’la Diyet dergisi de Eylül sayısında bağışıklık sistemini güçlendirme yollarını sayfalarına taşıdı.

22.09.2006Kelebek
Isırgan otu her derde deva

Isırgan otu her derde deva!

Doğanın sunduğu şifalı bitkiler arasında yer alan ısırgan otunun, kan dolaşımını artırma, bağışıklık sistemini güçlendirme, diyabete karşı koruma ve kanı temizleme gibi pek çok özelliğinin bulunduğu bildirildi.

Meclisi 5 ton hafifletmek istiyorum

Meclis'i 5 ton hafifletmek istiyorum

Kanal D'nin haber spikeri Yasemin Özdemir, iki yıldır görünmüyordu. Köşesine çekildiğinden değil, çok işi olduğu içindi.

25.05.2002Kelebek
Spor elçisi Ozan Karakuş, Evde aktif olalım çağrısı yaptı

Spor elçisi Ozan Karakuş, 'Evde aktif olalım' çağrısı yaptı

Avrupa Parlamentosu Türkiye spor elçisi Ozan Karakuş, Koronavirüs salgını sebebiyle evde olan insanların aktif olması yönünde çağrıda bulundu.

23.04.2020Diğer
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Biz bize yeteriz Türkiyem dedi ve ekledi: Milli dayanışma kampanyası başlatıyoruz

Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Biz bize yeteriz Türkiyem" dedi ve ekledi: Milli dayanışma kampanyası başlatıyoruz

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın 4.5 saat süren kabine toplantısı sonrasında millete sesleniş konuşması yaptı. Erdoğan konuşmasında, "Sivil toplum kuruluşlarımızın da, imkanları çerçevesinde ihtiyaç sahiplerine destek olmaya çalıştığını biliyoruz. Bu konuda da devletin öncülük etmesi gerektiğini gördüğümüz için Milli Dayanışma Kampanyası başlatıyoruz" dedi.

30.03.2020Gündem
Bağışıklık sistemini güçlendirmek istiyorsanız bunları yapın

Bağışıklık sistemini güçlendirmek istiyorsanız bunları yapın

Vücudumuzun dış dünyadaki tehlikelere karşı olan savaşındaki en büyük müttefiki bağışıklık sistemidir. Her ne kadar kusursuz bir işleyişte olsa da bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine ihtiyaç vardır. Mükemmel bir mekanizmaya sahip olan bağışıklık sistemini ve güçlendirme yollarını İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar anlatıyor.

1.08.2019Sağlık

Yazar Sonuçları

Bal Kansere İyi Gelir mi?

Bal; bal arısının nektarlardan yaptığı doğal bir üründür. Yapısında, vitamin, mineral ve diğer güçlü anti-oksidan maddeleri içerir. Dünyanın çeşitli bölgelerinde, o bölgenin çiçek nektar yapılarına göre 300’den fazla bal çeşidi olduğu tahmin edilmektedir.

26.02.2020

Meme kanseri önlenebilir mi?

Bence önlenebilir. Önlenemese bile en azından “gelişi geciktirilebilir”. Daha da önemlisi “etkisi, sürati, verebileceği zararlar” azaltılabilir. Peki, bu iş nasıl başarılacak? Yapılacak işler listesinin ilk sırasında “yaşam tarzımıza dikkat etmek” var.

25.05.2016

Sıcakta seks yapılmaz ama seks sıcağı sever!

Sıcak ortamdan korkmayın, sauna, spa ve erotik masajdan yararlanın!

26.04.2016
Bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler

Bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler

Güçlü bir bağışıklık sistemi birçok hastalıkla savaşabilir!

13.10.2015
Havucu rendelemeyin, doğrayarak tüketin

Havucu rendelemeyin, doğrayarak tüketin

Hangi besinin nasıl yenmesi daha sağlıklı?

3.11.2013

Kalsiyum mu, selenyum mu yutayım?

Vitaminler konusundaki sorularınızı toplu halde yanıtlayacağım. Bugün vitamin bahsini bırakıp bir başka besin desteği ailesine geçiyoruz: Mineraller!

7.07.2010

Vajinal estetikten 15 gün sonra cinsel ilişki serbest

Estetik operasyon yaptırmakta birinci amaç çoğunlukla daha güzel olmaksa da, işlevsellik ve kişinin özgüvenini artırmak istemesi de büyük önem taşır.

15.02.2009
Hastalıkların kalkanı Sibirya Ginsengi

Hastalıkların kalkanı Sibirya Ginsengi

Sibirya Ginsengi, tıpta en az 2 bin yıldır biliniyor. Bağışıklık sistemini destekleme, bedeni zararlı toksinlerden arındırma, enerji seviyelerini güçlendirme, yaşlanmayı geciktirme gibi özelliklere sahip. En dikkat çekici olanı; tümör hücrelerinin gelişimini durdurduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlandı.

25.07.2019