10 dakika haberleri sayfasında 10 dakika hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 66914 10 dakika haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
10 dakikada bir çok şey yapabilirsiniz: duş alabilir, maillerinizi kontrol edebilir veya hoşlandığınız çocuğun Instagram profilinde gezinebilirsiniz (Yargılamıyoruz). Peki ya size 10 dakikada alacağınız sağlıklı kararlar sayesinde kilo verebileceğinizi söylesek?
#10 DakikaSon zamanlarda müptelası olduğumuz pek çok yerli ve yabancı dizi yüzünden evde geçen vaktimizin çoğunu televizyon ve bilgisayar karşısında heba edebiliyoruz. Bu durum spor yapmak isteyenler için zaman bulamama problemini ortaya çıkartıyor. Peki oturduğumuz yerden form tutmak mümkün mü?
#SporBaşbakan AhmetDavutoğlu’nun şehit uzman çavuş Nuh Özdemir’in babası 63 yaşındakiMehmet Özdemir’i telefonla arayarak, evinin yeniden yapılması içingereken her şeyin yapılacağını söylediği belirtildi. Mehmet Özdemir,Başbakan Davutoğlu’na teşekkür ederek, "Burada kedinin bile 10 dakikaduramayacağı kadar kötü evler var, onlara da yardım yapılsın. Benden çokdaha kötü durumda olanlar var. İhtiyacım fazlası gönderilen yardımlarıburada o mağdur ailelere vereceğim" dedi.
#Şehit BabasıFenerbahçe, Trendyol Süper Lig 34. hafta maçında Beşiktaş'ı 2-1 mağlup etti. Bu sonucun ardından Fenerbahçe puanını 89'a yükseltti ve lider Galatasaray ile puan farkını yeniden 4'e indirdi. Hürriyet yazarları, Kadıköy'deki derbiyi değerlendirdi.
#FenerbahçeFilistin yanlısı öğrencilerin ABD üniversitelerinde başlattığı eylem dalgası başkent Washington D.C.’ye de ulaştı. ABD Başkanı Joe Biden’ın başkanlık konutu Beyaz Saray’a 10 dakika mesafedeki George Washington Üniversitesi’nden de “Sessiz kalmak ortak olmaktır” denilerek gösteriler düzenleniyor.
#ABDKalabalıklardan, trafik kaosundan çok hoşlandığımı söyleyemem ama “Nisan’da Adana’da Portakal Çiçeği Festivali” söz konusu olduğunda akan sular duruyor. Kentin o coşkusu, farklı özelliklere sahip, farklı kültürlerden gelen milyonlarca insanın bir aradalığı portakal çiçeğinin kokusu gibi insanı sarıp sarmalıyor. Bu yıl festival tarihi biraz ötelendiği için portakal çiçeği pek fazla yoktu ama onun yerini adeta terapi etkisi yapan dolunayda Seyhan Nehri panoraması aldı...
#Müge Akgünİstanbul'da Beşiktaş Yıldız Mahallesi’ndeki bir apartmanın bodrum katındaki daire, 3 ayda içinde 3. kez meydana gelen kaza nedeniyle bir kez daha hasar aldı. 3 ay içerisinde evine 3 aracın çarptığını söyleyen Selver Yaprak, “1 ay önce olan kazanın masrafının ödemesini dün aldık bugün yine araba girdi. Yine demirler değişecek, camlar değişecek" dedi. Apartmanın yöneticisi Coşkun Ökol ise, "Sabahın altısında deprem oluyor zannettik. Burada trajikomik bir durum var. Biz buna alışıyoruz, depremde bile korkmayacağız bu gidişle. Sokağın kalabalık olduğu bir anda bu kazanın sonu ölümdür" diye konuştu.
#Beşiktaşİstanbul'da Beşiktaş Yıldız Mahallesi’ndeki bir apartmanın bodrum katındaki daire, 3 ayda içinde 3. kez meydana gelen kaza nedeniyle bir kez daha hasar aldı. 3 ay içerisinde evine 3 aracın çarptığını söyleyen Selver Yaprak, “1 ay önce olan kazanın masrafının ödemesini dün aldık bugün yine araba girdi. Yine demirler değişecek, camlar değişecek" dedi. Apartmanın yöneticisi Coşkun Ökol ise, "Sabahın altısında deprem oluyor zannettik. Burada trajikomik bir durum var. Biz buna alışıyoruz, depremde bile korkmayacağız bu gidişle. Sokağın kalabalık olduğu bir anda bu kazanın sonu ölümdür" diye konuştu.
#İstanbulAdana’da eve dönen yirmi yedi yaşındaki Ahmed el-Melhem, eşi S.Ç.’nin (26) kapıyı geç açmasından şüphelenip odaları aradı. El-Melhem, daha önce eşiyle görüşmemesini istediği arkadaşı Memduh S.’yi (25) mutfak tezgahının altında saklanmaya çalışırken bulup, bacak ve kalçasından bıçakladı. İfadesinde, “Memduh’u tezgahın altında görünce bir anlık öfkeyle bıçakladım” diyen el-Melhem tutuklandı.
#AdanaAdana’da eve dönen yirmi yedi yaşındaki Ahmed el-Melhem, eşi S.Ç.’nin (26) kapıyı geç açmasından şüphelenip odaları aradı. El-Melhem, daha önce eşiyle görüşmemesini istediği arkadaşı Memduh S.’yi (25) mutfak tezgahının altında saklanmaya çalışırken bulup, bacak ve kalçasından bıçakladı. İfadesinde, “Memduh’u tezgahın altında görünce bir anlık öfkeyle bıçakladım” diyen el-Melhem tutuklandı.
#ADANAEyüpsultan'da, kız kaçırma meselesi nedeniyle iki taraf arasındaki silahlı kavganın ortasında kalan Ada Nur Uzuner (19) isabet eden kurşunla hayatını kaybetti, yanındaki 3 yaşındaki oğlu ise annesinin başından ayrılmadı. Uzuner'in kardeşi Sedef Uzuner, "Ablam vurulduktan sonra yere düşmüş çevresindeki herkes kaçıp gitmiş kimse onu hastaneye götürmemiş. Ablam can verirken oğlu da yanındaydı. Oğlu üstüne koşmuş 'Anne ölme, ölme' diye bağırmış. 3 yaşında bir çocuk ve yanında kimse yok, tek başınayken annesi gözleri önünde ölüyor. Zaten yeğenimin üstü başı kan içindeydi" dedi.
#EyüpsultanEyüpsultan'da, kız kaçırma meselesi nedeniyle iki taraf arasındaki silahlı kavganın ortasında kalan Ada Nur Uzuner (19) isabet eden kurşunla hayatını kaybetti, yanındaki 3 yaşındaki oğlu ise annesinin başından ayrılmadı. Uzuner'in kardeşi Sedef Uzuner, "Ablam vurulduktan sonra yere düşmüş çevresindeki herkes kaçıp gitmiş kimse onu hastaneye götürmemiş. Ablam can verirken oğlu da yanındaydı. Oğlu üstüne koşmuş 'Anne ölme, ölme' diye bağırmış. 3 yaşında bir çocuk ve yanında kimse yok, tek başınayken annesi gözleri önünde ölüyor. Zaten yeğenimin üstü başı kan içindeydi" dedi.
#EyüpsultanPerşembe günü başlayan Alaçatı Ot Festivali tüm hafta sonu boyunca devam edecek. Biz de tezgâhlara çıkan çeşit çeşit taze otu mutfağında değerlendirmek isteyenler için The Marmara Bodrum’daki Tuti Restaurant’ın şefi Hakan Süve ve Ahali Alaçatı’nın koordinatör şefi Altuğ Tezer’den nefis tarifler ve pratik öneriler aldık.
#GİZEM DİNÇBAŞŞevval ayı namazı kılınışı bu özel ayda ibadetlerini yerine getirmek isteyenler tarafından merak ediliyor. 11 ayın sultanı Ramazan ayı geride kaldı. Ramazan'ın sona ermesiyle de Şevval ayı başladı. Şevval ayı hilali de 10 Nisan 2024 Çarşamba günü şevval ayının yani Ramazan Bayramı'nın 1. günü görüldü. Bu özel ayda da ibadetler yerine getirilecek. Bununla beraber Şevval ayı namazı kılınışı da merak edilen konulardan biri oldu. Peki Şevval ayı namazı nasıl kılınır, kaç rekat? Şevval ayı namazı ne zaman kılınır, nasıl niyet edilir? İşte konu hakkında bilgiler...
#Şevval Ayı NamazıDeğerli vitaminler, sayısız mineral ve düşük kalorili içeriğiyle kuşkonmazı sağlıklı sebzeler listesinde enginarın hemen yanında görürsünüz. Peki alıp yer misiniz? Enginarın dönemdaşı, baharın nadide sebzesi kuşkonmazı hiç yemediyseniz bile deneyin diye hem marifetlerini hem de yaratıcılığa açık tariflerini yazdım.
#KuşkonmazDuyanlar şaşırıyor: Bu baklava diğerlerinden çok farklı Amasya el emeğiyle hazırlanan tatlı türü baklavanın yapımında “kül” kullanılıyor. Hamurun oluşmasında kullanılan suya katılan külün geleneksel ‘küllü baklava ’ya gevreklik kazandırdığı belirtiliyor. Odun ateşinin külünü elekten geçirip süzen kadınlar, önce suyla karıştırıyor. Birkaç gün dinlendirilen su sonra hamura katılıyor. Yüz yılı aşkın süredir uygulanan bu geleneksel yöntemin tatlıya gevreklik ve lezzet kattığı düşünülüyor. Şerbet katılıp köy fırınlarında odun ateşinde pişirilen bu özel tatlının yapımındaki püf noktalar “Küllü su, tatlının gevrek olmasını sağlıyor. Tatlıya lezzet veriyor. Kül olmazsa olmaz. En az 150-200 yıllık bir kültürün devamlılığı sağlanıyor”
#BaklavaUzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, Ramazan ayı sonrası beslenme ile ilgili önemli tavsiyelerde bulundu. Bu dönemde sık karşılaşılan beslenme sorunlarının hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık, mide yanmaları, reflü olduğuna dikkat çeken Dursun, ‘beş altın kural’ tanımlaması yaptı.
#Ramazan Sonrası BeslenmeResmi tatil başladı. Bu yıl bayram ara tatile denk düşünce ailece de değerlendirilecek upuzun bir haftamız oldu. Tatile çıkmayıp da şehirde kalacaklar için gastronomiden kültür-sanata uzanan önerilerle bir rehber hazırladık. İster İstanbul’un tarih kokan semtlerinde gezin, ister Ankara Kaleiçi’nde... İster uzun zamandır görmek istediğiniz sergiye gidin isterseniz gece hayatına ‘akın’... Şehirdeki seçenekler size bayram ettirecek.
#BayramUzmanlar obezite, diyabet ve kalp rahatsızlığı olanların, menopoz sürecindekilerin ve 65 yaş üzerindeki kişilerin spordan uzak kalmamaları gerektiğini söylüyor. Egzersiz bu hastalıklardan mustarip olanların, menapozdakilerin ve ileri yaştakilerin hayat kalitesini yükseltiyor.
#Egzersiz