Alışkanlık

Fatih Terim’den Okan Buruk’a: Galatasaray’da 26 yıl sonra aynı hikâye… Herkesin kaçırdığı kritik detay ne?

Galatasaray’da tarih adeta tekerrür ediyor… Fatih Terim ile başlayan o efsane seri, şimdi Okan Buruk yönetiminde yeniden sahnede. Ancak bu kez isimler, oyun ve şartlar farklı. Peki benzerlikler ne kadar güçlü? Görünenin ardında ise bambaşka detaylar var. Avrupa’da zaferler kazanmış 2000 kadrosundan isimler, yorumcular, spor yazarları ve spor psikologlarıyla mercek altına aldık; tekrar eden 'tarihi' anlamaya çalıştık.

Ruhunuz... O yerinde mi?

“Ruhları çekip gitmişti insanların; bedenleri hâlâ oradaydı ama kimse bunun farkında değildi.”(Aşk Pişirmek)

Berkan Kutlu: 'Fenerbahçe ve Beşiktaş'ı eleyip iyi işler yaptık!'

Konyaspor oyuncusu Berkan Kutlu, Beşiktaş'ı saf dışı bıraktıkları Ziraat Türkiye Kupası yarı final maçı sonrası yaptığı açıklamada, "Konyaspor camiasında da kupa kazanmak benim için çok özel olur" dedi.

Philips Home Report 2026, ev içi sorumlulukların boyutunu ve değişen beklentileri ortaya koyuyor

Türkiye’de anneler hâlâ yaptıklarıyla değil, yarattıkları duygularla hatırlanıyor. Versuni’nin 12 ülkede yürüttüğü Philips Home Report 2026, hediye algısının sembolik bir jestten günlük yükü hafifleten somut bir desteğe doğru kaydığını gösteriyor.

Dopamin detoksu nedir

Modern yaşamın hızla akan ritmi içinde zihnimiz neredeyse gün boyu kesintisiz uyaranlara maruz kalıyor. Ekranlar, bildirimler, sosyal medya akışı, anlık haz veren dijital alışkanlıklar ve sürekli meşgul olma hâli, fark etmeden dikkatimizin dağılmasına neden oluyor.

Aile ve Nüfus On Yılı konulu genelge Resmi Gazete'de

Aile ve Nüfus On Yılı (2026-2035) konulu Cumhurbaşkanlığı Genelgesi, Resmi Gazete'de yayımlandı.

MAYIS AYI BURÇ YORUMLARI 2026 || Aygül Aydın Tek Tek Anlattı! Koç, Boğa, İkizler ve Diğer Burçlar... Mayıs Ayında Hangi Burcu Neler Bekliyor?

Mayıs ayı burç yorumları 2026 Uzman Astrolog Aygül Aydın tarafından açıklandı. Mayıs ayı hangi burcu neler bekliyor astroloji tutkunları tarafından merak ediliyor. Aygül Aydın, Mayıs ayında Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. Peki 2026 Mayıs ayında aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuz neler söylüyor? İşte, aylık burç yorumları Mayıs 2026

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Türkiye'de düzenlenecek NATO Zirvesi'nin konu başlıklarını açıkladı

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Transatlantik bağları sürdürmenin Türkiye için stratejik bir gereklilik olduğuna dikkat çekerek, "Ankara'da düzenlenecek NATO Zirvesi, birliği yeniden tasdik etmek için tarihi bir fırsat olacak" dedi. Fidan, zirvede yapılacak görüşmelerde NATO'nun kabiliyetleri ile Avrupa'nın İttifak içindeki rolünün ele alınacağını kaydetti.

O maden şirketine artık ruhsat yok… İşçinin ahını aldı, vetoyu yedi

Aylardır maaş ödemeyerek işçilerin alın terini gasp eden Doruk Madencilik, bunun bedelini ‘veto’ ile ödedi. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar, “Ben bu şirkete bir daha asla ruhsat falan vermem” dedi. Yıldızlar SSS Holding’e bağlı şirketin daha önce verilen ruhsatlarının iptali de gündemde...

Sinemayı kurtarmak seyircinin görevi değil

Bunu iyi niyetle ben de diyordum, ticari amaçla stüdyolar da söylüyordu.

Apple Watch aldığınız güneş ışığını da takip ediyormuş

Apple Watch’un uzun süredir arka planda çalışan ancak birçok kullanıcının fark etmediği bir sağlık özelliği yeniden gündeme geldi. “Gün ışığında geçirilen süre” verisi, kullanıcının açık havada ve gün ışığı altında ne kadar zaman geçirdiğini otomatik olarak kaydediyor. Üstelik bunun için ayrı bir uygulama açmak ya da egzersiz başlatmak gerekmiyor.

Her şey yürünebilir kaldırımlar için

Çankaya’da caddede yürürken budanmış bir ağaca takılıp düşen ve burnu kırılan Sermet Severöz, başkentteki kaldırım düzensizliklerine dikkat çekmek için sosyal medyada farkındalık kampanyası başlattı. Severöz, “Belediyelere yaptığım başvurularda sürekli ‘orası bizim sorumluluğumuzda değil’ yanıtını alıyorum. Bir vatandaş olarak hangi kaldırımın hangi belediyeye ait olduğunu bilmek zorunda değiliz. Bu bizim işimiz değil” dedi.

Spor salonunu bıraktıran keşif! 100 yaşındakilerin uzun ömür sırrı ünlü uzmanı şaşırttı: ‘4 temel alışkanlıkları var’

Yaşlanma karşıtı araştırmalar alanında dünyanın önde gelen isimlerinden Steven Austad, uzun yıllardır disiplinli spor rutiniyle biliniyordu. Ancak İtalya’nın dağ köylerinde karşılaştığı 90 ve 100 yaşını aşmış kişiler, onun egzersiz ve uzun ömür konusundaki düşüncelerini kökten değiştirdi.

‘Tarihçiler barış çağlarının kitabını yazmaz’

Türkiye’nin önde gelen yazarlarından Gündüz Vassaf yeni nehir söyleşi kitabı ‘Günlük Yaşam Felsefesi-Şimdiye Övgü’de hayatı geçmişin yüküyle ya da yarının kaygısıyla değil, tam da yaşanan anın içinden düşünmeye çağırıyor. Şikâyet yerine eylemi, tekrar yerine keşfi öneren Vassaf “Şikâyet ettikçe edilgenleşiyoruz. Edilgenleştikçe güç kaybediyoruz” diyor.

Farkında olmadan vücuda yük bindiriyoruz

Tuz tüketimi dendiğinde akla ilk gelen sofradaki tuz oluyor. Oysa gerçek tablo bundan çok farklı. Günlük hayatta aldığımız tuzun büyük kısmı yemeğe eklenen tuzdan değil; paketli, işlenmiş ve dışarıda hazırlanmış gıdalardan geliyor. Ekmek, peynir, çorba, soslar, şarküteri ürünleri ve hatta ‘masum’ görünen atıştırmalıklar çoğu zaman tuzlu tadı bile vermeden aslında ciddi miktarda sodyum içeriyor.

Uzun yaşam doktorundan 4 basit alışkanlık: Güç antrenmanından uyku düzenine kadar her gün uyguladığı rutinini anlattı

Uzun yaşam ve koruyucu tıp üzerine çalışan Dr. Julie Chen, sağlıklı yaş almanın karmaşık formüllerden değil, düzenli alışkanlıklardan geçtiğini söylüyor. Uykuya öncelik veren, güç antrenmanını ihmal etmeyen ve beslenmesini bilinçli şekilde planlayan Chen, her gün olmasa da çoğu gün uyguladığı 4 temel alışkanlığı paylaştı.

Futbol Konseyi: 'Bu kayıplar esas taraftarda travmaya yol açıyor'

Hürriyet yazarları Fırat Aydınus, Uğur Meleke, Güntekin Onay ve Mehmet Arslan, Futbol Konseyi'nde Süper Lig'in 30. haftasında oynanan maçları değerlendirdi.

Mevlüt Çavuşoğlu: Çok kısa bir zamanda 613 milyon ağacın kesilmesini önledik

TBMM NATO Parlamenter Asamblesi (PA) Türk Delegasyonu Başkanı ve AK Parti Antalya Milletvekili Mevlüt Çavuşoğlu "Çok kısa bir zaman zarfında 90 milyon ton atığı geri kazanarak ekonomimize 365 milyar liralık katkı sağladık, 613 milyon ağacın kesilmesini önledik." dedi.

Bu besini tüketmeyen hata yapıyor! Günde sadece bir avuç… Sonuçları şaşırtıyor

Bir avuçla başlayan alışkanlık, sandığınızdan çok daha büyük bir etki yaratıyor… Pikan cevizi, pek çok sistemi sessizce destekliyor. Ancak çoğu kişi hâlâ bu güçlü kaynağı yeterince tüketmiyor. Araştırmaların ortaya koyduğu çarpıcı sonuçlar, göz ardı edilen bir gerçeğe dikkat çekiyor. Peki her gün tüketildiğinde vücutta tam olarak ne değişiyor?

Toroslar'da kuzugöbeği mantarı mesaisi başladı

Antalya'nın Akseki ilçesinde, doğada kendiliğinden yetişen ve halk arasında "göbek" olarak bilinen kuzugöbeği mantarı sezonu başladı. Toros Dağları'nın yüksek kesimlerinde yetişen ve nadir bulunmasıyla dikkat çeken kuzugöbeği, bölge halkı için önemli bir gelir kapısı olmayı sürdürüyor.

Bahçeli: Netanyahu panik halinde, Cumhurbaşkanımızın yanındayız

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda "İsrail’in suç kaydı kabarık, temel insan hak ve özgürlüklerinden bihaber ve demokrasinin düşmanı olan başbakanı Netanyahu’nun, Türkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanı Sayın Recep Tayyip Erdoğan hakkında sarf ettiği seviyesiz ve küstah ifadeler; yalnızca bir siyasi hezeyanın değil, aynı zamanda ahlaki iflasın da tezahürüdür. Netanyahu’nun sözleri, siyasetin değil, panik halinin ürünüdür. Cumhurbaşkanımız’ın yanındayız." dedi.

Döneri ile meşhur kentte vatandaşın damak zevkini değiştirdi: 90 liraya satıyor

Hatay'da memleketinin lezzeti olan nohut dürümü vatandaşlara 90 TL'lik fiyatla sunan ve İskenderun ilçesinde ‘Nohut dürümcü Kadriye abla' Kadriye Uzun, 10 yıldır sürdürdüğü mesleğinde el lezzetiyle vatandaşların vazgeçilmezleri arasında.

Metin Öztürk'ten taraftara şampiyonluk çağrısı!

Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk, Göztepe maçı sonrası yaptığı açıklamada şampiyonluk için taraftara bayraklarını hazırlamaları çağrısında bulundu. Öztürk, hedeflerinin 2026 yılında 26. şampiyonluğa ulaşmak olduğunu vurguladı.

Çocuklar çişini neden tutar?

Birçok anne ve babanın ortak derdi küçüklerin çişini uzun süre tutması ve tuvalete gitmeyi ertelemesi. Oyun, dikkat ve alışkanlık üçgeninde şekillenen bu davranış, kimi zaman alta kaçırma gibi kazalara varabiliyor. Peki, bu durum normal mi, ne zaman endişelenmeli ve konuya nasıl yaklaşmalı?

Bahar yorgunluğu ile baş etme rehberi

Kışın ağır temposundan çıkıp bahara adım attığımız bu günlerde birçok kişi kendini beklediğinden daha yorgun hissedebiliyor. Oysa bahar, doğanın canlandığı ve bizim de enerji toplamamız gereken bir dönem.

Kredimiz bitiyor aman dikkat!

Fenerbahçe Beko, Zalgiris karşısında da cepten yemeye devam etti.

İşin aslı görüldüğü gibi değilmiş

Bu haftaya sosyal medyadaki bir video damga vurdu. Otoyol kenarında grup halinde ilerleyen, hepsi birbirinden farklı cins köpeklerin yolculuğu hem iç ısıttı hem ürküttü.

Ankara Cumhuriyet Başsavcı Vekili Akdoğan’dan ceza indirimi uyarısı

 TBMM Suça Sürüklenen Çocuklara İlişkin Araştırma Komisyonu'nda sunum yapan Ankara Cumhuriyet Başsavcı Vekili Pınar Akdoğan, "15-18 yaş aralığı; gelişen internet çağında ve sosyal faaliyetler içerisinde 15-18 yaş aralığını algıda çok faydasız değerlendirmek doğru değil, onların algıları çok daha açık yani 20 yıl önceki 15-18 yaş grubu ile şimdiki 15-18 yaş grubu birbirinden çok daha farklı. O yüzden, özellikle bu grup yaş çocuklarımızda TCK 31'inci maddede düzenlenen yaş küçüklüğüne bağlı indirimlerin uygulanmamasını önemle isteriz" dedi.