Yuz Gerginligi
yuz-gerginligi’a ait tüm site haberleri
‘İşinin başında durmazsan kendi yemeğini tanıyamazsın’
Taş fırında pişen gevrek lahmacunu ve içliköftesiyle son dönemde büyük bir popülerlik de yakalayan Mahir Lokantası tam 10 yılı geride bıraktı. Güneydoğu Anadolu mutfağını hakkıyla temsil eden, eski usul esnaflığı yaşatan lokantanın kapısında bazı günler sıra oluyor. Kurucusu Mahir Nazlıcan’la yemeklerinin sırrını konuştuk.
#Mahir Lokantası
Cırcır böceği yöntemi ile mışıl mışıl uyuyun
Ayaklarını birbirine sürterek ses çıkaran cırcır böceklerinin bu hareketinden esinlenildiği için ‘cricketing’ adı verilen uykuya geçiş yöntemini pek çok kişi bu haberle duyuyor olabilir. Ama belki de siz yıllardır sebebini bilmeden ayaklarını birbirine değdirerek uyuyanlardan yani ‘cricketing’ yapanlardan birisiniz.
#Sağlık
Uykuya dalmakta zorlananlar için 'cırcır böceği' yöntemi... Bilim de destekliyor! Uyumayı nasıl kolaylaştırıyor?
Bazıları kafasını yastığa koyar koymaz uyurken bazıları sayı sayarak, nefes egzersizi yaparak ya da göz bandı takarak zar zor uykuya dalmaya çalışıyor. Kimileri de bilinçli ya da bilinçsiz bir şekilde tıpkı cırcır böcekleri gibi ayaklarını birbirine değdirerek uyuyor. ‘Cricketing’ adı verilen bu yöntemin uykuya geçişi hızlandıran etkisini bilim de destekliyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen ile hem bu yöntemi hem de uykuya dalmayı kolaylaştıran diğer tüyoları konuştuk.
#Sağlık
İş yerinde aşırı strese maruz kalmak kalp sağlığını tehdit ediyor... '42 yaşında kalp spazmı geçirdim, işten ayrılmama vesile oldu'
Çalışanların günlerinin büyük bir kısmını geçirdikleri iş yerlerinde kendilerini mutlu ya da aşırı stres altında hissetmeleri, ruh sağlıklarını, üretkenliklerini hatta zamanlarının geri kalanını bile etkiliyor. Yapılan araştırmalar, iş yerinde aşırı strese maruz kalmanın kalp sağlığını tehdit ettiğini, buna karşılık esnek çalışma saatleri olanlarda kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskinin düşük olduğunu söylüyor. Biz de hem iş hayatındaki stresin kalbimize ve ruh sağlığımız etkisini uzmanlarla konuştuk hem de iş stresinden dolayı sağlık sorunu yaşayanların hikayelerini dinledik.
#İş Hayatı
Sığınmacılar yüzünden birbirlerine düştüler
Birleşmiş Milletler (BM) Mülteciler Yüksek Komiserliği’nin verilerine göre bu yıl başından beri Akdeniz üzerinden 186 bin sığınmacı karaya ulaştı. Bunların çok büyük bir bölümü İtalya, Yunanistan, Güney Kıbrıs Rum kesimi ve Malta’ya ulaştı. Ama derme çatma teknelerle yola çıkıp da sahillere ulaşamayanlar da oldu.
#BM
Kritik kararın ardından ilk kez ortaya çıktılar… Harry ve Meghan öpücük kamerasına yakalandı: 20 bin kişi “öpüşün” diye bağırdı!
Günlerdir değil, haftalardır da değil, aylardır bu iki ismin mensubu oldukları ailede yarattıkları büyük krizin dünyaya yansımasıyla haşır neşir haldeyiz. İngiliz kraliyetinin asi prensi Harry ve eşi Meghan Markle, büyük bir fırtına kopararak Amerika’ya taşındıklarından beri yaşanan gerilim Kral Charles’ın taç giyme törenine sayılı günler kala en yüksek seviyeye ulaşmış durumda.
#MEGHAN MARKLE
2022 Dünya Kupası'nın epik Arjantin - Fransa finaline damga vuran şok iddia! "Virüs değil, kasten zehirlediler"
Katar'da düzenlenen FIFA 2022 Dünya Kupası'nda mutlu sona ulaşan taraf Lionel Messi önderliğindeki Arjantin oldu. Kylian Mbappe'nin hat-trick yapmasına rağmen kupaya uzanamadığı geceye damga vuran iddia, İngiliz gazeteci Piers Morgan'dan geldi. Cristiano Ronaldo'ya yakınlığıyla bilinen ve maç öncesinde yaptığı tahminde Messi'nin geceyi ağlayarak noktalayacağını savunan dünyaca ünlü gazeteci, ortalığı karıştıran bir 'kasten zehirleme' iddiası ortaya attı.
#Fransa
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli partisinin grup toplantısında açıklamalarda bulundu
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli partisinin TBMM'deki grup toplantısında açıklamalarda bulundu. Bahçeli, siyasetteki sığınmacılar polemiğine ilişkin "Bu sorunu el birliğiyle, hepsinden önemlisi akılcı stratejilerle köklü bir şekilde çözmek milli bir sorumluluk olarak değerlendirilmelidir. Türk milleti her zaman mazlumların yanındadır. Türkiye'de geçici koruma statüsünde bulunuyorken huzuru kimler bozuyorsa derhal, gözünün yaşına bakılmadan sınır dışı edilmelidir" dedi. Bahçeli, "Önümüzdeki bayram günlerinde ülkelerine gidebilen Suriyeli sığınmacıların geri dönmelerine gerek yoktur" ifadelerini kullandı. Bahçeli, Pençe Kilit Harekatı'na ilişkin ise "Milletimizi heyecanlandırmıştır. Bu harekatı yürekten destekliyoruz. Türk milletinin kuvvetli pençesi hainlerin kafasını koparacaktır. Türkiye terör örgütlerine göz açtırmayacaktır" dedi.
#Devlet Bahçeli
NATO ve ABD'den peş peşe açıklamalar! 'Rusya saldırmaya bahane arıyor'
NATO Genel Sekreteri Jens Stoltenberg, Rusya-Ukrayna girişimine ilişkin yaptığı son dakika açıklamasında "Rusya saldırmaya bahane arıyor, geri çekilme çağrımızı tekrarlıyoruz" dedi. ABD Savunma Bakanı Llyod Austin ise, "Eğer yapmamız gerekirse NATO'nun her karış toprağını savunacağız. Putin her zaman diyalog kurmak istediğini söylüyor, NATO buna hazır." ifadelerini kullandı.
#NATO
Rusya'dan ABD'ye yaptırım cevabı: Geri adım atmayacağız!
Rusya, ABD'nin yaptırım tehditleri karşısında geri adım atmayacağını duyurdu. Rusya'nın Washington Büyükelçiliği'nden yapılan açıklamada 'Gerginliği yaratanın Moskova değil, Washington olduğunu'nun altı çizildi. Dışişleri Bakan Yardımcısı Alexander Grushko ise Rusya'nın ABD'nin 'Güvenlik Garantisi Önerilerini' içeren mesajına yanıt verdiği yönünde çıkan haberleri yalanladı.
#Rusya
Bakan Çavuşoğlu'ndan Rusya - Ukrayna gerginliği mesajı: Gerginlik çatışmaya dönüşmemeli
Rusya ile Ukrayna arasındaki gerginlik hakkında konuşan Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, 'Gerginlik çatışmaya dönüşmemeli' mesajı verdi. Çavuşoğlu, 'Arzumuz Ukrayna ile diyaloğun devam etmesi' dedi.
#Mevlüt Çavuşoğlu
Milli Savunma Bakanı Hulusi Akar, CNN Türk'te soruları yanıtladı
Milli Savunma Bakanı Hulusi Akar, Bosna Hersek'te CNN Türk'ün sorularını yanıtladı. Bakan Akar, Yunanistan'la yaşanan gerilimle ilgili "Biz barışı istediğimizi söylüyoruz. Bir silahlanma sevdasıdır gidiyor. Bunların beyhude gayretler olduğunu söyledik" dedi. Bakar Akar ayrıca "Biz Kıbrıs’ta eşit iki devletten yanayız. Doğu Akdeniz'de hak ve menfaatlerimizden vazgeçmeyiz" ifadelerini de kullandı.
#Hulusi Akar
Son dakika... Bakan Akar, CNN Türk'te soruları yanıtladı: 'Doğu Akdeniz'de hak ve menfaatlerimizden vazgeçmeyiz'
Milli Savunma Bakanı Hulusi Akar, Bosna Hersek'te CNN Türk'ün sorularını yanıtladı. Bakan Akar, Yunanistan'la yaşanan gerilimle ilgili "Biz barışı istediğimizi söylüyoruz. Bir silahlanma sevdasıdır gidiyor. Bunların beyhude gayretler olduğunu söyledik" dedi. Bakar Akar ayrıca "Biz Kıbrıs’ta eşit iki devletten yanayız. Doğu Akdeniz'de hak ve menfaatlerimizden vazgeçmeyiz" ifadelerini de kullandı.
#Milli Savunma Bakanı