Glisin

Salyangoz kremleri gerçekten genşleştiriyor mu?

Salyangozlar, bedenlerinin kurumasını önlemek için mukus üretir. Ayrıca vücutlarında doğal olarak bulunan allantoin ve besinlerinden elde ettikleri kireçtaşı sayesinde kendi dokularını ve kabuklarını çok hızlı tedavi etme ve yenileme kabiliyetine sahiptir. Bu nedenle bazı kozmetik firmaları formülünde salyangoz özü içeren losyonlar, kremler ve cilt temizleme ürünleri üretiyor.

Salyangoz mukusu içeren ürünler gerçekten işe yarıyor mu? Kırışıklıkları giderir mi? Cildi sıkılaştırır mı? | 10 SORU 10 CEVAP

Cildinin canlı, pürüzsüz ve bakımlı görünmesini isteyen kadınlar kozmetik sektörünün sağladığı her türlü üründen faydalanmak istiyor. Son yıllarda popülaritesi oldukça artan, sosyal medyada da sıklıkla karşımıza çıkan güzellik ürünlerinden biri de salyangoz kremleri… Peki salyangoz mukusu içeren bu ürünler gerçekten işe yarıyor mu? Cilt kırışıklıkları ve yaşlanma üzerinde etkili mi? Bu ürünlerin içinde başka ne var? Satın alırken nelere dikkat etmeliyiz? Dermatolog Yasemin Fatih Amato ile salyangoz mukusu içeren ürünleri mercek altına aldık.

Sağlıklı şeker yoktur

Üzülerek belirteyim ki farklı tanımlar ve isimlerle bedenimize şeker sokmaya çalışan bazı gıda üreticileri var.

Sağlıklı ve güzel tırnaklar için...

Ellerimiz hep ön planda. Güzel görünen bir el için de bakımlı tırnaklar şart. Sağlıkla uzayan tırnaklar ve manikür ihtiyacını ertelemek için kullanabileceğimiz en etkili ürünleri uzman jürimize sorduk.

Destek tedavilerle bağışıklığınızı güçlendirin

Yaşam tempomuz arttıkça stres, sağlıksız beslenme ve yetersiz uyku gibi etkenler bir araya gelerek bağışıklık sistemini zayıflatabiliyor. Bu durum pek çok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.

Dr. Servet Terziler yazdı: Destek tedavilerle bağışıklığınızı güçlendirin...

Yaşam tempomuz arttıkça stres, sağlıksız beslenme ve yetersiz uyku gibi etkenler bir araya gelerek bağışıklık sistemini zayıflatabiliyor. Bu durum pek çok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.

Vücudumuzdaki doğal hazine: Glutatyon

Vücudumuzda doğal olarak üretilen glutatyonu çoğu kişi, sadece bağışıklık sistemini güçlendiren bir molekül olarak tanıyor ama glutatyon bu özelliğinin çok daha ötesinde bir öneme sahip.

Neden glutatyonsuz yapamayız

Glutatyon hücrelerimizin dolayısıyla doku organ ve sistemlerimizin çoğunun görevlerini hakkıyla yerine getirebilmesi için zorunlu olan en önemli doğal maddelerden biridir.

Madde madde sağlık

Kabul ediyorum, Haemın Sunim haklı: “Hayat caz gibidir. Çoğu zaman doğaçlamadır. Bütün değişkenleri kontrol edemeyiz.”

Sistite karşı doğal öneriler

Havuz ve deniz sezonu başlarken kadınlarda artış gösteren sorunların başında sistit geliyor. Hayatı zorlaştıran, tatili zehir eden bu rahatsızlıktan korunmak için yapabileceklerinizi ve yiyebileceklerinizi anlatalım...

Gündemimizdeki mineral: Magnezyum

Pandemiyle birlikte magnezyum ‘gözde’ mineraller arasına girdi. Bağışıklığı destekleyici özelliği ona olan ilgi artışının asıl sebebi olsa da magnezyumun sanıldığından çok daha fazla yararı var.

Zehra Bora: Glutatyon seviyenizi artırın zamana meydan okuyun

Uzman diyetisyen Zehra Bora, vücutta kendiliğinden üretilen bir antioksidan olan glutatyonun hücrelerin zamana meydana okumasını sağladığını söyledi. Bora, “Gün içinde kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlayan pek çok etken bulunuyor. Bunlardan biri de vücudumuzdaki glutatyon miktarı. Glutatyon, insan vücudunda kendiliğinden var olan bir çeşit antioksidan. Temel olarak glisin, sistein ve glutamin olarak bilinen aminoasitlerin birleşmesinden oluşuyor. Antioksidan ordusunun komutanı olarak düşünülebilecek glutatyonlar, kişinin kendisini gün içinde çok daha iyi hissetmesine katkıda bulunuyor” dedi.

Glutatyon nedir, ne işe yarar? Glutatyon faydaları ve eksikliği belirtileri

Glutatyon, vücudun tarafından kendiliğinden üretilen bir antioksidandır. Vücuttaki glutatyon seviyeleri, yetersiz beslenme, çevresel toksinler ve stres gibi bir dizi faktör tarafından azaltılabilir. Seviyeleri de yaşla birlikte düşer. Peki, glutatyon eksikliği belirtileri nelerdir, hangi besinlerde bulunur? İşte glutatyonun faydaları...

Glutatyon Nedir, Hangi Besinlerde Bulunur? İşte, Glutatyonun Faydaları ve Kullanımı

Güçlü bir antioksidan olan glutatyon, vücudun hastalıklardan korunması için ihtiyaç duyulan en önemli moleküllerden biridir. Bazı bitkilerde, hayvanlarda, mantar türlerinde ve bakterilerde bulunan glutatyon faydaları saymakla bitmiyor. Peki glutatyon nedir, hangi besinlerde bulunur? İşte, glutatyonun faydaları ve olası yan etkileri hakkında merak edilenler…

Kemik suyunun faydaları saymakla bitmiyor! Kemik suyu nelere iyi gelir ve nasıl kullanılır?

Kemik suyu, her yaş grubundakiler için bağışıklığı koruyan etkili bir besin. Zararlı etkenlere karşı bağışıklığı güçlü tutan bu kaliteli besin kaynağının sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Peki kemik suyu nelere iyi gelir ve nasıl kullanılır? İşte detaylar...

Uykunun günlük yaşantımızdaki önemi

Uyku hem bağışıklık sistemi için olmazsa olmazdır, hem de kişinin kilo verme sürecinde ya da kas oranını artırmada en etkili silahlardan bir tanesidir. Ne yazık ki yapılan diyetlerde yediğimiz yiyeceklere dikkat etsek de uyku kalitesinin üzerinde çok fazla durmuyoruz.

"Kolajen cildin sıkı ve gergin olmasını sağlıyor"

Kolajen proteininin vücut için en elzem proteinlerden olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aslıhan Kara, "Kolajen cilt yenilenmesi ve kırışıklıkların giderilmesinde oldukça etkili. Son yapılan çalışmalarda da yağ yakımını hızlandırarak, kas kütlesi oluşumuna etkisi vardır. Besinler yoluyla yeterli miktarda kolajen alamıyorsanız, takviye olarak bir uzman önerisiyle güvenli dozlarda kullanılması uygundur" dedi.

Tavuk suyu çorbası antik çağlardan bu yana şifa için tüketiliyormuş

Bursalı Gıda Mühendisi Sümer Songur, tavuk suyu çorbanın tarihini ve tarih boyu hangi hastalıkların şifasında kullanıldığını araştırdı.

Sızıntılı (Geçirgen) Bağırsak Sendromu hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir?

Sızıntılı ya da geçirgen bağırsak sendromu gündemde yer alan hastalıklar arasında yer alıyor. Neslihan Atagül’ün hastalığının geçirgen bağırsak sendromu olduğu açıklanmıştı. Geçirgen bağırsak sendromunun belirtileri ve tedavisi merak edilen konular arasında yerini aldı. Hastalığın sık görülen belirtileri arasında sık sürekli halsizlik, yorgunluk ile giden kronik yorgunluk yer alıyor. İşte, Sızıntılı (Geçirgen) Bağırsak Sendromu hastalığı hakkında bilgiler

Sızıntılı (Geçirgen) Bağırsak Sendromu hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir?

Sızıntılı ya da geçirgen bağırsak sendromu gündemde yer alan hastalıklar arasında yer alıyor. Neslihan Atagül’ün hastalığının geçirgen bağırsak sendromu olduğu açıklanmıştı. Geçirgen bağırsak sendromunun belirtileri ve tedavisi merak edilen konular arasında yerini aldı. Hastalığın sık görülen belirtileri arasında sık sürekli halsizlik, yorgunluk ile giden kronik yorgunluk yer alıyor. İşte, Sızıntılı (Geçirgen) Bağırsak Sendromu hastalığı hakkında bilgiler

Kolajen Peptitler Kemikler Üzerinde Nasıl Etki Sağlıyor?

Kolajen peptitler son yıllarda adını çok sık duyduğumuz bir terim. Cilt için çok faydalı olduğunu bildiğiniz kolajen peptitler, eklem ve kemik rahatsızlıklarında nasıl fayda sağlıyor? Prof. Dr. Demirhan Dıraçoğlu anlatıyor.

Nesihan Atagül sağlık durumunu paylaştı!

Hastalığı ile hayranlarını korkutan Neslihan Atagül'den haber var. Ünlü oyuncu Neslihan Atagül, 'Geçirgen bağırsak sendromu' hastalığı nedeniyle rol aldığı diziden ayrılmak zorunda kalmıştı.

Damar yoluyla (IV) glutatyon ve C vitamini almak neden önemlidir?

Glutatyon; bilinen antioksidanlar içinde en güçlü olan ve vücudun her hücre ve dokusunda görev alan bir tripeptit aminoasit molekülüdür. L-sistein, L-glutamat ve glisin amino asitlerinden oluşur. Sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak için gerek duyulan en önemli moleküllerden en etkili olanıdır. Özellikle sigara ve alkol kullanımına bağlı vücutta oluşan zararların önlenmesinde temel öneme sahiptir.

Neslihan Atagül'ün hastalığı ne? Geçirgen bağırsak sendromu belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler

Neslihan Atagül'ün diziyi bırakmasına neden olan geçirgen bağırsak sendromu hastalığı gündemde yer alıyor. Ünlü oyuncu Neslihan Atagül'ün geçirgen bağırsak sendromu hastalığına yakalandığı açıklandı. Atagül'ün Sefirin Kızı dizisinden ayrılacağını da duyurmasının ardından araştırmalar hızlandı. Bağırsak hücreleri arasındaki bağın bozulmasının sebep olduğu geçirgen bağırsak sendromu belirtileri arasında kronik yorgunluk, aşırı kilo ve kilo vermekte zorlanma, kabızlık ve ishal gibi sindirim problemleri yer alabiliyor. İşte, Neslihan Atagül'ün hastalığı beçirgen bağırsak sendromu ve tedavi süreciyle ilgili bilgiler...

Gizemli Hastalık: Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir?

Geçirgen bağırsak sendromu, son dönemlerde adından sıkça söz ettiren bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. En son oyuncu Neslihan Atagül'ün geçirgen bağırsak sendromuna yakalandığını açıklaması üzerine oldukça merak edilen bu hastalık hakkında Uzm. Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, önemli bilgiler veriyor.

Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu

Son dönemlerde adından sıkça söz edilen geçirgen bağırsak sendromunun, otoimmun hastalıkların altında yatan en büyük nedenlerden biri olarak gösterildiğini söyleyen Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psk. Merve Öz, beslenme hatalarından stres, antibiyotikler, antideprasanlar başta olmak üzere gereksiz kullanılan ilaçlardan bakteri ve/veya virüs gibi patojenlere kadar birçok etkenin bağırsak geçirgenliğini etkileyerek hastalıklara zemin hazırladığını söyledi.

Geçirgen bağırsak sendromu nedir? Hastalığa iyi gelen 4 besine dikkat!

Geçirgen bağırsak sendromu merak edilen hastalıklar arasında bulunuyor. Bağırsak hastalıklarının farklı nedenleri olabiliyor. Hastalığa yakalananlar bunları öğrenmek istiyorlar. İşte sık görülen belirtileri arasında sürekli halsizlik, yorgunluk ile giden kronik yorgunluk olan geçirgen bağırsak sendromu hakkında bilgiler

Yaşlanmanın adeta önüne geçiyor… Kemik suyunda bolca mevcut

Son yıllarda güzellik ve besin takviyesi sektörünün gözdesi olan kolajen, tepeden tırnağa vücudumuzun sağlıklı olmasında kilit rol oynuyor. 20’li yaşlardan itibaren vücutta kolajen sentezinin azaldığının altını çizen uzmanlar, takviyelerin de önemli olduğunu söylüyor. Peki, hangi kolajen takviyeleri daha önemli? Kolajen içeren besinler neler? Gelin bu soruların yanıtlarını uzmanlardan öğrenelim…