EKSTRA
MENÜ

Gece Yeme Sendromu

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 108 haberi bulunmuştur.

Gece Yeme Sendromu Haberleri

Küçük kaçamaklar mı yoksa yeme bozukluğu mu Açlık hissetmeden yiyorsanız…

Küçük kaçamaklar mı yoksa yeme bozukluğu mu? Açlık hissetmeden yiyorsanız…

Birçok kişi başta küçük kaçamaklar yaptığını düşünerek geceleri atıştırmalar yapar; ancak bu davranış bir süre sonra alışkanlık haline döner. Üstelik tüketilen gıda miktarı da her geçen gün artar ve masum kaçamaklar sandığınız şeyler yeme bozukluğuna dönüşerek onlarca kilo olarak size geri döner. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı kilo almanın en önemli nedenlerinden biri olan yeme bozukluğu hakkında bilgi verdi.

27.01.2021Sağlık
Anoreksiya nervoza nedir Anoreksiya hastalığı tanısı nasıl konur

Anoreksiya nervoza nedir? Anoreksiya hastalığı tanısı nasıl konur?

Yemek bozukluklarından biri olan anoreksiya hastalığı son günlerin en çok gündeme gelen konularından biri. Aynı zamanda psikolojik bir bozukluk olan anoreksiya nervozanın tedavisi 1 ile 5 yıl arasında sürebilmektedir. Peki, anoreksiya nervoza nedir? Anoreksiya hastalığı tanısı nasıl konur?

20.11.2018Gündem
Gece yeme sendromu önlemek için neler yapılmalı

Gece yeme sendromu önlemek için neler yapılmalı?

Gece yeme sendromu, kişinin gösterdiği davranış bozukluklarıdır.

3.11.2016Sağlık
Gece yeme sendromu nedir Gece yeme nasıl önlenir

Gece yeme sendromu nedir? Gece yeme nasıl önlenir?

İşte beslenme düzeninizde dikkat etmeniz gerekenler...

19.09.2016Sağlık
Gece Atıştırmalıklarına Karşı Koyamıyorsanız

Gece Atıştırmalıklarına Karşı Koyamıyorsanız!

Yemeyi herkes gibi çok seviyor olabilirsiniz ama özellikle gece saatlerinde iştahınız arttığında, kendinizi bir şeyler yememek için durduramıyorsanız Dyt. Gizem Şeber’in önerilerini bir kenara not edin!

Kilo almanızın nedeni bu diyet sendromları olabilir

Kilo almanızın nedeni bu diyet sendromları olabilir!

Kilo almanın temelinde çoğu zaman psikolojik etmenler yatıyor.

7.01.2016Sağlık
Gece yeme sendromu nasıl önlenir

Gece yeme sendromu nasıl önlenir?

En önemli sebebi stres!

17.09.2015Sağlık
Gece Yeme Sendromu Nasıl Önlenir(Video)

Gece Yeme Sendromu Nasıl Önlenir?(Video)

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Özge Yüksel cevaplıyor; Gece yeme sendromunu önleyici beslenme önerileri...

Dopamin Diyeti

Dopamin Diyeti

Dopamin diyeti vücuttaki dopamin seviyesini yüksek tutarak iştah artışını önler...

29.01.2014Diyet Rehberi
Kiloların nedeni duygusal beslenme

Kiloların nedeni duygusal beslenme

Sürekli kilo alıp veriyor, ideal kilonuzu koruyamıyorsanız, aç olmadığınız halde yemek yiyorsanız sizde de duygusal beslenme olabilir.

18.03.2011Kelebek
Yeme bozuklukları

Yeme bozuklukları

Kimi yemek yemeyi reddeder... Kimi yediklerini suçluluk duygusuyla kusar... Kimi ise gece gündüz patlayıncaya kadar yer...

Yeme bozuklukları

Yeme bozuklukları

Kimi yemek yemeyi reddeder... Kimi yediklerini suçluluk duygusuyla kusar... Kimi ise gece gündüz patlayıncaya kadar yer... Yeme bozuklukları günümüzün önemli sorunları arasında yer alıyor.

10 aylık bebek gelişimi - 10 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

10 aylık bebek gelişimi - 10 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

Yeni anne babaların aklında pek çok soru yer alır: 10 aylık bebek ne kadar uyur, 10 aylık bebek ne kadar emer? Bunun yanı sıra 10 aylık bebek kilosu, 10 aylık bebek bakımı, 10 aylık bebek uykusu gibi konuları merak edip sık sık araştırma yapıyor olabilirsiniz. İşte tam da bu noktada 10. ay bebek gelişimi sürecinde bilmeniz gereken her şeyi detaylarıyla ele aldık.

Diyabet riski olanlar belirti olmasa bile düzenli şeker ölçümü yaptırmalı

Diyabet riski olanlar belirti olmasa bile düzenli şeker ölçümü yaptırmalı

Kan şekeri yüksekliğinin, çağımızın en ciddi hastalıklarından biri olan diyabetin habercisi olabileceğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Safiye Arık, "Uzun bir süre kan şekerinin yüksek olması, damarları ve sinirleri tahrip edebilir. Erken dönemde, diyabete dönüşmeden fark edilen hipergliseminin altında yatan nedeni tedavi edilmelidir" dedi.

5.11.2020Sağlık
Farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor Bunlara dikkat edilmeli

Farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor! Bunlara dikkat edilmeli

Ülkemizde sıkça görülen diyabet yani şeker hastalığıyla ilgili önemli bilgiler paylaşan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü'nden Uzm. Dr. Tayfun Garip “Diyabet çok su içme, sık idrara çıkma, çok yemek yeme veya iştahsızlık, halsizlik, çabuk yorulma, ağız kuruluğu ve gece idrara çıkma olup daha nadir olanları bulanık görme, açıklanamayan kilo kaybı, inatçı enfeksiyonlar, tekrarlayan mantar enfeksiyonları ve kaşıntı şeklinde ortaya çıkabilir. Ancak akılda tutulması gereken bir önemli nokta da diyabet hastalığı gelişmiş olmasına karşın hiçbir belirti veya bulgunun olmayabileceğidir” dedi.

25.09.2020Sağlık
Kiloların sebebi uykusuzluk olabilir mi

Kiloların sebebi uykusuzluk olabilir mi?

Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekır Külah “Obezite, uyku apnesinin hem nedeni hem de sonucu olarak ortaya çıkabilir. Yetersiz uyku, leptin hormonunun düşmesine neden olarak, vücudumuzun daha fazla kaloriye ihtiyacı olmadığı durumlarda bile beyne yemek yeme sinyali gönderir. O nedenle öncelikle bu döngüyü kırmak gerekiyor. Uyku apnesi etkin bir şekilde tedavi edildikten sonra kişi kilolarından kalıcı bir şekilde kurtulabilmektedir” dedi.

23.09.2020Sağlık
Sabah tok uyandıran gece çok acıktıran sendrom: Gece yeme bozukluğu

Sabah tok uyandıran gece çok acıktıran sendrom: Gece yeme bozukluğu

Mideyi duygularımız yönetir. Bu sebeple duygu durumunda yaşanan değişimler yeme alışkanlıklarımız üzerinde belirleyici olabilir. Özellikle de duygu durum bozukluklarının tetiklediği gece yeme bozukluğu, akşam aşırı iştah durumu, sabah ise iştahsızlık ve anoreksia ile kendini belli eder. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, gece yeme bozukluğu sendromu hakkında merak edilenleri anlatıyor.

22.08.2019Sağlık
Tok Uyandırıp Gece Acıktırıyor: Gece Yeme Bozukluğu

Tok Uyandırıp Gece Acıktırıyor: Gece Yeme Bozukluğu

Mideyi duygularımız yönetir. Bu sebeple duygu durumunda yaşanan değişimler yeme alışkanlıklarımız üzerinde belirleyici olabilir. Özellikle de duygu durum bozukluklarının tetiklediği gece yeme bozukluğu, akşam aşırı iştah durumu, sabah ise iştahsızlık ve anoreksia ile kendini belli eder. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, gece yeme bozukluğu sendromu hakkında merak edilenleri anlatıyor.

Ağız kuruluğu nedir ve nasıl geçer

Ağız kuruluğu nedir ve nasıl geçer?

Ağız kuruluğu yetersiz tükürük salgısı nedeniyle oluşan ve kişilerin günlük yaşam kalitesini düşüren sağlık problemlerinden birini oluşturuyor. Kullanılan ilaçlar, sistemik hastalıklar, alkol ve sigara kullanımı gibi farklı nedenlerle ortaya çıkan ağız kuruluğu, tedavi edilmediği takdirde ağızda rahatsızlık hissine neden olabiliyor. Ağız kuruluğunun sebepleri internette sıkça araştırılıp merak ediliyor. Peki, ağızda yaşanan susuzluk olarak ağız kuruluğu nedir ve nasıl geçer? İşte, ağız kuruluğu ile ilgili merak edilenler...

16.04.2019Sağlık
İnsülin direnci nedir Zayıflamaya engel mi

İnsülin direnci nedir? Zayıflamaya engel mi?

İnsülin direnci nedir? İnsülin direncinin belirtileri neler? İnsülin direnci kilo vermeye engel mi? İşte konuyla ilgili merak edilenler…

15.04.2019Sağlık
Bütün mutsuzlukların anası uyku mu

Bütün mutsuzlukların anası uyku mu?

Depresyon, inme, diyabet, kanser, kazalar, başarısızlık, mutsuzluk, gerginlik... Geç uyumak, az uyumak, iyi uyuyamamak birçok hastalığa ve psikolojik soruna davetiye çıkarıyor. Peki “uyumak” ne demek? Uyursak kilit çözülür mü?

18.03.2019Sağlık
Uykusuzluk Hangi Hastalıklara Sebep Oluyor

Uykusuzluk Hangi Hastalıklara Sebep Oluyor?

Depresyon, inme, diyabet, kanser, kazalar, başarısızlık, mutsuzluk, gerginlik...Geç uyumak, az uyumak, iyi uyuyamamak birçok hastalığa ve psikolojik soruna davetiye çıkarıyor. Peki “uyumak” ne demek? Uyursak kilit çözülür mü? Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ender Levent anlattı.

İnsülin Direncinizi Dengeleyerek Hastalıklardan Korunun

İnsülin Direncinizi Dengeleyerek Hastalıklardan Korunun

İşlenmiş gıdalar, karbonhidrat ağırlıklı beslenme ile birlikte son yıllarda artan hareket azlığı nedeniyle görülme sıklığı artan insülin direnci; kanser, obezite, tansiyon, diyabet, felç, karaciğer yağlanması gibi pek çok ciddi hastalığa davetiye çıkarıyor. İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, insülin direncini dengelemek için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

Ağız kuruluğu neden olur

Ağız kuruluğu neden olur?

Ağız kuruluğu neden olur sorusunun yanıtı birçok kişi tarafından sorgulanan konular arasında yer almaya başladı. Ağızda yaşanan susuzluk hisse ve tat bozulmasının nedenlerinden biri olan ağız kuruluğu için yetersiz tükürük salgısı bir sebep. Peki, ağız kuruluğu neden olur?

3.12.2018Sağlık
Karın ağrınızın sebebini biliyor musunuz

Karın ağrınızın sebebini biliyor musunuz?

Bazen fazla kaçan yemeklerden sonra bazense bilmediğimizin bir hastalığın ilk belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Günlük hayatımızda en sık yaşadığımız sağlık problemlerinin başında karın ağrıları geliyor. Öyle ki, yaşadığımız basit bir karın ağrısı bile bazı durumlarda ciddi bir hastalığın habercisi olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, karın ağrılarının sebeplerini anlatıyor.

25.05.2018Sağlık

Yazar Sonuçları

Gece yeme sendromundan nasıl kurtulabilirim?

Gece yeme sendromu, bireyin akşam yemeğini yemesine rağmen çok zaman geçmeden daha fazla yemek tüketmesi veya gece uykudan uyanıp yine aşırı besin tüketmesi olarak adlandırılan bir yeme bozukluğudur.

19.09.2020

“Tüpe mide ameliyatı şu kadara, gelin olun!” diye ilanlar var… BUNA DUR DENMESİ LAZIM!!!

ÖZGE Şeker’in ölümü, uygunsuz ameliyatları ve hasta mağduriyetini gündeme getirdi.

25.10.2017
Ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyen hastalıklar

Ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyen hastalıklar

Hangi hastalıklar diş ve ağız sağlığınızı olumsuz etkiliyor? Bu hastalıklarının etkileri nelerdir?

27.06.2017
Yoksa gece yeme sendromu mu yaşıyorsunuz

Yoksa gece yeme sendromu mu yaşıyorsunuz?

Sabahları iştahsız ama akşamları çok iştahlı oluyorsanız dikkat!

27.02.2014
Zayıflamanın yeni yolu: Dopamin Diyeti

Zayıflamanın yeni yolu: Dopamin Diyeti

Doyma duygusunun dopamin seviyeleri ile ilgili olduğu ortaya çıktı.

2.09.2013
Reflüsü olanlara beslenme önerileri

Reflüsü olanlara beslenme önerileri

Bunlara dikkat edin ve reflüyü hayatınızdan çıkarın.

26.02.2013

Eşiyle sevişmemek için, özellikle kilo vermeyenler var

Feyza Bayraktar. Boğaziçi Üniversitesi’nden mezun olduktan sonra yüksek lisansını New York ve Princeton üniversitelerinde yaptı.

7.12.2010

İste kilo dosyası

Neden şişmanlıyoruz? Çözüm yolu ne? Şeker hastalığı neden yaygınlaşıyor?

24.10.2010

Bu direnç yoruyor, terletiyor, uykuyu bile bozuyor

İnsülin direncinin çok farklı, çok şaşırtıcı, akla bile gelmeyen bazı belirtileri olabiliyor.

7.06.2010

Hayat bir enerjidir

Ekonomik krizin ruh sağlığında oluşturabileceği tahribatlar yavaş yavaş fark edilmeye başladı.

4.11.2008

Kilo kaybetmeyi düşünenlere

Hangi doktora veya beslenme ve kilo yönetimi merkezine giderseniz gidin, üç aşağı beş yukarı aynı şeyleri dinlersiniz.

2.06.2008

Neden şişmanlıyoruz

Birkaç kilo fazlalığın ciddi bir zararı yoktur. Vücut ağırlığı ancak olması gerekenin yüzde 10’undan fazla olduğunda sağlığı tehdit etmeye başlıyor.

9.04.2008

Vitamini pas geçmeyin

Vitamin ve mineraller sağlığınızın anahtarlarıdır.

14.02.2008

Sağlık risklerinizin farkında mısınız

Sağlığınızın ne durumda olduğunu bilmeli, sizi bekleyen tehditleri öğrenmelisiniz.

29.11.2007

Gebelikte demir ve çinko eksikliğine dikkat edin

"Gebelerin özel bir beslenme planı yapmaları gerekir mi?" sorusuna net bir yanıt vermek oldukça zor.

26.02.2007

Kafası karışık vücut sendromuna dikkat!

Almanya Bonn Rheinische Friedrich-Wilhelms Üniversitesi’nden Yenidoğan ve Çocuk Yoğun Bakım öğretim üyesi ve Kronobiyoloji Araştırmacısı Doç. Dr. Soyhan Bağcı, kapalı ortamda kalan bütün risk grubundaki insanların “Kafası karışık vücut sendromu” riskiyle karşı karşıya kalacağı uyarısında bulundu. Koronavirüs tedbirleri kapsamında karantina kadar vücudun direnci için 24 saatlik ritminin korunmasının da şart olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Bağcı, “Elimizdeki bilimsel veriler net bir şekilde gösteriyor ki, virüsle etkili savaşabilmek için her yaş grubu öğlen vakitlerinde en az 1 saat güneş ışığı almalıdır. Alınan izolasyon önlemlerinin doğuracağı bu tür riskler için de acil tedbirler gerekiyor” dedi.

3.04.2020

Sağlıkbozan: Aşırı insülin yükü

Bedeninizdeki aşırı insülin yükünün sağlığınızı tehdit eden bir numaralı problem olduğunu biliyor musunuz?

12.08.2019

Adrenal yorgunluğun 10 işareti

Ölçüsüz stres tepkilerinden en çok böbrek üstü bezlerimiz etkileniyor.

31.05.2019

Stres-kilo ilişkisinde yeni şifre

KİLO sorunu olanların çoğu stresli.

8.04.2018