Bugün neler oldu?
Uzun Yaşam
Uzun Yaşam haberleri sayfasında Uzun Yaşam hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 31914 Uzun Yaşam haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Uzun Yaşam haberleri
Yaşı 79, ama enerjisi 20’lik gençleri solluyor: Uzun ömür formülünü paylaştı…
79 yaşındaki Anne Thibodeaux, sağlıklı yaşlanma sırlarını adeta bir formül gibi paylaşıyor. Hem bedenen hem zihnen genç kalan bu kadının yaşam tarzı, yaşıtlarını bile şaşırtıyor. Peki, Thibodeaux’un sırları neler ve bu alışkanlıkları nasıl bu kadar etkili?
#Sağlık
93 yaşında ama formu 30’larına rakip! Bunu nasıl başardı? Tüm sırlarını tek tek anlattı...
93 yaşındaki Elaina Gonzalez, görenleri hayrete düşüren enerjisi ve fit görünümüyle adeta zamana meydan okuyor. Hollywood geçmişinden spor salonundaki gençlerle dolu sınıflara uzanan yaşamı, disiplinle örülü ama bir o kadar da sade. Peki, onu bu kadar özel kılan gerçek ne? İşte Elaina Gonzalez’in gençlik sırrı
#Uzun Yaşam
Uzun ömür trendinde yeni dönem! Hangi adımlar yaşamı uzatıyor, hangileri fark edilmeden kısaltıyor? Ünlü doktor 7 aşamada formülünü açıkladı…
Uzun yaşamın yükselen trendi ‘biyolojik hackleme’, sağlıklı yaşam anlayışını kökten değiştiriyor. Dr. Steven Lu, yılların tıbbi deneyimine dayanarak uzun ömrün 7 kritik sırrını açıkladı. Ancak bu sırlar, çoğu kişinin sandığından çok daha farklı ve şaşırtıcı. Uzmanlar, küçük günlük alışkanlıkların bile biyolojik yaşı dramatik biçimde etkileyebileceğini belirtiyor. Peki hangi adımlar ömrü uzatıyor, hangileri fark edilmeden kısaltıyor? İşte konuşulan yeni yaklaşım…
#Uzun Yaşam
100 yaşını geçenlerin adası: Japonya’nın gizli cenneti Okinawa
Japonya’nın güneyinde yer alan ve “Japonya’nın Hawaii’si” olarak anılan Okinawa takımadaları, yalnızca muhteşem manzaralarıyla değil, aynı zamanda olağanüstü uzun ömürlü sakinleriyle de dikkat çekiyor. 160’tan fazla adadan oluşan bölge, yaklaşık 1,4 milyon nüfusa sahip ve dünyada 100 yaş üzeri en fazla insanın yaşadığı yerlerden biri olarak biliniyor.
#Japonya
89 yaşındaki ünlü beslenme uzmanı her gün ne yiyip içiyor? Lise yıllarındaki kilosuyla neredeyse aynı kiloda
Marion Nestle’in beslenme tavsiyeleri, gıda şirketlerine yönelik sert eleştirileri ve popüler kitapları, onu beslenme alanında en tanınan isimlerden biri haline getirdi. Marion Nestle, New York Üniversitesi’ndeneemekli bir akamdemisyen emeritus ve ülkenin en önde gelen beslenme uzmanlarından biri. Otuz yılı aşkın süredir insanlara ne yemeleri gerektiğini anlatıyor.
#Sağlık
Uzun ömür meraklılarının yeni gözdesi: Kan Temizliği | Aralarında ünlü isimler de var... Gerçekten hastalıklara karşı koruyor mu?
Aslında ciddi hastalıkların tedavisinde kullanılan 'Plazmaferez' yöntemi, şimdi sağlıklı bireyler tarafından yaşlanmayı yavaşlatmak ve “toksinlerden arınmak” amacıyla tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, bu pahalı uygulamanın sağlıklı insanlar üzerindeki etkileri konusunda uyarıyor.
#Sağlık
Türkiye'nin en uzun yaşayan kalp nakillisi oldu! 'Ben kalbimi 24 yaşında bir genç kızdan aldım'
Antalya'da 1994 yılında kalp hastası olduğunu bilmeden anne olan Hamide Akman (55), doğumdan kısa süre sonra kalp yetmezliği teşhisiyle yaşam mücadelesine başladı. Akdeniz Üniversitesi Hastanesi'nde 28 yıl önce yapılan kalp nakliyle hayata tutunan ve o günden bu yana yaşamını ikinci kalbiyle sürdüren Hamide Akman, "'Bebeğimi bile göremem' diyordum ama şimdi bebeğimin bebeklerini görüyorum." dedi.
#Kalp Nakli
Günde bir avuç fıstık ömrünüze ömür katıyor! Daha uzun yaşamanın 15 kolay yolu
Hepimiz uzun ve sağlıklı yaşamak istiyoruz ama bunun için elimizden geleni yapıyor muyuz? Daha uzun yaşamak için neleri yapmalı nelerden uzak durmalıyız? İşte daha fazla çay içmekten diş ipi kullanmaya, konserlere gitmekten ev işi yapmaya kadar ömrünüze ömür katacak o yapılacaklar listesi…İşte daha uzun yaşamanın 15 kolay yolu
#Uzun Yaşam
Yaşlanmaya kafa tutan Hunzaların sırrı ne?
Himalaya’nın eteklerinde Kuzey Pakistan'daki Hunza halkı sıra dışı uzun ömürleriyle tanınıyorlar. Bazı kaynaklarda 150 yaşına kadar yaşadıkları söyleniyor ancak bu konuda bilimsel bir kanıt yok. Yine de uzun ömürlü oldukları bilimsel bir gerçek…Peki Hunza halkının sırrı ne? Ne yiyip içiyorlar da bu kadar sağlıklı ve uzun ömürlü olabiliyorlar?
#Hunza
94 yıllık hayatının sırrını anlattı! Gören 'maşallah' diyor | 'Herkes başka şeyler yerken ben onu yedim'
Yozgat’ın Yerköy ilçesinde yaşayan 1931 doğumlu Ali Gül, uzun yaşamın sırrını anlattı. 94 yaşındaki Gül, "El alem başka şey yerken ben kuzu yedim. Yoğurtsuz yemek yemem." ifadelerini kullandı.
#Yozgat
'Asla durmayacağım, 100 yaşımda da film çekeceğim' | 62 yaşında gençlere taş çıkartan Tom Cruise'un gençlik sırrı ne? Uzmanlar da aynı şeyi söylüyor
Filmlerinde en zor sahnelerde bile dublör kullanmayan Tom Cruise, 100 yaşını geçse de aksiyon filmi çekmekten vazgeçmeyeceğini açıkladı. Peki Cruise'un 62 yaşında bu kadar dinç ve enerjik olmasının sırrı ne?
#Sağlık
100 yaşın sırrı avucunuzda! Sağlığınızı ele veriyor, tek gereken bir tenis topu...
Bilim insanlarına göre elinizin gücü, kalp sağlığınızdan bilişsel durumunuza kadar birçok konuda ipucu verebilir. Peki, birkaç saniyelik bir sıkma hareketi gelecekteki hastalık risklerinize dair nasıl mesaj veriyor? Yanıtı şaşırtıcı derecede basit bir testte gizli.
#Sağlık
Uzun yaşamın sırrı bulundu... Genlerden çok yaşam tarzı belirleyici
Sağlıklı beslenmenin, hareketli bir yaşam tarzının ve iyi yaşam koşullarının uzun bir ömür için gerekli olduğu uzun süredir biliniyor. Ancak İngiltere’nin Oxford Üniversitesi’nden Prof. Cornelia van Duijn liderliğindeki bilim insanlarının Nature dergisinde yayımlanan yeni araştırması, yaşam süresi üzerindeki çevresel etkilerin genetik faktörlerden çok daha güçlü olduğunu bilimsel olarak da ortaya koydu.
#Yaşam Tarzı
Süper yaşlıları inceleyen bir doktor, uzun ömürle ilgili öğrendiği 4 sırrı paylaştı
100 yaşını aşmış bireylere ‘Asırlık insanlar’ deniyor. Bu kişiler, uzun yaşamlarıyla dikkat çeker ve genellikle sağlıklı yaşam tarzları, genetik faktörler ve çevresel koşullar gibi unsurların bir kombinasyonu sayesinde bu yaşlara ulaşırlar.
#Uzun Yaşam
100 yaşını aşan insanların sırrı ne? Nasıl sağlıklı ve dinç kalabiliyorlar?
Yüz yıl yaşamış insanlardan öğrenebileceğimiz çok şey var. Bizim kırklı yaşlarımızda belimiz, sırtımız, dizlerimiz ağrımaya, yataktan yorgun kalkmaya, unutkanlık yaşamaya başlıyoruz. Peki bu insanlar 100 yaşına kadar nasıl sağlıklı ve dinç kalabiliyor? Kimi uzun ve sağlıklı bir ömrün sırlarını beslenmesine bağlıyor kimi sosyal ilişkilerine kimi de aşka…
#Sağlık
Daha uzun süre yaşamak ister misiniz? 40 yaş üzerindekiler dikkat! Gün içinde yaptığınız fazladan hareket ömrünüze 11 yıl katabilir!
Çoğumuz günlük hayatımız içerisinde o kadar yoğunuz ki daha fazla hareket etmek genellikle arka plana atılıyor. Ancak önceliklerinizi yeniden düşünmeniz için çok geçerli bir neden var. Geçtiğimiz hafta British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, fiziksel olarak aktif olmak, yaşam süresini 5-10 yıl uzatabilir. Araştırmada, düzenli olarak aktif olan bireylerin daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdükleri tespit edildi. Bu bulgu, günlük yaşantımıza daha fazla fiziksel aktivite eklemenin önemini bir kez daha vurguluyor.
#Sağlık
Yaşlanmak istemeyen her sabah ensesine soğuk su tutsun | İşte daha sağlıklı ve uzun yaşamak için 10 öneri
Longevity, yaşlanmanın etkilerini geciktirmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, genetik, yaşam tarzı ve beslenme gibi çeşitli faktörleri hedef alarak insanların daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürebileceğini sağlamayı amaçlar.Longevity, sadece yaşam süresini uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini de iyileştirmeyi hedefler. Bu konuda bilimsel araştırmalar ve teknolojik gelişmeler, yaşlanmanın etkilerini geciktirmek ve insanların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmaktadır
#Yaşlanma
Ne sıkı bir diyet, ne pahalı takviyeler ne de egzersiz... 114 yaşına kadar yaşayan kadının uzun yaşamının sırları
Ne yediklerine aşırı dikkat ettiği bir diyet, ne katı bir egzersiz rutini, ne de avuç avuç aldığı takviye gıdalar… Bunların hiçbiri Pearl’in günlük rutininde yer almıyordu ama 114 yaşına kafar sağlıklı bir şekilde yaşamını sürdürdü. Pearl Berg, Şubat ayında öldüğünde 114 yaşındaydı. Ölmeden önce ABD'deki en yaşlı üçüncü ve dünyanın dokuzuncu en yaşlı insanıydı.
#Uzun YaşamUzun Yaşam’a ait tüm site haberleri
Tıptaki büyük devrim: Yaşlanmayı gerçekten durdurabilirsiniz! Dünyanın en iyi uzun yaşam bilimcileri bile bunları yapıyor
Zamanı durdurmak imkânsız olsa da bilim dünyası artık yaşlanmayı yavaşlatabileceğimizi, hatta biyolojik yaşı geri çevirebileceğimizi savunuyor. 'Gerobilim' (Geroscience) adı verilen bu devrim niteliğindeki alan, sadece hastalıkları tedavi etmeyi değil, hastalıkların kökeni olan yaşlanma sürecini hedef alıyor. Dünyanın en saygın gerobilimcileri, sadece laboratuvarlarda çalışmıyor; bulgularını kendi yaşamları üzerinde de uyguluyorlar. İşte o gizli reçetenin detayları...
#Sağlık
Epstein insan klonlama işine de mi girmiş?
Bu hafta bütün dünya, ABD Adalet Bakanlığı’nın çocuk tacizcisi Jeffrey Epstein’in dosyasına ilişkin yayınladığı üç milyon sayfa belgeyi konuştu. New York Metropolitan Cezaevi’ndeki koğuşunda 2019’da ölü bulunsa da pedofili finansörün adasında yürüttüğü faaliyetlerin büyük çoğunluğunu kamuoyu yeni yeni öğreniyor. Son belgelerde, Epstein’in kendine “deli bilim insanı” diyen birinin, tartışmalı ‘tasarım bebek’ testlerini ve hatta insan klonlamaya kadar gidebilecek deneylerini fonladığı da ortaya çıktı.
#Jeffrey Epstein
Pedofili dosyasında şoke eden proje: İnsan klonlama | ‘İnsanlık soyuna DNA’mı yaymak istiyorum’
ABD Adalet Bakanlığı’nın çocuk tacizcisi Jeffrey Epstein’in dosyasına ilişkin üç milyon sayfa belgeyi daha açıklamasının ardından, pedofili finansörün adasındaki faaliyetlerine ilişkin daha detaylı bilgiler öğrenmeye başladık. Epstein’in, çocuk istismarı suçları işlerken bir de kendine “deli bilim insanı” diyen birinin, tartışmalı ‘tasarım bebek’ testlerini ve hatta insan klonlamaya kadar gidebilecek deneylerini fonladığı ortaya çıktı.
#Jeffrey Epstein
5 farklı uzmandan hayati açıklamalar! Uzun ve sağlıklı yaşamanın bilimsel reçetesi
Longevity kavramı son dönemde yalnızca bir trend değil, sağlıklı yaşlanmaya dair bilimsel bir yaklaşım olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, uzun ve kaliteli bir yaşam için beslenmeden harekete, stres yönetiminden zihinsel sağlığa kadar pek çok faktörün birlikte değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Amaç, daha uzun yaşamak değil, sağlıklı, dengeli ve aktif bir yaşam sürmek. 2026’da uzun yaşam hedefiyle yeni adımlar atmak isteyenlere, 5 uzman kritik başlıklarda yol gösteriyor.
#Sağlık
93 yaşında ama kendini 39 hissediyor… ‘Hiç diyet yapmadım hep 59-60 kiloda kaldım’ | Tüm sırrını paylaştı…
93 yaşındaki Chris Meyer, görünüşü, enerjisi ve yaşam tarzıyla yaşlanmanın sınırlarını zorluyor. Kendi yöntemleriyle uzun ve kaliteli bir yaşam sürdüğünü söyleyen Meyer’in sırları hem gençlere hem de ileri yaştaki bireylere ilham veriyor. Peki, 93 yaşında enerjik ve genç görünen birinin uzun yaşam sırrı ne olabilir? İşte detaylar…
#Sağlık
‘Kişiye en uygun tedaviyi, ilacı ya da terapiyi planlamada dijital ikizler kullanılacak’
Sağlık alanında artık pek çok teknolojik yenilik söz konusu. Gelinen noktada hastalığı ortaya çıkmadan keşfetmek, dijital ikizler üzerinden tedavi, kişiye özel ilaç gibi imkânlar söz konusu. Peki, sağlık hizmetlerindeki yenilikler geleceği nasıl şekillendirecek? Uzmanlara gelişmeleri sorduk.
#Sağlık
100 yılı aşan yaşamın reçetesi… 23 günde 17 kilo verdiren doktor tek tek açıkladı!
120 yıl yaşamak mümkün mü? Dr. Ash Kapoor’a göre evet. Üstelik bunun için ne milyoner biyohacker’lar gibi servet harcamanız, ne de laboratuvarlara kapanmanız gerekiyor. Uzman isme göre uzun ömrün formülü, sandığınızdan çok daha basit ve bir o kadar da şaşırtıcı. 23 günde 17 kilo verdirdiği programla dikkat çeken Kapoor, şimdi 100 yılı aşan yaşamın reçetesini açıklıyor.
#Uzun Yaşamın Sırrı
Uzun ömrün formülü burada gizli | 100 yaşını aşanların diyeti ve yaşam tarzı şaşırtıyor… Uzmanlardan 6 kritik tavsiye
Dünyada sadece birkaç bölgede görülen uzun ve sağlıklı yaşam sırrı, şimdi Finlandiya’nın Ostrobothnia bölgesinde gündemde. Bilim insanları, bu kıyı kasabasının Mavi Bölge unvanını alıp alamayacağını araştırıyor. Peki, Ostrobothnia’yı diğerlerinden farklı kılan ne?
#Uzun Yaşamın Sırrı
50'li yaşlarında vücudunu baştan yarattı! İşte uzun yaşam uzmanından tavsiyeler
Hepimiz özellikle 40’lı yaşlarımızdan sonra ‘eyvah yaşlanıyorum’ korkusu yaşıyoruz. Ortopedi cerrahı ve uzun yaşam uzmanı Dr. Vonda Wright, 50 li yaşlarında edenine yaptığı değişikliği ve sağlıklı yaş almasının sırlarını The Times’a anlattı.
#Yaşlanma
Beyin cerrahı Prof. Dr. Türker Kılıç: Erdemle ilişkimiz kopuyor, bu önemli bir tehlike
Prof. Dr. Türker Kılıç 8 üyeli Dünya Sanat ve Bilim Akademisi Mütevelli Heyeti’ne seçildi. İstinye Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin dekanı olarak görev yapan Prof. Dr. Kılıç öğrencilerini yetiştiriyor, hastalarına şifa veriyor. Neredeyse yaşamının her anı planlı; ne doğadan vazgeçiyor ne müzikten. Bilimle, felsefeyle yakından ilgili... Beyin ve zihin üzerinde çalışmaları olan Kılıç, bir süredir hakikat sonrası (post-truth) dönemden erdem sonrası (post-virtue) döneme geçtiğimizi söylüyor.
#Prof. Dr. Türker Kılıç