Sinir Bozucu

Daha az yersek daha mı uzun yaşarız? 'Uzamış açıklarda hücreler kendini yeniliyor'

Beslenme tarzının uzun yaşam üzerinde etkili olduğunu, sağlıklı ve iyi beslenmenin yaşam kalitesini artırdığına dair haberleri çok sık duyuyoruz. Bugüne kadar yapılan pek çok araştırma uzun ömürlü olanların ortak noktalarının düşük kalorili beslenmelerine bağlıyor. Uzmanlar bu nedenle herkesin hayali olan uzun ömrün anahtarlarından birinin az yemek ve sağlıklı kiloda kalmak olduğunu söylüyor. Peki bu bilgi gerçekten doğruluğu kanıtlanmış bir bilgi mi? Gerçekten daha az yemek yiyen daha mı uzun yaşıyor? Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ ile konuştuk.

Bir yılda tam 55 kilo verdi, reçetesini açıkladı! ‘En sevdiğim restoranlarda yemek yedim ve...’

Megan Tjelle, 10 yıldır popüler diyetleri deneyip biraz kilo verse de verdiği kiloları sürekli geri alıyordu. 30’uncu yaş günü yaklaşırken kendine olan güvenini kaybetmişti ve bir değişiklik yapması gerekiyordu. Bu sefer sabırlı davrandı ve bir yıla yakın süreçte 55 kilo vermeyi başardı. Megan Tjell, Business Insider’a ise 55 kiloyu nasıl verdiğini anlattı. İşte 55 kilo verdiren reçete… 

‘20'li yaşlarımın başındayım. Neden meme kanseriyim?’ Altı tur kemoterapi aldı, hala tam iyileşemedi...

Ailesinde hastalık geçmişi olmaması rağmen henüz 23 yaşındayken meme kanseri teşhisi konan genç kadın, hastalığı keşif sürecini anlattı. İşte altı tur kemoterapi alan ve tedavisi hala devam eden genç kadının kendi ağzından yaşadıkları...

Daha az yemek yiyen daha mı uzun yaşıyor? 'Uzamış açlıklarda hücre kendini yeniler'

Yaşlanma üzerine çalışan uzmanlar, kalori kısıtlaması ve aralıklı orucun hayvanlarda yaşam süresini artırdığını söylüyor. Yıllardır aynı durumun insanlar üzerindeki etkileri tartışılıyor. Peki, gerçekten normalden daha az kalori alanların hücreleri daha az mı yaşlanıyor? Az yemek ya da belirli bir saat aralığında yemek insan vücudunu nasıl etkiliyor? Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ ile konuştuk.

Estetiğim yok ve yakışıklıyım, kıskançlık yapıp gölge düşürmeyin!

Ahmet Hakan, Hürriyet’teki 30 Nisan tarihli köşe yazısında Rafet El Roman’ı yaptırdığı estetiklerle gündem olan Sertab Erener’e benzetmiş ve şu soruları sormuştu:

Dünya seyahati yapan Mustafa ve Elif felaketin en büyüğünü yaşadı... Okyanusun ortasında dümen palası kopunca

1- Mustafa ve Elif, 13.72 metrelik ‘Balıkçıl’ isimli yelkenli tekneleriyle dünya seyahatine çıktı.

Yusuf Yazıcı, Spor Arena'ya konuştu: '%100'ümüzle sahada olursak dünyayı şaşırtırız' | 'İnşallah Fenerbahçe ile eşleşiriz'

Fransa Ligue takımlarından Lille forması giyen ve aynı zamanda A Milli Takımımızın da formasını terleten Yusuf Yazıcı, Spor Arena'nın özel röportaj konuğu oldu. Başarılı futbolcu; takımının hedeflerini, EURO 2024 için düşüncelerini ve geleceğine dair beklentilerini anlattı. İşte Yusuf Yazıcı'nın sözleri...

'Eşim aniden sürekli tatlı yemeye başladı, sebebini yıllar sonra anlayabildik' Francesca'nın hastalığı neydi? Başka hangi belirtileri gösteriyordu?

Francesca'nın 51 yaşındayken sürekli tatlı yemeye başlaması ailesinin dikkatini çekmiş, hatta zaman zaman gerginliklere yol açmıştı. Bunun bir hastalık belirtisi olduğunu ise çok sonra anlayacaklardı. Peki neydi Francesca'nın hastalığı? Şeker ihtiyacının yanı sıra hangi semptomları gösteriyordu?

İspanyolların gözü kulağı bu maçta! Arda Güler için özel hazırlık ve plan: Saat 22.45'te...

A Milli Takımımız, EURO 2024 hazırlıkları kapsamında Macaristan ve Avusturya ile oynayacağı özel maçlar için bir araya gelmişti. Real Madrid'de forma giyen Arda Güler de Ay-Yıldızlılar'ın kadrosunda yer alan isimlerdendi. İspanyol basını, Real Madrid taraftarlarının Macaristan maçında oyuna sonradan giren Arda Güler'i Avusturya maçında ilk 11'de izlemek istediğini iddia etti. İşte detaylar...

Trabzonspor - Fenerbahçe maçında çıkan olaylarda en çok tartışılan isimlerden biri olan Osayi-Samuel ilk kez konuştu: 'Arkadaşlarımda kesikler ve morluklar vardı!'

Fenerbahçeli Bright Osayi-Samuel, Süper Lig’in 30’uncu haftasında oynanan Trabzonspor-Fenerbahçe maçının ardından yaşanan olaylarla ilgili olarak Nijerya basınına açıklamalarda bulundu.

Süper Lig'de 32. haftanın programı açıklandı

Trendyol Süper Lig’in 32. haftasında oynanacak maçların programı açıklandı.

Trabzonspor maçı sonrası neler yaşandı, Livakovic'in ayrılık kararı doğru mu? İsmail Kartal tek tek anlattı: 'Gelince konuşacağım!' | 'Elinde şiş vardı, Osayi...'

Trendyol Süper Lig'in 30. haftasında Trabzonspor deplasmanına çıkan Fenerbahçe, rakibini 3-2 mağlup etmiş ve lider Galatasaray'ı takibini sürdürmüştü. Karşılaşmanın ardından orta alanda sevinen sarı - lacivertli futbolcular ile sahaya giren bordo - mavili taraftarlar arasında büyük bir arbede yaşanmıştı. Fenerbahçe Teknik Direktörü İsmail Kartal, konuyla ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu. İşte detaylar...

Victor Nelsson'dan Galatasaray itirafı ve Trabzonspor - Fenerbahçe maçı açıklaması: 'Sinir bozucu ve zordu!' | 'İzlemesi hoş şeyler değildi'

Trendyol Süper Lig'de liderliğini sürdüren Galatasaray'ın başarılı futbolcusu Victor Nelsson, Danimarka basınına açıklamalarda bulundu. Sezon başında forma bulmakta zorlandığı dönem, transfer iddiaları ve geleceği hakkında konuşan Nelsson, dikkat çeken ifadeler kullandı. İşte detaylar...

Fenerbahçe ile Pendikspor 2. randevuda! Sarı-lacivertli takımda 5 isim ceza sınırında

Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig’in 29. hafta maçında yarın konuk edeceği Pendikspor ile ligde 2. kez karşılaşacak.

Galatasaray - Çaykur Rizepor maçındaki hakem yönetimi için kim, ne dedi? 'İki golden önce faul var!'

Trendyol Süper Lig'in 29. haftasında Galatasaray, Çaykur Rizespor'u konuk etti. Sarı - kırmızılılar, Rams Park'ta oynanan müsabakadan 6-2'lik galibiyetle ayrıldı ve liderliğini sürdürdü. Hakem Bahattin Şimşek'in yönettiği maçta birçok tartışmalı an yaşandı. Yazarımız Fırat Aydınus ve beIN Trio ekibi, karşılaşmadaki hakem kararlarını değerlendirdi. İşte detaylar...

Belçika basını, Union SG maçının ardından Fenerbahçe'ye geniş yer ayırdı: 'Sinir bozucu!' | '50 bin futbol hastası olacak'

Belçika basını, Union Saint-Gilloise karşısındaki oyunu ve net galibiyeti için sarı lacivertlileri övdü.

Sahillerden yükselen yerel seçim sorusu

Özellikle sahillerde ve turizm bölgelerinde İzmir’den Antalya’ya kadar CHP’liler içinde bir soru yükseliyor.

'Acaba menopoza girdim mi?' diye düşünenlere evde menopoz testi

Yurt dışında pek çok kadın tarafından kullanılan evde menopoz testini ilk defa duymuş olabilirsiniz ama ülkemizde de e-ticaret sitelerinde yurt dışından ürün satışı yapılıyor. Peki, kadınlara olası menopoz aşamaları hakkında bilgi veren bu testler ne kadar güvenilir?

Karın ağrınızın yeri hastalıklar hakkında çok önemli ipuçları veriyor

Uzmanlar genellikle ciddi bir şeyin işareti olmasa da inatçı karın ağrılarını görmezden gelmenin tehlikeli olabileceği konusunda uyarıyor. Çünkü hayati organlar karın bölgesinde yer alıyor ve bu bölgedeki ağrı, apandisit ya da böbrek enfeksiyonundan kaynaklı olabiliyor. Londra'da yaşayan aile hekimi Dr. Hana Patel, Daily Mail'e yaptığı açıklamada, karın ağrısının tam olarak nerede olduğuna bakarak ağrının sebebinin anlaşılabileceğini söyledi. İşte karın ağrılarının yerleri ve işaret ettiği hastalıklar…

'Açlıktan dükkanlardan yiyecek çalardık'... Liseden terk, sinemaya 31 yaşında başladı... Şöhret iyi ki bu kadar geç geldi!

Gösteri dünyasının birçok ünlüsü genç yaşta şöhreti bulmak için kelimenin tam anlamıyla tırnaklarıyla kuyu kazar... Bazıları gerçekten de bunu başarır. Ama bazıları da o aradıkları şöhreti bulabilmek için yıllarca çalışıp çabalayıp doğru zamanın gelmesini bekler. Kimi zaman da artık umudu kestiklerinde şöhret gelir ve kapıyı çalar.

Hiç kimsenin yapamadığını başarmak için yola çıktılar, bir anda ortadan kayboldular... Gerçekler 33 yıl sonra açığa çıktı! Ama hâlâ cevaplanamamış sorular var

Kuzey Kutbu, 1800'lerde kâşiflerin bir numaralı merak konusuydu. O yıllarda pek çok zengin ve meraklı, Dünya'nın en kuzey noktasına ayak basan ilk insan olabilmek için yola düştü. Ancak hiçbiri başarılı olamadı. Ne var ki başarısızlıkla sonuçlanan bu girişimler arasında bir tanesi özellikle dikkat çekiciydi. İşte gizemleriyle bugün hâlâ konuşulan o tarihî keşif gezisi...

Leonard BernsteIn’In benimle olduğunu hissettim

Amerikalı bestekâr ve orkestra şefi Leonard Bernstein’ın hayatını ve aktris eşi Felicia Montealegre ile evliliğini konu alan “Maestro” filminin yönetmenliğini, senaristliğini ve başrolünü Bradley Cooper üstlendi. Felicia Montealegre karakterini ise Carey Mulligan oynadı. Bu yıl 96’ncı kez sahipleriyle buluşacak olan Akademi Ödülleri’nde ‘en iyi film’, ‘en iyi erkek oyuncu’ ve ‘en iyi kadın oyuncu’ başta olmak üzere 7 dalda Oscar’a aday gösterilen “Maestro”yu Bradley Cooper ve Carey Mulligan ile Kelebek okurları için konuştuk.

‘Ünlü diye her istediğini yapamaz’ Yıldız ismin havuzunda çıplak yüzdüğü otele girişi yasaklandı

Çocuk denecek yaşta popun kraliçesi olduktan sonra hayatından skandallar eksik olmayan Britney Spears son zamanlarda sosyal medya hesabından paylaştığı en hafif tabiriyle “tuhaf” pozlarla gündemden düşmüyordu.

Hülya Avşar haklıydı

Asgari ücreti konuşuyoruz da, fazla kazancı neden konuşmuyoruz?

Karın ağrınızın yeri ne anlama geliyor? İşte detay detay ağrı bölgeleri ve işaret ettikleri hastalıklar...

Karın ağrıları, kramplardan şişkinliğe, mide rahatsızlıklarından iştah kaybına pek çok semptoma eşlik ediyor. Peki her karın ağrısı aynı mı? Ağrının yerinin size sorununuz hakkında çok önemli ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? İşte ilginç detaylar…

İstediğini alamayınca...

İstanbul’da taksi ücretlerine yüzde 28 zam yapıldı. Hatırlayın, Taksiciler Odası Başkanı Eyüp Aksu önce yüzde 65, sonra da yüzde 100 zam istemişti.E istedikleri olmadı.

Çocuklar ve ekran: Ne zaman tanışmalı, ne kadar maruz kalmalı?

Dijitalleşen dünyada çocukları ekranlardan uzak tutmak kolay değil. Kimi anne baba çocuklarını erken yaşta ekranla tanıştırmayı doğru bulurken kimisi bu süreci mümkün olduğunca ertelemeye çalışıyor. Uzmanlara göre çocukları ekranla tanıştırmak için en az 2 yaşına kadar beklemek gerekiyor ama günümüzde bunu uygulayabilen ebeveyn sayısı oldukça sınırlı. Peki bu konuda bir standart var mı? Çocuklar ekranla ne zaman tanışmalı? Kaç yaşında ne kadar süre ekrana maruz kalınmalı?

Bir zamanlar kadın güzelliğinin simgesiydi... Herkesin kaderinden o da kaçamadı... Kirpikleri bile yaşlandı

Takvimler 1980'li yılları gösteriyordu. Ve o dönemde Hollywood'da başlayan bir fırtına bütün dünyaya yayılmıştı... Ama bu bilindik fırtınalardan çok farklıydı... Uzun boylu, koyu renk uzun saçlı ve masmavi gözlü gencecik bir yıldızdı bu fırtınaya sebep olan.