psikoterapi haberleri sayfasında psikoterapi hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1598 psikoterapi haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Münih’te iki sağlık merkezini kurarak binlerce hastaya hizmet sunan Hekim Dr. Med. Elif Duygu Cındık-Herbrüggen, Almanya’da sağlık alanında verilen en prestijli ödüllerden biri olan “Yılın Hekimi 2025” ödülüne aday gösterildi.
#2025 Yılı Hekim Ödülü“Terapi odasında uzun bir koltuğa uzanılır, herkesin terapiye ihtiyacı vardır, terapi bağımlılık yapar, sorunlarımızın temeli annemizle ilişkimiz…” Bu ve benzeri cümleler psikolojik destek almak isteyenlerin en sık maruz kaldığı cümlelerden… Peki terapi almak isteyen insanların kafasında soru işaretleri oluşturan bu bilgiler ne kadar doğru? İşte terapiyle ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar…
#TerapiPsikolojik destek almak isteyenler mutluka çevrelerinden bu konu ile ilgili biribirinden ilginç yorumlar almıştır. Yıllardır duyduğumuz bu cümleler terapiye karşı önyargılı olmamızı ve kafamızda bir sürü soru işaretlerinin oluşmasına neden olur. Peki duyduğumuz bu bilgilerin ne kadarı doğru? İşte terapiyle ilgili yıllardır duyduğumuz ve kafamıza kazınan o yanlışlar…
#Terapi“Yargılanmadan dinlenmek, ruh sağlımızı korumak ya da iyileştirmek için” psikolojik desteğe ihtiyaç duyabiliriz. Fakat bizim için en doğru psikoloğu veya psikiyatrı nasıl seçeceğiz? Üstelik birçok terapi ekolü de var. Koltuğa uzanıp çocukluğumuza mı döneceğiz, yoksa geçmişi geçmişte bırakmayı mı tercih edeceğiz?
#Hazan AKÖZ IŞIKAntidepresan kullanımının arttığını söyleyen Klinik Psikolog Dr. Kahraman Güler, “Antidepresan kullanımını mutlaka psikiyatr denetiminde olmalıdır. Uzman klinik psikologlardan da psikoterapi alınmalıdır” dedi.
#Klinik Psikolog Dr. Kahraman GülerŞu an bu haberi muhtemelen bir koltukta otururken okuyorsunuz. Kim bilir ne zamandır oradasınız... Salgınla birlikte günlük rutinlerimiz de değişti, o hareketli günlerimiz geride kaldı. Aslında evde de yapılabilecekler var. Dans onlardan biri. Dans ve hareket psikoterapisti Ezgi Aydoğan hareket etmeye nereden başlayacağını bilemeyenler için tavsiyeler verdi.
#GazetehaberleriKoronavirüsün ve yaşanan depremlerin vatandaşta panik atak ve kaygı bozukluğunu tetiklediğini söyleyen, Psikiyatri Uzmanı Dr. Özcan Kılıç Kafalı, bu sorunla karşılaşanlara önerilerde bulundu. Kafalı, “Panik atak sürecinin yönetilmesinde temel adım kişinin durumu fark etmesidir. Stres yönetimini kolaylaştıracak yoga, nefes egzersizleri gibi uygulamalar da kaygı düzeyini azaltabilir” dedi.
#Psikiyatri Uzmanı Dr. Özcan Kılıç KafalıKendini bilmek, tanımak kendinin ve ihtiyaçlarının farkında olmaktır. Adeta bir makinenin işleyişinde ihtiyaçlarını bilmek, takılmalarını, arızalarını fark edip, gerektiğinde olması gereken bakımı yapmak gibi kişi de kendinin ihtiyaçlarını kollayabilmelidir.
#Kendini TanımakLise ve üniversite sınavlarına hazırlanan adaylar için geri sayım sürüyor. Yoğun bir dönemden geçen öğrencilerin sınav yaklaştıkça sınavla ilgili kaygıları da artıyor. Kaygının dozunu ayarlamanın önemine dikkat çeken uzmanlar, başarıya ulaşmada kaygının gerekli olduğunu söylüyor. “Kaygısız olmak tembelliğe yol açarken; aşırı kaygı ise konsantrasyonu etkileyebilir” uyarısında bulunuyor. Uzmanlar, ebeveynlerin yüksek beklentilerinin de kaygıyı artırdığına dikkat çekiyor.
#SınavOnline psikoterapi ve online psikiyatri görüşmeleri, içinde bulunduğumuz dönemde alternatifi olmayan bir hizmet konumuna geldi. Klasik muayene ortamındaki uzun seans süreleri, hastalar ve doktorlar için de bulaş yolunu artırmakta ve artık tercih edilmemektedir.
#PsikoterapiPsikoterapist Tuğçe Isıyel ‘Ya Hiç Karşılaşmasaydık’ta hayatlarımızı belirleyen ’karşılaşmaları’ nasıl daha sağlıklı, kabullenici biçimde yaşayabileceğimizin ilhamını veriyor. Kendi terapi bilgisi ve deneyimleriyle yazar, düşünür, bilim insanlarının düşüncelerini harmanlıyor; okuru, sessizce kendi içine bakmaya davet ediyor.
#Tuğçe IsıyelMindfulness tekniği yani bilinçli farkındalık kendimizle temas kurmamızı sağlayan yaşadığımız an’ın farkına varmamızı sağlayan binlerce yıllık geçmişi olan kadim bir öğreti, mucizevi bir tekniktir. Psikolog Gülcem Yıldırım, mindfulness hakkında merak edilenleri anlattı.
#Bilinçli FarkındalıkPsikolojinin öncüleri tarafından çalışılan birçok ekolün bir arada ele alınacağı Türkiye Psikoterapi Zirvesi, Dünya Psikoterapi Konseyi Başkanı ve Sigmund Freud Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Alfred Pritz’in katılımıyla 28-29 Nisan’da düzenlenecek.
#Türkiye Psikoterapi Zirvesiİstanbul Üniversitesi Fen Bilimleri Enstitüsü Enformatik Ana Bilim Dalı doktora öğrencisi Sedanur Yeşilkaya Koç, ‘Psikoterapide Yapay Zeka_ NLP Tabanlı Duygu Analizi, AI Psychosis ve Etik Sınırlar’ başlıklı bildirisiyle 12. Uluslararası Yönetim Bilişim Sistemleri Konferansı'nda (IMISC 2025) ‘En İyi Bildiri’ ödülüne layık görüldü.
#Yapay ZekaCHP Lideri Özel, “Kreş sayımız 770 oldu. Hedefin yüzde 77’sindeyiz. Öğrenci yurdu sayımız 75 oldu. Hedefin yüzde 75’indeyiz. Önümüzde 3.5 yılımız var. Öyle anlaşılıyor ki biz hedefimizi 150 yurt, 1500 kreş gibi güncellemek durumuna geleceğiz” dedi.
#Özgür ÖzelKurumsal hayatta hızlı yükseliş, uluslararası başarılar, zorlu krizler ve ardından gelen bir sağlık sınavı… Bu röportaj, hem iş dünyasında başarıyla ilerlemiş hem de hayatının en kritik noktasında yeni bir yolculuğa çıkmış bir ismin Duygu Alptekin Gürsu’nun hikayesini anlatıyor. Hem bireysel dönüşüm, hem kadın liderliği hem de “başarı” kavramının yeniden tanımlanışına tanıklık ediyoruz. Uzunca süre beyaz yaka olarak başarı merdivenlerini hızlı şekilde tırmanan lider koçu Duygu Alptekin Gürsu ile Yüzde Yüz İlham Veren Sohbetler’de bir araya geldik. Liderlerin özellikleri nedir? Lider mi doğulur, sonradan olunur mu? 21. yüzyıl liderlerin, sektöre, coğrafyaya göre değişen dinamiklerini, yeni nesil liderlik özelliklerini konuştuk. Ve sadece kurumsal hayatta değil, gündelik hayatımızda, sosyal ilişkilerde, aile içinde de dikkate alınması gereken tüyolarla sizleri baş başa bırakıyorum.
#Sponsorlu İçerikKurumsal hayatta hızlı yükseliş, uluslararası başarılar, zorlu krizler ve ardından gelen bir sağlık sınavı… Bu röportaj, hem iş dünyasında başarıyla ilerlemiş hem de hayatının en kritik noktasında yeni bir yolculuğa çıkmış bir ismin Duygu Alptekin Gürsu’nun hikayesini anlatıyor. Hem bireysel dönüşüm, hem kadın liderliği hem de “başarı” kavramının yeniden tanımlanışına tanıklık ediyoruz. Uzunca süre beyaz yaka olarak başarı merdivenlerini hızlı şekilde tırmanan lider koçu Duygu Alptekin Gürsu ile Yüzde Yüz İlham Veren Sohbetler’de bir araya geldik. Liderlerin özellikleri nedir? Lider mi doğulur, sonradan olunur mu? 21. yüzyıl liderlerin, sektöre, coğrafyaya göre değişen dinamiklerini, yeni nesil liderlik özelliklerini konuştuk. Ve sadece kurumsal hayatta değil, gündelik hayatımızda, sosyal ilişkilerde, aile içinde de dikkate alınması gereken tüyolarla sizleri baş başa bırakıyorum.
#Duygu Alptekin GürsuGeleneksel çalgılarımızdan klasik kemençeyle çağdaş caz müziğini harmanlayan kemençe sanatçısı Elif Canfezâ Gündüz’ün ilk albümü ‘Way Out’ çıktı. Müzisyen bir anne-babanın kızı olan Gündüz aynı zamanda beste de yapıyor. Sanatçıyla buluştuk; albümün çıkış hikâyesinden, bestelerinden konuştuk: “Bu albümü yapmaya, çıkış yolu aradığım bir dönemde karar verdim.”
#Elif Canfezâ GündüzABD’de 60 yaşındaki bir kişi, yapay zekadan aldığı hatalı beslenme tavsiyesiyle klorürü tamamen kesip bromür kullanmaya başladı. Sonuç: halüsinasyonlar, paranoya ve zorunlu psikiyatrik tedavi! Tıp dünyasında ses getiren vakayı uzmanlar neyle açıklıyor? Yapay zeka bilgi verirken nerede durmalı? Sistemin hatasında kullanıcı mı sorumlu, geliştirici mi? Ve en önemlisi: Yapay zekaya bu kadar güvenmek ne kadar güvenli?
#Yapay ZekaAnoreksiya nervoza yüzünden hayatını kaybeden Nihal Candan, bu görünmez psikiyatrik hastalıkların ciddiyetini yeniden gündeme taşıdı. Anoreksiya, bulimia, ARFID ve ortoreksiya gibi yeme bozuklukları sadece genç kadınları değil, her yaştan ve cinsiyetten kişileri etkiliyor.
#AnoreksiyaSosyal medya fenomeni Nihal Candan'ın anoreksiya nervoza nedeniyle yaşamını yitirmesi, hastalığı yeniden gündeme getirdi. Görünüm baskısı ve psikolojik travmaların tetiklediği bu rahatsızlığın sadece fiziksel değil, davranışsal ve travma temelli bir süreç olduğunu vurgulayan Klinik Psikolog Gözde Göktaş, “Anoreksiya nervoza bir yeme bozukluğudur. Sadece davranışsal bir süreç değildir. Travma temelli, erken çocukluk dönemi ve ailesel aktarımlarla da ilişkilendirilebilir” dedi.
#AnoreksiyaSon zamanlarda çok konuşulan bir hastalık var; anoreksiya nervoza. Nihal Candan’ın aşırı zayıflamış görüntüleri ile gündemden düşmeyen bu hastalıkla ilgili pek çok şey merak ediliyor. Nihal Candan bu kadar zayıf olmasına rağmen neden hala kuşkonmaz gibi düşük kalorili besinler tüketiyor? Yemek yiyince istifra mı ediyor? Hastaneye yatışı yapılmasına rağmen neden kilo alamıyor? Serumlar ve ilaçlarla kilo alımı mümkün değil mi? İşte sanıldığından çok daha ciddi ve ölümcül olan anoreksiya nervozanın bilinmeyenleri...
#AnoreksiyaSınavlar, her yıl milyonlarca öğrencinin yaşadığı önemli deneyimlerden. Sınavları bu kadar önemli kılan etken ise, kimlik içeriği oluşturmadaki rolüdür. Meslek, kimliğin önemli bir parçası. Meslek, kimliğin ilişki ve ideoloji alanı içinde bir kapı görevi görür. Sınavlar da mesleki kimliği oluşturmak için aşılması gereken önemli bir engel olarak görülür. Bu nedenle sınavlar, bireylerin olumsuz duygular üretmelerine sebep olurlar. Bu duygulardan biri de kaygıdır. Özellikle, yaklaşık 2 buçuk milyon öğrencinin gireceği Yükseköğretime Giriş Sınavları (YKS) da bazı öğrencilerde kaygı oluşturur.
#Sınav KaygısıT3 Girişim Merkezi yürütücülüğünde hayata geçirilen DENEYAP Girişim Programı, DENEYAP Teknoloji Atölyeleri’nde eğitim gören lise öğrencileri ile mezunlara özel olarak tasarlandı. Genç girişimcilere; teknik bilgi, ticarileşme vizyonu ve finansal engelleri aşma noktasında yol gösteren bu program, teknoloji odaklı fikirlerin filizlenmesine zemin hazırlarken, yarının liderlerini bugünden yetiştirmeyi hedefliyor.
#DENEYAPKlinik psikolog ve yazar Tuğçe Isıyel yeni kitabı ‘Benim Yüzümden’de okuru ilişkilerde kendine yabancılaşma ve suçluluk hissi üzerine sarsıcı bir yolculuğa çıkarıyor: “Toplumsal olarak ne yazık ki suçluluk duygusunu ben daha çok kadınların içselleştirdiğini düşünüyorum.”
#Tuğçe IsıyelAlmanya’nın Aschaffenburg kentinde iki kişinin hayatını kaybettiği bıçaklı saldırı, yaklaşan genel seçimler öncesinde siyasi tartışmaları yeniden alevlendirdi. İktidardaki SPD ve muhalefet partileri arasında, suçlunun sınır dışı edilmesiyle ilgili eksiklikler ve sorumluluk tartışmaları derinleşiyor.
#AlmanyaAlmanya’da bu yılın başından itibaren yasal sağlık sigorta şirketleri, üyelerine ilişkin kısa adı ePA olan Hasta Sağlık Dosyası’nın kurulumuna başladı. Bu yeni uygulamaya karşı bizzat itirazda bulunulmadığı sürece sağlık sigortasına üye olanların tüm sağlık bilgilerinin saklandığı ePA’ya erişim nasıl olacak? Bu konuyla ilgili kafanıza takılabilecek tüm soruların yanıtlarını sizler için araştırdık.
#AlmanyaBedenimizdeki ağrıları yönetmenin yeni bir yolu mu bulunuyor? ABD ordusunun gizli programlarında kullanılan '55515' sayısının, ağrı sinyallerini azaltmada etkili olduğu iddia ediliyor. Uzmanlar, zihnimizin gücünü kullanarak fiziksel rahatsızlıklarla başa çıkmanın yollarını araştırıyor. Peki, bu basit sayı gerçekten de acıyı dindirebilir mi? Ya da zihnimizle bedensel deneyimlerimiz arasındaki bu bağlantı, hayatımızı nasıl değiştirebilir?
#SağlıkBazı sözler için “Kavgada bile söylenmez” denir. Ama asıl kimi sözler var ki uzmanlara göre özellikle de çiftler arası kavgada söylenmemesi gerekiyor. “Abartıyorsun” örneğin… “Bu mesele mi şimdi” ya da... Uzmanlar bu sözlerin neden kavgayı sakinleştirmek yerine aksine alevlendirdiğini tek tek nedenleriyle açıkladı.
#KavgaDepresyonla mücadelede farkındalık yaratmayı amaçlayan ‘Antidepresyon Günü’, Nürnberg’de Akademie Marmorsaal’de gerçekleştirildi. Nürnberg Belediye Meclis Üyesi ve Nürnberg Nord Klinik Psikiyatri ve Psikoterapi bölümünden Sosyal Pedagog Aynur Kır’ın öncülüğünde düzenlenen etkinlik, Nürnberg Başkonsolosu Fatma Taşan Cebeci’nin himayesinde gerçekleşti.
#ALMANYA12 yaşındayken radyo programı yapmaya başladı. Yayıncılıktan hiç kopmadı ama psikolojiye de meraklıydı, bu alanda eğitim gördü. Klinik psikolog Gökhan Çınar YouTube’daki Bana Göre TV kanalında ‘Katarsis’, ‘Katarsis X-tra’ ve ‘FÜG’ adlı programları yapıyor. Hem Okan Bayülgen, Haluk Levent, İrem Derici gibi ünlü konukları ağırlıyor hem de toplumsal meselelere odaklanıyor. Bir yandan da yaptığı gösteriler dolup taşıyor.
#Gökhan ÇınarKlinik psikolog olarak internet bağımlılığı üzerinde çalışan Yeşilay Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç, “Birçok ebeveyn teknolojiyi bir ‘bebek bakıcısı’ gibi kullanıyor. Çocuğu oyalamak için önüne tablet veya telefon koymak, ileride dijital bağımlılığa neden oluyor” diyor...
#YeşilayÜlkemizde gün geçtikçe yaygınlaşan sanal kumar bağımlılığı birçok insanın hem maddi hem de manevi kayıplar yaşamasına sebep oluyor. Yeşilay’a yapılan başvuruların yüzde 37’si kumar bağımlılığı kaynaklı ve bu oran madde bağımlılığı için yapılan başvurulara çok yakın seyrediyor.
#Sanal CasinoAkademik yaşam, öğrencilerin gelecekte inşaa edecekleri kimlikleri için önemli bir etken. İyi bir okulda öğrenim görmek sadece iyi bir eğitim almak anlamına gelmez. Aynı zamanda öğrenirken mutlu olmak ve geleceğe güvenle ilerlemek anlamına da gelir. Eğitim kurumlarının sunduğu olanaklar, kurulan arkadaşlıklar, öğrencinin motivasyonu ve kişilik özellikleri gibi pek çok faktör bir araya gelerek, öğrencilerin bulundukları eğitim kurumundan en üst düzeyde faydalanmalarına yardım eder.
#Konuk Yazar































