Dengesiz

Yaz gelmeden cilt sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz?

Yazın gelmesiyle birlikte, güneşin altında daha fazla zaman geçirmeye ve dış mekan aktivitelerini artırmaya başlıyoruz. Bu dönemde, cilt sağlığımızı korumamız önem taşımaktadır.

Misli editörleri "Olympiacos-Fenerbahçe" eşleşmesini mercek altına aldı! Şampiyon Oran'la iddaa oyna...

Hem Süper Lig’de hem de Konferans Ligi’nde şampiyonluk adına yoluna devam eden Fenerbahçe, bugün Georgios Karaiskakis Stadı'nda saat 19.45’te Yunan temsilcisi Olympiacos ile karşı karşıya gelecek. Sarı – Lacivertliler, Union Saint Gilloise maçında olduğu gibi deplasmandaki ilk maçta avantajlı skoru kapmaya çalışacak. İşte detaylar...

'Bay Sinema' Türker İnanoğlu'na veda... Kızı Zeynep İnanoğlu'ndan duygusal konuşma: Baba sana söz veriyorum...

2 Nisan Salı günü vefat eden yapımcı ve yönetmen Türker İnanoğlu (88) için kurucusu olduğu ‘Türker İnanoğlu Maslak (TİM) Show Center’da cenaze töreni düzenlendi. Çok sayıda ünlü ismin katıldığı törende duygusal anlar yaşandı. İnanoğlu, daha sonra Barbaros Hayrettin Paşa Camii’nde kılınan namazın ardından son yolculuğuna uğurlandı.

Uzmanlardan kanser uyarısı... Gençler de güvende değil

Uzmanlar kanserin, dünyada ve Türkiye’de sebebi bilinen ölümler arasında kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer aldığını belirtiyor. Doç. Dr. Ozan Akıncı “50 yaş altı kanser vakaları son 30 yılda daha da artmıştır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre ülkemizde 50 yaş altı kanser vakası oranı yüzde 66’dır” dedi.

Prof. Dr. Kamer: Kanserlerin yüzde 90’ı çevresel yüzde 10’u genetik

Kanser Haftası dolayısıyla açıklamalarda bulunan Ege Üniversitesi (EÜ) Kanserle Savaş Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü ve EÜ Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Radyasyon Onkolojisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Emine Serra Kamer, “Kanser kontrolsüz hücre çoğalması sonucu vücudun belli bölgelerinde olağan dışı oluşumların gelişmesi sonucunda ortaya çıkıyor. Bu oluşumların kan ve hematojen yolla yayılması olarak tanımlanan bir hastalık. Normal hücrelerin hangi uyarıcı sistemlerle kontrolsüz çoğalmaya geçtikleri üzerine pek çok mekanizma söz konusu. Bu uyarıcı süreçler, her kanser türü için farklılık gösterirken bazı tümör tipleri mekanizmaların birden fazlasını taşıyor” dedi.

Televizyon programında üzerine yürümüş! Cani eş, kendini böyle savundu: Sevgilisi ile telefonda tartıştım

Bursa'da, otomobilde tartıştıktan sonra araçtan inip uzaklaşan eşi Leyla Koca'yı (45) peşinden gidip, 4 bıçak darbesiyle öldüren tutuklu sanık Hakkı Koca (55), ilk duruşmada, "Leyla, telefonumla sevgilisini aradı sonra da telefonu bana attı, araçtan indi. Yakalamak için peşinden koştum. Ellerinde demir çubuklar bulunan 3 kişi bana saldırdı. Leyla'nın üzerine düştüm. İlk bıçak darbesini orada vurdum. Sonrasını hatırlamıyorum" dedi.

Dört kadına yıllarca kâbusu yaşattı, kaçmak için ölmüş numarası bile yaptı… Sonunu getiren yine bir kadın oldu! Nasıl yakalandı?

Jade, hayatını kâbusa çevirecek adamla tanıştığında henüz bir ergendi. Zaman içinde tüm sevdiklerinden uzaklaşacağını, korkunç istismarlara maruz kalacağını ve uluslararası bir insan avının aktörlerinden biri olacağını tahmin bile edemezdi.

Eski kocam benden daha ünlüydü... Onun yanında kendimi küçücük hissettim... Çok güzeldi

Gösteri dünyasında bazı isimler vardır... Yıllar içinde kariyerlerinin zirvesine çıkarlar... Dünya üzerinde milyonlarca kişi tanır onları, sever, uzaktan da olsa hayranlık besler. Bunların birçoğu dönemlerini tamamladıktan sonra da sessizce bir kenara çekilir. 

İki çocuğunu öldürüp "cennete gönderdim" demişti... Hakim karşısına çıktı

Kocaeli’nin Körfez ilçesinde kimlik kontrolünde "Çocuklarımı cennete gönderdim, buraya geldim" diyen Murat R.'nin evine giden polis ekipleri, çocukları Yağmur (13) ve Emre R.’yi (10) ölü bulmuştu. Kan donduran olayda sanık Murat R.'nin yargılanmasına başlandı. Murat R.'nin çocuklarını boğarak öldürdükten sonra yazdığı not ortaya çıktı.

Dehşet polis kontrolünde ortaya çıkmıştı! 2 çocuğunu öldürüp 'cennete gönderdim' diyen sanık hakim karşısına çıktı

Kocaeli’nin Körfez ilçesinde kimlik kontrolünde "Çocuklarımı cennete gönderdim, buraya geldim" diyen Murat R.'nin evine giden polis ekipleri, çocukları Yağmur (13) ve Emre R.’yi (10) ölü bulmuştu. Kan donduran olayda sanık Murat R.'nin yargılanmasına başlandı. Murat R.'nin çocuklarını boğarak öldürdükten sonra yazdığı not ortaya çıktı.

Yağsız kızartıcılardan daha fazla verim almak için bu detaylara dikkat!

Yağ kullanılmadan kızartma yapan ve İngilizce adı "air fryer" ile ülkemizde de son dönemde çok popüler olan kızartıcılar mutfaklarda yaygınlaşmaya devam ediyor. Kimi kullanıcılar bu air fryer kullanarak harikalar yarattığını söylerken, kimileri de bir türlü istediği sonuca ulaşamamaktan şikayetçi. Sizin için yağsız kızartıcınızdan daha fazla verim almanızı sağlayacak bazı püf noktaları derledik...

Parmak çıtlatmak eklemlere zarar verir mi?

Bugüne kadar eklemlerimiz ile ilgili pek çok şey duyduk, kimine inandık, kimini sorguladık ‘olmaz öyle şey’ dedik ama şimdi gerçekleri öğrenme zamanı. İşte eklem sağlığı ile ilgili bilinen 8 efsane…

EKLEM SAĞLIĞI İLE İLGİLİ 8 YAYGIN EFSANE | Parmak çıtlatmak kıkırdağa zarar verir mi? Kolajen takviyeleri eklemleri yeniler mi?

“Parmak çıtlatmak eklemlerinize zarar verir, kolajen takviyeleri ile eklemler güçlendirilir, menopoz döneminde mutlaka eklem ağrısı çekilir, soğuk hava romatizmayı tetikler…” Eklemlerimiz ile ilgili böyle cümleleri duyuyoruz ama hangisi doğru hangisi gerçek pek sorgulamıyoruz. İşte eklemlerimizle ilgili bildiğimiz 8 hurafe ve bilim ışığındaki gerçekler…

Cilt kırışıklıklarının nedenleri ve doğal çözümleri

Cilt kırışıklıklarının nedenleri ve doğal çözümlerini şu şekilde sıralayabiliriz.

‘Annem sevdiğim adamı elimden alıp evlendi’ demişti… Ünlü ailenin kavgası dillerden düşmüyor

Gösteri dünyasının en tanınmış ve en güçlü ailelerinden biri günlerdir ortaya atılan iddialarla sarsılmış durumda. Boşanmalarının ardından ikisi de geçen yaz evlenen ünlü ailenin ebeveynleriyle çocukları arasında adeta bitmek bilmeyen bir savaş çıktı.

AK Parti İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Murat Kurum: Afete hazırlık en önemli gündemimiz

AK Parti İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan adayı Murat Kurum Bağcılar’da "Fırıncılık Sektörü Güç Birliği Toplantısı’na katıldı. Programda konuşan Kurum, "Afete hazırlık bizim en önemli gündemimiz. Biz afete hazırlık noktasında, afetin ilk anında vatandaşımıza her türlü hizmetleri verebileceğimiz bir anlayışla çalışacağız. İlk yardım, arama kurtarma, ilk 6 saatte barınma ihtiyaçlarını giderecek bir taraftan da iaşe hizmetlerini giderecek anlayışla çalışacağız. İBB olarak İstanbul’un her mahallesine afetin ilk gününde sıcak ekmek çıkaracak mobil ekmek fırınlarını sizlerle birlikte kuracağız" dedi.

AK Parti İBB başkan adayı Murat Kurum: Afete hazırlık en önemli gündemimiz

AK Parti İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan adayı Murat Kurum Bağcılar’da "Fırıncılık Sektörü Güç Birliği Toplantısı’na katıldı. Programda konuşan Kurum, "Afete hazırlık bizim en önemli gündemimiz. Biz afete hazırlık noktasında, afetin ilk anında vatandaşımıza her türlü hizmetleri verebileceğimiz bir anlayışla çalışacağız. İlk yardım, arama kurtarma, ilk 6 saatte barınma ihtiyaçlarını giderecek bir taraftan da iaşe hizmetlerini giderecek anlayışla çalışacağız. İBB olarak İstanbul’un her mahallesine afetin ilk gününde sıcak ekmek çıkaracak mobil ekmek fırınlarını sizlerle birlikte kuracağız" dedi.

50'den fazla kadın ünlü oyuncuyu taciz ve tecavüzle suçlamıştı: Biri beni öldürecek diye evden çıkamıyorum!

Bir zamanların ünlü komedyeni, rol aldığı dizideki baba tiplemesiyle milyonların hayranlığını kazanan Bill Cosby, 50'den fazla kadın tarafından cinsel taciz, saldırı ve tecavüzle suçlanmıştı.

Pilates aslında neydi, neye dönüştü?

Pilatesin reformer ismi verilen aletinde bir hareket var, ‘front splits’.

Obeziteyi önleyebiliriz

 ÇOCUK ve gençlerde dengesiz beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri olan obezite; genel olarak enerji alımının enerji tüketiminden fazla olduğu durumlarda, yağ dokusunun artmasıyla ortaya çıkan klinik bir durum olarak tanımlanmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi “Sağlığı bozacak ölçüde yağ dokusunda anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi” olarak tanımlamıştır. Obeziteyi değerlendirirken vücuttaki yağ dokusu ile yağsız dokunun oranlarının bilinmesi de önemlidir. Dr.Behçet uz Çocuk Hastalıkları ve Cerrahisi Hastanesi Başhekimi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Behzat Özkan konu ile ilgili şunları anlattı.

Antalya'da 60 metrelik uçurumda hamak sonu oluyordu! Halat kopunca ölümden döndü

Antalya’da yirmi dört yaşındaki Ozan Kuşçu, 60 metrelik uçurumun ortasına kurduğu hamaktayken halatların kopmasıyla yaklaşık 20 metrelik boşluğa düştü. Kuşçu, beline bağlı ipin düğümünün bir yere takılmasıyla ölümden döndü. Yaşadıklarını anlatan Ozan Kuşçu, ' İpin sonuna attığımız düğümün takılmasıyla hayatta kaldım. Ne hissettiğimi bilmiyorum, olayın şokuyla bir süre kendime gelemedim.' ifadelerini kullandı.

Kan şekeri seviyenizin beyin gücünüz üzerinde nasıl bir etkisi vardır?

Kan şekerinin beyin gücü üzerindeki etkisi önemlidir. Kan şekerinin dengesiz olması, beyin fonksiyonlarını etkileyebilir çünkü beyin, büyük ölçüde glukozdan enerji sağlar. Kan şekeri düşük olduğunda (hipoglisemi), beyin hızla etkilenir ve odaklanma, konsantrasyon, öğrenme ve hafıza gibi bilişsel yetenekler azalabilir. Ayrıca, yüksek kan şekeri seviyeleri (hiperglisemi) uzun vadede beyin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir ve kognitif fonksiyonlarda bozulmalara yol açabilir.

Türkiye ve Çin arasında enerjide işbirliği

Türk ve Çinli şirketler arasında Giga Enerji Depolama Tesisi anlaşması dün Ankara’da imzalandı. İmza törenine katılan Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Çin ile ticaretin 50 milyar dolarlık hacme ulaştığını belirterek, “Bu anlaşma ticaretteki dengenin sağlanması için bir işaret fişeği diye düşünüyorum. Çin’den Türkiye’ye daha fazla yatırım ve turist gelmesini bekliyoruz” diye konuştu.

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz'dan Çinli turist açıklaması: Ülkemizde daha fazla görmek istiyoruz

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Daha fazla Çinli turisti, Türkiye'de görmek istiyoruz. Çin'den daha fazla doğrudan yatırımı, Türkiye'de görmek istiyoruz. Çin Halk Cumhuriyeti ile Türkiye Cumhuriyeti olarak daha fazla iş birliği yapmamız lazım" dedi.

Aidatlar uçtu... 2 yılda yüzde 200-300 arttı

Son yıllarda ev sahipleri ve kiracıların ortak sorunu aidatlar oldu. Araştırmalara göre İstanbul’da bu yıl yüzde 25-71 bandında olan aidat zamları, kimi sitelerde yüzde 150’ye kadar çıktı. Son 2 yılda ise yüzde 200 ila 300 arasında zamlanan aidatlar site sakinlerini isyan ettirdi. İşte ilçe ilçe aidatlar ve önemli uyarılar...

Horlama ve uyku apnesi ilişkisi

VÜCUT kitle indeksinin (BMI), boy uzunluğuna ve vücut yapısına uygun olmaması durumudur.

Trump’tan tuhaf NATO çıkışı: ‘Para vermeyene Rusya saldırsın’

Eski ABD Başkanı Donald Trump, başkanlığı döneminde bir NATO ülkesi başbakanına Rusya’yı, gerekli savunma harcamalarını yapmayan NATO üyelerine saldırmaya teşvik edeceğini söylediğini aktardı.

Sakatlıklar amatör sporcularda daha çok görülüyor

Spor yaralanmaları, sanılanın aksine profesyonel sporcular yerine, amatör sporcularda veya uzun süre sportif aktivitede bulunmayıp nadiren spor yapanlarda daha çok görülüyor. Medicana Ataköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Okan Özkunt, ciddiye alınmayan ve zamanında tedavi edilmeyen yaralanmaların daha sonra sadece spor hayatının değil, günlük aktivitelerin de aksamasına neden olabildiğini belirterek, "Spor sonrası şikayetlerin devamı durumunda; bağ kopması, kemik ödemi ve kıkırdak hasarı gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabiliyor" dedi.