EKSTRA
MENÜ

Kalp Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 65 haberi bulunmuştur.

Kalp Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler Haberleri

Kalp sağlığınız için günde 30 dakika yürüyün

Kalp sağlığınız için günde 30 dakika yürüyün

Kalp Sağlığı Haftası’nda uzmanından çok önemli uyarılar…

16.04.2015Sağlık
Kalp Sağlığınızı Korumak İçin Adım Atmaya Var mısınız

Kalp Sağlığınızı Korumak İçin Adım Atmaya Var mısınız ?

Kalp hastalıkları geçmişte orta yaş ve üzerindeki insanların hastalığı olarak görülürken; günümüzde genç yaşlı demeden her yaştaki insanda görülebilir hale geldi. Neden bu hale geldiğini ve kalp sağlığını korumak adına atılması gereken adımları Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Yılmaz Güneş’ten öğrendik…

Kalbinizin sağlıklı atmasını sağlayacak 10 öneri

Kalbinizin sağlıklı atmasını sağlayacak 10 öneri

Sık sık kilo alıp vermek kalp sağlığına zarar veriyor.

12.05.2016Sağlık
Kalp sağlığı için 12 altın öğüt

Kalp sağlığı için 12 altın öğüt!

Belli bir yaşın üzerindeyseniz sağlık kontrollerinizi kesinlikle ihmal etmeyin.

29.05.2016Sağlık
Sağlıklı bir kalp için bunları yapın

Sağlıklı bir kalp için bunları yapın!

Her ne kadar Türklerin genetik olarak kalp hastalığına yatkınlığı olsa da, düzenli yürüyüş yapmamak, sigara içmek, aşırı tuz tüketimi kalp hastalıklarını tetikliyor.

8.02.2017Saglik
10 adımda kalbinizi yenileyin

10 adımda kalbinizi yenileyin!

Bel çevrenizden kolesterole…

10.04.2017Saglik
Kalp sağlığınız için 6 öneri

Kalp sağlığınız için 6 öneri

Yediğimiz her şeyin kalbimize direkt etkisi olduğunu bilmek ayrı bir kalp ağrısıdır. Hayati organımızı korumak en temel içgüdümüz olması gerekirken bizler yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak kalmakta zorluk çekiyoruz. Sanki başka bir kalbimiz daha varmışçasına geçirdiğimiz günlere bir son verebiliriz. Bu önerileri dikkate almanızı tavsiye ederiz.

16.06.2017Sağlık
10 soruda kalp hastalarının takibi

10 soruda kalp hastalarının takibi

Kalp hastalarını sürekli takip altında tutmak gerekiyor. Özelikle de kalp krizi geçiren hastaları.

Dinlendirici bir uyku için...

Dinlendirici bir uyku için...

Uykunuzu almış olarak kalkmak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?

Mangalcılara özel püf noktaları

Mangalcılara özel püf noktaları

Etlerin mangalda doğrudan ateşle temas ederek pişmesi özellikle sindirim sistemini olumsuz etkiliyor.

DİYABET

DİYABET

Amerikan Diyabet Birliği kriterlerine göre 45 yaşını geçmiş herkes mutlaka açlık kan şekerine baktırmalı. Herhangi bir sorun yaşamasa bile bunu en az 3 yılda bir tekrar ettirmeli. Ama eğer ailesinde şeker hastalığı, kilo fazlalığı, yağ fazlalığı, damar sertliği gibi risk faktörleri varsa kan şekeri kontrolünü erken yaşlarda her sene yaptırmalı.

31.08.2007Sağlık
Sağlığa en az harcayan ülkelerdeniz

Sağlığa en az harcayan ülkelerdeniz

Türkiye'de kişi başına düşen yılda 586 dolar düzeyindeki sağlık harcaması, OECD ortalaması olan 2,809 dolarının beşte biri civarında kalıyor

Domuz gribinden korunmanın yolları

Domuz gribinden korunmanın yolları

Domuz gribine karşı alınacak en önemli tedbirin, akciğerlerin güçlendirilmesi olduğu belirtildi.

10.11.2009 Kelebek
Elleri bekleyen tehlike

Elleri bekleyen tehlike

Rengarenk ojeli, manikürlü tırnaklar güzel ve bakımlı görünse de bu tırnakların altında hastalıklı eller yer alabiliyor.

24.12.2009Kelebek
5 bini aşkın ilaç suçlanıyor

5 bini aşkın ilaç suçlanıyor

Bu ilaçların yan etkilerine dikkat!

19.12.2011Sağlık
Aziz Yıldırımın savunmasının ikinci bölümü

Aziz Yıldırım'ın savunmasının ikinci bölümü

Futbolda şike davasında Fenerbahçe Kulübü Başkanı Aziz Yıldırım, Mahkeme Heyeti’ne savunmasını verdi. Aziz Yıldırım’ın savunmasının ikinci bölümü şöyle:

23.02.2012Futbol
Bu trafik sağlığı tehdit ediyor

Bu trafik sağlığı tehdit ediyor

Saatler süren trafik çilesi insanların sadece geç kalmasına neden olmuyor aynı zamanda stres kalbe zarar veriyor, şeker hastalarının şekeri düşüyor, sosyal sorunlara, uzun vadede bunalıma neden oluyor. Tuvalet işkencesi de cabası. Peki bu stresli, sıkıntılı durumun etkileri neler, ne yaparak korunmak gerekiyor? Uzmanlara sorduk hurriyet.com.tr'ye anlattılar.

10.07.2012Sağlık
TRAFİĞE ÇIKMADAN ÖNCE BESLENME ÇANTASI ŞART... İÇİNE BUNLARI KOYUN

TRAFİĞE ÇIKMADAN ÖNCE BESLENME ÇANTASI ŞART... İÇİNE BUNLARI KOYUN

Saatler süren trafik çilesi insanların sadece geç kalmasına neden olmuyor aynı zamanda stres kalbe zarar veriyor, şeker hastalarının şekeri düşüyor, sosyal sorunlara, uzun vadede bunalıma neden oluyor. Tuvalet işkencesi de cabası. Peki bu stresli, sıkıntılı durumun etkileri neler, ne yaparak korunmak gerekiyor? Uzmanlara sorduk hurriyet.com.tr'ye anlattılar.

11.07.2012Gündem
Damarlarınız genç kalsın

Damarlarınız genç kalsın

Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir.

10.04.2013Sağlık
Potasyum kalbe iyi geliyor

Potasyum kalbe iyi geliyor

Gelişmiş toplumlardaki hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve aşırı stres, kalp hastalıklarını tetikleyen en önemli unsurların başında geliyor.

1.10.2013Sağlık
Bu testleri mutlaka yaptırın

Bu testleri mutlaka yaptırın

Kalp ve damar hastalıkları halen dünyada ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer almakta ve yılda 20 milyona yakın insan bu nedenle hayatını kaybetmektedir.

6.04.2014Kelebek

Boğulma tehlikesine dikkat!

Yazın gelmesiyle beraber çocuklar için tehlikeler de arttı.

Ufak değişikliklerle gençleşebilirsiniz

Ufak değişikliklerle gençleşebilirsiniz

Menopoz ile birlikte cilt kurur ve elastikiyetini kaybeder ama…

26.08.2014Kişisel Bakım
Bebekler strese ağlayarak tepki gösteriyor

Bebekler strese ağlayarak tepki gösteriyor

Ağlamak, bebeğin ilk iletişim kurma yolu. Uzmanlara göre bebeklerin ağlamak dışında sıkıntılarını anlatacakları bir lisanları bulunmuyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bülent Öztürk, bebeklerin ağlayarak çoğu zaman sorununu çevresindekilere anlatmaya çalıştığını belirterek "Ağlayan bebekler yaramaz ve disiplinsiz olduklarından değil iletişim kurma çabası içinde olduklarından bu eylemi gerçekleştirmektedir. Öncelikle bebeğin ağlamasına neden olan bir sağlık sorunu olup olmadığı belirlenmeli. Bazen kolik ağrısı bazen de erken diş çıkarma bebeklerde inatçı ağlamaya neden olabiliyor" dedi.

11.12.2014Avrupa
İzmir ve Ege’de hava kirliliği alarmı

İzmir ve Ege’de hava kirliliği alarmı

YAŞAR Üniversitesi Elektrik ve Enerji Bölümü akademisyenleri, son günlerde, İzmir ve Ege Bölgesi genelinde havadaki insan sağlığına zararlı partikül madde değerlerinin sınır değerleri aştığını belirterek uyarıda bulundu. Hava kirliliğini önlemek için alınacak önlemler, yapılması gerekenler ve çözüm yolları anlatıldı.

26.12.2014Gündem
Egede hava kirliliği kritik durumda

Ege'de hava kirliliği kritik durumda

YAŞAR Üniversitesi Elektrik ve Enerji Bölümü akademisyenleri, son günlerde, İzmir ve Ege Bölgesi genelinde havadaki insan sağlığına zararlı partikül madde değerlerinin sınır değerleri aştığını belirterek uyarıda bulundu. Hava kirliliğini önlemek için alınacak önlemler, yapılması gerekenler ve çözüm yolları anlatıldı.

26.12.2014Ege
Hamile Kalmadan Önce Yapmanız Gereken 10 Şey

Hamile Kalmadan Önce Yapmanız Gereken 10 Şey!

Sağlıklı bir hamilelik için hamilelik öncesinde yapılması gerekenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı. Doç. Dr. Hüsnü Görgen sıraladı.

Grip aşını erken yaptırmayın

Grip aşını erken yaptırmayın

Aşı firmaları grip aşılarını ağustos sonundan itibaren eczanelere verse de uzmanlar erken yaptırılmaması uyarısında bulunuyor. Son yıllarda grip sezonunun daha geç başlayıp, daha geç sona erdiğini belirten uzmanlar grip aşısı yaptırmak için en uygun zamanın ekim sonu, kasım başı olduğunu söylüyor.

13.10.2015Sağlık
Şimdi grip için aşılanmanın tam zamanı

Şimdi grip için aşılanmanın tam zamanı!

2015-2016 sezonu grip aşısı hakkında bilmeniz gerekenler...

Türkiye buna hazır değil

Türkiye buna hazır değil

Son yıllarda Türkiye nüfusu da yaşlanma sinyalleri vermeye başladı. Ancak yaşlılar için kaliteli bir hayat, bakım hizmeti, sosyalleşme imkanları çok kısıtlı. Bu konu neredeyse hiç gündeme gelmiyor ama Türkiye'de yaşlılığa ve yaşlı psikolojisine hazır değil.

26.04.2016Sağlık
Doğuştan kalp hastalıklarında erken teşhis çok önemli

Doğuştan kalp hastalıklarında erken teşhis çok önemli

Türk Pediatrik Kardiyoloji ve Kalp Cerrahisi Derneği ‘’7-14 Şubat Dünya Doğuştan Kalp Hastalığı Farkındalık Haftası’’ kapsamında toplumu ve aileleri doğuştan kalp hastalıkları hakkında bilinçlendirdi.

9.02.2017Gündem
Hamilelikte MR çektirmek sakıncalı mı

Hamilelikte MR çektirmek sakıncalı mı?

Hamilelik döneminde ilk akla gelen soru “Bu acaba bebeğime zararlı mı?” oluyor. Hamilelikte MR çektirmek de bu açıdan merak edilen konuların başında geliyor. Radyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Yörübulut, anne ve bebek sağlığını ilgilendiren durumlarda MR çektirmenin bir sakıncası olmayacağını belirtiyor.

Sıcak havalara dikkat... İşte öneriler

Sıcak havalara dikkat... İşte öneriler

Kuzey Afrika üzerinden gelecek etkili sıcak havaya karşı kalp ve damar rahatsızlığı ile kronik hastalıkları bulunanların, kilolu ve aşırı zayıf kişilerin dikkatli olması gerekiyor. Bu yıl geçen senenin yazından daha sıcak geçecek. Cuma gününden itibaren hava sıcaklıkları ortalamanın 10 derece üstünde çıkıyor. Uzmanlardan önemli uyarılar var: "Açık renk ve bol elbiseler giymeyi tercih edin. Vücudunuzla elbise arasında hava boşluğu olsun. Şapkasız ve gözlüksüz kesinlikle dışarı çıkmayın." Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün uyarılarının ardından İstanbul’da bugün termometreler 39 dereceye gösterdi.

29.06.2017Gündem

Yazar Sonuçları

Her hücreye etki ediyor

Sevgili okurlar, bu hafta konumuz sağlıklı yaşam ve sağlıklı kalmak. Sizin için bu konuyu, yapılabilecekleri ve merak ettiklerinizi hafta boyunca sizlerden gelen sorular doğrultusunda TOBB ETÜ Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Rahşan Turan ile konuştuk.

7.11.2014

Kalp krizinin tekrarı önlenebiliyor

Bir okurumuz "Kalp krizinden korunmamız için neler yapmamız gerektiğini çok sık yazdınız ama kalp krizi geçirenlerin ne yapmaları gerektiğine hiç değinmediniz" diye sitem ediyor. Haklı!

15.07.2008

Hipertansiyon damarları yaşlandırıyor

Damar sağlığını etkileyen en önemli unsurlardan birinin kan basıncı olduğu biliniyor.

22.09.2008

40 yaşından sonra çoğul hamilelik oranı yükseliyor

İleri yaş hamileliklerinde yaşanan sorunlar nelerdir?

31.01.2014

Uzun yaşamın sırları

Yaşam beklentisi, belirli bir yılda doğan bir insanın yaşayabileceği ortalama yıl sayısıdır. Örneğin ABD’de bugün doğan kişilerin ortalama yaşam beklentisi 78 yıldır. Peki sizin 100 yaşına kadar yaşama olasılığınız nedir?

5.06.2014
Metabolik sendromdan korunmanın yolları neler

Metabolik sendromdan korunmanın yolları neler?

Bu sendrom birçok kronik hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor.

29.10.2014

Menopoza girmeden kilo kaybı şart!

Menopozdan korkmayın, önleminizi önceden alın ve bu dönemin keyfini çıkarın!

14.02.2017

Yediklerimiz mi önemli yemediklerimiz mi

Özellikle 50’li yaşların sonrasında sağlığımızı, neleri yiyip içtiğimizden çok neleri yemememiz konusu daha çok etkiliyor. Bu yüzden ne yiyeceğimizden çok nelerden uzak durmamız gerektiğini öğrenmeliyiz. Detaylar için buyurun...

25.04.2017