Bugün neler oldu?
alkali diyeti
alkali diyeti haberleri sayfasında alkali diyeti hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 51 alkali diyeti haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
alkali diyeti haberleri
Alkali Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Alkali İçeren Besinlerin Listesi
Son zamanlarda en çok aranan diyet listelerinin başında gelen alkali diyeti, zayıflamak için tercih edilen sağlıklı bir yöntem. 3 ya da 4 hafta süren alkali diyetinde amaç; bir yandan kilo kaybını sağlarken diğer yandan da vücutta sağlık açısından dengeyi sağlayabilmektir. Peki, alkali diyeti nedir? Alkali beklenme şekli nasıl uygulanır? İşte, alkali içeren besinlerin listesi.
#Alkali Diyeti
alkali diyeti’a ait tüm site haberleri
Popüler diyetler: Alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet
Kilo vermenin yanı sıra sağlıklı kilo vermek herkes için olması gereken bir yaşam şeklidir. Bu diyetlerin nasıl ve ne şekilde yapılması gerektiği de ayrıca önem taşır. Sizlerle bu yazımda son zamanların en popüler diyetleri alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet hakkında merak edilenleri paylaşıyorum.
#Diyetler
Alkali Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Alkali İçeren Besinlerin Listesi
Son zamanlarda en çok aranan diyet listelerinin başında gelen alkali diyeti, zayıflamak için tercih edilen sağlıklı bir yöntem. 3 ya da 4 hafta süren alkali diyetinde amaç; bir yandan kilo kaybını sağlarken diğer yandan da vücutta sağlık açısından dengeyi sağlayabilmektir. Peki, alkali diyeti nedir? Alkali beklenme şekli nasıl uygulanır? İşte, alkali içeren besinlerin listesi.
#Alkali Diyeti
Alkali Diyet Nedir? Alkali - Asidik Besinler Nelerdir?
Dönem dönem gündemde birçok popüler diyet vardı. Kimi yüksek proteini savunurken kimi yağ tüketimini artırmamızı önerdi. Atkins diyeti, İsveç diyeti, Dukan diyeti, aralıklı oruç diyeti, paleo diyeti popüler diyetlerin başında geliyordu. Fakat popüleritesini kaybetmeyen diyetlerden biriyse alkali diyeti oldu. Hala en çok merak edilen diyetlerden birisi. Peki nedir bu alkali diyet?
#Alkali Diyet
Alkali diyet nedir, nasıl yapılır?
Vücudun asit yükünü artıracak besinlerin daha az, alkaliye yöneltecek besinlerin daha fazla tüketilmesine dayalı alkali diyet, son dönemin popüler beslenme biçimleri arasında yer alıyor. Dyt. Yusuf Öztürk, alkali beslenmenin sağlık üzerine etkilerine ilişkin net bilgiler bulunmadığının ve araştırmaların devam ettiğinin altını çiziyor.
#Alkali Beslenme
Alkali Beslenme Sağlık İçin Gerçekten Faydalı mı?
Vücudun asit yükünü artıracak besinlerin daha az, alkaliye yöneltecek besinlerin daha fazla tüketilmesine dayalı alkali diyet, son dönemin popüler beslenme biçimleri arasında yer alıyor. Diyetisyen Yusuf Öztürk, alkali beslenmenin sağlık üzerine etkilerine ilişkin net bilgiler bulunmadığının ve araştırmaların devam ettiğinin altını çiziyor.
#Alkali Beslenme
Harun Kolçak kimdir?
Yeşilçam'ın usta oyuncularından Eşref Kolçak, bir süredir tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Bu gelişmenin ardından, usta oyuncunun oğlu olan ve geçtiğimiz yıllarda aramızdan ayrılan şarkıcı Harun Kolçak'ın kim olduğu ve biyografisi merak konusu oldu. Peki, Harun Kolçak kimdir?
#Harun Kolçak Kimdir?
Harun Kolçak kimdir? Ölümünün 1. yılında anılıyor
Harun Kolçak, hayata gözlerini yummasının yıl dönümünde anılıyor. Türk pop müziğine kattığı yorumlarla adını tarihe kazıyan Harun Kolçak, Zerrin Özer, Sezen Aksu, Aşkın Nur Yengi gibi önemli isimlerle aynı projelerde yer aldı. 2016 yılında birçok sanatçının bir araya gelmesiyle kendi şarkılarının yorumlandığı düetler yapan Kolçak, bu albümün adını 'Çeyrek Asır' olarak yayımladı. İşte Harun Kolçak'ın hayatı hakkında detaylı bilgiler
#Harun Kolçak
Harun Kolçak kimdir, kaç yaşında?
Harun Kolçak, sevilen talk show programına konuk olarak katılacağı öğrenildi. Bir süredir sağlık sorunlarıyla mücadele eden sanatçının yapacağı açıklamalar şimdiden merak konusu oldu. Şarkıcı kimliğinin yanı sıra besteciliği kimliğiyle de adından söz ettiren Harun Kolçak kimdir, kaç yaşında? İşte, çok sevilen şarkıların sahibi Harun Kolçak’ın biyografisi!
#Harun Kolçak
Kıvanç erken evlendi
Dört kişilik masamıza bu hafta tek başına hepimize bedel bir ismi dahil ettik; Nur Yerlitaş. Kenan Erçetingöz, Gonca Vuslateri, Seray Sever ve bendenizden oluşan ekibimiz, Nurella’nın varlığıyla iyice şenlendi. Mide kelepçesinden girdik, Nur’un İşte Benim Stilim macerasından çıktık.
#İzzet Çapa
İzzet Çapa ve konukları magazin gündemini değerlendirdi
Dört kişilik masamıza bu hafta tek başına hepimize bedel bir ismi dahil ettik; Nur Yerlitaş. Kenan Erçetingöz, Gonca Vuslateri, Seray Sever ve bendenizden oluşan ekibimiz, Nurella’nın varlığıyla iyice şenlendi. Mide kelepçesinden girdik, Nur’un İşte Benim Stilim macerasından çıktık.
#Nur Yerlitaş
Sahte diyet ürünü piyasadan silinmiyor
MEDYA reklamlarıyla “Ünlülerin diyet ürünü” diye lanse edilen AlkaDays’in sahtelerinin anlaşılamadığı, bu ürünlerin kilo kaybı yerine kilo aldırdığı ve saçlarda dökülmelere yol açtığı iddiaları üzerine, ürünü pazarlayan alkadays.com adlı siteye mahkeme kararıyla erişim engeli getirildi.
‘Sivilcemi sıkmam, kızartma yemem, sürekli şikâyet edenle görüşmem...’
Birçoğumuz yeni bir yıla girerken kendimizle ilgili kararlar alırız. Tam da ‘yeni bir ben’in arifesindeyken daha sağlıklı bir yaşam için doktorlara kulak vermeye ne dersiniz? Vücuda neyin yararlı, neyin zararlı olduğunu meslekleri gereği iyi bilen doktorlara beden ve ruh sağlıkları için ‘kullanmam, yapmam, yemem ve sürmem’ dediklerini sorduk. Ayrıca bağışıklıklarını güçlendirmek için hangi takviyeleri, ne kadar sıklıkla aldıklarını da anlattılar.
#Hazan Aköz IşıkDuygusal yeme atakları
Önceleri besini uzun süre saklayacak teknolojimiz, paketli gıdalarımız yoktu. Şimdiyse besinler her yerde, hazır. Bu değişim sürecinde yaşamdaki amacımız da değişti. Stresin ve bedendeki ani rahatlama isteğinin artmasıyla birlikte yeni bir gündemimiz oldu: Duygusal yeme atakları...
#Yazar
“Temiz beslenme yaşam tarzınız olsun”
‘Temiz beslenme modeli’ hakkında bilgilendirmede bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sedef Aksu, “Temiz beslenme, tıbbi nedenlerden dolayı kısıtlanmış yiyeceklerin öngörüldüğü bir diyet programı değildir. Daha sağlıklı yaşam için iyi beslenme alışkanlıklarından oluşan bir yaşam tarzıdır. Bu beslenme planı otoimmün sorunlar, bağırsak ve sindirim sorunları, depresyon, anksiyete veya ruh sağlığı sorunları, kandaki şeker miktarı yüksek seviyelerde gözlenen kişiler için de önerilir” dedi.
#Beslenme Ve Diyet Uzmanı Dyt. Sedef Aksu
En Popüler 5 Diyet
Her yıl yeni birçok popüler diyet ortaya atılıyor. Kimisi zeytinyağı ağırlıklı beslenme ile kimisi protein tüketmekle kimisi ise çiğ besinlerle kilo vermeyi vadediyor. Her yıl yeni diyetler ortaya çıksa da en çok uygulanan belli başlı diyet çeşitleri bulunuyor. İşte son yılların en popüler 5 diyeti...
#Popüler Diyet
3 Günlük Juice Diyeti ile Yaza Merhaba!
Vücuttan ödem ve toksinleri atıp enerji depolamak ve sonrasında yağ oranını düşürmek için uygulanan diyetlerden biri de Juice diyetidir. Beslenme ve Pilates Koçu Umay Villa sizler için bu diyet programını hazırladı. İşte 3 günlük Juice diyetiyle yaza merhaba deyin…
#Diyet